Позы ношения новорожденного фото

Вспомните тот момент, когда вы первый раз взяли свою кроху на ручки. Тот момент, когда вам передали малыша в руки, наверняка ваши руки задрожали, сердце замерло на месте, и навернулись слезы на глаза. Это чудо держать вашего малыша.

Однако держать малыша это ответственность, и не так уж и просто. Вполне естественно испытывать волнение, и некоторый страх, что вы можете не удержать ребенка. Но, несмотря на сомнения неплохо бы и научится держать вашего новорожденного малыша, так чтобы ему было безопасно и комфортно.

Подготовка к тому, чтобы взять малыша на руки

  • Вымойте руки. Перед тем как брать новорожденного, вам необходимо тщательно вымыть руки. Иммунная система младенца еще только развивается, поэтому не стоит добавлять новых микробов и бактерий. Используйте детское мыло или взрослое без резкого запаха и с нейтральным ph.
  • Успокойтесь, расслабьтесь, нельзя брать ребенка в состоянии агрессии или нервного возбуждения.
  • Поддержите головку. Новорожденные плохо контролируют мышцы шеи. Поэтому вам необходимо поддерживать голову и шеи ребенка. Ваша поддержка необходима пока ребенок не сможет сам держать головку, примерно до трех месяцев.
  • Не нажимайте на мягкие места на голове ребенка, это роднички.

Как взять ребенка в руки

Что бы держать младенца его сначала нужно как-то поднять, что неудивительно.

Положите одну руку под голову, а вторую немного ниже попки. После это поднимите ребенка на уровень своей груди. В такой позиции вы можете держать ребенка так долго как сможете, пока у вас не отвалятся руки и спина.

Кстати ребенку могут нравиться какие-то позы, а какие-то нет. Об этом вас известят плачем.

Выбор позиции для малыша на руках

На плече.

Одна из самых естественных поз для новорожденного.

  • Держа ребенка параллельно вашему телу, поднимите ребенка на уровень плеча.
  • Уложите голову малыша на плечо, так что бы он мог смотреть на то, что находится за вами.
  • Поддерживайте головку и шею одной рукой, и попку другой.

Это поза даёт вашему малышу слушать, как бьется ваше сердце.

Как в колыбельке

Такая поза проста и естественна. Помогает засыпанию. Что бы уложить так вашего малыша сделайте следующее:

  • Держа ребенка параллельно вашему телу на уровне груди, протяните вашу руку, которая поддерживают ребенка снизу вверх. И поддержите ей шею и головку.
  • Нежно положите голову ребенка на сгиб локтя
  • Теперь переместите руку, которая была под головкой вниз под попку и бедра.
  • Нежно прижмите ребенка к себе, чтобы укачать его.

Под животик

Думаю, вам понравится такой способ. Вот вам инструкция!

  • Уложите ребенка животом на предплечье с руками ребенка овивающими локоть.
  • Позвольте ногам сползти по обеим сторонам вашей руки, параллельно земле.
  • Положите руку сверху на ребенка, что бы он почувствовал себя в безопасности.
  • Эта поза эффективна для срыгивания. Легкое покачивание может помочь освободится от газиков.

Поддержка под бедро

После того как ребенок научился держать головку вы можете держать его под бедро. То есть можете использовать после трех месяцев. Вот вам инструкция.

  • Отверните ребенка от себя и усадите на себя.
  • Обвейте ребенка рукой вокруг поясницы.
  • Так ваш ребенок сможет рассматривать всё вокруг себя.

Лицом к лицу

Данная поза поможет вам общаться с ребенком.

  • Поддерживайте шею и головку ребенка одной рукой.
  • Второй рукой поддержите под попку.
  • Держите на ребенка на уровне груди.
  • Развлекайтесь с ребенком!

Всем привет или поза сидя

Ваш ребенок любит за всем наблюдать? Тогда это поза вам подойдёт.

  • Положите ребенка на вашу грудь спиной, чтобы не терять поддержку шеи и головы.
  • Положите одну руку через грудь ребенка, чтобы малыш не сдвигался.
  • Вторую руку подведите под бедра.

Поза не рекомендуется для детей до трех месяцев.

Поза клатч

Поза для кормления ребенка, вы можете использовать её когда сидите или стоите.

Поддержите головку ребенка ладонью, и расположите нижнюю часть ребенка на предплечье.

  • Уложите ребенка поудобнее второй рукой.
  • Поверните ребенка ногами назад в сторону своей спины сбоку от вас.
  • Притяните ребенка чуть ближе к груди.
  • Второй рукой поддерживайте ребенка

На коленях

Удобная поза для кормления ребенка или отдохнуть посидеть.

  • Ровно поставьте ступни на пол когда сидите и возьмите ребенка на колени.
  • Голова ребенка должна быть на ваших коленях лицом вверх.
  • Положите обе руки под головку для поддержки.
  • Чух чух поехали

Как держать новорожденного после кормления

Во время кормления держите ребенка с поднятой головой. После кормления держите ребенка вертикально и легонько похлопывайте по спинке пока ребенок не рыгнет. Не играйте с ребенком сразу после еды. Это может привести к тому, что ребенок сплюнет то что съел.

Советы как держать ребенка правильно:

Следите за настроением ребенка, когда вы его держите. Если ребенок начал плакать или вести себя нервно смените позу. Следующие советы помогут вам избежать дискомфорта для малыша.

Для чего нужны слинги и другие виды детских переносок

Там, где неудобно использовать коляску для переноски малышей, подойдут слинги, кенгуру, эргорюкзаки и хипситы.

Маме комфортно, а ребенку полезно потому что:

  • Мама может зайти в общественный транспорт, спуститься за почтой в подъезде, подняться на третий этаж поликлиники, ходить по лесу или совершать пешую прогулку по вертикальной тропинке. Это свобода для взрослого, передвижение где угодно. Вес ребенка физиологично распределяется по телу мамы и освобождает руки.
  • Правильно подобранный слинг или эргорюкзак не даст нагрузки на позвоночник малыша и не вреден для него.
  • Телесный контакт со взрослым формирует базовое доверие к миру. Ребенок слышит знакомые сердцебиение, голос и запах мамы или папы, и потому легко успокаивается.
  • В слинге или рюкзаке ребенок может сидеть, познавать мир или спать пока мама делает дела. При необходимости малышу легко дать грудь в любом месте.

Десять правил правильного подбора

Позы ношения новорожденного фото

1. Ребенка в слинге носят в тех же положениях что и на руках: малыш плотно прижат к маме, складки и ремешки равномерно отрегулированы. Чрезмерно провисающие сегменты или перетянутые ремешки слинга вызывают дискомфорт. После окончания намотки, опустите руки, поддерживающие малыша. Если ребенок сместился вниз или в сторону более чем на 3 см – притягивание недостаточное.

2. Позвоночник взрослого имеет S-образную форму, а у ребенка С-образную. Поэтому при горизонтальном ношении для новорожденного используется расположение «колыбелька». Это обеспечивает более физиологичную для него позу эмбриона.

3. В вертикальном положении ножки ребенка должны быть разведены в стороны под комфортным для малыша углом 60-110 градусов, колени располагаться выше таза, ступни должны смотреть в стороны. Это создает М-позицию ножек и таза, что снимает вредную вертикальную нагрузку на позвоночник ребенка и является профилактикой дисплазии тазобедренных суставов.

4. В слинге для новорожденных голова ребенка должна иметь поддержку, не свисать и может быть откинута немного назад.

5. Маме всегда должно быть видно личико малыша. Между подбородком и грудью ребенка необходимо расстояние не менее 1-2 пальца. Это обеспечит свободное дыхание малыша.

6. Вред от слингов наступает при неправильном подборе. Учитывайте возраст и вес ребенка. Делайте перерывы в ношении ребенка в слинге каждые 1-2 часа. Тогда слинг для крохи будет полезным и безопасным.

7. Учитывайте возможность регулировки креплений под межсезонную и зимнюю одежду, которая плотнее и толще летней.

8. Выбирайте дышащие натуральные материалам.

Позы ношения новорожденного фото

9. При особенностях здоровья мамы и малыша проконсультируйтесь с врачом-ортопедом.

10. Не забывайте о технике безопасности: находясь с малышом в слинге аккуратно входите в дверные проемы, носите обувь на плоской подошве, не употребляйте горячие напитки и пищу, чередуйте позы и стороны.

Таблица видов слингов и переносок

Наименование слинга

Как выглядит

Слинг с кольцами, слинг-карман

Полоска ткани длиной 2 метра и шириной 70 см.
На одном конце подкладка под плечо и кольца, другой конец заправляется в кольца так, чтобы можно было регулировать его длину. Есть 3 варианта расположения ребенка: уложить горизонтально в колыбельку, посадить или сместить на бедро. Физиологичен, легко сменить положение с сидячего на лежачее. Важно менять стороны чтобы чередовать нагрузку на спину мамы.

Позы ношения новорожденного фото

Полоска ткани длиной 3-6 метра и шириной 70-80 см.
При помощи слинг-шарфа мама может привязать ребенка к себе в большом количестве вариантов: колыбелька, вертикальные позы, на бедре и за спиной. Чем шире полоска ткани, тем удобнее использовать слинг. Физиологичен, как завязать слинг мама решает сама, можно выбрать удобный для себя способ.

Позы ношения новорожденного фото

Прямоугольник из плотной ткани по углам которого вшиты широкие лямки. Верхние лямки накидываются на плечи маме, а нижние завязываются на талии. Физиологичен, ограничен вертикальной позой. Удобен и понятен для пап. Малышу с рождения можно использовать, если ткань слегка тянется.

Позы ношения новорожденного фото

с 6 мес. до 3х лет

Рюкзачок с широкой мягкой спинкой, широкими лямками и поддержкой в виде полоски жесткой ткани на теле взрослого под тазом малыша. Легко одевается с помощью защелок, удобен и понятен для пап. Физиологичен, ограничен вертикальной позой.

Позы ношения новорожденного фото

с 6 мес. до 3х лет

Рюкзачок с узкой жесткой спинкой, узкими лямками. Не рекомендуется ортопедами по причине впивающихся в тело взрослого лямок, отсутствия плотного притяжения малыша и М-позиции ножек, и нагрузки на позвоночник ребенка. Не физиологичен, не имеет лежачего положения.

Позы ношения новорожденного фото

с 6 мес. до 3х лет

Жесткое сиденье, которое широким поясом фиксируется на тело мамы. Снимается нагрузка на спину взрослого за счет распределения веса ребенка на бедра взрослого. Можно быстро посадить и снять ребенка, ножки малыша правильно разведены в стороны. Бывает с дополнительным ремешком на теле ребенка. Физиологичен, удобен и понятен для пап, ограничен вертикальной позой.

Позы ношения новорожденного фото

В выбранном приспособлении должно быть удобно ребенку и вам. Правильно подобранный слинг или рюкзачок-переноска даст маме свободу, а малышу здоровье и развитие.

Быть на руках у мамы – базовая потребность малыша. Телесный контакт нужен ребенку для полноценного эмоционального развития и удовлетворения инстинкта самосохранения.

Когда ребенок появляется в семье, родители часто не знают, как держать его на руках, боясь навредить ему неловким движением. Об уходе за недоношенным ребенком по методу Кенгуру мы рассказывали здесь.

В этой статье слингоконсультант, член Лиги слингоконсультантов Анна Шульженко рассказывает, как носить малыша на руках после выписки из стационара, чтобы он рос сильным и здоровым.

Вертикальное положение

Для недоношенного младенца вертикальное положение – одно из самых безопасных. В такой позе минимизирован риск апноэ.

  • Ребёнок расположен вертикально, по центру маминого корпуса
  • Ручки ребенка находятся перед собой, ноги разведены в комфортное положение
  • Одна рука матери поддерживает верх спины ребёнка, вторая – бёдра (не попу!)

Самая низкая точка попы ребёнка – между пупком матери и талией, но не ниже пупка

Позы ношения новорожденного фотоПозы ношения новорожденного фото

Именно это вертикальное положение малыш принимает и в физиологичных переносках-слингах. При этом важно поддерживать ребёнка по уровню его центра тяжести – на уровне лопаток (т.к. голова у новорожденного очень тяжелая, центр тяжести расположен высоко). Поддерживать спинку в области лопаток нужно как просто при ношении на руках, так и при размещении в слинге.

Хороший тест для того, чтобы определить комфортную высоту ношения: перемещая ребёнка выше и ниже, ориентируйтесь на свои ощущения. В какой-то момент вы будете стоять прямо, в другой – сутулиться (=ребёнок слишком низко) или прогибаться в пояснице (=малыш слишком высоко). Учитывая свои ощущения, располагайте ребёнка в слинге на комфортной для себя высоте.

Поддержка шеи/головы ребёнка.
Большинству матерей удобна высота, при которой щека ребёнка ложится на грудь. При такой высоте шее ребёнка не нужна дополнительная поддержка, т.к. ребёнок естественным образом наклонён вперёд.

Горизонтальное положение

Для нашей культуры горизонтальное положение на руках привычно и естественно. Мамы предпочитают в этом положении кормить малышей, а также носить на руках.

Тем не менее, эксперты Лиги слингоконсультантов НЕ рекомендуют горизонтальное ношение:

недоношенных младенцев в связи с повышением вероятности апноэ

– младенцев с диагностированными отклонениями в тазобедренном суставе

– детей с проблемами дыхания, эпилепсией, с сильным гипотонусом и т.п.

– детей с заболеваниями, затрудняющими дыхание (в том числе ОРВИ)

Обычная колыбелька

Позы ношения новорожденного фото

Голова малыша находится на сгибе локтя мамы,

при этом ребенок лежит на предплечье,

а кисть мамы поддерживает одну ножку

или обнимает попу малыша.

Важно помнить, что поддержка под одну ножку,

как и ношение только на одной руке несимметрично.

Очень важно руки менять

«Обратная» колыбелька

Позы ношения новорожденного фото

Такая поза часто рекомендуется

консультантами по грудному вскармливанию

для того, чтобы обеспечить

эффективный захват груди.

В таком положении носить на руках

не очень удобно, но иногда можно

практиковать для смены положения.

Позы ношения новорожденного фото

Ношение на животе

Позы ношения новорожденного фото

При ношении на животе ребенок учится немного приподнимать голову, тренирует спину и пытается вытягивать руки вперед.

  • Руки ребенка лежат на мамином
  • локте и на повернутом немного
  • вперед предплечье.
  • Живот малыша вместе с нагрузкой
  • всего туловища лежит на другой маминой руке.
  • Обе ноги младенца остаются свободными.
  • Локти ребенка находятся перед плечами, а руки выступают еще дальше.
  • В таком положении мама может положить ребенка к себе на колени.

❗Ношение на животе может быть опасным для ребенка во время сна.

Положение «на плече»

Позы ношения новорожденного фото

Положение «на плече» в том варианте, который показан на фото – это положение, из которого мы размещаем малыша в слинг-шарф или слинг с кольцами.

Позы ношения новорожденного фото

Если держать малыша чуть ниже, чтобы было удобнее, у положения будет несколько преимуществ:

  • Задействована только одна рука: снизу и сбоку ребёнка поддерживает ваше плечо и шея, с другого бока и сверху — ваша рука.
  • Когда мы держим ребёнка на плече, у него есть возможность рассмотреть всё вокруг.
  • Дополнительная тренировка шейного отдела позвоночника: данное положение стимулирует малыша поднимать и удерживать голову.

Перечисленные положения не являются единственно возможными. Разные положения на руках можно и нужно менять, чтобы и вам, и малышу, было комфортно.

Анна Шульженко, слингоконсультант, член Лиги слингоконсультантов

*Информация подготовлена с использованием материалов Лиги слингоконсультантов, книги Ольги Плескань «Книга о слингах: простые решения», выпущенной издательством «СветЛо»

Новорождённый до 1 месяца спит 20 часов в сутки. Поза его сна важна для профилактики и лечения детских патологий, улучшения работы систем и органов. Поэтому так важно, как именно он проводит это время.

Новорождённые – большие сони, они могут заснуть в любой позе, но не каждая и них полезна для его мышц и костей, более того, некоторые могут быть небезопасны.

Для начала напомним, что грудничку нужны комфортные условия отдыха. Шумоизоляция, комфортная температура – около 20-22℃, достаточная влажность, отсутствие яркого света. Кроватка, предотвращающая падения, постельное бельё из натуральных тканей.

Раньше самым лучшим для малыша считалось пеленание (ручки-ножки выпрямляются, не царапает себя во сне и пр.), но сейчас доказана неэффективность этой практики. Более того, пеленание плохо влияет на кости, мышцы и суставы, ухудшает кровообращение, в т.ч. мозговое.

Малыш родился, и вас выписали из роддома. Что же дальше? Как ухаживать? Как обеспечить безопасность? Каких врачей пройти? Как малыш развивается в период от рождения и до 6 месяцев? Рассказываем и показываем вместе с врачом-неонатологом в видеокурсе « Развитие ребёнка от 0 до 6 месяцев ». СМОТРЕТЬ ВИДЕОКУРС

Поза на спине

Одна из самых распространённых. Если малыш покушал до сна или уснул во время кормления, лучше положить его на спину, но повернуть головку на бок, чтобы в случае срыгивания предотвратить захлёбывание. Эта поза хороша тем, что не сковывает дыхательные пути и не мешает произвольному движению ручек и ножек во сне.

Обычно крохи спят на спине так: согнув ручки кулачками вверх и ножки в коленках. Это естественная и удобная поза для младенческого сна. Однако её не советуют малышам с мышечным тонусом, которые могут себя будить активными движениями. Некоторым младенцам неплохо надевать царапки.

Обратите внимание, что для профилактики или лечения кривошеи (когда головка малыша чаще фиксируется на одну сторону) нужно поворачивать голову малыша то на одну, то на другую сторону. Можно подложить валик из полотенца, чтобы грудничок не привыкал к выкладыванию только на одну сторону.

Эта поза рекомендована при дисплазии тазобедренных суставов. Обратите внимание, что в случае насморка, сон на спине младенцу будет некомфортен.

Поза на боку

Лёжа на одном боку, малыш не захлебнётся в случае срыгивания. Такая поза помогает при коликах, потому что способствует отхождению газов. Отметим, что хирурги не рекомендуют эту позу при патологиях тазобедренных суставов. Малышу можно помочь принять такую позу, если подложить покрывало или свёрнутое полотенце под спинку. В продаже есть специальные матрасики с ограничителями для новорождённых. Бок также надо чередовать. Можно попробовать укладывать малыша полубоком, также меняя положение головы, чтобы лечить или исключить кривошею. При насморке у малыша – эта поза предпочтительна.

Поза на животе

Малышей полезно укладывать на живот ежедневно на короткий промежуток времени, чтобы тренировать мышцы спины, шеи, помогать работе кишечника. Спать в этой позе нежелательно. Грудничок может уткнуться носом в постель и заблокировать себе дыхание, потому что сам ещё не может повернуться. Есть даже мнение, что такая поза является причиной загадочных детских младенческих смертей (СДВС – синдром детской внезапной смерти из-за остановки дыхания во сне).

Поза эмбриона

Эта поза естественна для малышей, но после месячного возраста она нежелательна, потому что мешает росту и развитию новорождённого, циркуляции крови. Если грудничок укладывается спать в эту позу, это может быть не очень хорошим признаком гипертонуса мышц.

В первые три месяца после рождения подушки под запретом. Далее возможно использование орто-подушки (по показаниям) или подушка-позиционер, помогающая зафиксировать тело ребёнка правильным образом. Бывают также подушки с естественными наполнителями (например, из гречневой лузги), но их использование рекомендовано для периодов бодрствования, они массируют кожу головы и чуть приподнимают при кормлении.

Поза с приподнятой выше уровня тела головой

Некоторые модели детских кроваток могут варьировать высоту и наклон матраса. Бывает, что мамы подкладывают малышам под голову сложенные пелёнки, чтобы немного приподнять малыша. Это снижает вероятность срыгивания и облегчает колики. Однако педиатры, как мы уже отмечали, не рекомендуют грудничкам спать на неровной поверхности до трёх месяцев.

После еды лучше дать малышу срыгнуть, прежде чем укладывать спать, чтобы не образовывались газы. Не пеленать. Можно укладывать маленьких любителей дрыгать ножками и ручками в специальный спальный мешок. Укрывать до груди, укутывать ножки. Наблюдать, какая поза любимая. Переворачивать головку время от времени.

Правильная поза для отдыха способствует нормальному развитию и росту малыша. И восстановлению его мамы.

Позы ношения новорожденного фото

Учимся правильно поднимать и опускать ребёнка

Как поднимать ребёнка из положения лёжа на спине

Поднимать ребёнка из положения лёжа на спине всегда нужно через бок и настолько медленно, чтобы ребёнок мог контролировать процесс поворота и подъёма, таким образом вы побуждаете его двигаться самостоятельно. Если вы поднимаете ребёнка прямо из положения лёжа на спине, не поворачивая его в сторону, он не сможет удерживать голову. Как защитный механизм, он рефлекторно станет вытягивать плечи вверх и вперёд, возможно, даже раскидывая руки. Этот подъём является совершенно пассивным и не способствует развитию естественных движений; напротив, это скорее помешает ему.

Вот как это выглядит в движении (ниже вы найдёте описание процесса в виде текста с иллюстрациями):

Поднимаем через левый бок:

А теперь через правый и кладём обратно на спинку:

Чтобы у вашего ребёнка не развивалась только одна сторона тела и, следовательно, асимметрия, вы должны стараться поднимать ребёнка поочерёдно через обе стороны. Положите руки под лопатки ребёнка так, чтобы он лежал как бы в чаше. Если вы хотите поднять ребёнка с левой стороны, поместите правое предплечье между ногами ребёнка (рис. 1).

Позы ношения новорожденного фото

рис. 1

Теперь вы можете медленно повернуть вашего ребёнка влево. Вы увидите, что он захочет вам помочь; он будет напрягать шейные и брюшные мышцы и, в зависимости от уровня своего развития, активно продвигаться вперёд в направлении движения. В боковом положении нижняя сторона тела ребёнка удлиняется, а верхняя — укорочена (рис. 2). Когда он будет самостоятельно переворачиваться со спины на живот, вы увидите ту же реакцию его тела.

Позы ношения новорожденного фото

рис. 2

Наклонитесь к своему ребёнку и осторожно поднимите его через левую сторону. Когда вы выпрямитесь, ребёнок будет как будто «сидеть» на вашей правой руке (рис. 3, 4).

Позы ношения новорожденного фото

рис. 3

Позы ношения новорожденного фото

рис. 4

Если вы хотите поменять поддерживающую руку, протяните свою левую руку под левым плечом ребёнка так, чтобы ваши руки оказались параллельны друг другу, тогда вы можете перехватить правое бедро ребёнка и освободить левую руку (рис. 5, 6). Такое положение ребёнка подходит с самого рождения, так как оно соответствует физиологической модели движения ребёнка. В этом положении могут находиться даже недоношенные дети и новорождённые, но если ребёнок ещё не умеет держать голову, то его следует повернуть дальше — в положение лёжа, поддерживая его голову, чтобы она не запрокинулась. Чтобы положить ребёнка, проделайте то же самое в обратном порядке.

Позы ношения новорожденного фото

рис. 5

Позы ношения новорожденного фото

рис. 6

Как поднимать ребёнка из положения лёжа на животе

Вот как это выглядит в движении (ниже вы найдёте описание процесса в виде текста с иллюстрациями):

Вы протягиваете между ног вашего ребёнка свою руку и кладёте её под живот и грудь. Другую руку вы можете либо поместить под мышками, чтобы грудь вашего ребёнка удобно лежала на предплечье (рис. 7), либо протянуть и положить её под грудь ребёнка (рис. 8).

Позы ношения новорожденного фото

рис. 7

Позы ношения новорожденного фото

рис. 8

Теперь вы можете легко поднять ребёнка и перенести его на бок (рис. 10), или оставить лежать на животе (рис. 9). Чтобы положить ребёнка, проделайте то же самое в обратном порядке.

Позы ношения новорожденного фото

рис. 9

Позы ношения новорожденного фото

рис. 10

В первый раз взять новорожденного на руки страшно даже маме. Он такой крошечный и беспомощный. Кажется, ему так легко навредить неосторожным движением. Эти опасения бывают преувеличены, но они не совсем беспочвенны. Действительно, пока малыш не научится уверенно удерживать голову, обращаться с ним нужно крайне бережно и аккуратно.

Когда ребенок начинает держать голову

Позы ношения новорожденного фото

Нормы роста и развития младенцев индивидуальны. Сроки, в которые малыши начинают самостоятельно удерживать голову, в этом отношении не исключение. Они широко варьируются. Однако есть границы, значительное отставание от которых, как и их опережение, должно насторожить родителей.
В среднем, первые попытки приподнимать голову из положения лежа на животе, новорожденные начинают делать в две-три недели. Эти движения еще совсем слабенькие и длятся считаные секунды.

Это важно!

В 1 месяц – лежа на животе пытается поднимать у удерживать голову.
В 2 месяца – лежа на животе поднимает и некоторое время удерживает голову.
В 3 месяца – а) лежит на животе, опираясь на предплечья и высоко подняв голову 1 минуту б) удерживает голову вертикально на руках у взрослого.

Полноценно поднять голову, лежа на животике, малыш сможет после полутора месяцев. Некоторые осваивают этот навык ближе к трем месяцам. Это тоже в пределах нормы. Сначала ребенку удается удерживать голову в течении нескольких секунд. Затем попытки становятся все более смелыми и продолжительными.
Также в возрасте около трех месяцев малыши пытаются удерживать голову в вертикальном положении. Но делают они это пока совсем неуверенно. Взрослые, беря ребенка на руки, все еще должны фиксировать его голову.
К четырем месяцам уже все здоровые дети могут держать голову и лежа на животе, и в вертикальном положении. И не только удерживать ее, но и поворачивать из стороны в сторону. Но месяцев до пяти – пока шейные мышцы крохи окончательно окрепнут – все же стоит продолжать его страховать.

Это важно!

Если до трех месяцев малыш даже не делает попыток поднимать голову – нужна консультация невролога.

Как можно держать новорожденного

Позы ношения новорожденного фото

Чтобы безопасно держать на руках малыша, который еще не может удерживать голову, есть несколько способов:

  • “Колыбелька”. Голова малыша расположена на локтевом сгибе мамы – или другого взрослого, а спинка – на ее руке. Второй рукой нужно поддерживать ребенка под попку и поясницу. В этой позе новорожденный будет проводить большую часть времени у вас на руках. Она же используется для кормления.
  • “Столбиком”. Это вертикальная поза. Голова малыша лежит на мамином плече. Одной рукой нужно мягко прижимать малыша к себе, придерживая в одной плоскости его спинку, шею и голову. Другой рукой поддерживать нижнюю часть тела в области крестца – так, чтобы малыш не сидел у вас на руке. Держать младенца столбиком полезно после кормления, чтобы помочь выйти воздуху, который попал в его желудок вместе с молоком. Но злоупотреблять этой позой не следует. Вертикальное положение для новорожденного не физиологично.
  • “На животике”. В этой позе малыш напоминает ленивца на ветке. Его голова и живот расположены на вашем предплечье. Ручки и ножки свободно свисают. Второй рукой можно поддерживать малыша за бочок или под животик. Эта поза поможет крохе потренировать мышцы шеи, ведь он будет делать попытки поднять голову и осмотреться вокруг. Также она полезна малышу для отхождения газов.
  • “Лицом к лицу”. Уложите малыша на свою руку так, чтобы его затылок был у вас на ладони, второй рукой поддерживайте его под спинку. Поднимите кроху на уровень груди. В этой позе удобно устанавливать зрительный контакт, общаться с малышом, передавать ему свои положительные эмоции.
  • “К маме спиной”. Чтобы развивать у малыша интерес к окружающему миру, его можно развернуть к себе спиной. Одной рукой нужно поддерживать ребенка за грудку таким образом, чтобы его голова и спина опирались о вашу грудь. Второй рукой нужно поддерживать его за ножки со сложенными вместе ступнями. В этой позе малыш тоже не сидит. На его позвоночник нагрузки в ней нет.
  • “У мамы на коленях”. Это еще одна удачная поза для общения с малышом. Сядьте в удобное положение и положите кроху себе на колени лицом вверх. Одной или обеими руками придерживайте его под головку.

Как нельзя держать ребенка

Позы ношения новорожденного фото

Пока малыш не научится держать голову самостоятельно, родители не должны допускать следующих ошибок:

Позы ношения новорожденного фото

И нет необходимости искать ответ на вопрос, со скольки присаживать ребёнка, потому что это действие лишено смысла.

Кроме того, Э. Пиклер произвела измерения, как долго дети находились в одном исходном положении перед тем, как перейти к следующему, и выяснила, что дети, самостоятельно сев, оставались на месте не более 10 минут. Потому что положение сидя являлось лишь промежуточной «остановкой» и тут же сменялось дальнейшими движениями (ползанием и т.п.).

Однако, если ребенок не может сам еще войти в позу сидения, значит он не может и нормально выйти из нее, а это искажает двигательный рисунок.

Показательно, что ни один из 722 наблюдаемых Э. Пиклер детей, не передвигался сидя на ягодицах. Хотя некоторые другие авторы включали это в свои описания двигательного развития.

Этот вид ползания был выявлен лишь у тех детей, которых рано присаживали пассивно. Что свидетельствует о нарушении двигательной программы.

Тем не менее, здоровый ребёнок вопреки пассивному высаживанию в подушки, ходункам, навязыванию неправильных стереотипов «двигательно выживет», адаптируется и со временем побежит и убежит.

То есть у здорового ребёнка подобное искажение двигательной программы с большой вероятностью будет компенсировано и не обязательно повлечёт какие-либо негативные последствия. Но они возможны.

По опыту Марии и её коллег дети, которых пассивно высаживали, нередко начинают слегка задерживаться в освоении двигательных этапов. Часто она временная, но есть. Кроме того встречались дети с нарушением осанки и гиподинамии (малой подвижности) как раз из-за раннего высаживания.

Важно понимать, что НЕВОЗМОЖНО провести идеальное исследование, где есть контрольная группа детей, которых высаживали пассивно и наблюдали за негативными последствиями в будущем. Дети не мышки, чтобы над ними проводить рискованные эксперименты.

Позы ношения новорожденного фото

Когда человек готовится стать родителем, он изучает вопросы кормления, гигиены, выбирает коляску и подгузники… А когда на свет появляется малыш, нередко мама и папа его (особенно не имевшие опыта общения с такими крохами) впадают в ступор: а как держать-то его?

И здесь все далеко не так просто: нужно знать и соблюдать несколько простых, но строгих правил.

Как держать новорожденного. Основные принципы

В целом, можно проявить фантазию и использовать разные позиции при перемещении ребенка. Все-таки, в одном и том же положении ни малышу, ни вам не будет удобно. Но главное, как утверждает наш эксперт — врач-педиатр Максим Карпенко (@doctor_karpenko) — соблюдать основные правила:

1. Использовать 2 точки опоры: голова и туловище/ягодицы. Нельзя перемещать ребенка за ручку/ножку, с фиксацией под руки (подмышки), нельзя использовать одну точку опоры (голову/туловище).

2. Не передавать младенца из рук в руки на весу — только посредством выкладывания на твердую поверхность (пример: мама уложила ребенка на спину, папа подошел и взял ребенка на руки).

3. Кормить ребенка необходимо в положении под углом 45 градусов.

4. Рекомендовано носить ребенка «столбиком» после кормления.

5. Не совершать резких движений.

— Передача ребенка из рук в руки на весу категорически запрещена, так как существует высокий риск уронить его (мама уже отдала ребенка, а папа еще не начал принимать), — отмечает доктор Карпенко. — И даже если «внимательно» и «осторожно» — так делать нельзя: зазвонит телефон, дверной звонок, домофон, и человек необдуманно повернется и отвлечется, а для падения достаточно секунды.

Как держать ребенка в возрасте до 6 месяцев

Новорожденные слишком уязвимы. И примерно до 3 месяцев дети еще не могут уверенно держать голову. А потому в отношении таких малышей действуют особые правила.

— Голова новорожденного ребенка – самая тяжелая часть его тела. В связи с тем, что мышцы шеи еще не развиты, перемещать ребенка до 6 месяцев следует, используя 2 точки опоры: голова и туловище или голова и ягодицы, — рассказывает наш эксперт. — Если ребенка до 6 месяцев поднимать только за туловище или под руки (подмышки), можно травмировать шейный отдел позвоночника, так как мышцы шеи еще не способны ее удерживать: под своим весом голова устремится книзу, что приведет к переразгибанию шейного отдела позвоночника. Если ребенка перемещать за одну конечность, можно травмировать плечевой/тазобедренный сустав, так как связочный аппарат сустава ребенка еще не готов выдерживать такие нагрузки.

Как держать ребенка: варианты

Правило о том, что при обращении с малышом нужно задействовать 2 точки опоры, не обязывает вас всегда держать ребенка вертикально. Есть различные способы, а вы можете выбрать наиболее удобный для вас, или при котором малыш успокаивается, и чередовать их.

— Ребенка можно укладывать на руку животом книзу или на спину. Но в таком случае малыш должен неподвижно лежать на руке, а не кататься по ней, как валик, — подчеркивает доктор Карпенко. — Стоит заметить, что выкладывать на живот нужно строго до еды: если ребенка накормить и сразу уложить животом книзу – произойдет обильное срыгивание.

Таким же образом – животом книзу – можно уложить ребенка на плечо.

— В такой позе часто папы любят играть со своими детьми. Это допустимо, однако эту позу можно использовать тоже до еды, иначе вся спина папы будет в рвоте. Следовательно, такая поза недопустима при ношении ребенка «столбиком» после еды, — поясняет педиатр.

Ссылка на основную публикацию