Специальные акции и скидки Маркета на товары для детей и другие покупки теперь в закрытом телеграм-канале. Выгодные предложения появляются на считанные часы, ведь товары по ним быстро раскупают. Не упускайте выгоду и подпишитесь прямо сейчас, перейдя по ссылке.
В первые три месяца младенец делает заметный скачок в развитии, становится более гармоничным и сформированным внешне. Расскажу, что нужно знать родителям об этом важном этапе и как стимулировать развитие ребенка.
Средний вес детей в три месяца — от 5,1 до 7,2 кг, а рост составляет от 57 до 63 см. Мозг малыша увеличивается в размерах, зрение и слух совершенствуются, улучшаются навыки управления собственным телом. Младенец наращивает минимальный запас мышц, их тонус практически приходит в норму.
Родителям важно знать основные показатели, чтобы помочь малышу развиваться с помощью упражнений, игрушек и специальных приспособлений. Знания помогут вовремя заметить неладное и заняться реабилитацией.
Уходят безусловные рефлексы
Ребенок рождается с определенным набором врожденных рефлексов, которые нужны ему для адаптации к жизни вне материнской утробы. Например, поисковый — малыш поворачивает голову при поглаживании в уголке рта, и хоботковый — вытягивает губы при прикосновении к ним. Природа задумала их для того, чтобы ребенок не остался голодным и сумел найти материнскую грудь.
Педиатры всегда обращают внимание на врожденные рефлексы новорожденного для диагностики здоровья его нервной системы: так можно узнать о месте и степени ее поражения.
Почитать о безусловных рефлексах
Каждый безусловный рефлекс исчезает в определенное время, потому что малыш растет. В три месяца ребенок больше не поворачивает голову при поглаживании в уголке рта, не вытягивает губы при прикосновении к ним. Он не делает несколько шагов, если его поставить вертикально, и не открывает рот при надавливании на ладошку.
Если рефлексы не уходят, возможны проблемы с ЦНС малыша.
Педиатр следит за развитием малыша по его рефлексам и навыкам
Появляются навыки и умения
Ребенок овладевает многими новыми навыками. На каждую потребность — голод, смена подгузника, боли в животе — он выдает определенный тип крика. Малыш с удовольствием лопочет, чмокает, гулит, прищелкивает языком и слушает звуки, которые издает сам, — так тренируется речевое дыхание.
На посторонний звук ребенок реагирует поворотом головы и начинает узнавать голоса родителей, а также всех, кто проводит с ним много времени. Он замирает или вздрагивает, если слышит незнакомый звук. Ребенок распознает на вкус сладкое и горькое, острее реагирует на боль.
Малыш может контролировать движение глаз и следить за предметами по вертикали, горизонтали и по кругу, начинает различать их. На появление мамы он реагирует фиксированным взглядом и радостной улыбкой. С трех месяцев черно-белое зрение начинает меняться — ребенок учится различать цвета.
Младенец уверенно держит голову, лежа на животе: опирается на руки и поднимает верхнюю часть туловища, а также делает попытки перевернуться. Он пытается самостоятельно взять в руки погремушку и трясет ей, если ее вложить в руки. Часто рассматривает ладони, играет ими и держит открытыми.
Младенец в три месяца старается приподняться и держать голову, может напрягать мышцы спины
Увеличивается время бодрствования
Время бодрствования младенца в течение дня увеличивается. Если раньше он засыпал снова уже через час после пробуждения, то сейчас — через полтора. Можно провести это время с пользой.
С помощью погремушки можно учить ребенка лучше контролировать движение глаз: водить игрушкой в разные стороны на расстоянии 20 см и потряхивать ей. Можно вкладывать погремушку в руку ребенку, но следить, чтобы он не ударил себя.
Нужно помочь ребенку научиться переворачиваться: сначала можно поднимать одну его руку вверх, но постепенно обходиться и без этого — малыш должен приобретать новые умения.
Функция погремушки — привлечение внимания малыша цветом, звуком и формой
Что должно насторожить родителей
Отклонения от возрастной нормы нужно отслеживать и оперативно консультироваться с врачами.
Когда в три месяца мама берет ребенка на руки, он оказывается в вертикальном положении. Если он при этом не может удерживать голову больше 30 секунд — это тревожный признак. Стоит беспокоиться, если у малыша не получается держать голову в течение одной минуты, когда он лежит на животе.
Обычно в ответ на улыбку родителей малыш улыбается в ответ. Отсутствие реакции может быть признаком аутизма.
Если малыш не реагирует на звуки, не тянется полуоткрытой ладонью к погремушке красного цвета и не разглядывает свои руки — это тоже тревожные сигналы.
Чтобы вовремя замечать отклонения в развитии, нужно больше общаться с малышом и брать его на руки
Что поможет в развитии
Малыш хочет все время быть на руках, но не каждый родитель может оставить ради этого домашние дела. Освободить руки помогут качели-шезлонг: они слегка вибрируют и проигрывают успокаивающую музыку, на них можно повесить небольшие подвижные игрушки. Когда малышу надоест сидеть в шезлонге, он обязательно даст об этом знать.
Нужно разговаривать с малышом. Он пока всего лишь гулит, но уже накапливает пассивный запас слов, которые скоро попытается воспроизвести. Для сенсорного развития можно предлагать ему разные по фактуре ткани, специальные сенсорные книжки или укладывать на развивающий коврик.
Сенсорные игрушки стимулируют движение и познавательный интерес. Дотронулся — зашуршало или почувствовал новые тактильные ощущения. Не стал дотрагиваться — и ощущений нет.
Первыми ребенок начинает различать красный, зеленый, синий и желтый цвета. Игрушки именно этой гаммы должны окружать младенца, чтобы помочь ему сформировать представления о цвете. Не нужно покупать лишнее: в этом возрасте ребенку достаточно всего нескольких игрушек.
Молодая мама часто беспокоится, правильно ли развивается ее малыш. И вес ребенка – один из «больных» вопросов, который часто поднимается на детской площадке.
Бесспорно, сколько прибавляет в весе новорожденный действительно важно знать. Но помните, что рост и вес ребенка – индивидуальные показатели. И они не всегда могут вписываться в красивые цифры статистики. Хотя примерная норма веса новорожденного рассчитана, исходя из общих значений. У врачей, которые проводят регулярное взвешивание новорожденного, тоже есть свои ориентиры.
В таблице, которая приведена ниже, указаны рост и вес новорожденного по месяцам. Цифры учитывают статистические данные и рекомендации педиатров (расхождение, к слову, составляет всего 3%).
Норма веса новорожденных
| Возраст ребенка, месяцев | Мальчик, вес, г | Мальчик, рост, см | Девочка, вес, г | Девочка, рост, см |
|---|---|---|---|---|
| Новорожденный | 3 600 | 50 | 3 400 | 49,5 |
| 1 месяц | 4 450 | 54,5 | 4 150 | 53,5 |
| 2 месяц | 5 250 | 58 | 4 900 | 56,8 |
| 3 месяц | 6 050 | 61 | 5 500 | 59,3 |
| 4 месяц | 6 700 | 63 | 6 150 | 61,5 |
| 5 месяц | 7 300 | 65 | 6 650 | 63,4 |
| 6 месяц | 7 900 | 67 | 7 200 | 65,3 |
| 7 месяц | 8 400 | 68,7 | 7 700 | 66,9 |
| 8 месяц | 8 850 | 70,3 | 8 100 | 68,4 |
| 9 месяц | 9 250 | 71,7 | 8 500 | 70 |
| 10 месяц | 9 650 | 73 | 8 850 | 71,3 |
| 11 месяц | 10 000 | 74,3 | 9 200 | 72,6 |
| 12 месяц | 10 300 | 75,5 | 9 500 | 73,8 |
Чтобы воспользоваться таблицей, стоит знать, как взвешивать новорожденного правильно. Перед включением весов нужно убрать с чаши все посторонние предметы, иначе вы получите искаженные данные. Хотя вы можете оставить на ней пеленку и затем нажать кнопку «Тара», чтобы обнулить результат. Укладывать младенца в чашу весов надо в состоянии покоя, чтобы зафиксировать точные цифры, которые затем можно сравнить с «идеалом».
Современные электронные весы для взвешивания новорожденных работают на опережение. Умный девайс заранее «знает» вес здорового малыша и сам сравнивает норму с полученным итогом. Достаточно подождать всего несколько секунд – и вы увидите результат. Домашние весы со встроенным ростомером позволят вам контролировать физическое развитие малыша без посещения поликлиники.
Помните, что должный вес ребенка – растущий в динамике. Следить за этим показателем вы можете через мобильное приложение, которое собирает итоги каждого взвешивания.
На первом году жизни ребенок растет самыми быстрыми темпами. Его развитие должно находиться под постоянным наблюдением детского врача.
В первую неделю жизни малыш может потерять 5-7% своего веса. Главная причина этого — уменьшение количества жидкости в его организме. Находясь в утробе матери, малютка не терял влагу с дыханием, через кожу, с мочой и стулом. Перейдя из водной среды в воздушную он впервые столкнулся с этими «тратами». Именно поэтому он теряет в весе, и в этом нет ничего плохого для здоровья, пока снижение массы не выходит за рамки 7-10%.
Рост и вес малыша при рождении
По нормам Всемирной организации здравоохранения при рождении масса тела малыша составляет 2.800-3.900 г. Рост 47-52 см.
Набор веса у младенца
За первый месяц ваш ребенок наберет около 600 г массы, хотя некоторые могут прибавить около 1000 г. Если это первые роды и малыш вскармливается грудью, не будет ничего страшного, если он прибавит 400 г — это взаимная адаптация матери и младенца.
Рост и вес малыша: 1 месяц
По нормам Всемирной организации здравоохранения к концу первого месяца масса тела малыша составляет 3.600-5.100 г. Рост 52-57 см.
Рост и вес малыша: 2 месяца
По нормам Всемирной организации здравоохранения в два месяца масса тела малыша составляет 4.500 — 5.800 г. Рост 55-59 см.
Рост и вес малыша: 3 месяца
По нормам Всемирной организации здравоохранения в три месяца масса тела малыша составляет 5.200-7.200 г. Рост 58-64 см.
Рост и вес малыша: 4 месяца
По нормам Всемирной организации здравоохранения в четыре месяца масса тела малыша составляет 5.700-7.800 г. Рост 60-66 см.
Рост и вес малыша в 5 месяцев
По нормам Всемирной организации здравоохранения в пять месяцев масса тела малыша составляет 6.100 — 8.400 г. Рост 62-68 см.
Рост и вес малыша: 6 месяцев
По нормам Всемирной организации здравоохранения в шесть месяцев масса тела малыша составляет 6.500-8.800 г. Рост 64-70 см.
Рост и вес малыша: 7 месяцев
По нормам Всемирной организации здравоохранения в семь месяцев масса тела малыша составляет 6.800-9.200 г. Рост 65-71 см.
Рост и вес малыша: 8 месяцев
По нормам Всемирной организации здравоохранения в восемь месяцев масса тела малыша составляет 7.000-9.600 г. Рост 66-73 см.
Рост и вес малыша: 9 месяцев
По нормам Всемирной организации здравоохранения в девять месяцев масса тела малыша составляет 7.300-9.900 г. Рост 68-74 см.
Рост и вес малыша: 10 месяцев
По нормам Всемирной организации здравоохранения в десять месяцев масса тела малыша составляет 7.500-10.200 г. Рост 69-76 см.
Рост и вес малыша: 11 месяцев
По нормам Всемирной организации здравоохранения в одиннадцать месяцев масса тела малыша составляет 7.700-10.500 г. Рост 70-77 см.
Рост и вес малыша: 12 месяцев
По нормам Всемирной организации здравоохранения в двенадцать месяцев масса тела малыша составляет 7.900-10.800 г. Рост 71-78 см.
У трехмесячного малыша уже хорошо прослеживается ритм кормлений и снов. Ребенок активно общается с близкими улыбкой и звуками, любит изучать свои руки и уверенно лежит на животе, опираясь на предплечья.
В 3 месяца ребенок:
- уверенно держит голову лежа на животе, опираясь на предплечья;
- находит одной рукой другую, сосет руки и рассматривает их;
- смеется в голос;
- поворачивается (перекатывается) на бок;
Некоторые дети в 3 месяца:
- хватают и удерживают в руке игрушку;
- переворачиваются с живота на спину и со спины на живот.
Рост и вес ребенка в 3 месяца данные отечественных педиатров
| 3 месяца | Нижняя граница | Верхняя граница |
| Вес мальчиков, кг | 4,9 | 7,0 |
| Вес девочек, кг | 4,8 | 6,3 |
| Рост мальчиков, см | 56,5 | 62,0 |
| Рост девочек, см | 56,2 | 61,8 |
| Окружность головы мальчиков, см | 39,0 | 42,5 |
| Окружность головы девочек, см | 38,0 | 41,2 |
| Окружность груди мальчиков, см | 36,5 | 41,6 |
| Окружность груди девочек, см | 37,3 | 41,4 |
Рост и вес детей в возрасте 3 месяцев данные ВОЗ
| 3 месяца | Нижняя граница | Верхняя граница |
| Вес мальчиков, кг | 5,0 | 8,0 |
| Вес девочек, кг | 4,5 | 7,5 |
| Рост мальчиков, см | 57,3 | 65,5 |
| Рост девочек, см | 55,6 | 64,0 |
| Окружность головы мальчиков, см | 38,1 | 42,9 |
| Окружность головы девочек, см | 37,1 | 42,0 |
Питание ребенка 3 месяцев
Грудное вскармливание: обычно 10-12 кормлений в течение дня и 2-4 ночью. Число непродолжительных прикладываний у ребенка 3 месяцев заметно сокращается. Во время кормлений малыш часто отрывается от груди. Ночные перерывы в кормлении составляют обычно 2,5-3,5 часа.
Уход за ребенком 3 месяцев
Стул ребенка на грудном вскармливании становится более регулярным и однородным, в виде сметанообразной массы. Периодичность может быть различной: ежедневно примерно в одно и то же время; до 5 раз в день, стул кислый; и даже один раз в 2-5 дней. Это нормальное явление для детей 3-4-го месяца жизни, находящихся на исключительно грудном вскармливании — если стул по-прежнему мягкий, ребенок не нуждается в клизмах и слабительных.
Сон . Ночной сон ребенка 3 месяцев длится около 10 часов, обычно присутствуют 2-4 кормления между 4 и 8 часами. Днем остаются 2 длинных — по 1-2 часа и 2 коротких сна — по 30-40 минут. Малыш по-прежнему довольно долго засыпает (20-30 минут), посасывая грудь. Примерно в 3 месяца малыш начинает реагировать на перемену погоды, новолуние и полнолуние — может беспокойно спать, капризничать без причины.
Познавательное развитие ребенка в 3 месяца
Ребенок в возрасте 3 месяцев всматривается в игрушку, крупный узор. Замечает игрушку в разных положениях:
- лежа на спине,
- лежа на животе с опорой рук на предплечья,
- лежа на боку,
- на руках у взрослого.
Развитие ребенка в 3 месяца позволяет ему следить внимательно за перемещением крупных объектов (человека, животного), сосредоточивать взгляд, следить взором за мелкими игрушками, отличными по форме, цвету, величине. Ребенок 3 месяцев вслушивается в звуки погремушки, поворачивает голову в сторону источника звука. Что еще умеет ребенок в 3 месяца? Тянет руки к подвешенным игрушкам, наталкивается на низко подвешенные над грудью игрушки руками, выпрямляет их, разжимает пальцы. Захватывает, притягивает, удерживает игрушки (погремушки).
Эмоционально-социальное развитие ребенка в 3 месяца
В возрасте 3 месяцев ребенок отвечает улыбкой, увидя лицо матери (узнает). Улыбается, гулит, двигается (комплекс оживления):
- при виде близкого человека,
- только слыша его голос,
- всматриваясь в игрушку,
- в ответ на пение взрослого, звучание музыкального инструмента.
Привлекает (удерживает) внимание близкого человека:
- улыбками,
- движениями,
- гулением,
- криком,
- хныканьем,
- беспокойными движениями.
Улыбкой отвечает как на отрицательные, так и на положительные негромкие возгласы и различную мимику взрослого. Недовольство, отрицательные эмоции проявляет при:
- прекращении общения с мамой,
- внезапном исчезновении игрушки,
- резком изменении окружающей температуры,
- болевых ощущениях,
- ограничении движений.
Ребенок 3 месяцев вздрагивает, услышав внезапные резкие звуки, замирает (ненадолго), рассматривая игрушку, слыша ее звучание. В 3 месяца ребенок может прислушиваться к пению взрослого, звучанию музыкального инструмента, внимательно смотреть на говорящих людей. В 3 месяца ребенок умеет гулить, бодрствуя самостоятельно, и в ответ на произносимые взрослым протяжные звуки (гласные). Появляются индивидуальные интонации голоса.
Списки основных показателей развития ребенка для страничек календаря составлены по материалам книги Волосовой Елены Борисовны «Развитие ребенка раннего возраста» издательства «Линка-Пресс».
Каждый малыш развивается по-своему. Но все же есть определенные нормы роста и веса ребенка первого года жизни. Их должен знать каждый родитель, чтобы понимать, правильно ли развивается малыш и, в случае обнаружения тревожных звоночков, вовремя обратиться за квалифицированной помощью к педиатру.
Прибавка в весе и росте – это основные показатели здоровья малыша. Именно поэтому во время ежемесячного профилактического осмотра педиатры фиксируют прибавку в весе по месяцам , а также на сколько сантиметров малыш подрос за месяц.
Нормы набора веса и прибавки роста у ребенка
Показатели набора веса и роста малыша могут много рассказать о его физическом здоровье.
Согласно данным ВООЗ, масса тела здорового ребенка при рождении колеблется от 2,8 до 4 кг. Важно понимать, что нормы веса детей до года отличаются также от пола ребенка.
Известно, что в первые дни своей жизни ребенок теряет около 6-8% от своей массы тела при рождении. Потеря массы тела продолжается где-то до 3-4 дня, а к 7-8 восстанавливается вес новорожденного. Иногда процесс восстановления продолжается до двух недель.
Кривая набора веса и прибавки роста у ребенка: правило расчета от массы и длины тела при рождении
Вес ребенка по месяцам
Для расчета набора веса новорожденного на первом году жизни используются такие показатели:
- в первом полугодии вес ежемесячно в среднем увеличивается на 800 г;
- во втором полугодии – на 400 г.
Например: масса тела ребенка при рождении составляла 3200 г, сейчас малышу 9 месяцев.
Рассчитываем долженствующую массу тела (ДМТ) грудничка:
3200 + 800 × 6 + 400 × 3 = 9200 г.
С 5 по 12 неделю у грудничка наблюдается активный набор массы тела, так как ребенок в день может потребить до 250 мл грудного молока. Нормальным считается ежемесячный набор веса до 600 г до 2 кг.
С 6 месяцев увеличение массы тела ребенка снижается из-за его повышенной двигательной активности.
С 6 по 9 месяцев обычно начинают давать грудничкам прикорм (кисломолочные продукты, зерновые каши, овощные, фруктовые пюре, позже мясо-овощные).В этот период набор веса в месяц достигает от 600 грамм до 1,5 кг.
С 10 по 12 месяцы прибавление массы тела колеблется в пределах 300-900 граммов в месяц.
Важно помнить, чтобы малыш правильно рос и развивался кормить его нужно по требованию, но не реже, чем 4 раза в день (и ночью, если ребенок голоден).
Рост ребенка по месяцам
Многих родителей также волнует вопрос, правильный ли рост их ребенка до года?
Чтобы рассчитать показатели долженствующего роста детей до года, применяются следующие усредненные данные увеличения длины тела:
- первые 3 месяца – по 3 см,
- вторые 3 месяца – по 2,5 см,
- третий триместр – по 2 см;
- четвертый квартал – по 1-1,5 см.
За первый год длина тела грудничка увеличивается в полтора раза от той, что была при рождении.
Как измерить рост ребенка в домашних условиях
Чтобы измерить рост малыша в домашних условиях, положите кроху на пеленку, чтобы головка упиралась о бортик столика. Затем, осторожно выпрямите ножки малыша и сделайте пометку на пеленке. После этого измерьте расстояние с помощью линейки или рулетки.
Для удобства родителей ВОЗ разработала таблицу “ Нормы набора веса новорожденных ”.
Когда грудничку исполнится три месяца, он начнет проявлять эмоции и требовать общения. В этом возрасте у детей налаживается режим дня, они очень быстро развиваются. Чего ожидать от трехмесячного малыша и как направить его развитие, рассказали доктора Сабрина Фелсон, Дэн Бреннан и Карисса Стефенс.
Физическое развитие ребенка в 3 месяца
Новорожденные быстро растут и набирают вес. Эти параметры зависят от веса при рождении, особенностей кормления, здоровья, генетики. Однако есть стандартные показатели, на которые могут ориентироваться родители и педиатры.
Сколько должен весить ребенок в 3 месяца? По данным педиатрической медсестры Кариссы Стивенс , в среднем трехмесячная девочка весит 5,8 кг, а мальчик — 6,4 кг. В следующие 3 месяца вес будет увеличиваться на 113–200 г в неделю. Однако цифры могут отличаться от нормы, поскольку зависят от индивидуальных особенностей организма.
Какой рост у ребенка в 3 месяца? Рост ребенка в 3 месяца называют длиной. Ее измеряют от макушки до пяток, когда малыш лежит. Как пишет Healthline , рост трехмесячной девочки в среднем составляет 59,8 см, а мальчика — 61,4 см. В среднем дети растут на 1,5–2,5 см ежемесячно от рождения до 6 месяцев.
К трем месяцам у ребенка постепенно оформляется режим дня. Доктор Сабрина Фелсон пишет, что нервная система трехмесячного ребенка созревает, его желудок может вместить больше молока или смеси. Эти изменения должны позволить грудничку спать в течение 6–7 часов подряд, что обеспечивает продолжительность ночного сна и родителям. Если ребенок просыпается ночью, подождите 30 секунд, прежде чем идти к нему. Иногда дети плачут несколько секунд, а затем снова засыпают. Если будете спешить к малышу при первом звуке, он не научится снова засыпать самостоятельно.
Если плач не прекращается и нужно зайти в комнату ребенка ночью, соблюдайте необходимые правила. Кормление и переодевание следует проводить в темноте, если это возможно, а затем сразу возвращать ребенка в кроватку. В дальнейшем ребенок начнет понимать, что ночь предназначена только для сна.
Распорядок дневного сна малыша также должен стать рутинным. Большинство трехмесячных младенцев ежедневно дремлет несколько раз примерно от 1,5 до 2 часов. В 3 месяца дети все еще должны спать на спине, чтобы снизить риск СВДС (синдрома внезапной детской смерти). Держите в кроватке мягкие бамперы, мягкие игрушки, одеяла и позиционеры для сна. Никогда не кладите ребенка спать на диван, стул, водяную кровать или подушку. Не позволяйте грудничку долго спать в коляске.
Какой рост у ребенка в 3 месяца: Pexels / Edwin Ariel Valladares
Как пишет журнал Healthline , трехмесячный ребенок должен есть каждые 3–4 часа. Порция грудного молока за одно кормление составляет 150–180 мл. Порция смеси зависит от ее состава и калорийности, поэтому нужно следовать рекомендациям на упаковке, но учитывать, что за день ребенок должен съедать не более ⅙ собственного веса. В этом возрасте еще не вводят прикорм.
Умения и навыки ребенка в 3 месяца
Что должен уметь ребенок в 3 месяца? По словам доктора медицинских наук Дэна Бреннана , к трем месяцам ребенок:
- Может поднимать голову и грудь, когда лежит на животе.
- Сжимает и разжимает кулачки, может схватить игрушку.
- Отжимается на ногах, когда стоит на твердой поверхности с поддержкой взрослого.
- Следит взглядом за движущимися предметами, фокусирует взгляд на предметах.
- Узнает знакомые предметы и людей на расстоянии.
- Подражает услышанным звукам.
- Улыбается при звуках знакомого голоса.
- Играет с людьми, может плакать, когда игра прекращается.
Что понимают дети в 3 месяца? Доктор медицины Сабрина Фелсон пишет, что трехмесячные малыши понимают, когда с ними разговаривают родители, узнают знакомые голоса, любят слушать музыку. С интересом рассматривают чужие лица и свое отражение в зеркале. Дети начинают понимать, что звуки и жесты можно использовать для общения.
Что должен уметь ребенок в 3 месяца: Pexels / Anna Shvets
Как заниматься с ребенком 3 месяца? Чтобы помочь ребенку развиваться, можно воспользоваться советами доктор медицины Дэна Бреннана :
- Выкладывайте ребенка на животик. Когда малыш лежит на животе, держите игрушку перед ним, чтобы побудить приподнять голову и смотреть вперед. Это укрепляет мышцы шеи.
- Дайте ребенку «постоять» несколько секунд. Держите его в положении стоя, поставив ноги на пол, и он выпрямит ноги, надавит на поверхность. Пусть малыш несколько раз подпрыгнет, если захочет.
- Повесьте над кроваткой игрушки, которые можно схватить. Удерживайте игрушку перед ребенком, пусть он попытается дотянуться до нее.
- Возьмите игрушку или другой предмет и подвигайте им перед ребенком, когда он лежит. Малыш постарается сфокусироваться, это поможет развитию зрения.
- Покажите ребенку его отражение в зеркале. Он будет с интересом рассматривать лицо и со временем станет его узнавать.
- Позвольте малышу рассматривать все вокруг на прогулке. Позаботьтесь о том, чтобы из коляски ему было хорошо видно улицу.
- Отвечайте на детский лепет словами. Поддерживайте попытки малыша говорить и отвечайте на звуки, которые он издает. Так ребенок поймет, как разговаривают люди.
- Играйте с ребенком. Можете сделать велосипед его ножками или строить гримасы, которые ребенок будет повторять.
Взаимодействие с родителями принесет радость малышу. Играйте с ним, разговаривайте, включайте приятную музыку. Он с интересом будет прислушиваться к новым звукам, изучать цвета и формы.
Трехмесячный ребенок с каждым днем становится все более осознанным. Он живо интересуется внешним миром, узнает родителей и уже пытается коммуницировать с ними. Помогайте малышу познавать мир, следите за физическими показателями и наслаждайтесь уникальными моментами развития своего ребенка.
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
- Carissa Stephens. What is the average baby weight by month? // Medical News Today. — 2021. — 06 September. — Режим доступа: https://www.medicalnewstoday.com/articles/325630#summary
- Dan Brennan. Baby Developmental Milestones: By 3 Months // WebMD. — 2022. — 22 February. — Режим доступа: https://www.webmd.com/parenting/baby/milestones-3-months
- Sabrina Felson. Baby Development: Your 3-month-old // WebMD. — 2021. — 21 October. — Режим доступа: https://www.webmd.com/parenting/baby/baby-development-3-months
Узнавайте обо всем первыми
Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах.
Важно, чтобы показатели веса и роста были в одном центильном коридоре, но не более двух смежных. Тогда мы можем говорить о гармоничном развитии. Если разрыв более двух центильных коридоров — развитие дисгармоничное. Тогда мы можем думать либо о несбалансированном питании либо о патологии, связанном с ожирением (паратрофией), либо белково-энергетической недостаточностью (гипотрофией).Кроме того, нельзя забывать и о конституциональных особенностях ребенка, о генетической предрасположенности. Поэтому ни в коем случае нельзя сравнивать своего ребенка с соседским. Чтобы говорить о здоровье ребенка, мы оцениваем его состояние по очень многим критериям. Это и нервно-психическое развитие, данные лабораторного обследования, анамнез, наследственность. Сколько раз в моей практике встречались дети, которые набирали в весе 400-450 г. ежемесячно, к году едва набирали 7,8-8 кг. Но при этом дети уже в 10 месяцев начинали ходить, произносить слоги, выполняли сложные инструкции.
Мы поговорим о прибавке веса и роста для доношенных детей. У недоношенных детей показатели прибавки веса и роста отличаются по степени недоношенности. Кроме того, дети могут рождаться с внутриутробной гипотрофией.
Таблицы для девочек и мальчиков различны по цифровым показателям, но на 1 году жизни эти различия совсем минимальные.
Центильные таблицы для оценки физического развития девочек от 0 до 12 мес.
В возрасте от одного до двух лет вес и рост по-прежнему остаются важными показателями развития малыша. Но если до года контролировать их рекомендуют ежемесячно, то после года достаточно делать замеры раз в квартал. Это связано с тем, что появляются другие, не менее важные, показатели гармоничного физического и психоэмоционального развития ребенка. Более того, рост малыша немного замедляется и отслеживать прибавку в 100-200 грамм не очень удобно.
Существует специальная таблица роста и веса ребенка до 2 лет, благодаря которой удобно контролировать показатели. Ее используют во всех поликлиниках «Мамин Дом». Записывая вес и рост ребенка по месяцам до 2 лет, вы сможете составить график, и наглядно отследить все изменения.
При этом, если вы видите незначительные отклонения от нормы — паниковать не стоит. Важно понимать, что каждый ребенок развивается индивидуально. Вес и рост в 2 года у разных детей может значительно отличаться, потому, что на эти показатели влияет много факторов, среди которых:
- активность — менее подвижный малыш тратит меньше энергии, чем любопытный непоседа, соответственно он быстрее будет набирать вес;
- наследственность — например, закономерно, что рост ребенка в 2 года будет выше среднего, если родители у него тоже высокие или неудивительно, что малыш медленно набирает вес и при этом мама у него миниатюрная дюймовочка;
- пол — как правило, у мальчиков и девочек показатели отличаются;
- аппетит — проблемы с питанием напрямую влияют на вес.
1 ГОД
Как правило, вес малыша в 12 месяцев может варьироваться в диапазоне от 8 до 12 кг, а рост — от 70 до 80-81 см. В его режиме
по-прежнему остается 2 дневных сна, первый из которых более длительный — 2-2,5 часа, а второй короткий — 1-1,5 часа. В ночное время малыш спит 10-11 часов с перерывами на кормления.
В этом возрасте рацион ребенка расширяется и в его меню может появиться рыба и кисломолочные продукты. Количество кормлений за день должно составлять 4-5 раз, с перерывами 3,5-4,5 часа.
Именно к году большинство малышей осваивают новое, важное умение — ходьба без поддержки. Хотя некоторые все же
по-прежнему предпочитают передвигаться ползком. Не стоит подгонять малыша и пытаться учить его ходить, садить в ходунки — все это может только навредить его гармоничному развитию.
Годовалый ребенок уже хорошо понимает речь взрослого и сам произносит некоторые слова и простые слоги. В этом возрасте старайтесь как можно больше читать детям, показывать картинки и четко произносить, что на них нарисовано.
1 ГОД И 3 МЕСЯЦА
Малыш растет и к своим 15 месяцам его вес уже может быть от 8,5 до 12,5 кг, а рост — от 72 до 85 см. В среднем, в этом возрастном промежутке ребенок прибавляет по 1 см и по 100-200 грамм за месяц.
Как правило, в 1,3 года дети дважды спят днем, но при этом второй сон становится менее продолжительным. Например, основной сон — 2,5-3 часа и дополнительный — 30-40 минут. В ночное время режим остается неизменным и ребенок спит 10-11 часов. После года можно пытаться убирать ночные кормления и заменять их на воду. Это важно для здоровья зубов и пищеварительной системы.
Режим питания ребенка в 1,3 года состоит из 4 основных кормлений. Грудное молоко и смесь, как правило, остаются только перед сном.
После года малыш продолжает стремительно развивать координацию движений и сейчас он уже может ходить без поддержки, перешагивать через небольшие препятствия. Некоторые дети очень любят пританцовывать, приседать в такт музыки, что хорошо влияет на развитие чувства ритма.
1 ГОД И 6 МЕСЯЦЕВ
К своим 18 месяцам малыш может вырасти еще на 3-5 сантиметров и в среднем его рост будет от 76 до 86 см. Норма веса варьируется от 9 до 13 кг.
Как правило, именно после 18 месяцев у детей меняется режим. Это связано с переходом на 1 обеденный сон. Теперь малыш будет спать 10-11 часов ночью и 2,5-3 часа днем. Гулять на улице необходимо 2 раза — утром, после завтрака, и вечером после полдника. Количество кормлений в день остается неизменным и в режиме ребенка должен быть завтрак, обед, полдник и ужин.
С каждым месяцем малыш становится все более ловким и быстрым. Он уже может бегать, прыгать, подниматься на невысокие ступеньки. В таком возрасте ему интересно изучать окружающую природу — собирать камушки и каштаны, делать из листиков букеты, кормить голубей, рассматривать цветочки. Кроме этого, для развития мышления, воображения и мелкой моторики стоит предлагать ребенку играть сортерами, вкладышами, шнуровками.
1 ГОД И 9 МЕСЯЦЕВ
Нормы в 1 год и 9 месяцев мало чем отличаются от того, сколько ребенок должен весить в 2 года. Это связано с тем, что малыш растет уже не так быстро. В среднем, вес в 21 месяц составляет от 9,5 до 14 кг, а рост — от 78 до 90 см.
Режим ребенка может выглядеть так:
- Завтрак — 8.00-8.30
- Прогулка — 9.30-11.30
- Обед — 12.00-12.30
- Дневной сон — 13.00-15.30
- Полдник — 16.00
- Прогулка — 17.00-19.00
- Ужин — 19.30
- Ночной сон — 21.00—7.30
2 ГОДА
Норма веса в 2 года варьируется от 10 до 15 кг. За весь промежуток от 12 до 24 месяцев малыш в среднем набрал 2-3 кг.
Рост ребенка в 2 года по таблице составляет 80-94 см. За 12 месяцев средняя прибавка составляет 10-15 см.
В этом возрасте ребенок за сутки спит около 13-14 часов. Желательно полностью отказаться от ночных кормлений, чтобы организм малыша смог полноценно отдыхать. В дневное время промежутки между кормлениями составляют 3,5-4 часа.
Для гармоничного развития в рационе ребенка должны присутствовать:
- овощи;
- фрукты;
- злаки;
- мясо, рыба;
- кисломолочные продукты.
В возрасте 2 лет малыш заметно лучше начинает разговаривать, в его запасе уже может быть около 200 слов и он их пытается составлять в словосочетания и простые предложения. Для развития речи рекомендуют как можно больше читать ребенку книг, разучивать с ним простые стихи и чистоговорки.
Не менее важно в 2 года уделять внимание социализации малыша. Знакомьте его со сверстниками, поощряйте совместные игры и общение. Можно начинать посещать разные кружки, например, в Центре раннего развития «Мамин Дом» есть как спортивные, так и развивающие занятия для детей такого возраста. Положительно сказывается на общем физическом состоянии посещение бассейна.
В целом, помните, даже если вес и рост ребенка в 2 года находится не в границах нормы — это не всегда свидетельствует о проблемах. Главное, чтобы малыш развивался гармонично, был здоровым и активным. Но если вас сильно волнует этот вопрос, лучше сразу обратиться за консультацией к педиатру, чтобы он разъяснил, сколько должен весить ребенок в 2 года.
