Четырнадцатую неделю беременности можно охарактеризовать началом вашего общения с будущим малышом. Начало второго триместра беременности дает будущей маме некоторые послабления: токсикоз отступил, гормональный фон приходит в норму, сонливость отступает, поэтому уже ничего не должно препятствовать приятным моментам диалога с будущим ребенком. Малыш растет и развивается, вы можете почувствовать резкое усиление аппетита, но не стоит сразу бросаться «кушать за двоих», советуем соблюдать меру.
Ваша кроха уже выросла до…
Ваши ощущения на 14 неделе развития беременности.
Возможно, ваша беременность еще остается тайной для окружающих, ведь растущий животик еще не заметен. Матка растягивается и поднимается выше, будущая мама уже сама может прощупать контуры матки в положении лежа на спине. С этого момента вы можете смело ждать самого волнующего момента беременной женщины – первого шевеления малыша. Если это ваша первая беременность, то, возможно, толчки будут заметны лишь к 18-20 неделе. Однако если вы в ожидании второго малыша, то возможно первые слабые движения плода вы можете ощутить уже сейчас.
Увеличивается объем кровотока, вследствие чего будущая мама ощущает некоторую прибавку в весе.
Снимки УЗИ на 14 неделе развития беременности.
Будущий малыш уже совсем похож на маленького человечка. Прибавляя каждый день в весе, эмбрион во всю трудится над развитием внутренних органов. У будущего малыша появляются ресницы, выделяются брови, работает мимика, и иногда на снимках УЗИ можно увидеть, как малыш сосет пальчик, во всю гримасничает, шевелит ротиком. На этом этапе развития беременности происходит развитие вкусовых рецепторов и малыш реагирует на изменение вкуса околоплодных вод.
На этом этапе половые органы малыша уже завершают свое развитие, у мальчиков формируется предстательная железа, у девочек яичники перемещаются из брюшной полости в малый таз, но пока врач УЗИ еще не сможет вам сказать, кто же у вас будет, мальчик или девочка. Ваша кроха уже весит примерно 43 г, и размером около 8,7 см!
Эмоциональное состояние. На четырнадцатой неделе развития беременности гормональный фон будущей мамы приходит в некоторый баланс, женщина начинает вести себя более спокойно и умиротворенно. К этому сроку беременная уже осознала свое «особое» положение, самый опасный период миновал, начинается время внутреннего спокойствия и гармонии, все мысли заняты будущим малышом.
Как растет ваш животик
Питание на 14 неделе развития беременности.
Питание будущей мамы должно быть регулярным и полноценным. Конечно, из-за сложности обеспечения организма беременной женщины всеми необходимыми витаминами и минералами из пищи, будущей маме нужно принимать витаминные комплексы. Что же еще должно быть в вашем рационе? В первую очередь побольше белка (говядина, бобовые), что нужно для формирования мышц малыша, и, конечно, клетчатка – больше фруктов и овощей. Мясо, рыбу и овощи лучше не жарить, а варить или запекать в духовке. Ешьте поменьше сладкого и мучного, так как это приведет к быстрому накапливания лишнего веса мамы, что, в свою очередь, увеличит нагрузку на все органы и может спровоцировать осложнение беременности.
Поход к врачу. Самым важным моментом на стыке первого и второго триместров беременности является первое УЗИ. Обычно врачи назначают его на срок с 11-й по 13ю неделю. Однако, если по каким-либо причи-нам будущая мама не прошла ультразвуковое исследование до 14 недели беременности, то советуем ей поторопиться. Это очень важное исследование, которое позволяется врачу сделать многие выводы: размер малыша, развитие его внутренних органов, длину конечностей.
В остальном, если нет никаких жалоб на самочувствие, и вы уже получили консультацию терапевта и специалистов, то врач назначит обычные анализы – анализ мочи и общий анализ крови.
Внешние изменения на 14 неделе развития беременности.
Помимо едва начинающего округляться животика будущая мама может заметить у себя на теле пигментные пятна и родинки. Не стоит паниковать по этому поводу.
Развитие беременности протекает у всех по-разному, поэтому размер, форма животика индивидуальны. На 14 неделе беременности пора уже позаботиться о предотвращении появления растяжек и смазывать кожу вокруг пупка и боковые поверхности живота специальным кремом от растяжек или просто оливковым маслом. Это увлажнит кожу и придаст ей эластичность. На смену каблукам должна прийти удобная обувь. Кстати, можно уже задуматься над сменой гардероба!
Не переживайте, ваша беременность итак делает вас прекрасной и сияющей!
14 неделя беременности – начало второго триместра и наиболее спокойное время. Все страхи и риски уже пройдены и пережиты, а до третьего, сложного триместра, еще есть много времени.
суббота, июля 4th, 2020
- Печать
- Поделиться
Для каждой женщины это идеальное время, чтобы начать вести спокойный, размеренный образ жизни и в полной степени наслаждаться положением. Общайтесь с малышом – он уже распознает ваш голос, ощущает настроение и уже отвечает вам, хотя вы этого еще не понимаете.
Ребенок на 14 неделе беременности – вес, рост и пол плода
Период четвертого месяца беременности считается одним из самых безопасных и спокойных в плане здоровья мамы и ее малыша. Это отражается на поведении плода – в это время он проявляет особенную активность, которая заключается не только в постоянных движениях и шевелении, но также в активном развитии мимики. Также происходит изменения в области лица – ушки становятся на свое место, приподнимается подбородок, немного вытягивается шея, а глазки начинают сближаться. Кроме того на этой неделе происходит следующее:
- зародышевый пушок заменяется уже более плотными волосками – зарождаются будущие волосы ребенка;
- все внутренние органы работают слаженнее;
- малыш подготавливается к дыханию и жеванию – разрабатывает легкие, делает движения диафрагмой, тренирует челюсть;
- половые органы уже сформированы и развиваются дальше.
Согласно календарю беременности, на этом сроке уже можно обозначить группу крови крохи и даже прослушать сердечко при помощи стетоскопа. На 14 неделе беременности ребеночек уже значительно подрос и теперь его вес варьируется от 30 до 40 грамм, а рост от 8 до 10 сантиметров.
Что чувствует мама на 14 недели беременности?
В этот период наряду с малышом, изменения переживает и женщина. У мамы значительно увеличивается живот, он поднимается чуть выше и приобретает округлые формы. Появляется лишний вес, но это происходит вследствие увеличившегося объема крови. Кроха сейчас много двигается и развивает мышцы, поэтому маме требуется больше белка. У вас присутствует чувство постоянного голода, но переедать лучше не стоит.
Беременность на 14 неделе – отличное время для того, чтобы начать примерять новую роль мамы. Женщина сейчас больше думает о малыше, ее интересуют вещи, которые раньше были без внимания, у нее меняются ценности и предпочтения. Всему этому способствует хорошее самочувствие мамы – никакого токсикоза и отсутствие страхов выкидыша. Единственное, что может вызывать тревогу — это физиологические изменения. На данном этапе происходят изменения с кожей и волосами. Сухость и ломкость – следствие недостатка витамина А. Также появляется потребность в витамине С и если ее не удовлетворять это может привести к кровотечению десен.
Не стоит пугаться, если вы обнаружите у себя пигментные пятна, увеличившиеся в размере родимые пятна или бородавки. На 14 неделе такие изменения происходят часто, можно не опасаться, но все-таки лучше изучить причины их появления вместе с врачом.
УЗИ на 14 неделе беременности
Ультразвуковое обследование на этом сроке позволит узнать не только параметры и пол малыша, но и станет отличным способом диагностического исследования. Проведение УЗИ позволит доктору оценить уровень развития плода, оценить правильно ли оно протекает и как работают все жизненно важные органы ребеночка.
На 14 неделе беременности малыш имеет уже большие размеры, благодаря чему уже четко можно увидеть все части тела. Сеанс УЗИ позволит точно определить длину и другие параметры для исключения пороков развития. Проведение ультразвуковой диагностики на этом сроке поможет вовремя найти возможные проблемы и предотвратить их развитие или же поможет полностью убедиться в крепком здоровье крохи и его правильном развитии.
Питание мамы на 14 неделе беременности
Второй триместр – это время, когда необходимо тщательно следить за своим рационом и при этом питаться умеренно, избегая обжорства. Чтобы иметь прекрасное самочувствие прислушайтесь к следующим рекомендациям:
- потребности в качественных продуктах на этом этапе завышены, а потому старайтесь внимательно относится к пище, которую приобретаете;
- помните, что чрезмерно переедать запрещается – это отрицательно сказывается на состоянии мамы;
- следите за весом – набранные килограммы часто становятся причиной осложнения беременности и их довольно тяжело согнать после родов;
- 14 неделя беременности, как впрочем, и все другие, должна сопровождаться употреблением необходимого количества витамин;
- ограничьте себя от употребления жирной пищи, сладостей и изделий из муки – помните, что вам нужно больше белка, сложных углеводов и клетчатки;
- соблюдайте режим дня и не ешьте много на ночь.
14 неделя беременности – волнующий период для каждых родителей. Это отличное время для осознания положения, изменения ценностей и приятных эмоций. Заботьтесь о себе, улыбайтесь и смейтесь и тогда с крохой все будет в полном порядке!
Мы знаем, что быть мамой — это не только безграничное счастье, но и большая ответственность. Мы поможем вам! Присоединяйтесь к Клубу Nestle Baby&Me!
Начался второй триместр вашей беременности. 14 неделя беременности соответствует началу четвертого месяца. Акушерский, или гестационный срок беременности считают не от момента зачатия, а от первого дня менструального цикла, в котором произошло зачатие, то есть от начала последней менструации.
Все органы будущего ребенка сформированы, теперь они будут только совершенствоваться!
Развитие плода на 14 неделе беременности
На 14 неделе беременности завершается формирование практически всех основных органов плода. Далее они будут расти, совершенствоваться. Все системы теперь начинают работать примерно так же, как у взрослого человека (а раньше они могли временно исполнять «чужие» обязанности).
Печень до сих пор «делала» кровь, сейчас занимает свое место в пищеварительной системе. Красный костный мозг подхватил кроветворную «эстафету» и, как положено, взял на себя эту функцию. Несмотря на то, что оформились не все клетки крови, уже можно определить и ее группу, и резус-фактор.
Желудок, желчный пузырь, кишечник начинают старательно трудиться в крохотном организме. В кишечнике появляется первое содержимое: пока в основном оно состоит из желчи.
Длина плода на 14 неделе беременности составляет около 10-12 см.
Рекомендации будущей маме на 14 неделе беременности
На четвертом месяце беременности обследование будущей матери состоит из следующих тестов:
- измерение веса и кровяного давления;
- анализ мочи с определением уров-ня сахара и белка;
- определение сердце6иения плода;
- определение размеров матки пальпированием;
- определение высоты стояния дна матки;
- осмотр рук и ног с точки зрения появления опасных отеков и варикозных вен;
- выяснение всего того, что вызывает беспокойство беременной.
Появление насморка и кровотечения из носа объясняется повышенным уровнем эстрогенов и прогестерона в крови. Это вызывает увеличение тока крови через слизистую оболочку носа. Она отекает и становится более тонкой. Это же происходит и с шейкой матки, когда она созревает для родов.
Катар и кровотечение из носа чаще можно наблюдать зимой, когда теплый сухой воздух в нагретых помещениях высушивает тонкую слизистую оболочку дыхательных путей.
Чтобы облегчить состояние при насморке и кровотечении при беременности, следует применять увлажнители воздуха, натирать нос вазелином, употреблять, по согласованию с врачом, 250 мг витамина С в качестве добавки к диете. Это приведет к укреплению стенок сосудов и снизит риск кровотечения.
Непрошенные советы от окружающих
Увы, беременной женщине не избежать назойливых советов. Уже сам вид живота будущей матери пробуждает в каждом советчика. Многие советы не имеют для вас большого значения, но вы должны правильно к ним относиться. Обсудите с врачом или акушеркой советы, которые вызывают у вас сомнения. Воспринимайте спокойно все советы, несмотря на то, правильны они или нет. Нельзя допустить раздражения, это будет только вредить вам и вашему ребенку. Встречайте назойливые и бесполезные советы с чувством юмора. Выслушайте учтиво ненужный совет, но не принимайте его во внимание. Попробуйте привыкнуть к постоянным советам. А если вам действительно нужен совет, то обратитесь к знакомой женщине с маленьким ребенком. Подробнее про непрошенные советы беременным читайте здесь.
В этот период вашей беременности особенно важна диета. Знаменитый французский диетолог Пьер Дюкан настоятельно призывает воздержаться на четвертом и пятом месяцах беременности от употребления продуктов с высоким гликемическим индексом, поскольку они значительно повышают уровень сахара в крови, что приводит к чрезмерной нагрузке на формирующуюся поджелудочную железу плода. В будущем это может привести к развитию у ребенка ожирения и сахарного диабета 2-го типа.
На 4-ом и 5-ом месяце беременности необходимо полностью исключить:
- Пиво
- Картофель (особенно в виде быстрорастворимых пюре, очищенного вареного картофеля, картофеля фри и чипсов)
- Белый хлеб
- Сухарики, печенье и бисквиты из белой муки
- Кукурузные хлопья
- Белый рис (особенно рис быстрого приготовления и блюда из рисовой муки)
- Белый сахар
- Любые конфеты
- Сладкие газированные напитки
- Сладкие щербеты
- Лапшу из мягких сортов пшеницы (особенно быстрого приготовления)
- Финики
Следует максимально избегать следующих продуктов:
- Манная крупа
- Консервированная кукуруза
- Мороженое и сладкий лед
- Ржаной хлеб, содержащий всего 30% ржаной муки
- Спелые бананы
- Вареные бобы
- Консервированные ананасы
- Спагетти из белой муки (либо, по крайней мере, варить их до полуготовности)
- Кетчуп
- Цельный коричневый и красный рис
- Шоколадная паста
- Пицца
- Мед
- Вафли
Определить срок беременности и дату родов поможет калькулятор беременности »»
Малыш постепенно начинает часто двигаться. Он поворачивается, изгибается, начинает толкаться ножками и ручками. Но почувствовать первые его шевеления все равно нельзя. Рост составляет 8-9 сантиметров, а вес уже доходит до 46-51 грамм.
Внутренние процессы
Для этого срока актуален рост как двигательной, так и мимической активности ребенка. Он начинает показывать гримасы, зевать, улыбаться. Меняется форма личика:
- происходит сближение глаз;
- постепенно уши переходят на свое привычное место;
- форма носа, лоба, щек, переносицы начинает отчетливо вырисовываться.
Печень хорошо справляется с выработкой желчи, щитовидная и поджелудочная железы – с выработкой гормонов. Моча, выделенная мочеточниками и почками, проникает в околоплодные воды. Этот процесс не является опасным для плода, потому что в организме матери происходит регулярное обновление амниотической жидкости. Кроме того, на 14-й неделе продолжается совершенствование половых органов плода. Организм мальчиков переживает период развития простаты, а у девочек происходит опускание яичников в паховую область из брюшной.
Также укрепляются и мышцы. Структура костей до сих пор состоит преимущественно из хрящей, но с каждым новым днем повышается их твердость. Дыхательная система переживает период интенсивной тренировки. Ребенок начинает вдыхать амниотическую жидкость, а затем выталкивает ее обратно. Помимо общих вкусовых предпочтений, плод хорошо распознает кислый, сладкий и горький вкус.
Несмотря на отсутствие окончательного состава крови, врачи уже могут определить резус-фактор и группу крови. Даже обычный стетоскоп способен распознать частоту сердцебиения плода.
Критерии риска, самочувствие
На 14-й неделе беременности пропадает токсикоз, характерный для 1-го триместра. Происходит постепенное возвращение аппетита, нормализация обоняния. Улучшение самочувствия приводит к спокойному восприятию запахов и вкусов, которые на раннем этапе протекания беременности казались неприятными.
Измененный режим работы сердечно-сосудистой системы также отражается на артериальном давлении – периодически возможны перепады. В случае его повышения не исключено появление крови из носа или десен.
При высокой температуре организма матери возможны осложнения для плода. Особо опасной является простуда при температуре выше 38 градусов. Первые симптомы нельзя оставлять без внимания – нужно как можно быстрее отправиться в наш медицинский центр для назначения курса лечения заболевания с учетом берменности.
Появление температуры возможно не только при простуде, но и ряде инфекционных заболеваний – гриппе, ротавирусной инфекции, токсоплазмозе и так далее. Если она долгое время остается без изменений, начинается развитие фетоплацентарной недостаточности. Это чревато возможным прерыванием беременности, задержкой развития ребенка и так далее. Лечиться самостоятельно категорически запрещено.
Токсикоз первого триместра беременности остался за спиной, а если и нет, то скоро он вас обязательно отпустит. Но на смену ему может прийти еще одна неприятность. Речь идет о запорах. Чаще всего они приключаются в этот период беременности, а, при наличии предрасположенности, могут случиться и раньше.
Дело в том, что гормон прогестерон, который активно вырабатывается вашим организмом, не только расслабляет гладкую мускулатуру матки, но и снижает активность вашего кишечника. Пища хуже продвигается по пищеварительному тракту, задерживается и уплотняется. К тому же ваша матка постоянно растет и тоже может, пока незначительно, «теснить» кишечник. Впрочем, этот фактор станет основным только на поздних сроках беременности.
Запоры могут принести не только дискомфорт, но и кое-какие осложнения. Например, варикозное расширение вен прямой кишки (геморрой). По форме геморроидальные узлы похожи на разные по размеру узелки (единичные или множественные, гроздевидные). Располагаются они снаружи (в области заднего прохода) или внутри (дальше по ходу прямой кишки). Постоянное напряжение, которое возникает во время запоров, может ухудшать состояние геморроидальных узлов — они могут воспаляться, набухать, служить причиной боли и кровотечений.
К сожалению, во время беременности геморрой встречается у большинства женщин. Однако при контроле со стороны специалиста и соблюдении ряда правил, можно предупредить его осложнения. Самое главное в борьбе с геморроем – профилактика запоров.
Развитие плода на 14 неделе беременности
Ребенок активно заглатывает амниотическую жидкость. Работающие почки выводят ее с мочой обратно в околоплодные воды.
Плод начинает совершать первые тренировочные дыхательные движения, втягивая и выталкивая из легких околоплодные воды. Он может делать 40-70 таких движений в минуту.
Кожные покровы продолжают снабжаться нервными окончаниями. Почти все его тело, за исключением области спины и черепа, способно реагировать на прикосновение.
Поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин. Этот гормон исключительно важен для обмена веществ. Инсулин снижает содержание сахара в крови и повышает проницаемость клеточных мембран для глюкозы, способствуя её переходу в ткани.
Малыш продолжает спонтанно двигаться. Его ручки трогают другие части тела, пуповину, стенки матки. Начинается процесс познания окружающего пространства.
Сожмите кулак — сейчас ваш ребенок примерно такого размера. Его веки полностью сформировались, но пока еще закрывают глазки, и так будет в течение всего второго триместра.
Это первая неделя вашего второго триместра, который многие женщины считают наиболее комфортным. Тошнота и усталость, скорее всего, уже прошли или проходят, а ваш вес пока увеличился не настолько, чтобы чувствовать себя неловкой и громоздкой.
В ближайшие несколько недель, когда ваше тело начнет вырабатывать гормоны, ответственные за хорошее самочувствие, вы ощутите прилив энергии.
На 14-й неделе пришло время узнать о гимнастике для беременных. Важно, чтобы вы начали делать упражнения на укрепление диафрагмы таза — они помогут вашему телу справиться с растущим весом матки. Регулярно выполняя комплекс упражнений, вы можете избежать многих потенциальных проблем.
Если у вас есть такая возможность, ходите на курсы для беременных. Там вы можете многое узнать и обсудить, посмеяться друг над другом и своими проблемами, завести новые знакомства. Вы можете обнаружить, что получаете самую большую эмоциональную поддержку от своих новых подруг. Сейчас вы все испытываете похожие чувства, и это сближает.
Эстроген стимулирует клетки кожи вырабатывать более темный пигмент. Из-за этого на вашем лице может появиться маска-бабочка, которая начинается на щеках и распространяется на нос и рот. Иногда такое случается и с женщинами, принимающими оральные контрацептивы.
Вам немного жарко? Это из-за значительного увеличения объема циркулирующей в организме крови. Ваше сердце усердно трудится, чтобы обеспечить кислородом и вас, и вашего малыша. Количество красных кровяных телец в вашей крови значительно возросло, поэтому вам необходимо получать с пищей много железа. Ешьте красное мясо, овощи с зелеными листьями (шпинат, капусту кале и пр.), злаки.
Если у вас есть пирсинг в пупке, возможно, от него стоит избавиться. Он не несет никакого вреда ребенку, но по мере роста живота может начать тереться об одежду и вызывать раздражение. Если вы хотите, чтобы прокол не зарос, вставляйте шпильку или кольцо обратно каждые пару дней.
В некоторые дни ваш живот может неожиданно становиться больше. Обычно это связано с увеличенным газообразованием, и, возможно, после посещения туалета он опять станет плоским. Не волнуйтесь, это абсолютно нормально на этой стадии беременности.
Если у вас ретроверсия матки, т.е. она наклонена не вперед, а назад, сейчас ее положение должно исправиться само по себе. Иногда ретроверсия может вызывать проблемы с мочеиспусканием, и в этом случае женщине нужно обратиться к врачу.
Ваше тело меняется, и вы можете задаваться вопросом, удастся ли вернуться в форму после беременности. Если вы будете следить за количеством и качеством еды, делать физические упражнения, скорее всего, ваше тело вернется к своему добеременному весу. Ну а пока пусть оно меняется так, как это задумано природой.
Вы можете почувствовать, что слегка не в себе — вы стали немного забывчивой и рассеянной. В этом виноваты гормоны. Мысли о беременности затмевают все остальное, и обычная ежедневная рутина теперь кажется вашему мозгу несущественной.
У вас могут появиться резкие перепады настроения. Только что вы были близки к тому, чтобы расплакаться, а сейчас — светитесь от счастья. Беременность — время больших эмоциональных изменений. Вам и вашим близким придется научиться жить с этим.
Теперь вы меньше беспокоитесь о беременности, а страх перед возможным выкидышем почти пропал. Когда уходит стресс, ваш разум становится свободным, хотя бы потому, что вы перестаете постоянно думать о многочисленных «что, если».
На этой неделе глаза вашего ребенка все еще плотно закрыты веками. И это хорошо: несмотря на то, что маленькие глазки полностью сформировались, они еще слишком чувствительны, чтобы подвергаться любым внешним воздействиям.
Возможно, у вашего малыша уже растут волосы на голове.
У ребенка отчетливо просматривается шея. Подбородок выдается вперед все больше, а крошечные ушки, которые раньше располагались внизу головы, заняли свое законное место.
Частота сердцебиения у вашего ребенка примерно в два раза выше, чем у вас. На ультразвуковом исследовании биение сердца малыша звучит как ровный, регулярный ритм, и в этот момент сердце будущей мамы тоже начинает биться чуть быстрее. Периодически на пути волн ультразвука оказывается пуповина, и тогда звук становится немного глуше.
Малыш пробует, как работают мышцы лица, — может показаться, что он хмурится или щурится. Он активно двигается внутри матки, но, если вы беременны впервые, пока вы этого не почувствуете. Если вы рожали раньше, вы можете заметить легкие шевеления уже сейчас, но, скорее всего, это произойдет немного позже — в течение ближайшей пары недель.
Если у вас многоплодная беременность, ваш животик может оказаться гораздо больше, чем вы ожидали. Одними из первых признаков вынашивания двух и более малышей являются тошнота и ускоренный набор веса. Но точно подтвердить многоплодную беременность может только УЗИ.
Когда на осмотре доктор слегка нажимает пальцами на ваш живот, малыш отплывает в сторону.
Советы 14 недели
Ешьте, когда голодны. Убедитесь, что у вас под рукой всегда есть достаточно здоровой еды. И не думайте о диете — сейчас не время для похудения.
Не забывайте о клетчатке! Фрукты и овощи очень важны, так как они способствуют продвижению содержимого кишечника. Чтобы потребление клетчатки и грубой пищи давало ожидаемый эффект, необходимо много пить. Не забывайте: если вы чувствуете жажду, это означает, что ваш организм уже частично обезвожен, поэтому просто прикладывайтесь к бутылке с водой время от времени течение дня. Также вода помогает справиться с затуманенным сознанием. Ну, хотя бы немного.
Пришло время собрать чемоданы и устроить себе небольшой отпуск. Второй триместр — лучшее время для путешествий. Сейчас у вас есть силы, чтобы наслаждаться новыми впечатлениями, и почти нет риска преждевременных родов. Если вы планируете отправиться в отпуск на самолете, ознакомьтесь с правилами выбранной авиакомпании в отношении полетов во время беременности. Вам может понадобиться справка от врача.
Возможно, на этой неделе вы захотите обновить свой гардероб. Что выбрать — специальную одежду для беременных или просто одежду большего размера? Решать вам, но многие женщины сочетают оба подхода. Покупка одежды для беременных — волнующее мероприятие, потому что вы как бы сообщаете всему миру о том, что раньше знали только вы и ваши близкие. Вы беременны, у вас будет ребенок. Разве это не удивительно?
Дедова Галина Леонидовна
Движения плода — в полном объеме (спонтанные, с периодами активности и отдыха). Появляются движения нижней челюсти. Ручки взаимодействуют с другими частями тела и с пуповиной. Появляются вкусовые ощущения. У ребенка уже есть бровки, но нет ресниц. Щитовидная железа сформировалась и начинает выделять гормоны.
Появляется одна из форм спонтанной активности мышц плода — дыхательные движения. Частота дыхательных движений высока — 40 — 70 в 1 мин.
Продолжают активно размножаться половые клетки (овогонии) у плодов женского пола. К моменту рождения число овогоний прогрессивно уменьшается и составляет около 4 — 5% от исходного. Общее число половых клеток к моменту рождения составляет около 300 000 — 400 000.
Вы когда-нибудь вдумывались в смысл слова «беременность»? Происходит оно от слова «бремя», а ранний токсикоз очень способствует желанию приставить к термину «бремя» еще и определение «тяжкое». И это вполне справедливо. Однако вот Вам парадокс — многие женщины утверждают, что осознали свою беременность как раз в то время, когда тиски токсикоза ослабли.
Впрочем, это вовсе не парадокс, а лишь игра слов. Ощущение грядущего материнства действительно чаще всего появляется на границе первого и второго триместра беременности. И это ощущение, крепнущее день ото дня, безусловно, является одним из самых ценных ощущений, переживаемых многими женщинами. Наслаждайтесь им, лелейте и берегите его. Именно оно лучше всяких медикаментов поможет Вам справиться с многими большими и маленькими трудностями, без которых не обходится ни одна беременность.
Итак, Вы — на пороге периода Расцвета Беременности. А потому не будем сейчас заниматься обсуждением тактики борьбы с разными загвоздками — для этого еще будет время.
Своевременное обращение к врачу поможет сохранить Ваше здоровье.
Не откладывайте лечение, звоните прямо сейчас.
14 эмбриональная неделя беременности (16 акушерская неделя): развитие плода, ощущения женщины, изменения в организме, анализы и исследования, полезные советы.
- 13 неделя
- Календарь беременности
- 15 неделя
Обратите внимание на то, что акушерские недели отличаются от эмбриональных. Ваш врач будет отсчитывать срок беременности от первого дня последней менструации при 28-дневном менструальном цикле (акушерские недели). Эмбриональный срок начинают считать на 2 недели позже, с середины цикла. То есть 16 акушерская неделя беременности — это (приблизительно) 14 неделя после зачатия или первая эмбриональная неделя.
Развитие плода
В 14-15 недель беременности плод достиг размеров небольшого авокадо. Он весит 150-180 г, его длина, а точнее рост, составляет 15-16 см.
14 неделя беременности — фото животика уже смотрится очень привлекательно. И, конечно, его рост и развитие продолжается.
- У крохи активно работает мочевыделительная система, которая успешно перерабатывает проглоченные им околоплодные воды. Результат — плод писает достаточно часто, примерно каждые 30-45-55 минут. Однако не стоит беспокоиться, что малыш «отравится» собственными испражнениями — амниотические воды, его окружающие, отлично самоочищаются.
- Теперь уже на УЗИ, сделанном на любом аппарате, можно увидеть пол малыша. Конечно, если он застенчиво не прикроет в этот момент свои гениталии рукой или повернется так, что увидеть «все самое интересное» никак не удастся.
- Объем крови, который прокачивает через себя сердце плода, увеличивается до 25 литров в сутки.
- Ноги становятся длиннее рук, а все тело — более пропорциональным.
- Состав крови сформирован и сейчас уже можно определить ее резус-фактор и группу.
Ощущения женщины
14 эмбриональных / 16 акушерских недель беременности — это сколько месяцев? Это 4 месяца.
Что происходит с малышом? Несмотря на то что ребенок в утробе продолжает активно двигаться и расти, его шевеления еще не чувствуются женщиной. Такого мнения придерживаются врачи. Правда, женщины, беременные не первым малышом, могут уже распознать первые намеки на ощущения толчков, не перепутав их с естественной перистальтикой кишечника.
По-прежнему некоторых может беспокоить дискомфорт (не острая боль!) внизу живота и в области поясницы. Причина все та же — растущая матка и возрастающая нагрузка на позвоночник. Происходит смещение центра тяжести и изменение физиологических изгибов позвоночника.
В общем, в этот период эмоционально и физически большинство женщин чувствуют себя хорошо. У некоторых отмечается прилив энергии, у других — усиление аппетита.
Изменения в организме женщины.
Так как к этому сроку матка уже достаточно выросла (сейчас ее вес около 250-500 г), да и малыш продолжает увеличиваться в размерах, 16 неделя беременности живот постепенно увеличивается, особенно это видно в обнаженном виде. Размеры и форма его могут отличаться, и зависит это не от пола ожидаемого ребенка, как утверждают поверья, а от особенностей фигуры женщины, наличия предыдущих беременностей и других факторов.
«Нащупать» матку сейчас можно на середине расстояния между лонным сочленением и пупком.
У женщины растет не только матка и живот, но и вес. В норме прибавка составляет около 300 г, за весь период к данному моменту — 2-5 кг. Однако не стоит беспокоиться, если весы показывают больше или меньше. Все индивидуально и зависит от множества факторов, например, от первоначальной массы тела. Да и при многоплодной беременности прибавка в весе будет значительней.
Выделения могут быть обильными или, наоборот, скудными, менять свою консистенцию, становится прозрачными или белыми. Главное, чтобы они не приобретали цвет, неприятный запах и не вызывали дискомфорта. Если такое случается, необходимо обратиться к врачу.
Посещение врачей, исследования и анализы на 14 неделе
Кратность планового посещения врача до 25 акушерской недели — раз в три-четыре недели. Перед каждым приемом выполняется общий анализ мочи.
Внеплановое посещение врача необходимо, только если есть какие-то жалобы или особенности, требующие постоянного контроля со стороны медиков.
Сейчас нужно сделать биохимический скрининг второго триместра, если вы не прошли комбинированный скрининг первого триместра по каким-то причинам. Он более известен, как «анализ крови на пороки развития» или «двойной или тройной тест». Для его проведения необходим точный срок беременности, установленный на УЗИ. Перед сдачей крови не требуется особой подготовки, так как уровень определяемых белков не зависит от времени суток и приема пищи.
Полезные советы
Продолжаем придерживаться предыдущих рекомендаций, касающихся образа жизни и питания, стараясь избегать вредного воздействия окружающей среды.
Обязательны прогулки на свежем воздухе, старайтесь не посещать места скопления большого количества людей (торговые центры, общественный транспорт).
Пересмотрите свой гардероб — самое время, если не сделали этого раньше. Отдавайте предпочтения одежде свободного кроя из натуральных материалов. Стоит на время отказаться от шпилек в пользу удобной обуви без каблука или на небольшой танкетке — это позволит минимизировать риск появления отеков. Можно подумать о приобретении специального белья для беременных, колготок ( чулок/гольфов) с дополнительной компрессией для профилактики венозной недостаточности.
Стоимость узи во втором триместре в сроке от 14 до 26 недель составляет 400 гривен. В цену включено проведение пренатального скрининга, биометрии по протоколам, 3D/4D визуализация. Стоимость комплексного пренатального скрининга по PRISCA (УЗИ + свободный эстриол + альфа-фетопротеин + бетаХГЧ с расчетом индивидуального риска хромосомных патологий (например синдрома Дауна или Эдвардса) и дефектов развития (например дефект нервной трубки) – 735 гривен.
УЗИ плода в 14 недель беременности в большинстве случаев проводится абдоминальным доступом, то есть через живот. Плод при УЗИ в 14 недель беременности достаточно большой для четкой визуализации всех его структур. Исключение составляют пороки развития сердечно-сосудистой системы. При подозрении на такие пороки для ранней точной диагностики применяется трансвагинальное УЗИ плода в 14 недель беременности. Проведение трансвагинальной эхокардиографии плода (УЗИ сердца плода) требует определенных навыков врача УЗИ и аппаратуры высокой разрешающей способности.
Необходимые измерения при УЗИ плода в 14 недель беременности (ультразвуковая фетометрия):
- КТР (копчико-теменной размер) длинна (рост) плода, без учета ножек, от макушки до копчика. По этому размеру при УЗИ плода в 11 недель беременности, УЗИ плода в 12 недель беременности и УЗИ плода в 13 недель беременности четко определялся срок беременности и возможность осуществления полноценного пренатального скрининга (измерениеносовой кости, воротниковой зоны, кровотока в венозном протоке и т.д.) В полных 14 недель беременности проведение пренатального скрининга уже не достоверно. В норме при УЗИ плода в 14 недель беременности КТР соответствует в среднем 76 мм.
- БПР (бипариетальный размер) – это поперечный размер головки плода. Со срока 14 недель беременности данный размер является основным для диагностики срока беременности. При УЗИ плода в 14 недель беременности БПР в среднем составляет 27 мм.
- ОГ (окружность головки плода) – так же важный размер для диагностики срока беременности при проведении УЗИ плода при беременности. При УЗИ плода в 14 недель беременности окружность головки в среднем соответствует 97 мм.
- ОЖ (окружность живота плода) — при УЗИ плода в 14 недель беременности составляет в среднем 78 мм.
- ДБ (длина бедра) — при УЗИ плода в 14 недель беременности составляет в среднем 12,5 мм. Обязательным является оценка и измерение двух бедренных костей для исключения пороков развития.
Кроме этих основных измерений дополнительно оценивают и измеряют при УЗИ плода в 14 недель беременности длинные кости (локтевые, лучевые, плечевые, большеберцовые, малоберцовые), стопы и кисти, внутренние органы (желудок, сердце, мочевой пузырь, почки, кишечник), головной мозг, лицо. Подробнее в УЗИ при беременности.
Изменения, происходящие у плода в 14 недель беременности
Нос, лоб, подбородок все более совершенны, маленький человечек имеет практически полностью узнаваемый вид, что будущая мама не может не отметить при проведении УЗИ плода в 14 недель беременности, особенно 3d 4dУЗИ при беременности.
Мышцы лица активно начинают работать. Плод может улыбаться, хмурить брови — появлятся первая мимика.
У плода появляются первые рефлексы, что связано с все большим совершенствованием нервной системы. Если б мы могли пощекотать маленькому человечку стопу – он бы прижал большой палец, при прикосновении к ладони он сжал бы ручку в кулачок. Уже после родов неонатолог оценит врожденные рефлексы, в том числе, и перечисленные выше. По ним определяется зрелость нервной системы новорожденного.
Удлинняется шея, при УЗИ плода в 14 недель беременности можно увидеть, как мирно подбородок отдыхает на груди плода.
Плод уже имеет свой индивидуальный рисунок на его крошечных пальчиках, хотя размер плода еще только соответствует вашему кулаку.
Развито полностью небо в ротовой полости, кишечник активно продуцирует меконий, но он в норме содержится внутри кишечника и отходит только после родов. Меконий –это так называемый первородный кал. Небольшое отхождение мекония в околоплодные воды до родов чаще всего связано с дистрессом плода (внутриутробным страданием).
Кожа плода покрыта лануго. Это мягкие беленькие волосики. В доношенном состоянии лануго у плода отсутствует. При наличии лануго на ряду с другими признаками недоношенности после родов (преждевременные роды), делается заключение о незрелости новорожденного и необходимости особого наблюдения. Чаще такие детки не могут находится сразу на совместном пребывании с мамой, а требуют наблюдения или лечения в детском отделении.
Движения плода становятся более скоординированными, что можно заметить при проведении УЗИ плода в 14 недель беременности. Это связано с развитием и работой мозжечка в головном мозге плода. Маленький человечек без особого труда регулярно сосет пальчик на руке, может погладить себя по лицу, прикрыть лицо руками (кистями), как будто играет с мамой в прятки.
Наступает самое раннее время для проведения амниоцентеза. При неблагоприятном пренатальном скрининге или при наличии других факторов риска, амниоцентез проводится под контролем УЗИ с 14 недель беременности для определения кариотипа плода. Специальной иглой делается прокол через влагалище или переднюю брющную стенку. Аспирируется небольшое количество околоплодных вод для получения из них отшелушившихся частичек кожи плода. Эти клетки кожи используют для кариотипирования и достоверной диагностики или опровержения хромосомной патологии плода. Процедура повышает риск выкидыша на 1 %, поэтому для ее проведения имеются строгие показания. Так же процедура может проводится по настоятельному желанию будущих родителей.
Изменения, происходящие в Вашем организме в 14 недель беременности
Вас можно поздравить, официально начался второй триместр беременности, который чаще всего, является самым благоприятным периодом. Проходят неприятные ранние симптомы беременности. Это связано со снижением уровня гормона беременности ХГЧ (хорионического гонадотропина человека). Живот еще практически не мешает, кроме любительниц спать на спине.
С 14 недель лежать на спине уже нельзя. Также необходимо выбирать более свободную одежду, одежду из эластичных тканей.
Риски выкидыша с этого периода стали значительно ниже, но вы все равно должны прислушиваться к своим ощущениям.
Важно употреблять больше клетчатки для профилактики запоров.
Вы становитесь более энергичной, повышается работоспособность, может усилится сексуальность. Если доктор не давал вам других рекомендаций, вы можете полноценно реализовывать свой потенциал и желания. Но о полноценном отдыхе забывать не стоит, вам необходимо спать не менее 8 часов в сутки.
Продолжают растягиваться связки, фиксирующие матку. Вы можете ощущать это в виде умеренной или слабой тупой боли внизу живота постоянного характера.
Поделиться:
Мигрень — неприятное заболевание, которое может беспокоить человека в течение всей жизни. К сожалению, при беременности оно не исчезает, а порой и наоборот — даже усиливается. При этом снимать приступы головной боли становится труднее, ведь большинство эффективных препаратов противопоказаны будущей маме.
Мигрень и гормональные изменения при беременности
Мигрень во время беременности может временно отступать, а может и усиливаться, значительно ухудшая общее самочувствие. Усиление происходит, по большому счету, из-за обезвоживания при сильной рвоте, которая может быть проявлением как мигрени, так и токсикоза. В самом начале беременности у многих женщин частота болевых приступов увеличивается, что связано с резким ростом гормона эстрогена.
К счастью, в большинстве случаев с 12-й недели частота и выраженность мигреней заметно снижается. Но есть и плохая новость: если приступов не стало меньше на сроке 10–12 недель, то, скорее всего, частые головные боли будут преследовать вас на протяжении всей беременности.
Профилактика мигрени при беременности
Находясь в положении, использовать многие методы лечения (лекарственные и нелекарственные) противопоказано, а течение заболевания может усугубиться. Поэтому правильнее начинать профилактику еще до беременности. Если у вас мигрень, беспокоят частые или тяжелые приступы, вы принимаете обезболивающие препараты чаще двух раз в неделю, то необходимо провести профилактическую терапию еще на этапе планирования.
Читайте также:
Женские головные боли
Еще один важнейший момент профилактики — контроль провокаторов приступа. У каждой женщины с мигренями обычно есть свои «любимые» провокаторы, например, недосыпание, прием вина или пива, резкие запахи, мелькающий свет, громкий звук. Хороший профилактический эффект оказывают умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, а также массаж шейно-воротниковой зоны при необходимости.
Среди лекарственных препаратов наиболее безопасны бета-блокаторы, а именно пропранолол. У этого лекарства множество показаний, в том числе снижение высокого артериального давления при беременности, а также профилактика мигрени. Дозу и длительность курса назначает врач.
Лечение приступа мигрени
Если приступ мигрени все-таки развился, то можно попробовать снять боль нелекарственными методами. Иногда помогает прием крепкого чая или кофе, колы. У многих боль проходит, если удается уснуть.
Если боль быстро нарастает и приводит к выраженному ухудшению самочувствия, то без таблеток не обойтись. Необходимо помнить, что прием обезболивающих препаратов в первом и третьем триместрах может нанести вред плоду! Наиболее безвредным, хоть и не самым эффективным, препаратом является парацетамол. Максимальная суточная доза, которую можно принять при беременности, — 1000 мг. А вот препараты, содержащие метамизол натрия (анальгин, баралгин и др.), беременным принимать нельзя!
Если парацетамол не снимает приступ, можно попробовать комбинированные препараты, содержащие парацетамол и кофеин (например мигренол). При тяжелых приступах мигрени, когда другие обезболивающие не эффективны, врач может рекомендовать прием преднизолона.
В редких случаях при тяжелом течении приступов мигрени применяются триптаны (суматриптан и др.). Стоит отметить, что безопасность этой группы препаратов не исследовалась у беременных, однако когда триптаны все-таки использовались, вреда для здоровья матери и ребенка не было обнаружено (это указано в инструкции к препарату).
Те, кто страдает мигренью, знают, что головная боль далеко не единственный симптом. Многие тяжело переносят сопутствующую тошноту и рвоту. Без лекарств при мигрени можно попробовать справиться с тошнотой (например, принимать легкоусвояемую пищу), но не со рвотой. Многократно возникая, она может привести к потере жидкости и важных минералов, а в тяжелых случаях — даже нанести вред здоровью матери и ребенка. В таких случаях применяют противорвотные средства (метоклопрамид, ондансетрон). При тошноте эффективно назначение витамина В6 в дозе 30 мг в сутки.
Мигрень — неприятное заболевание, однако его можно контролировать. Если у вас мигрень и вы планируете беременность, позаботьтесь о себе заранее. Пройдите курс профилактической терапии. И, конечно, узнайте у своего врача, как эффективно справляться с приступами именно в вашем случае.
Товары по теме: [product strict=» пропранолол»]( пропранолол), [product strict=» парацетамол»]( парацетамол), [product strict=» мигренол»]( мигренол), [product strict=» метоклопрамид»]( метоклопрамид), [product strict=» ондансетрон»]( ондансетрон), [product strict=» витамин В6«]( витамин В6)
