Неделя беременности по неделям

Неделя беременности по неделям

Ваша беременность стала заметной, и пупок начинает выпячиваться. Лодыжки и ноги могут отекать к концу дня. Если во время первого триместра секс был Вам полностью противопоказан, то теперь это ощущение, возможно, изменится. В то же время этого может и не произойти, так что не удивляйся, если Вы по-прежнему не ощущаете потребность в сексе.

Ваш младенец

Вес плода составляет 400-450 грамм, а рост – примерно 23-24 сантиметра. Сейчас он еще худой из-за небольшого количества жировой ткани, но в течение следующих недель он будет усиленно прибавлять в весе. Растут брови и ресницы. Младенец по-прежнему пьет плодную воду и писает. Он также активно двигается и спит в определенное время. Обычно он становится более активным к вечеру, именно тогда, когда Вы собираетесь спать. В течение последующих недель ребенок будет всё больше давать знать о своем распорядке дня.

Др. Марек Шойс рекомендует

Питайтесь правильно, и продумайте своё меню и привычки в еде. Рекомендуемое прибавление в весе составляет 400-500 грамм в неделю. Слишком интенсивный набор веса может быть обусловлен неправильными привычками в еде.

Если Вы еще этого не сделали, то настало время для скрининга дефектов развития плода.

Если в ходе проводимого в государственной больнице скрининга дефектов развития плода возникло подозрение на врожденный порок сердца или патологию мозга, то, возможно, Вас заинтересует наша эхокардиография сердца плода или нейросонограмма плода. Если же у плода обнаружен какой-либо дефект развития, и Вы хотите получить еще одно мнение, то, возможно, Вас заинтересует наше вторичное мнение по поводу дефектов развития плода.

На 33 неделе беременности продолжается накапливание амниотической жидкости. Объем околоплодных вод достигает предродового количества и остается неизменным уже до самых родов. Плод продолжает накопление подкожного жира, его кожа постепенно разглаживается, становится все менее красной, на личике округляются щечки.

Начинают активно работать железы внутренней секреции. Организм плода через надпочечники вырабатывает необходимые гормоны, которые передаются через плаценту и подготавливают организм матери к родам. Активно работает также поджелудочная железа плода, выделяя инсулин.

Длина плода составляет около 47 см, а вес достигает 1920 грамм.

До родов остается 7 недель

На 34 неделе беременности заметно снижается двигательная активность плода вокруг своей оси, плод уже достаточно большой, в матке ему "тесно" и он старается занять наиболее удобное для себя положение, которое не изменит уже до самых родов.

Плод уже полностью сформировался и преждевременные роды в этот период уже не считаются рискованными для ребенка. Плод активно продолжает накапливать кальций, и женщина в этот период начинает испытывать повышенную нагрузку, усталость и желание отдохнуть. Именно в этот период нужно особенно следить за содержанием кальция в крови и принимать витамины и микроэлементы.

Длина плода составляет около 48 см, а вес достигает 2000 — 2 200 грамм.

До родов остается 6 недель

На 36 неделе беременности плод уже полностью сформировался, и в его организме уже не формируются, а скорее, тренируют свою деятельность различные системы и органы. Активно начинают взаимодействовать все системы организма. Плод начинает активно набирать вес, с этой недели еженедельная прибавка веса составит примерно 220 гр. Именно в это время организм мамы начинает испытывать повышенные нагрузки, что отражается на состоянии волос, ногтей, кожи. Нервная система тоже работает с напряжением, поэтому именно в это оставшийся до родов промежуток времени мама нуждается в заботе и внимании. Нужно полноценно питаться, больше отдыхать и гулять на свежем воздухе.

Длина плода составляет около 49 см, а вес достигает 2400-2500 грамм.

До родов остается 5 недель

На 37 неделе беременности будущая мама ощущает, как плод медленно опускается в малый таз. Головка плода надежно зафиксирована в предродовом состоянии. Опускание плода и расширение родовых путей ощущает не только будущая мама, это видно даже со стороны.

В этот период у женщин иногда отходит слизистая пробка, бесцветная или слегка розоватого цвета, как бы оповещая будущую маму о приближающихся родах. Ребенок стал заметно меньше шевелится в матке, ему уже сложно это делать из-за увеличившейся массы тела и положения в животе. Возможно небольшое приоткрывание шейки матки на 0,5-1,0 см и нерегулярные, редкие, одиночные схватки. Не стоит этого пугаться, это совершенно физиологическая потребность организма: мама таким образом готовится к настоящим родам.

Вес плода составляет уже 2 700 грамм, и это уже совершенно доношенный ребенок.

Миновав критический период в 12 первых недель, вы можете насладиться беременностью. Второй триместр считается самым легким из всех во время гестации.

На сроке 20-21 недель рекомендуется провести второе УЗИ плода для выявления нарушений или подтверждения нормально протекающей беременности.

Развитие ребенка на 20 неделе беременности

В 20 неделю беременности формируются легкие. Также одним из новшеств является реагирования эмбриона на свет. Образуются фоторецепторы на сетчатки глаза. Это обуславливает его реакцию на внешние световые раздражители.

Начинает формироваться рефлекс моргания, благодаря чему мимика крохи становится все больше походить на человека. На УЗИ плода вы сможете посмотреть, как ребенок подмигивает, улыбается или хмурится, зажмуривается и широко распахивает глаза.

Сейчас происходит активное наращивание эпителия. Подкожно-жировая клетчатка еще в недостаточном количестве. Поэтому нормальные теплообменные процессы пока что невозможны. А вот кишечник активно перерабатывает все вещества. Уже появляется меконий – первородный кал, который ребенок выделяет в околоплодные воды.

Развитие ребенка на 21 неделе беременности

Малыш растет и крепнет с каждым днем. Сейчас его рост составляет почти 26 см, масса 416 г. !21 неделя! беременности знаменательна формированием вестибулярного аппарата. Сейчас мамочке как никогда стоит позаботиться о полноценном питании с большим количеством белка. Эндокринная система продолжает развитие. Железы внутренней секреции активно продуцируют гормоны для нормального роста ребенка.

Сейчас тело крохи полностью состоит из смазки. Смазка – секрет остаточных фрагментов кожи и пушка, сальных желез. Основная ее функция состоит в препятствии попадания амниотических вод на кожу малыша.

3 триместр: в чем необходимость ультразвукового исследования

Сегодня врачи не настаивают на проведении ультразвукового исследования ребенка в последнем триместре. Однако рекомендуют проводить для того, чтобы удостовериться в нормах развития и роста. Оптимальные сроки 32-33 недели. Также лечащий врач назначает исследование в обязательном порядке беременным с отяжеленным анамнезом и сложно протекающей беременностью.

Как развивается ребенок на 32 неделе беременности

В 32 недели сердце окончательно сформировалось и хорошо функционирует. На УЗИ плода можно измерить ЧСС. В среднем параметры отличаются от взрослого человека в 2 раза. Пока что остается открытым баталов проток – соединительное отверстие между предсердиями. Он будет находиться в таком виде до самого рождения крохи и закроется лишь после его появления на свет.

Иммунная система находится в активной фазе. Начинаются продуцироваться В-лимфоциты, которые необходимы для защиты организма от инфекций как вирусных, так и бактериальных.

Как развивается ребенок на 33 неделе беременности

Сейчас кроха весит 2088 кг. Его рост составляет 43,6 см. Он занимает все пространство внутри плодного яйца, передвижения осуществлять достаточно проблематично. Сердечно-сосудистая система активна, масса сердца становиться больше из-за увеличенной циркуляции крови.

В 33 недели функциональность почек расширяется. Теперь они фильтруют все вещества, которые выделяются в амниотическую жидкость. Активно формируются нервные центры головного мозга, которые отвечают за:

  • систему дыхания
  • систему сосудов
  • терморегуляцию и др.

УЗИ плода вы можете сделать в нашем медицинском центре на любом сроке беременности. Позвоните нам сейчас и сделайте предварительную запись на исследование.

Неделя беременности по неделям

Вес плода является очень важным критерием оценки его развития. В совокупности с другими диагностическими параметрами он позволяет врачу сделать вывод о том, как протекает беременность, развивается ли она в принципе и не подвергается ли кроха воздействию патогенных факторов. К примеру, отставание в весе может свидетельствовать о «голодании» малыша (как кислородном, что наблюдается у курящих и выпивающих беременных, так и питательном, когда в организм женщины поступает недостаточно питательных веществ), отставании его в развитии (что может происходить по целому ряду причин) и даже о замирании плода. Чрезмерный вес ребенка также является неблагополучным сигналом о каких-то нарушениях.

Малыш растет в материнской утробе очень быстро, что представляется возможным благодаря сильному увеличению женской матки, ставшей его временным жилищем. Из 7-8-сантиметрового органа она превращается в почти 40-сантиметровый к концу срока, увеличиваясь в объеме почти в 500 раз! Вес матки перед родами доходит до 1200 г, в то время как вначале беременности она весила лишь 50-60 г. Все эти превращения обеспечивают растущему малышу пространство, защиту и нормальные для развития и роста условия.

Вес плода по неделям беременности будет отслеживаться при каждом прохождении женщиной ультразвукового исследования. Этот способ достаточно достоверно и с высокой точностью позволяет оценить данный критерий. На более поздних сроках гинеколог будет определять вес плода по неделям «на глаз» – по замерам высоты стояния дна матки и по окружности живота. Но этот метод постепенно вытесняется первым по причине низкой объективности и большой погрешности в вычислении.

Определение веса плода по неделям беременности дает возможность выявить вероятную проблему или отставание в его развитии и исправить ситуацию в случаях, когда это возможно. Он оценивается в сочетании с другими показателями (ростом, параметрами частей тела, сердцебиением) и соотносится со сроком беременности.

Начиная с этой недели беременности, родившийся ребенок перестает считаться недоношенным и официально является родившимся досрочно. Малыш, родившийся на 34 неделе беременности, отличается от ребенка, появившегося на свет по сроку, недостаточным количеством подкожно-жировой клетчатки. Из-за нехватки жира тело малыша не способно должным образом сохранять тепло. Именно поэтому детей, родившихся на этом сроке, помещают в условия теплой среды. За полтора месяца до наступления срока родов на теле ребенка увеличивается количество сыровидной смазки, которая вырабатывается сальными железами для облегчения продвижения плода по родовым путям. Сыровидная смазка задерживается на теле благодаря густому пушку, который покрывает не только голову ребенка, но и его конечности, спину и даже ушки. Этот пушок будет присутствовать на теле ребенка ещё несколько недель после появления на свет, а затем постепенно сотрется.

34 неделя беременности характеризуется следующими достижениями: вес плода — 2,3-2,4 килограмма, рост — 43-44 сантиметра. Ребенок продолжает набирать вес, расти и развиваться. Его тело уже заняло определенное положение в матке, которое сохранится, скорее всего, до самых родов. Лицо и тело малыша округляются и становятся миловидными.

Кожа ребенка уже имеет не красный, а розовый цвет. Продолжают расти волосы и ноготки. Завершилось формирование большинства органов и систем. Исключением является дыхательная система: в легких продолжается накопление сурфактанта, вещества столь необходимого для первого вздоха. Именно сурфактант не позволит слипаться альвеолам, которые похожи на крошечные мешочки на концах бронхиол.

Продолжается развитие поджелудочной железы и печени. Эти органы способствуют правильной переработке питательных веществ, поступающих в организм новорожденного с молоком матери. Печень берет на себя функцию по обеззараживанию токсических веществ, которые затем выводятся из организма почками и нижними отделами пищеварительной системы. Продолжают развиваться мышцы, хрящики в области суставов костенеют.

Если у врача, ведущего беременность, есть повод сомневаться в нормальном развитии плода, назначается биофизический тест для оценки жизнедеятельности. По результатам теста (шкала от 0 до 2) оцениваются пять важных параметров: частота сердцебиения, двигательная активность, движение дыхательной мускулатуры, тонус, объём околоплодных вод. Этот тест выполняется с привлечением ультразвуковой аппаратуры, по которой оценивается количество околоплодных вод, число дыхательных движений и шевеления плода. Для выяснения частоты сердцебиения используются внешние мониторы. По ним же происходит оценка изменений сердечного ритма, связанных с двигательной активностью плода. Тонус плода диагностируется по движениям его конечностей на УЗИ. Результаты биофизического теста суммируются с показателями других исследований. Если общие показатели низки, то может быть назначено срочно родоразрешение. Если какие-либо показатели в тесте вызывают у врача сомнение, он может назначить в тот же день повторное прохождение обследования. Биофизический тест информативен при диагностике задержки внутриутробного развития ребенка, при снижении активности плода, при заболевании матери сахарным диабетом.

Биофизический тест назначается не всем беременным, а вот последнее УЗИ является обследованием обязательным. Оно необходимо для определения предлежания плода, установления места крепления плаценты. Также УЗИ на позднем сроке позволяет выявить обвитие плода пуповиной и установить степень зрелости плаценты. По результатам УЗИ и параметрическим данным плода (диаметр головки, длина бедренной кости и т.д.) врач определяет вес ребенка.

От сексуальной жизни на тридцать четвёртой неделе беременности следует отказаться. В этот период идет подготовка родовых путей к родам. Плод уже занял необходимое положение перед родами (обычно с затылочным предлежанием) и его не рекомендуется тревожить, чтобы он не изменил его на неудобное для принятия родов положение.

Этот период беременности является подходящим временем для того, чтобы вспомнить, повторить и закрепить навыки, полученные на курсах для будущих мам. Ежедневно тренируйте по 10-15 минут дыхательные навыки и это поможет в нужный момент облегчить схватку.

Если Вы ещё не подобрали роддом, в котором малышу предстоит сделать первый крик, то откладывать это на потом уже нельзя. Обзванивая ближайшие родильные дома, поинтересуйтесь, какие обезболивающие методики предлагаются врачами, есть ли у них реанимационное отделения для новорожденных, допускается ли присутствие близких при родах.

Неделя беременности по неделям

Во время беременности будущая мамочка так или иначе прибавляет в весе. Причина этому – рост плода, вес которого к концу беременности будет составлять около 3, 5 килограмм. Кроме того, у матери увеличивается объём крови и межклеточной жидкости, а также молочные железы – это тоже даёт дополнительный вес. Около килограмма к концу беременности весит матка, около 700 грамм – плацента и примерно 0.5 кг – околоплодные воды. Кроме того, сам организм накапливает некоторые жировые отложения, чтобы помочь будущей маме благополучно выносить малыша и подготовиться к родам.

Однако ввиду всего этого возникает вопрос – какие показатели набора веса нормальны, а когда стоит бить тревогу? Об этом – в нашей статье.

Сначала поговорим о нормах. В среднем, считается нормальным, если женщина набирает 10-12 кг за весь период беременности. При этом набор 40% этого веса происходит в первой половине беременности, а все остальные 60% — во второй её половине. Такой набор веса считается нормальным, если проходит без резких скачков – плавно и постепенно.

Набор веса во время беременности очень важно контролировать. Для этого нужно приобрести точные напольные весы и измерять свой вес ежедневно, желательно утром, натощак и в одной и той же одежде (либо без неё). Данные нужно записывать в дневник веса – это поможет понять, сколько прибавляет будущая мамочка каждую неделю.

Не стоит пугаться, если в первом триместре женщина не набрала веса вообще или даже похудела – часто причиной этому служит сильный токсикоз. В то же время вполне нормально, если до конца первого триместра она наберёт до 2 кг. Начиная со второго триместра набор веса будет происходить более интенсивно — по 250-300 грамм каждую неделю.

К концу второго триместра прибавка веса в норме может составить 6-8 кг. А в третьем триместре прибавка будет ещё больше – до 400-500 грамм еженедельно, правда, к концу срока набор веса может замедлиться.

Когда стоит беспокоиться?

Если вес беременной сильно отклоняется от нормы, стоит проконсультироваться с врачом. Так, причинами излишнего набора веса могут быть:

  • неправильное питание;
  • низкая физическая активность;
  • проблемы с почками и отёки;
  • многоводие.

В то же время, если вес отстаёт от нормы, это может означать замедленное развитие плода, либо же через чур жёсткую диету матери. В любом случае, если возникают беспокойства, лучше обратиться к квалифицированному специалисту, который поможет определить причину и исправить положение. Таких специалистов вы найдёте в нашем медицинском центре.

УЗИ позволяет не только установить наличие беременности, но и наблюдать за процессами роста и развития малыша. Ультразвуковое исследование является единственным методом, позволяющим выявить пороки развития плода. Исследование позволяет своевременно выявлять замершую беременность, внематочную беременность, установить причину кровянистых выделений, заподозрить наличие хромосомной патологии у плода (например, болезни Дауна). Безопасность УЗИ при беременности подтверждена исследованиями Американского Института Ультразвука в Медицине, в ходе которых не было установлено каких-либо изменений тканей и клеток млекопитающих при воздействии на них ультразвуком. При использовании этого метода на протяжении более 30 лет не было получено данных о возникновении каких-либо осложнений у плода. Ультразвуковое исследование (УЗИ) плода в 18-22 недели — это основное обследование плода в течении всей беременности. УЗИ плода в этом сроке называют также анатомическим или морфологическим сканированием. Скрининговое УЗ исследование в 18-22 недели включает:

  • измерение размеров плода (фетометрия) для оценки его роста
  • оценку анатомических структур плода для выявления врожденных пороков развития (сердца, головного мозга, лицевых структур и т.д.)
  • оценку положения плаценты
  • оценку количества амниотических вод

Анатомические структуры плода в 18-22 недели беременности достигают тех размеров, которые позволяют увидеть даже мелкие структуры при ультразвуковом исследовании. К тому же, размер самого плода и количество амниотических вод вокруг него создают благоприятные условия для ультразвуковой визуализации. Если вы хотите узнать пол вашего будущего ребенка, то вы должны информировать врача об этом с самого начала ультразвукового исследования. В большинстве случаев определение пола плода не вызывает затруднений в эти сроки, однако, иногда, плод принимает такое положение, которое не позволяет четко визуализировать половые органы. Надо также учитывать, что ультразвуковое исследование никогда не дает 100% ответа на этот вопрос. Мы производим запись всего ультразвукового исследования на DVD. Мы можем сделать «фотографию» лица плода в трехмерном изображении, что называется 3D/4D УЗИ. Однако, иногда плод может принять такое положение в матке, при котором невозможно «увидеть» лицо плода. Также, наличие избыточного веса или множественных фибром на матке, может повлиять на качество трехмерного изображения. Мы всегда приветствуем, когда вы приходите на УЗИ с мужем (партнером) или с кем-то еще из ваших родственников или друзей. Если вы хотите привести детей на это исследование, то вы должны учитывать, что с вами должен быть также взрослый человек, который сможет присмотреть за детьми, когда вы проходите исследование. Анатомическое ультразвуковое сканирование – это самое ответственное ультразвуковое исследование в течение всей беременности, дети могут отвлекать внимание врача, проводящего исследование.

Может ли синдром Дауна быть диагностирован в эти сроки беременности? Синдром Дауна – это хромосомная аномалия, которая не может быть диагностирована только при ультразвуковом исследовании. Почти 40-50% всех детей с синдромом Дауна «выглядят» нормальными при УЗИ в 18-22 недели. В остальных 50-60% случаев при УЗИ выявляются некоторые признаки, которые называют «маркерами», это например, увеличение толщины шейной складки или укорочение костей носа. Выявление таких «маркеров» при УЗИ увеличивает подозрение на наличие синдрома Дауна у плода, но никак не позволяет ставить диагноз синдрома Дауна. Можно ли при УЗИ в 18-22 недели исключить наличие всех врожденных пороков у плода? Несмотря на то, что при ультразвуковом исследовании в 18-22 недели визуализируются даже мелкие анатомические структуры у плода, все же УЗИ не дает 100% гарантии, что плод здоров. К тому же надо понимать, что не все органы или структуры плода могут быть четко видны при УЗИ. Некоторые пороки развития или болезни плода не могут быть диагностированы даже самым опытным специалистом, на самой продвинутой УЗ машине, и при самом оптимальном положении плода. В целом, к сожалению, только около половины пороков развития плода могут быть определены при УЗИ. Таким образом, около половины пороков не могут. Также, некоторые пороки развития плода, такие как, аномалии костной системы плода, обструкция кишечника плода, или некоторые виды врожденных пороков сердца, проявляются лишь в поздние сроки беременности. У женщин, с повышенным индексом массы тела, например, точность диагностики при УЗИ значительно ниже, так как жировой слой, затрудняет визуализацию органов и структур плода.

Неделя беременности по неделям

Размеры плода по неделям (вес и рост) – очень важные показатели, по которым врач оценивает развитие будущего малыша. Почему эти данные так важны? Как проводят замеры плода во время беременности?

Почему врачам важно знать вес и размер плода

Неделя беременности по неделям

На протяжении всего срока беременности врачи измеряют размеры плода и его вес. Эти меры необходимы для того, чтобы своевременно распознать отклонения в развитии, а также они помогают определить предполагаемую дату родов. Регулярное отслеживание этих показаний позволит вовремя распознать замершую беременность.

От веса ребенка будет зависеть то, каким способом он появится на свет. Если малыш очень крупный, велика вероятность применения кесарева сечения. Если же ребенок слишком мал, врачи будут готовы оказать ему первую помощь сразу после рождения, если в этом будет необходимость.

Нормы веса плода по неделям беременности

Вот таблицы нормы веса плода по неделям беременности, в которых указан средний вес начиная с 8 недели:

Первый триместр

8 неделя 9 неделя 10 неделя 11 неделя 12 неделя 13 неделя
1 грамм 3 грамма 4 грамм 7 грамм 14 грамм 23 грамм

Второй триместр

14 неделя 15 неделя 16 неделя 17 неделя 18 неделя 19 неделя 20 неделя
43 грамма 70 грамм 100 грамм 140 грамм 190 грамм 240 грамм 300 грамм
21 неделя 22 неделя 23 неделя 24 неделя 25 неделя 26 неделя 27 неделя
360 грамм 430 грамм 500 грамм 600 грамм 660 грамм 760 грамм 875 грамм

Третий триместр

28 неделя 29 неделя 30 неделя 31 неделя 32 неделя 33 неделя 34 неделя
1000 грамм 1150 грамм 1300 грамм 1500 грамм 1700 грамм 1900 грамм 2150 грамм
35 неделя 36 неделя 37 неделя 38 неделя 39 неделя 40 неделя 41-42 неделя
2400 грамм 2600 грамм 2900 грамм 3100 грамм 3300 грамм 3400 грамм 3500+ грамм

Фетометрия плода по неделям и проведение замеров

В первом триместре специалист УЗИ обращает внимание только на три показателя размеров эмбриона:

  • ПЯ (плодное яйцо) – размер полости, где развивается плод (именно здесь чуть позже появится плацента);
  • БПР (бипариетальное расстояние) – расстояние между левой и правой височными костями;
  • КТР (копчико-теменной размер) – расстояние от верхушки головки до копчика.

Таблица, в которой указаны нормальные (средние) показания ПЯ, БПР и КТР у эмбриона с 5 по 13 неделю развития:

Неделя беременности по неделям

Во втором и третьем триместре изучают следующие показатели:

  • рост плода;
  • ДБ (длина бедренной кости);
  • БПР (бипариетальный размер головки плода);
  • ДГК (диаметр грудной клетки);
  • другие показания: ОЖ (обхват или окружность живота), ЛЗР (расстояние между затылком и лбом), ДП (длина кости плеча).

Таблица, в которой указаны нормальные (средние) показания у плода с 11 по 40 неделю развития:

Неделя беременности по неделям

Отклонения от нормы

Увеличение или уменьшение веса плода

Неделя беременности по неделям

Маленький вес плода может считаться как нормой (если родители ребенка не крупные), так и отклонением. Во втором случае причин несколько:

  • вредные привычки будущей матери (употребление спиртосодержащих напитков, курение);
  • употребление антибиотиков; .

При плохом наборе веса у ребенка мать должна отказаться от вредных привычек, прекратить лечение антибиотиками и начать полноценно питаться.

Вес плода, превышающий норму, может быть последствием наличия в рационе матери жирной и другой вредной пищи. Отказ от таки продуктов станет решением проблемы. В некоторых случаях большой вес плода наблюдается у женщин, страдающих сахарным диабетом.

Увеличение или уменьшение КТР (копчико-теменной размер)

КТР – это показатель, по которому определяют размер плода на сроке до 13 недель. Его быстрый рост может говорить о том, что в дальнейшем эмбрион будет очень крупным (до 4 кг и более). В этом случае женщине не рекомендуется употреблять поливитамины и препараты, ускоряющие обмен веществ.

Если данный показатель почти не увеличивается, это может указывать на следующие отклонения от нормы:

  • гормональная недостаточность (женщине назначаются гормональные препараты Утрожестан или Дюфастон);
  • инфекции (в этом случае женщина должна пройти дополнительное обследование, после чего врач назначит лечение);
  • генетические нарушения развития: синдром Дауна и др.;
  • болезни внутренних органов женщины;
  • гибель эмбриона (в этом случае женщине необходимо оказать неотложную помощь и удалить погибший плод из матки).

Увеличение или уменьшение БПР (бипариетальный размер головки плода)

Сдвиг показателя БПР в большую сторону говорит о гидроцефалии или водянке (увеличении головки эмбриона). Это отклонение может вызвать гибель плода (в том случае, если жидкость скапливается в полости головного мозга).

Сдвиг показателя БПР в меньшую сторону говорит о том, что головка ребенка уменьшена. Это происходит из-за задержки развития. Если уменьшается не только БПР, но и другие показатели, есть риск, что у ребенка после появления обнаружатся многочисленные врожденные пороки.

Профилактика отклонений веса и размеров у плода

Неделя беременности по неделям

Для того, чтобы предупредить развитие многих патологических отклонений плода, женщине необходимо соблюдать следующие профилактические меры:

Рождение ребенка — настоящее чудо природы. Всего за 40 недель из крошечной клеточки вырастает человечек.

Никогда малыш не развивается столь интенсивно, как во внутриутробном периоде! Показатели роста и веса плода — важные параметры, по которым доктор может судить, правильно ли протекает беременность и развивается малыш. Отслеживаются размеры плода на разных сроках беременности в определенные периоды. Как это происходит? Каковы нормы роста и веса?

Как происходит измерение роста и веса плода?

На каждом осмотре акушер-гинеколог производит замеры веса будущей мамы, высоты дна матки, измеряет окружность живота. Эти параметры позволяют судить, насколько соответствует срок беременности ее протеканию. Однако данные показатели дают лишь предварительную оценку развития ребенка.

Более точно определить срок беременности, размеры плода и их соответствие сроку позволяет УЗИ. Именно этот метод диагностики позволяет судить и о том, нет ли аномалий развития плода, угрозы прерывания беременности со стороны состояния материнских органов и т. д. Плановые УЗИ при отсутствии особых показаний проводятся минимум трижды:

— на сроке 10−12 недель;

Иногда первое УЗИ назначают для подтверждения наличия беременности при постановке женщины на учет в консультации. При многоплодной беременности ультразвуковая диагностика может понадобиться чаще. В первом триместре УЗИ делается при помощи наружного датчика (через брюшную стенку) или интравагинальным датчиком (через стенку влагалища).

Доктор проводит фетометрию: измерение окружностей, длин и диаметров частей тела и внутренних органов плода. Иногда фото узи и размер плода по неделям беременности прикладываются к пренатальной карте будущей мамы.

Неделя беременности по неделям

Когда у женщины в утробе развивается малыш, ей хочется узнать о нем как можно больше: на кого ребенок похож, какого цвета у него волосы и глаза, и конечно же – какой у него рост и вес.

Масса плода и скорость ее прибавки – это вопросы, которые волнуют не только будущих родителей, но и лечащего врача, ведь по этому параметру можно сказать многое о состоянии плода.

Слишком малый или большой вес на том или ином этапе развития может указывать на наличие проблем в организме женщины или ее ребенка.

Каким должен быть вес ребенка по неделям беременности

В первом триместре вес ребенка определить очень тяжело, ведь он еще очень маленький. Да и врачей этот показатель пока интересует мало.

В первые недели беременности происходят сложнейшие процессы закладки всех тканей и органов малыша, поэтому доктора при обследовании будут в первую очередь смотреть на наличие/отсутствие всех жизненно важных структур в его организме.

Хотя темпы набора веса в первые месяцы жизни впечатляющие: от 1∙10-6 г (столько весит клетка, образующаяся вследствие слияния сперматозоида и яйцеклетки) до 10-13 г в конце 12 недели гестации.

То есть, масса нового человечка увеличивается в сотни тысяч раз всего за несколько недель!

В дальнейшем темпы прироста будут не такими колоссальными, и если считать прибавку веса за неделю, то она будет тем большей, чем ближе момент появления ребенка на свет.

Однако, перед самым рождением, в последние 2 недели, масса плода изменяется медленнее.

Во втором и третьем триместрах вес ребенка по неделям в норме имеет такие значения:

    На 13 неделе, когда у ребенка уже образовались все органы и их системы, его вес составляет 14-20 г при росте примерно 60 мм.

Но несмотря на то, что он может двигаться, мать еще не почувствует его толчки.

В случае преждевременных родов плод может выжить, если его масса будет не менее 500 г.

Вес плода по неделям: таблица

Неделя беременности по неделям

Отклонения от нормы в прибавке веса ребенка

Вес малыша по неделям беременности может отличаться от приведенных цифр, и это не обязательно говорит о каких-либо проблемах в его здоровье.

Но если разница существенная, по мнению врачей, ребенок явно не добирает вес, или превышает допустимый, тогда необходимо искать причины таких отклонений. Недобор массы плода (гипотрофию) обычно вызывают такие факторы:

1 Наследственная предрасположенность. Если родители (особенно мать) имеют низкие показатели веса и роста, их малыш, вероятно, тоже не будет отличаться богатырскими размерами.

2 Недостаточное или неправильное питание матери, которое может сопровождаться нарушением поступления питательных веществ и кислорода через сосуды плаценты.

3 Вредные привычки, особенно курение, влияют на диаметр просвета сосудов плаценты. Как и в предыдущем случае, питательные вещества необходимые для роста плода, к нему поступают в меньших количествах.

4 Инфекционные и хронические заболевания матери, ее нервные стрессы негативно влияют на обмен веществ, и тем самым ограничивают питание малыша в ее утробе.

Неделя беременности по неделям

5 Масса плода при рождении по понятным причинам будет зависеть от степени доношенности.

Чем большей она будет при преждевременных родах, тем выше шансы на жизнь малыша.

6 Вероятность гипотрофии плода зависит и от возраста будущей матери: она возрастает у слишком молодых женщин (до 18 лет) и в случае поздней беременности (после 35 лет).

7 Недобор веса ребенка часто встречается у женщин, страдающих анемией – недостатком гемоглобина в крови. И мать, и ребенок при этом страдают от кислородного голодания, особенно на последних неделях.


Гипертрофия, то есть превышение массы плода на том или ином этапе развития, может быть вызвана такими причинами:

1 Чрезмерное и нерациональное питание матери, потребление большого количества мучного и сладкого, а также жидкости, недостаток овощей и фруктов в ежедневном рационе.

2 Распространенная причина гипертрофии плода – сахарный диабет у матери. Организм ребенка получает много углеводов и вырабатывает большие дозы инсулина, запасая чрезмерное количество жировой ткани.

3 Превышение массы тела малыша может быть вызвано многими другими нарушениями обмена веществ у матери или ребенка, не связанными с сахарным диабетом.

4 Как и в случае гипотрофии, перебор веса может быть обусловлен наследственностью, если родители тоже имеют врожденную склонность к превышению массы тела.

Интересная закономерность: очень часто вторые и последующие дети рождаются с большим весом, чем предыдущие. Причина этого непонятна, но факт на лицо: первенцы имеют меньше шансов на гипертрофию.

5 Врожденные нарушения развития малыша (Синдром Сотоса, или церебральный гигантизм, а также синдром Беквита, проявляющийся нарушениями работы и чрезмерным увеличением некоторых органов тела).

6 Бывает и мнимая гипертофия, когда масса тела ребенка увеличена не за счет его упитанности, а по причине повышенного содержания жидкости в его организме (развиваются отеки).

Крупным будет считаться ребенок, который при рождении имеет вес больше 4-4,5 кг. Масса тела новорожденных в отдельных случаях может превышать 10 кг.

Как определить вес плода

Самый распространенный способ определения массы тела плода – его расчет при УЗИ-обследовании.

Неделя беременности по неделям

Однако, полученные цифры будут примерными, даже такой современный метод диагностики часто ошибается.

Врачи-гинекологи могут рассчитать примерный вес ребенка по высоте дна матки и обхвату живота.

Но результаты в этом случае будут еще более неточными. Хотя у опытных докторов нередко получается определить приблизительный вес с завидной точностью.

Очень любознательные мамочки находят другие, более необычные методики расчета. Например, в некоторых случаях при определении веса ребенка учитывается обхват запястья будущей мамы.

Но такие связи между параметрами недостаточно обоснованы, а значит, и точность расчета будет низкой.

Если беременная следит за своим здоровьем и соблюдает соответствующий режим, у ее ребенка будет меньше проблем с набором веса. В случаях, когда отклонения в массе тела уже есть, необходимо тщательное наблюдение доктора за состоянием малыша.

Неделя беременности по неделям

Поздравляем: вы скоро станете мамой! Превращение в родителя — захватывающий и ценный опыт, но иногда он также может стать источником потрясений и вызывать множество вопросов. Это вполне ожидаемо, и мы надеемся, что данный путеводитель поможет вам пережить все этапы беременности. В первые 13 недель беременности ваше тело растет и меняется, и то же самое происходит с телом вашего ребенка. Вот что нужно знать, отправляясь в это удивительное путешествие вместе с малышом.

Неделя беременности по неделям

Ваше самочувствие

С вашим телом вскоре произойдут серьезные изменения, поскольку оно готовится к созданию новой жизни.

У вас могут возникнуть такие симптомы, как тошнота или усталость, или, напротив, повыситься уровень энергии! Прислушивайтесь к своему телу и при необходимости корректируйте свой распорядок дня. Все женщины разные, и то же самое можно сказать о каждой беременности.

Ранние признаки и симптомы беременности

Самый ранний признак беременности — это задержка менструации у женщин с регулярным ежемесячным циклом. Иногда может возникать имплантационное кровотечение. Оно очень похоже на легкое менструальное кровотечение или мажущиеся кровянистые выделения. Это совершенно нормальное явление, однако при возникновении любого кровотечения во время беременности вам следует проконсультироваться со своим врачом.

На ранних сроках беременности у вас также могут появиться некоторые из нижеперечисленных симптомов, такие как усталость, тошнота или учащенное мочеиспускание.

Общие симптомы

Гормональные изменения в первые недели беременности влияют на все ваше тело. Каждая беременность протекает индивидуально, однако в первом триместре у вас могут возникнуть некоторые из указанных симптомов:

  • болезненная чувствительность груди
  • резкие перепады настроения
  • тошнота или рвота (утренняя тошнота)
  • частое мочеиспускание
  • набор или потеря веса
  • сильная усталость
  • головные боли
  • изжога
  • икроножные судороги
  • поясничная и тазовая боль
  • тяга к определенным продуктам питания
  • возникновение отвращения к определенным продуктам питания
  • запор

Самопомощь

Симптомы на ранних сроках беременности могут как минимум вызывать дискомфорт. Для того чтобы немного облегчить свое состояние, попробуйте следовать представленным здесь советам, предварительно проконсультировавшись со своим врачом. Помните, что при выборе тех или иных действий необходимо во всех случаях ориентироваться на собственные предпочтения и варианты, которые вам доступны.

  • При тошноте или рвоте попробуйте принимать имбирь, ромашку или витамин B6 и/или обратиться к специалистам по акупунктуре.
  • При икроножных судорогах попробуйте принимать магний или кальций.
  • При запоре в случае если изменения рациона питания, предложенные вашим врачом, не приносят желаемого результата, для облегчения своего состояния можно использовать пшеничные отруби или другие пищевые добавки с клетчаткой.

Полезные для здоровья продукты питания и регулярные физические упражнения важны на всех этапах беременности. Сохраняйте ежедневную физическую активность до тех пор, пока вам будет удобно совершать те или иные действия. Чем активнее вы будете во время беременности, тем легче вам будет адаптироваться к изменениям своего тела. Позаботьтесь о полноценном питании для вашего растущего тела и растущего тела вашего ребенка. Следите за тем, чтобы вы получали достаточное количество энергии, белка, витаминов и минералов в результате употребления разнообразных полезных продуктов питания, в том числе овощей, мяса, бобов, орехов, пастеризованных молочных продуктов и фруктов.

Неделя беременности по неделям

Скрининговые УЗИ являются залогом благоприятного развития плода в утробе будущей матери. Всего в течении девяти месяцев пациентке назначается три исследования, которые помимо ультразвукового сканирования включают еще анализы крови на биохимию и специфичные гормоны. Ошибочно считать, что какой-либо из трех скринингов проводить необязательно. На каждом этапе беременности необходима профилактика возможных осложнений и тщательный мониторинг состояния пациентки и ребенка.

УЗИ 3 триместра позволяют акушеру-гинекологу убедиться в отсутствии патологий беременности, определить размеры головы и положение плода накануне родов. Полный состав 3-го скрининга включает не только ультразвук, но и другие исследования: кардиотокографию, допплерометрию, биохимию и анализы крови на гормон ХГЧ, свободный эстриол, а также альфа-фетопротеин.

Показания для УЗИ скрининга в 3 триместре

Три распределенных по времени ультразвуковых сканирования рекомендованы ВОЗ всем беременным женщинам без исключения. Тем не менее, существует группа риска, пациенткам которой следует пройти скрининг в обязательном порядке.

В данную группу входят следующие категории будущих мам:

  • Проживающие в экологически неблагополучных регионах
  • Находящиеся в возрастной категории старше 35 лет
  • Имеющие в прошлом диагноз «невынашивание беременности»
  • Имеющие в семье детей с генетически обусловленными заболеваниями (синдромы, триплоидия и т. д.)
  • Перенесшие инфекционные заболевания в первом триместре
  • Прошедшие лечение антибактериальными препаратами во время беременности
  • Перенесшие радиационное обучение в высоких дозах за несколько месяцев до зачатия
  • Имеющие в качестве отца ребенка близкого родственника

Что увидит врач на скрининге третьего триместра

Диагностика в последнем триместре беременности имеет важное значение при подготовке к родам. В процессе сканирования абдоминальным датчиком акушер-гинеколог получает много ценной информации о плаценте, амниотической жидкости и готовности пациентки к родам в целом. УЗИ 3 триместра предоставляет данные о:

  • Количестве околоплодных вод (маловодие, норма, многоводие)
  • Зрелости плаценты и состоянии сосудов в ней
  • Состоянии внутренних органов плода (сердце, легкие, печень, почки и др.)
  • Параметрах плода: диаметре грудной клетки, диаметре и окружности живота, параметрах позвоночника, длине конечностей (бедро и плечевая кость

Дополнительно к ультразвуку врач может назначить такие стандартные для беременных исследования как допплерография и кардиотокография. Эти диагностические процедуры призваны выявить скорость и характер кровотока в плаценте и оценить состояние сердечно-сосудистой системы плода.

Сроки проведения УЗИ 3 триместра

Предшествующий родам третий скрининг выполняется в промежутке с 31 по 33 неделю беременности. Подобный срок обусловлен тем, что в это время акушер-гинеколог может окончательно убедиться в здоровье плода и определить его положение в утробе. Результаты помогут врачу сориентироваться в способе предстоящего родовспоможения и рекомендовать либо естественные роды либо кесарево сечение.

Порядок проведения и подготовка к скринингу

Накануне процедуры не стоит ограничивать себя в пищевых привычках. Большой срок беременности позволяет провести информативное исследование без каких-либо предварительных мер.

Скрининг занимает около 40 минут и проходит в специально оборудованном кабинете ультразвуковой диагностики. Такой кабинет УЗИ есть в каждом филиале сети клиник «Медок».

Пациентка снимает одежду и ложиться на кушетку в удобной позе. Для проверки активности плода врач может порекомендовать беременной прикоснуться к животу или слегка постучать по нему пальцами.

Расшифровка результатов скрининга третьего триместра

Показатели ультразвукового обследования коррелируют со сроком пациентки по неделям. Так, значения для 32 недели беременности будут отличаться от тех же показателей на 34 неделе.

Нормальными параметрами для скрининга 32 недели считаются:

  • плацента: толщина от 25,3 до 41,6 мм
  • околоплодные воды: от 81 до 278 мм
  • зрелость плаценты в степенях: первая/вторая
  • размеры шейки матки (длина): от 30 мм

Параметры скелета плода на скрининге 32-34 недели беременности:

  • бипариетальный размер: от 85 до 89 см.;
  • вес: от 1790 до 2390 грамм — длина (рост): от 43 до 47 см.;
  • окружность головы: от 309 до 323 мм.;
  • лобно-затылочный размер головы: от 102 до 107 мм.;
  • предплечье (длина): от 46 до 55 мм.;
  • плечо (длина): от 55 до 59 мм.;
  • голень (длина): от 52 до 57 мм.;
  • бедро (длина): от 62 до 66 мм.;
  • окружность живота: от 266 до 285 мм

Зачем нужен УЗИ 3 триместра

Многие пациентки зачастую задаются вопросом, так ли необходим скрининг на последнем этапе вынашивания малыша. Врачи по всему миру единодушны во мнении: обследование следует пройти всем беременным без исключения. Это связано с важностью результатов сканирования для предстоящих родов. Даже самая благоприятно протекающая беременность может иметь скрытые патологии. Диагностика выявит проблемы с плацентой, кровотоком в пуповине (если они имеются) и положение ребенка в матке.

Третий ультразвуковой скрининг дает возможность лечащему акушеру-гинекологу подвести пациентку к финишной прямой беременности полностью подготовленной.

Неделя беременности по неделямЗначения веса плода играют важную роль в наблюдении за его развитием. Ориентируясь на значения, врач может увидеть отклонения от нормы и вовремя устранить проблему. В этой статье рассмотрим норму значений, разберёмся в причинах отклонения от нормы.

Вес плода по неделям беременности

  • 8-10-я неделя беременности —1-4 г; -13-я — 7-23 г; -16-я — 43-100 г;
  • 17-я — 140 г; -20-я — 190-300 г; -23-я —360-500 г; -27-я — 600-875 г;
  • 28-31-я —1000-1500 г;
  • 32-34-я — 1700-2150 г;
  • 35-37-я — 2380-2860 г;
  • 38-я — 3080 г;
  • 39-я —3290 г;
  • 40-я —3460 г;
  • 41-я — 3600 г;
  • 42-я —3720 г.

Отклонение от нормы значений

  • сердечно-сосудистые;
  • болезни крови, анемия;
  • заболевания почек;
  • сахарный диабет;
  • инфекции (краснуха, токсоплазмоз, герпес, гепатит и прочие);
  • хроническая гипертония; , алкоголь, наркотики;
  • воздействие радиации и отравление тяжелыми токсическими веществами;
  • недоедание или переедание беременной;
  • предшествующие аборты.

Неделя беременности по неделямБольшинство вышеперечисленных болезней отрицательно влияют на развитие плаценты, приводят к сужению плацентарных сосудов и недостатку снабжения плода кислородом, в результате плод систематически не добирает вес, отстаёт в развитии и росте.

Такая патология приводит к порокам, преждевременным родам с осложнениями, замиранию беременности и к мертворождению.

Анемия и недоедание — это недостаток важных для развития всех систем малыша микро- и макроэлементов: железа, клетчатки, белка, полезного холестерина, селена, калия и прочих веществ.

Сахарный диабет у мамы провоцирует повышенную норму глюкозы у плода, соответственно, и повышение веса. Впоследствии по мере роста ребёнка риск ожирения и развития у него сахарного диабета также возрастает. Неделя беременности по неделямПредыдущие аборты влияют на состояние эндометрия, что приводит к плацентарной недостаточности и, как следствие, к кислородному и питательному голоданию будущего малыша.

  • порок сердца;
  • раздвоение нёба;
  • дефекты конечностей;
  • аномалии развития мочевыводящих органов;
  • риск онкологии в будущем; ;
  • проблемы со зрением;
  • пороки ЦНС.

Способы определений

Скорость, с которой ребёнок по неделям беременности набирает вес внутри утробы матери и норма его значений во многом зависят от свойств матки. Необходимые замеры окружности живота делает гинеколог.

Например, на 23-й неделе средние показатели окружности составляют 75-88 см, это значит, что высота дна матки — от 22 до 25 см. В этом случае можно вычислить вес по одной из акушерских формул — (75+22):4*100 = 625 г, при этом допускается погрешность в 200 грамм. Неделя беременности по неделям

На втором и третьем исследовании, кроме первых трёх показателей, важны ещё замеры окружности груди (ДГК), рост, длина бедра, плеч, окружность живота и прочие. Для этих измерений также есть таблица с усреднёнными значениями: Неделя беременности по неделям

Что влияет на вес плода

    ;
  • особенности наследственности и генетики; ;
  • количество детей в утробе;
  • повторная беременность.

Давно подмечено, что младенцы мужского пола крупнее девочек, разница может быть небольшой и на развитие плода это не оказывает негатива.

Наследственная предрасположенность также не патологична, а скорее закономерна. Например, у родителей маленького роста и комплекции при нормальном течении беременности плод будет не крупным, и наоборот, больше средних показателей будет у крупных и высоких родителей.

Если же мама хрупкая и маленькая, а отец рослый и крупный, то, скорее всего, плод, развиваясь, будет больше соответствовать генетике матери. Таким образом, природа пытается снизить риск трудных родов большого младенца у миниатюрной матери. Неделя беременности по неделямУвлечение мамы сладостями и хлебобулочными изделиями, несомненно, приведёт к увеличению веса плода. Недостаток питательных веществ, например, увлечение матери вегетарианством, будет причиной недобора веса.

Здесь опять же включается забота природы о течении родовой деятельности. Опытным путём замечено, что при каждой последующей беременности плод чуть больше, чем предыдущий.

Вероятность определяют в 30% случаев, связывают данный факт с тем, что организм рожавшей женщины уже знаком с течением беременности и подготовлен. Лучше функционирует матка, развивается плацента, система кровообращения и прочее.

Развитие эмбриона и здоровье малыша зависят в большей степени от ответственности матери. Насколько внимательно она следила за своим здоровьем до беременности, насколько откровенна была с наблюдающим её гинекологом, как правильно выполняла советы и рекомендации. Неделя беременности по неделям

Неделя беременности по неделям

Каждая будущая Мама задает себе вопросы: как сохранить фигуру? Как не поправиться во время беременности? Что можно кушать в период беременности, а что нет? какой должна быть диета для беременных и тд.

Набор веса во время беременности естественный процесс. Абсолютно каждая будущая Мама к концу беременности в норме набирает от 8 до 12 кг! Цифра, на первый взгляд, устрашающая, но давайте разберемся по-порядку:

Неделя беременности по неделям

  • 3-4 кг – это вес малыша,
  • 600 гр – вес плаценты,
  • примерно в 1000 гр – околоплодные воды.
  • Так же, с ростом плода увеличиваются размер и масса матки, теперь она весит примерно 1 кг.
  • И не стоит забывать про подкожные жировые отложения. Природа позаботилась о сохранении жизни плода на случай голода в период беременности. Поэтому жировая масса увеличится на до 3-4 кг.
  • Еще на столько же возрастет и объем крови в организме женщины.

Таким образом, сложив все величины, легко подсчитаем на сколько увеличится вес будущей мамочки к концу беременности.

Не стоит пугаться и переживать, сразу после родов, женщина потеряет 6-7 кг. И при правильном питании будет и дальше сбрасывать лишний вес. Есть еще одна хитрость, известно, что в период кормления грудью молодая мама сжигает на 500-800 килокалорий больше своего обычного энергопотребления. Именно столько килокалорий необходимо организму, чтобы регулярно и бесперебойно вырабатывать молоко.

В период беременности женщине требуется на 20% больше энергии. А откуда ее взять? – правильно, из пищи. Вот отсюда и растут ноги самых распространённых мифов: будущей маме нельзя ни в чем себе отказывать и она должна питаться за двоих. Послушав «добрые» советы будущая Мама начинает им следовать, напрочь забывая о том, что еда должна быть полезной!

Лишний вес беременной чрезвычайно опасен для ребенка! Вот лишь небольшой список возможных осложнений:

  • Одышка;
  • Гипертония;
  • Варикозное расширение вен;
  • Проблемы с пищеварением;
  • Геморрой;
  • Нарушение обмена веществ;
  • Отеки;
  • Гестоз;
  • Гипоксия плода;
  • Ожирение плода и др.

Лишний вес при беременности часто приводит к осложнениям в процессе родов и ослаблению родовой деятельности. Если необходимо кесарево сечение, то из-за обилия жировой ткани затрудняется доступ к матке и время операции увеличивается.

Как же сохранить фигуру и вес при беременности?

Рецепт прост – правильное питание во время беременности и физическая нагрузка.

Неделя беременности по неделям

Правильное питание означает:

  1. Начните ежедневно на завтрак употреблять каши. В них много клетчатки и витаминов. К тому же они благотворно влияют на кишечник, с работой которого, во время беременности, часто бывают перебои.
  2. Полный отказ от строгой диеты. Малышу требуется энергия, много энергии для роста и развития.
  3. Откажитесь от фастфуда и газировки. Всем известно, что это бесполезная пища, от которой вес растет как на дрожжах.
  4. Употребляйте отварное, тушеное, запеченное мясо вместо сосисок и колбасы.
  5. Кушайте так часто, как вам хочется, но маленькими порциями (примерно с кулак).
  6. Замените бутерброды на фрукты, овощи, смузи и несладкие творожки.
  7. Откажитесь от алкоголя, ограничьте потребление кофе, острых блюд и экзотических продуктов.

Физическая нагрузка для беременных

Неделя беременности по неделям

Узнав о беременности многие женщины начинают избегать любой физической активности, боясь навредить малышу. Но это совершенно неправильно!

Никто и никогда не заставит вас качать пресс или поднимать большой вес в зале. Оптимальными нагрузками считаются плавание, пешие прогулки физкультура для беременных.

Следите за своим плавно растущим весом и не впадайте в панику из-за набранных нескольких килограмм. Сейчас они помогают расти и развиваться вашей крохе, а потом, с помощью ваших усилий, уйдут навсегда. Помните, что внутри вас новая жизнь и вы ответственны за нее, как никто другой.

Неделя беременности по неделям

Вопросы лишнего веса беспокоят многих беременных женщин. Прибавка массы нужна для вынашивания ребенка и осуществляется естественным способом, но с другой стороны возможность набрать ненужные килограммы приносит тревогу будущей матери.

Нормальный уровень

За 40 недель представительницы слабого пола прибавляют от 7 до 14 кг. Темпы набора веса обусловлены такими показателями:

  • ИМТ;
  • исходная масса тела;
  • вид телосложения;
  • особенности протекания беременности;
  • присутствие сопутствующих болезней.

Не учитывая вес плода, набор килограммов происходит по причине роста плаценты, женских органов, прибавки объема крови, а также из-за жировых отложений, которые усиленно откладываются как резервный ресурс энергии. Если беременная не похудела, а, наоборот, в 1-м триместре добавила больше 4 кг, а во 2-м за каждую неделю накапливала по 500 г – есть основание подумать о похудении.

Методы похудения

Худеть в период вынашивания ребенка можно и нужно, если имеется в виду стремительный набор массы тела. Излишек килограммов может навредить как взрослой особи, так и ребенку. Он приводит к появлениям болей в суставах и спине, отечности, дестабилизации АД и даже к гипоксии плода.

Как похудеть во время беременности? Нормализовать вес в этот период, не принеся вреда малышу, рекомендуется путем соблюдения простых правил питания.

С чего начинать?

Вначале нужно оценить свои пищевые привычки и рацион. Определив, какую еду в течение дня принимает представительница слабой половины человечества, проводят анализ, сколько порций и каких продуктов получается. Затем постепенно вводить новые принципы питания. К примеру, сладкие изделия менять на фрукты, кушать медленно или добавлять в меню овощи. Рекомендуется не сокращать количество еды, а питаться более разнообразно. Важно знать, что строгие диеты с урезанием калорийности противопоказаны на любом сроке беременности. Средняя норма энергетической ценности пищи должна быть около 2000 ккал.

Полезная продукция

В рацион вводят еду, которая насыщает организм будущей матери полезными элементами, но позволяет избежать набора ненужных килограммов. Женщина похудеет во время беременности, если будет кушать:

  • различные овощи. Лучше предпочесть местные и сезонные плоды, а зимой дополнять меню кушаньями из замороженного сырья. Картофель употребляют в умеренном количестве;
  • мясо – каждый день, желательно диетическое и постное. Курицу и рыбу лучше есть несколько раз в неделю. На последних сроках беременности прием мясной продукции следует сократить для улучшения эластичности тканей в области промежности;
  • ягоды и фрукты – любые. Только умеренно потребляют бананы и виноград – в них содержится много сахара. Среди сухофруктов стоит выделить богатые на калий курагу и изюм, а также чернослив, который стимулирует кишечник;
  • яйца;
  • кисломолочная продукция;
  • крупы, бобы, цельно-зерновой хлеб, и макаронные изделия из твердых сортов пшеницы;
  • масла растительные (изо льна, подсолнечника, оливок или кукурузы).

Готовить еду предпочтительнее на пару, отваривать, запекать или тушить.

Запрещенный продуктовый ассортимент

Программа «похудела при беременности» исключает прием таких продуктов:

  • полуфабрикаты;
  • соления;
  • маринады;
  • сладкое (сдоба, кондитерские изделия, газировка);
  • консервы;
  • гриль;
  • жирное мясо;
  • фаст-фуд;
  • продукция, чрезмерно насыщенная консервантами и пищевой химией.

Питьевой режим

Важно выпивать достаточный объем жидкости – порядка 1,5 л воды, компотов или чаев. Соки лучше готовить дома самостоятельно, потому как в пакетированных вариантах содержится большое количество сахара. Если появляется отечность, идут на консультацию к врачу для коррекции потребления жидкости.

Правила питания

Диетологи дают советы, как похудеть беременной, чтобы не навредить своему организму и здоровью будущего малыша:

  • самую калорийную и плохо усваиваемую еду принимают в первой половине дня, а вечером употребляют легкие блюда;
  • не кушать после 19.00, потому как в это время организм готовится ко сну. Если есть ощущения голода, перекусывают отрубями, сухофруктами или орехами. Попадая в желудок, они набухают и дают чувство насыщения, располагая при этом большой энергетической ценностью;
  • в последнем триместре полезно есть овощно-фруктовый ассортимент в необработанном виде;
  • тщательно контролировать качество потребляемых продуктов и разнообразить меню;
  • свести до минимума прием соли – это приведет к увеличению потребляемого объема жидкости;
  • тепловую обработку продуктов сократить до минимума

Спортивная активность

Как похудеть при беременности посредством физических упражнений? Легкие тренировки играют значительную роль в поддержании нормального веса у беременных женщин. При хорошем здоровье рекомендуется проводить умеренные аэробные занятия порядка 2,5 ч. в неделю. Тренинги уменьшат болевые ощущения, связанные с этим положением, нормализуют сон, стабилизируют эмоциональное состояние, а также уменьшат риск осложнений. Хорошие варианты – плавание, танцы или медленная ходьба. Нужно избегать физических упражнений, когда есть вероятность получить удар в живот (баскетбол) и исключить виды занятий с повышенной опасностью падения (езда верхом).

Перед тем, как начать тренироваться, желательно проконсультироваться у врача. Если возникают какие-либо непредвиденные ситуации в виде кровотечений или других отклонений, физкультуру немедленно прекращают.

Рациональное питание при беременности – важное условие для здоровья матери и малыша, нормального самочувствия и быстрого восстановления после родов.

Если появляются трудности с избавлением от лишних килограммов во время вынашивания ребенка, рекомендуется обратиться к специалисту, который располагает необходимым знаниями в диетологическом сопровождении беременных женщин. Поддержка профессионала поможет избавиться от веса безопасными и полезными методами.

Многие женщины постоянно следят за своим весом и во время беременности начинают беспокоиться о набранных килограммах. Естественный набор веса «в положении» является абсолютно нормальным явлением. Будущим мамам следует знать больше о норме набора веса в каждом триместре.

Стоит отметить, что количество женщин с излишним весом во время беременности растет с каждым годом 1 . Чрезмерный вес негативно сказывается на самочувствии беременной, способствует появлению отеков, усложняет течение беременности и сами роды. Риски осложнений для будущих мам растут с каждым килограммом набранным сверх нормы.

Ниже представлены средние показатели прибавки, которые могут варьировать в меньшую или большую сторону. Чтобы не разочароваться от увиденных на весах цифр, стоит правильно взвешиваться. Делать это лучше утром, до завтрака, желательно всегда в одной одежде или нагой. Также стоит соблюдать интервал взвешиваний, так будет легче вести статистику. Оптимальным интервалом является неделя.

Помимо домашней проверки веса, каждую будущую маму ежемесячно, в обязательном порядке, взвешивают при осмотрах в женской консультации. В третьем триместре процедуру проводят уже два раза за месяц.

Норма набора веса в разных триместрах

Считается, что допустимая прибавка в весе при беременности должна рассчитываться индивидуально. На значение прибавки может влиять изначальный вес и возраст, вредные привычки и даже принадлежность к определенной расе. Обычно, средним значением является прибавка от 9 до 11 кг. Более точные значения рекомендованной прибавки в весе сможет дать только врач, учитывая особенности организма беременной женщины и индекс массы тела (ИМТ) 1 .

  1. Первый триместр характеризуется незначительным набором веса. Некоторые женщины могут даже похудеть, что связано с токсикозом. Нормой считается прибавление в весе на 1-2 килограмма.
  2. Второй триместр незамеченным уже не останется, прибавка будет явной. Токсикоз и постоянная усталость перестают мучить, появляются определенные предпочтения в еде. Прибавление по 1 кг ежемесячно в этот период считается нормой.
  3. Уже перед самыми родами будущая мама может увидеть, что стала больше на 11-16 кг. Именно эти цифры считаются нормальными. Если женщина ожидает двойню, показатель может увеличиться до 21 кг.

Тревожными сигналами во время беременности являются стремительный скачок в весе (резкий набор) или полное отсутствие прибавки. Снижение веса во втором или третьем триместре несет риски здоровью мамы и плода. В этот период растущему в утробе малышу просто необходимы питательные вещества, а их недостаток может приводить к патологиям и дефициту массы тела.

Из чего складывается набранный вес во время беременности

Основная часть прибавленного веса приходится на долю веса ребенка. В среднем плод весит от 3,2 до 3,6 килограмм. Но помимо веса ребенка, прибавка рассчитывается из следующего 1 :

  1. Увеличение объема крови составляет около 1,3-1,8 кг.
  2. Вес жидкости в организме повышается на 0,9-1,3 кг.
  3. Еще 2,7-3,6 кг – являются необходимыми жировыми отложениями.
  4. 0,9-1,3 кг приходится на значительное увеличение молочных желез.
  5. Плацента весит 0,7 кг.
  6. Матка увеличивается в массе на 0,9 кг.

Как уже было сказано, прибавка в весе до 16 кг является нормой и не должна доставлять беспокойств будущей маме.

Полезные рекомендации

Многие женщины, узнав о беременности, решают питаться «за двоих». Подобное является ярким заблуждением. Кушать нужно не «за», а «для» двоих. Лучше отдать предпочтение качеству продуктов, чем их количеству. Они должны быть богатыми на витамины, микроэлементы и питательные вещества. Лучше отказаться от постоянного употребления жареного, копченого, слишком соленого и перченного. Это позволит избежать проблем с метаболизмом и появления лишних кило.

Безусловно, игнорировать сильное желание съесть что-нибудь вкусненькое не стоит. Отправить мужа посреди ночи за вкусностями является важным обрядом, но злоупотреблять подобным не стоит. Рекомендуем посмотреть рекомендации по здоровому питанию во время беременности.

Беременность накладывает на будущую маму массу ответственности и контроль веса является важной составляющей успешного вынашивания малыша!

Материал носит информационно-справочный характер и не заменяет консультацию специалиста или визита к лечащему врачу.

Кардиотокография (КТГ) — это современная методика оценки состояния плода по характеру его сердцебиения. Проводится КТГ только в третьем триместре беременности, а точнее после 32-ой недели, поскольку только после этого срока появляется взаимосвязь между сокращениями сердца плода и его фунциональным состоянием.

Кардитокография назначается с целью своевременной диагностики нарушений состояния плода, что позволяет врачу акушеру-гинекологу назначить правильное лечение, оценить его эффективность, при необходимости госпитализировать беременную в родильный дом, где по результатам КТГ, УЗИ и допплерометрии определяются оптимальные срок и метод родоразрешения.

Показаниями к КТГ во время беременности являются:

  • Гестоз второй половины беременности;
  • Заболевания матери (гипертоническая болезнь, сахарный диабет, анемия и другие);
  • Резус-конфликт;
  • Переношенная беременность;
  • Задержка развития плода;
  • Маловодие или многоводие;
  • Многоплодная беременность;
  • Отягощенный акушерско-гинекологический анамнез (предшествующие данной беременности аборты, выкидыши, преждевременные роды);
  • Изменение характера шевелений плода (уменьшение или увеличение количества щевелений плода за сутки);
  • Нарушение маточно-плацентарного или фетоплацентарного кровотока (диагностика кровотока в системе мать-плацента-плод осуществляется с помощью допплерометрии — ультразвукового исследования кровотока).

В основе кардиотокографии лежит регистрация сердцебиения плода с помощью ультразвукового датчика. Изменения частоты сердечных сокращений плода во время исследования фиксируются в виде графика, который называется кардиотокограммой.

Для проведения исследования на живот беременной с помощью специальной ленты прикрепляют ультразвуковой датчик в точке наилучшей слышимости сердечных сокращений плода. Так как плод может лежать по-разному, то и датчик закрепляется у беременных в различных точках на передней брюшной стенке. При двойне одновременно устанавливаются два датчика, или проводится последовательно исследование одного плода, а затем другого. Ультразвуковые волны, испускаемые датчиком абсолютно безопасны для мамы и будущего малыша. На поверхность датчика наносится специальный прозрачный гель, который улучшает контакт между датчиком и кожей передней брюшной стенки беременной и проведение ультразвуковых волн.

Во время записи кардиотокограммы — сердцебиения плода слышны невооруженным ухом, что позволяет медицинскому персоналу и будущей маме контролировать правильность проведения исследования. При изменении положения плода во время исследования и исчезновении характерного звука сердцебиения изменяется положение датчика и исследование продолжается.

КТГ проводят в положении беременной на боку или полусидя, для того чтобы, увеличенная в размерах матка не сдавливала нижнюю полую вену (крупный сосуд, несущий венозную кровь от нижней половины тела к сердцу). Сдавление нижней полой вены может приводить к ухудшению состояния беременной, снижению АД, изменению пульса.

Исследование проводится длительно: от 40 минут до 1,5 часов. Такая длительность связана с периодами сна и бодрствования плода. Минимальная длительность исследования составляет 40 минут, в случае, если в течение первых 40 минут исследования плод заснул, и показатели его состояния отклоняются от нормы, исследование будет автоматически продлено.

Если будущая мама устанет лежать на одном боку, почувствует себя плохо или плод повернется в животе у мамы, таким образом, что запись его сердцебиений будет нечеткой, то исследование можно ненадолго прервать, включив паузу на приборе. В случае же, если плод уснет во время исследования, то его можно «разбудить», погладив по животу, поговорив с ним или съев, что-нибудь сладкое, например, конфету.

Внимание! Результаты КТГ не могут заменить осмотр врача и другие методы обследования, такие как допплерометрия и УЗИ.

Результаты КТГ расшифровывает врач акушер-гинеколог или специальная программа, установленная на приборе КТГ. Автоматизированная система оценки КТГ позволяет точно определить состояние плода.

При автоматической оценке состояния плода прибор рассчитывает так называемый показатель состояния плода (ПСП).

  • ПСП — менее 1,0 свидетельствует о нормальном состоянии плода, однако при ПСП от 0,7 до 1,0 исследование необходимо повторить через 7-10 дней.
  • ПСП от 1,01 до 2,0 — свидетельствует от начальных признаках нарушения состояния плода, что требует проведения лечения и контрольной КТГ через 5-7 дней.
  • ПСП от 2,01 до 3,0 — говорит о тяжелом состоянии плода, требующем госпитализации в родильный дом.
  • ПСП более 3,0 — информирует о критическом состоянии плода, что требует экстренной госпитализации и родоразрешения.

Автор материала:Акушер-гинеколог клиники на Никулинской Узденова А. И.

Живот
На сроке беременности в 16 недель продолжает довольно активно расти животик. По размерам матка становится сопоставима с дыней, а ее дно располагается примерно на 2,5 см ниже пупка, из-за чего вы можете ощущать давление на живот с внутренней стороны. Интересное положение на этом сроке скрыть довольно сложно, поскольку животик становится заметным. Смещается центр тяжести, и, как следствие, у мамочек часто появляется своеобразная «беременная» походка.

Аппетит
Также в это время многие женщины отмечают улучшение аппетита. Во-первых, к шестнадцатой неделе беременности токсикоз, если он был, обычно проходит, и организм стремится восполнить все, что потерял в течение первого триместра. Во-вторых, малыш активно растет и требует от мамочки все больше питательных веществ. В среднем с момента начала беременности женщина набирает около 5 кг, однако данная цифра – лишь среднее значение, которое считается в медицинской среде нормой. Разумеется, если у вас двойня или даже тройня, вес вы будете набирать больший.

Кожа
На 16-й неделе срока у беременных может возникнуть пигментация кожи. Обычно она затрагивает живот, однако кожа может изменить цвет и на груди и лице. Появление пятен связано с изменением обмена веществ в женском организме и отложением меланина. После родов цвет кожи возвращается к обычному, поэтому переживать из-за пигментации не стоит. Также на этом сроке из-за быстро растущего живота могут появляться растяжки.

Питание и образ жизни женщины

Что происходит с плодом

Малыш продолжает расти. На 16 неделях его рост составляет в среднем 14–15 см, а вес – примерно 150–200 граммов (плод сравним по размерам с манго). Ребеночек уже многому научился и, конечно же, не собирается останавливаться на достигнутом. Его настроение теперь напрямую связано с мамой, поэтому многие врачи рекомендуют слушать расслабляющую и приятную музыку, общаться с малышом и стараться находить радости каждый день. Нервничать и волноваться, напротив, запрещено. Ребенок остро реагирует на положительные и отрицательные эмоции, и последние могут негативно сказаться на формировании ЦНС. Какими еще достижениями мамочку радует ее кроха?

    • Нервная система ребенка уже значительно эволюционировала. В головном мозге формируются борозды, которые в дальнейшем станут извилинами. Активно вырабатывается миелин – гормон, отвечающий за передачу нервных импульсов.

Обследования и анализы

Осмотр у гинеколога
На 16-й неделе беременности мамочки обычно проходят плановый осмотр у гинеколога. Врач замеряет размеры животика, взвешивает женщину, меряет ее давление, расспрашивает о самочувствии. Возможен осмотр на гинекологическом кресле. Среди обязательных анализов – ОАК и ОАМ, результаты которых позволяют на ранней стадии выявлять различные сбои в женском организме (низкий гемоглобин, пиелонефрит беременных и пр.). Регулярные приемы у гинеколога помогают минимизировать риски, связанные с вынашиванием ребенка и родами, поэтому пренебрегать ими настоятельно не рекомендуется.

УЗИ
Примерно на сроке в 16–20 недель назначается второе ультразвуковое исследование. Оно требуется для определения параметров развития малыша и выявления различных патологий (синдрома Дауна, врожденных пороков сердца и сердечно-сосудистой системы у ребенка, маловодия или неправильного предлежания плаценты у мамочки). На УЗИ специалист смотрит, соответствует ли развитие плода сроку беременности: уточняется формирование внутренних органов, замеряется окружность головки и животика ребенка, размеры длинных костей (бедренной, голени, плечевой, предплечья), лобно-затылочный размер. Если малыш лежит удачно, то с согласия мамочки врач может назвать пол крохи.

Тройной тест
Тройным тестом называется исследование, включающее в себя три анализа: на уровень гормона ХЧГ, на белок альфа-фетопротеин, эстриол свободный. Процедура позволяет специалистам выяснить, есть ли у малыша какие-либо генетические отклонения, пороки развития, гидроцефалия. По уровню содержания белка и гормонов врачи определяют, хорошо ли протекает беременность или есть угроза самопроизвольного аборта (выкидыша). Разумеется, результаты тройного теста на 16-й неделе не считаются основанием для вынесения окончательного диагноза, но они являются поводом для дальнейших серьезных обследований.

Интимная жизнь

Рекомендации будущим мамам

Сон. Качественный сон имеет важное значение. Беременной женщине на сроке в 16 недель рекомендуется спать 8–9 часов в сутки. Очень часто женский организм сам берет свое: многим мамочкам знакомы ситуации, когда они засыпали и в восемь, и в семь вечера в кресле или на диване, сморенные усталостью. В большинстве этому подвержены женщины, которые рано встают из-за особенностей трудового графика. Если вы чувствуете постоянную усталость и недосып, стоит пересмотреть распорядок дня, чтобы иметь больше времени на сон.

Питание. Еще одной важной составляющей успешной беременности и здорового развития малыша является ежедневный рацион мамочки. Правильное питание позволяет насыщать растущий организм ребенка всеми необходимыми веществами и микроэлементами. Поэтому в меню рекомендуется включить молочные и кисломолочные продукты, фрукты, овощи, зелень, злаки. Следует отказаться от употребления большого количества соли и сахара, копченых блюд, колбасных изделий, острых специй, маринада, а также продуктов, вызывающих аллергию (цитрусовые, шоколад, мед, красные овощи, фрукты и ягоды). Если говорить о приготовлении пищи, то лучше использовать варку, запекание или тушение. Жирная, высококалорийная пища не идет на пользу беременному организму. Врач на приеме может скорректировать ваше питание, порекомендовать тот или иной стол, назначить витамины для беременных, которые будут дополнительно насыщать ваш организм всеми нужными элементами.

Здоровье. Забота о здоровье и самочувствии во время вынашивания ребенка должна быть в списке приоритетов каждой мамочки. Необходимо отказаться от всех вредных привычек (употребление алкоголя, курение), избегать ношения тяжестей, обязательно посещать все назначенные врачом плановые консультации и проходить обследования в срок. Не стоит пренебрегать и профилактикой различных заболеваний: иммунитет будущей мамы в период беременности ослаблен, поэтому ее организм легко подвержен вирусным и бактериальным инфекциям. Следует одеваться по погоде, по возможности избегать людных мест, а при первых же симптомах ухудшения самочувствия обращаться к врачу. Рекомендуется заниматься фитнесом для беременных (он помогает укреплять мышцы и легче переносить дополнительные нагрузки, связанные с изменением центра тяжести и быстрым набором веса), много гулять на свежем воздухе неспешным прогулочным шагом и носить удобную одежду и обувь без каблуков.

Настроение. Беременность – это особая пора, на которой формируется незримая связь «мать – ребенок». Малыш очень чутко реагирует на ваше настроение, радуется и грустит вместе с вами. Поэтому старайтесь общаться с крохой, давайте ему привыкнуть к вашему голосу и интонациям, пойте колыбельные и просто делитесь с ребенком позитивом и любовью.

УЗИ плода во время беременности – это незаменимый и безопасный инструментальный метод исследования. Увидеть беременность в полости матки можно уже начиная с 5 недель, что соответствует одной неделе задержки менструации. В этом сроке можно также установить и число плодных яиц, а с 6-7 недели увидеть и сердцебиение эмбриона. После того, как сформируются половые органы плода, с 15 нед., можно определить пол ребенка. С помощью УЗИ можно диагностировать врожденные пороки на ранних этапах, заподозрить генетические аномалии и просто следить за соответствием развития будущего ребенка согласно сроку беременности. УЗИ при беременности помогает вовремя обнаружить неправильное положение плода, обвитие пуповиной и патологии сердечно-сосудистой системы. Во время исследования можно оценить вес ребенка, размеры частей его тела и общее состояние.

С целью исключения генетической патологии плода проводят пренатальные скрининги и УЗИ на таких сроках беременности:

  • в 10-13 недель беременности;
  • в 18-21 неделях беременности;
  • в 30-32 недели беременности.

УЗИ в первом и втором триместре относятся к скрининговым, они очень важны для оценки правильности формирования внутренних органов, сердца, скелета и мышц плода. В 10-13 недель оцениваются параметры толщины шейной складки, размеры туловища плода, наличие носовой кости и т.д. На этом этапе уже могут быть видны грубые патологии и пороки развития. С помощью специальной программы Prisca на основе данных УЗИ и анализа крови проводится скрининг 1 триместра PRISCA-1. В результате компьютер строит график, который отображает вероятность риска генетических и врожденных патологий.

Скрининг 2 триместра PRISCA-2 проводится во втором триместре беременности с 14 по 21 неделю (оптимально – с 16 по 18 неделю). Для него необходимы данные первого УЗИ, проведенного в 10-13 недель и «свежий» анализ крови. По количеству определенных гормонов и белковых веществ производится расчет и построение графика. С помощью специальной компьютерной программы во втором триместре можно оценить риск развития синдрома Дауна, дефектов нервной трубки и синдрома Эдвардса. Традиционно считается, что исследование беременных PRISCA-I более точно, чем вторая «приска». Поэтому если при первом скрининге высокого риска патологий обнаружено не было, акушер-гинеколог может порекомендовать сдать вместо него всего 1 показатель (альфа-фетопротеин).

На 19-21 неделе проводят детальное ультразвуковое обследование анатомии плода (сердце мозг, органы брюшной полости и т.д.), чтобы окончательно исключить основные пороки развития. В третьем триместре доктор имеет возможность убедиться, что закладка и развитие внутренних органов, набор веса плода происходит правильно и у малыша отсутствуют врожденные пороки развития. На сроке беременности 28-32 недели проводят УЗИ плода с допплерометрией, чтобы оценить состояние плаценты, темпы роста будущего малыша и правильность его положения. Такое УЗИ во время беременности может вовремя показать обвитие пуповиной, проблемы с кровообращением и сердцем. Если же все в норме, то следующее УЗИ пациентке проводят, как правило, уже перед родами в 36-37 недель, для оценки состоянии плаценты и положения плода.

Пренатальный скрининг желательно проходить всем женщинам, ожидающим малыша. Он вместе с УЗИ позволяет оценить состояние здоровья плода и узнать больше о теоретических рисках. Расчет риска патологий плода позволяет женщине успокоиться в том случае, если все в порядке или пройти дополнительные методы обследования, если они будут нужны.

Помимо важности с точки зрения медицины, УЗИ для беременных – это долгожданная возможность будущей мамы «увидеть» своего малыша. Процедура всегда сопровождается сильными эмоциями и приятным волнением. При желании беременной на таком УЗИ врач также может сообщить ей предполагаемый пол малыша и сделать несколько фотографий в 3D/4D формате или записать видеоролик.

В нашей клинике врачи проводят исследование на аппарате Voluson E8 Expert. С его помощью можно получить высокоточные результаты УЗИ плода и проводить его в режиме реального времени. В медицинском центре «MD clinic» опытные врачи всегда устанавливают доверительный контакт с беременными, они ощущают их заботу и поддержку. Проходите обследования в нашей клинике, ведь это точно, быстро и комфортно. Мы сделаем все возможное, чтобы период ожидания малыша был радостным для Вас!

Неделя беременности по неделям

В течение всего периода беременности необходимо наблюдать за тем, как малыш набирает вес и за его ростом. По этим данным врач-гинеколог определяет общее развитие ребёнка. Существует таблица нормы веса плода по неделям беременности. Отклонения от нормы могут свидетельствовать о формировании патологии и даже о замершей беременности. Патология определяется на ранних этапах беременности, что нередко даёт возможность своевременно принять меры. Для этого важно постоянно посещать врача и следовать всем его указаниям.

До восьмой недели беременности вес зародыша мал — приблизительно один грамм, размер эмбриона — около 3 см. Поэтому таблицу веса плода по неделям беременности начинают вести с восьмой недели срока. К концу первого триместра примерный вес зародыша будет составлять 12—14 граммов. Основную прибавку в весе малыш накапливает в два этапа. Первый — до 15-й недели, второй — с 28-й недели. С 15-й недели начинает формироваться головной мозг ребёнка, он учится двигать ручками, ножками, шевелить пальчиками.

Руководствуясь таблицей веса ребёнка по неделям беременности, врач может рекомендовать метод родов. Новорождённый признаётся доношенным на сроке 37 недель и при массе не менее 2,5 кг. В случае если ребёнок крупный — более 3500 граммов — доктор вправе рекомендовать кесарево сечение. В случае низкого веса малыша — менее 2500 граммов — акушеры изначально подготавливаются к тому, что ребёнку будет необходима их помощь.

В случае если малютка набирает массу ниже или выше общепринятых мерок — это ещё не повод для паники. Вполне вероятно, что именно так отражается генетика. Происходит это в тех случаях, когда масса родителей при рождении была невелика.

От чего зависит набор веса младенца

Ребенок может медленно набирать вес по следующим причинам:

    Неправильное питание или недоедание будущей мамы приводит к нарушению обмена веществ у младенца. Пища матери должна быть богата минералами и витаминами.
  • В случае низкого показателя гемоглобина необходимо увеличить в рационе долю продуктов, содержащих железо, иначе кислород к ребёнку будет поступать в недостаточном количестве.
  • Готовясь быть мамой, девушка обязана воздержаться от вредных привычек. И следует это сделать за несколько месяцев до зачатия. Никотин, спиртное, медицинские препараты губительно воздействуют на младенца. Их применение очень опасно: у плода развивается кислородное голодание, вплоть до гибели в утробе матери.

Причины большого веса малыша

    Будучи в положении, барышня должна следить за питанием. Несмотря на то что аппетит часто заметно растет, нужно воздерживаться от переедания. Приём жирной или вредной пищи может привести к ожирению, что вредно для малютки.
  • Нередко причиной становится сахарный диабет. Высокий уровень инсулина иногда приводит к избыточному весу ребёнка.
  • Чрезмерные физические нагрузки отрицательно влияют на течение беременности, но и малоподвижный образ жизни матери приводит к нарушению кровообращения, неправильному обмену веществ, что послужит причиной набора нежелательной массы.

Неделя беременности по неделям

Подготавливаясь быть мамой, необходимо позаботиться о собственном здоровье. Потому что здоровье ребёнка во многом зависит от образа жизни матери. Важно помнить, что не только сложные, но и лёгкие заболевания могут привести как к патологии, так и к выкидышу. Избыточный вес ребёнка может привести к позднему началу родовой деятельности. В таком случае схватки придётся вызывать медикаментозно. А низкая масса ребенка нередко приводит к преждевременным родам.

Отклонения от общепринятых мерок — это ещё не повод расстраиваться. Ведь каждая беременность уникальна. Вес ребёнка в норме колеблется от 2,5 кг вплоть до 4−4,5 кг. В случае подозрения на патологию врач в обязательном порядке назначит дополнительные обследования.

Норма веса плода по неделям — таблица

срок вес в граммах
7 0,4—1
8 1—2
9 3—4
10 4—5
11 6—8
12 9—12
13 14—20
14 25
15 50
16 60—80
17 90—110
18 140—160
19 190—210
20 250—270
21 290—310
22 330—370
23 430—470
24 510—550
25 680—720
26 830—870
27 980—1020
28 1080—1120
29 1230—1270
30 1380—1420
31 1580—1620
32 1780—1820
33 1960—2040
34 2210—2290
35 2510—2590
36 2700—2800
37 2900—3010
38 3050—3150
39 3220—3320
40 3450—3550

В третьем триместре врач на очередном осмотре может рассчитать приблизительную массу ребёнка, зная следующие параметры:

  • высота дна матки;
  • окружность живота;
  • окружность запястья нерабочей руки.

Более точно узнать, сколько весит малыш, можно на ультразвуковом исследовании. Самый важный показатель — срок беременности. Во время обследования специалист измеряет длину ручек и ножек, окружность животика и головы и лобно-затылочный размер. Обладая данными сведениями, специалист имеет возможность установить точную массу ребёнка.

Неделя беременности по неделям

Внутри утробы до 7 недель будущий малыш слишком крохотный, он весит как маковое зернышко — меньше грамма. Начиная с 8 недели вес эмбриона стремительно увеличивается — каждую неделю вдвое. С 14 недели внутренние органы формируются помедленнее, а головной мозг, наоборот ускоряется, он развивается усиленными темпами. На втором триместре, когда вес ребенка уже достигает 500 граммов, он полностью сформирован и теперь остается только расти и прибавлять в весе, но когда он активно шевелит конечностями и сам переворачивается, набор веса немного притормаживается. Вторая волна стремительного увеличения веса начинается уже после 28 недели, когда у малыша формируется подкожный жир и постепенно его количество растет. К этому времени, он весит больше килограмма, а к концу срока беременности — более 3. Это среднестатистические данные, бывает, что малыш рождается с весом 4 и больше кг или немного не дотягивает до 3.

Для чего знать вес плода

Нормы веса плода по неделям

В таблице приведены показатели в граммах

Если замеры на УЗИ расходятся с данными таблички, паниковать и переживать нет причин, разница со стандартами может составлять от нескольких миллиграммов на ранних стадиях до 200-300 граммов на поздних сроках. При серьезных отклонениях врач обязательно сообщит об этом. Ко всему, за последние несколько недель перед родами, ребенок набирает вес очень быстро на 200-500 граммов.

Что делать, если размеры плода не соответствуют нормам?

Факторы, влияющие на размер плода

  • Общее состояние будущей мамы и ее образ жизни — питание, физическая активность, вредные привычки.
  • Хронические заболевания беременной женщины влияют на набор веса ребенком. Например, эндокринные болезни способствуют чрезмерному весу.
  • Количество плодов в утробе. При многоплодии, норма веса другая.

Как рассчитать вес плода

Для проведения расчетов веса плода, используют арифметические формулы

Формула Стройковой

(МБ:К + ОЖ*ВДМ)/2 = Х, где Х – вес плода

  • масса беременной (МБ),
  • обхват талии беременной (ОЖ),
  • высота стояния маточного дна (ВДМ).
  • константа из таблицы, соответствующая массе тела женщины.

Метод Рудакова

Узнать вес плода можно во время пальпации ребенка в утробе матери (его длины и ширины полуокружности). Цифры которые получили необходимо перемножить и получить индекс объема. Который вместе с календарным сроком беременности определит, как массу плода, так и его доношенность.

Формула Якубовой

(ОЖ+ВДМ)/4*100=Х, где Х — вес плода

  • Объем живота (ОЖ)
  • Высота маточного дна (ВДМ)

Методика по Джонсону

Для определения массы плода, используется один лишь показатель — высота маточного дна над лоном.

Для беременной, у которой вес менее 90 кг, используют такие расчеты:

(ВДМ-11)/*155=Х, где Х — вес плода

Для беременной, у которой масса тела более 90 кг, расчеты проводят по следующей формуле:

Беременность – важный период в жизни мамы и очень ответственный для малыша. За его состоянием во время внутриутробного развития можно наблюдать только опосредованно – через состояние женщины. И здесь все имеет значение: показатели анализов, общее состояние, и конечно, прибавки в весе.

Неделя беременности по неделям

График нормального набора веса при беременности представляет собой плавную восходящую линию. Конечно, это всего лишь статистический расчет. Сложно найти живую женщину, чей реальный привес при беременности в точности соответствовал бы ему. Однако общая тенденция обычно сохраняется: граммы и килограммы прибавляются постепенно, составляя за все 38-40 недель прибавку от 4 (для людей с ожирением) до 18 кг (для тех, кто до беременности имеет сильный дефицит килограммов).

Как рассчитать для себя нормальный набор веса при беременности

Основной величиной, на которой строятся все расчеты, является ИМТ – индекс массы тела. Это значение вычисляется по формуле:

Формула вес в кг перед беременностью/(рост в м)2

Неделя беременности по неделям

Набор веса при беременности нужно рассчитать именно исходя из ИМТ: он различается для людей с нормальным индексом, низким ИМТ и ожирением разной степени.

Календарь набора веса при беременности

Самый простой способ понять, попадаете ли вы в статистическую норму – сверить свои показатели привесов с тем, какими они должны быть. В этом помогает специальная таблица, где разложен набор граммов и килограммов при беременности по неделям.

Неделя беременности по неделям

При этом масса плода составляет меньше половины от прибавки. Для сравнения можно использовать еще одну табличку, в которой видно, сколько весит ребенок на каждой неделе своего внутриутробного существования.

Неделя беременности по неделям

Если у вас слишком большой набор веса при беременности. Что делать?

Неделя беременности по неделям

  1. Исключить патологические состояния: привесы от отеков или от злоупотребления вкусняшками – это разные вещи. Если во втором случае вы жертвуете своей фигурой, то в первом – рискуете здоровьем малыша и собственным. Еженедельное превышение норм обычно является тревожным признаком.
  2. Провести разгрузочный день. Один день на яблоках или на нежирном твороге поможет вернуть в норму вес, если он растет именно от переедания. Малышу такая разгрузка не повредит, а мамино самочувствие обязательно улучшится.
  3. Пересмотреть питьевой режим. Споры о том, сколько воды нужно пить на последних неделях беременности, не утихают. Одни врачи настаивают на обязательном минимуме в 3 литра. Другие запрещают пить больше 1 литра, объясняя это опасностью возникновения отеков. Решение можно найти только совместно с врачом, которому вы доверяете.

Как правильно взвешиваться

Если возможности взвешиваться дома ежедневно нет, и свой график женщине приходится строить на основе взвешиваний в женской консультации, желательно, чтобы приемы проходили в одну смену. Например, утром или, наоборот, после обеда. Перед тем, как встать на весы, нужно снять лишнюю одежду.

Вес — всего лишь дополнительный показатель состояния беременной. Не его стоит переоценивать и паниковать при отклонении ваших индивидуальных показателей от нормы. Однако, совсем без внимания оставлять этот момент тоже не стоит. Если врач назначает какие-то дополнительные исследования из-за нарушения темпа прибавок, то лучше их пройти. Хотя бы для собственного успокоения.

Читайте так же:

  • Неделя беременности по неделямПредвестники родов у повторнородящих и у первородящих женщин
  • Неделя беременности по неделямПризнаки на ранних сроках беременности
  • Неделя беременности по неделямБеременность гемоглобин при беременности
  • Неделя беременности по неделямКогда лучше делать тест на беременность для правильного результата
Ссылка на основную публикацию