Сложно поверить, но вашему малышу уже 11 месяцев! Взгляд любознательного мальчика-непоседы или осторожной девочки-принцессы становится совсем взрослым и осознанным, а движения — все более координированными и целенаправленными. Ребенок растет и развивается, а у родителей появляется все больше вопросов по этому поводу.
Физическое развитие детей 11 месяцев
За предыдущий месяц малыш набирает, как правило, 300–400 граммов. По данным ВОЗ, теперь он весит от 6,5 до 13 кг, а нормальный рост составляет от 66 до 81 см. Для оценки физического развития большое значение имеют первоначальные антропометрические данные при рождении.
Что должен уметь ребенок 11 месяцев?
Если развитие малыша проходит без особенностей в соответствии с возрастом, к 11 месяцам он должен уметь поворачиваться из положения сидя, стоять самостоятельно хотя бы несколько секунд, ходить с поддержкой взрослых, бросать вперед различные предметы, приносить их по просьбе взрослых. Что еще умеет малыш? Он учится навыкам самообслуживания, например, кушать ложкой, самостоятельно одеваться. Претерпевает развитие мелкая моторика: появляется щипковый захват. И, самое забавное, именно в этом возрасте детки начинают двигаться под музыку!
Многие родители задаются вопросом: как развивать ребенка в 11 месяцев? Ответ очень прост: любить, быть рядом, чувствовать потребности своего малыша. В столь юном возрасте дети не нуждаются в специальных программах раннего развития. Активные игры на воздухе, гимнастика с мамой по утрам и рациональное питание — вот залог здорового и счастливого детства!
Речевое и психическое развитие ребенка в 11–12 месяцев
В норме ребенок этого возраста понимает обращенную к нему речь и выполняет просьбы взрослых. Теперь он может справиться не только с простыми однозадачными поручениями, но и с теми, которые требуют последовательного выполнения нескольких этапов. Например, если раньше малыш мог принести только тот предмет, который был в зоне его видимости, грудному ребенку 11 месяцев несложно будет принести предмет, который лежит, предположим, в шкафу (т.е. подойти к шкафу, открыть его, найти игрушку, достать ее, закрыть шкаф, принести).
Малыш продолжает совершенствовать свою активную речь: в его арсенале становится все больше лепетных слов и звукоподражаний, но теперь они обретают однозначный смысл для ребенка. Теперь «папа» означает исключительно «папа», «дядя» — любой другой мужчина, «ня» — это именно «на, возьми» и т.д. Это отличительная особенность становления речи в этом возрасте.
К 11 месяцам поведение ребенка все больше становится похожим на поведение взрослых: он всячески пытается подражать маме и папе, понимает слово «нельзя» и уже любит, когда его хвалят. Малыш стремится к одобрению окружающих, поэтому с большим удовольствием стремится помогать по хозяйству и выполнять просьбы.
Малыш все еще часто плачет, желая донести определенную мысль до мамы и папы. Однако одновременно с этим стремительно развивается язык жестов: ребенок охотно машет ручкой «пока-пока», протягивает ее, если что-то хочет получить, учится показывать пальчиком на необходимый предмет (а это уже формирование указательного жеста — крайне важного показателя психического развития), обнимает и целует в знак любви и симпатии. Это особый этап налаживания коммуникации не только со взрослыми, но и с другими малышами. Замечали, наверное, как два еще не умеющих разговаривать ребенка общаются друг с другом? Да, они используют в основном жесты и звуки.
Кстати, некоторые мамы жалуются, что в этом возрасте ребенок часто «висит на груди». Действительно, так бывает, но не из-за голода, а из-за приближающегося кризиса сепарации, поэтому малышу так важно чувствовать маму рядом!
Питание грудничка 11 месяцев
Развитие и питание тесно связаны. В 11 месяцев желудочно-кишечный тракт уже готов принять и переварить огромное число продуктов! В его рационе присутствуют злаки, сырые и термически обработанные фрукты и овощи, рыба, мясо, кисломолочные напитки, яйца, бобовые. Воздержаться пока стоит лишь от цельного коровьего молока, меда, различных усилителей вкуса и пряных специй. И не забываем про воду!
Пищу можно заправлять растительным и сливочным маслом, несладким йогуртом. Из продуктов стоит придумывать всевозможные комбинации, чтобы разнообразить меню. В течение дня ребенок должен употреблять разные по консистенции блюда: от супа-пюре (да, традиционные супы — не лучший вариант для детского стола, поскольку их энергетическая ценность низкая, а объем в желудке они занимают достаточный) до кусочков фруктов.
И по-прежнему необходимым остается грудное молоко (по требованию) или адаптированная молочная смесь (например, рано утром и перед сном).
Режим дня ребенка в 11–12 месяцев
На этом этапе у детей обычно остается два дневных сна общей продолжительностью 2–3 часа. Среднее время бодрствования — 3,5–4 часа.
Режим дня становится все более предсказуемым, мамы уже могут планировать день даже по часам!
Рекомендованная продолжительность ночного сна — 10–12 часов. Чтобы ребенок хорошо спал ночью, родителям необходимо обеспечить правильное бодрствование в течение дня. В первой половине суток как можно больше гуляйте на свежем воздухе, играйте, отрабатывайте моторные навыки, после обеда больше времени уделяйте спокойным видам деятельности (однако полностью исключать активные игры тоже не стоит). За час до ночного сна настраивайте ребенка на спокойствие: приглушите свет в доме, искупайте его (но, если водные процедуры бодрят ребенка, перенесите их на более раннее время!), сделайте легкий массаж, обеспечьте тактильный и эмоциональный контакт, дайте грудь или покормите из бутылочки. Тогда и укладывание пройдет легче, и сон будет качественно лучше.
Многие родители предпочитают составлять гардероб для малыша после его рождения, ведь они хотят обеспечить кроху не только красивыми, но и удобными вещами, которые будут идеально подходить по размеру. В магазине для детей представлен большой ассортимент одежды для разного возраста, от чепчиков и ползунков до теплых комбинезонов и конвертов. Как не ошибиться с выбором вещей и купить подходящий размер одежды по весу новорожденных и их росту?
Выбираем одежду малышу по размерной сетке
Во времена наших мам и бабушек считалось вполне допустимым, если ползунки или распашонка шились или приобретались на вырост, были слегка велики. В первые месяцы новорожденные активно растут. Одежда быстро становится им мала, ее приходится чаще менять на новую. Но ведь вещи должны не только согревать младенца, но и быть удобными. Поэтому уже с первых месяцев жизни лучше подбирать одежду по размеру. Ориентироваться можно на следующие параметры:
- Рост. Его измеряют сначала при рождении ребенка, а затем регулярно на приемах у педиатра. Этот параметр заносят в медицинскую карту.
- Вес. Так же, как и рост, он определяется при появлении малыша на свет. Затем ребенка регулярно взвешивают в кабинете у врача, либо родители следят за прибавкой в весе самостоятельно.
- Окружность груди и головы. Чтобы их измерить, можно использовать обычную сантиметровую ленту.
- Длина стопы. Необходима для выбора пинеток или первой детской обуви. Определяется при помощи сантиметровой ленты или линейки.
Стандарты размерной сетки для детских вещей
В России и за рубежом приняты различные ростовки детской одежды. Приобретая ее, важно учитывать эту особенность.
- Принятый в России ГОСТ в основном ориентирован на окружность грудной клетки малыша, а также его рост.
- Согласно европейским стандартам, размерная сетка учитывает только ростовку. На соответствие параметрам грудной клетки производители не обращают внимание.
ППриобретая детскую одежду, стоит изучать этикетки и смотреть, в какой стране изготовлена вещь.
Ростовка одежды для детей до года
Первый гардероб состоит из распашонок, кофточек, ползунков, слипов и боди. Минимальная ростовка для младенцев – 50 см. Далее шаг увеличения ростовки равен 6 см:
- 50 см – подходит для миниатюрных младенцев, часто они появляются на свет раньше срока, до 39 недели беременности. Мамам стоит знать, что даже если малыш родился с ростом 50 см, лучше купить ему одежду 56 размера, чтобы она не доставляла дискомфорта.
- 56 см – наиболее распространенный размер для крох ростом до 54 см. Такие вещи им можно надевать до 1,5 месяцев.
- 62 см – ростовка для крупных малышей, которым уже исполнился 1 месяц.
Прочие размерные сетки для младенцев
Европейские производители обозначают размеры по возрасту детей. На вещах можно увидеть такие маркировки:
- 0-3 – для новорожденных в возрасте от 0 до 3 месяцев, 50 или 56 размера;
- 3-6 – соответствует возрасту от 3 до 6 месяцев и подходит для детей ростом от 62 до 68 см;
- 6-9 – для детей от 6 до 9 месяцев;
- 9-12 – одежда до года.
Российские производители детской одежды нередко указывают такие размеры:
- 18 – для первых недель жизни;
- 18-20 – для младенцев старше 1 месяца;
- 20-22 – для детей от 2 до 4 месяцев.
Размерная сетка для новорожденных по месяцам
Если в семье родился первенец, родители могут с легкостью разобраться в правилах подбора детской одежды. Многие появившиеся на свет малыши имеют средние показатели роста и веса. Больше внимания стоит уделять покупке вещей для крох, которые родились крупными или раньше срока.
Чтобы правильно подобрать размер одежды для новорожденных, надо взять измерительную ленту и определить рост либо заглянуть в медицинскую карточку, где врач-педиатр должен отмечать параметры роста и веса. Учитывая их, можно определить размер одежды и шапочек для своего крохи в приведенной ниже таблице размеров одежды для новорожденных:
