На этой неделе у малыша маленький юбилей – его вес достиг первых ста грамм! Рост его составляет около 11-12 см. Хорошо развиты суставы, начал костенеть скелет, до этой недели больше похожий на хрящ. Слух ребенка улучшается. Пуповина, которая соединяет его с плацентой, утолщается и становится крепче. Почки уже функционируют вовсю, они занимают свое место и выделяют мочу, которая постоянно пополняет околоплодные воды. Однако основные функции выделительного органа все еще выполняет плацента, которая формируется вплоть до 18 недели.
Двигается плод уже гораздо активнее, некоторые женщины уже различают их. Движения его ручек и ножек пока рефлекторные, но, выполняя их, малыш тренирует свои мышцы. На 17 неделе плод уже может найти кулачком рот и сосать пальчик. Это очень важный факт, свидетельствующий о способности координировать движения. Если на этой неделе сделать УЗИ, отчетливо будут видны пальчики на руках и ногах. Сосание пальца или кулачка также позволяет малышу заглотить околоплодные воды, что обеспечивает его жидкостью и обеспечивает работу выделительной и пищеварительной системы.На 17 неделе плод начинает обзаводиться жировой прослойкой, которая принимает участие в продуцировании энергии, а также в обеспечении обменных процессов.
Изменения в организме женщины
Матка на этой неделе уже расположена между лонным сочленением и пупком. Твой вес увеличился на 2 – 4,5 кг, живот у тебя уже вырос и, соответственно, центр тяжести немного сместился. Ты можешь чувствовать себя менее ловкой, чем обычно. Пожалуй, настало время убрать любимые туфли на каблуке и носить более удобную обувь. Не обязательно ходить в кроссовках, ты можешь подобрать элегантные туфли без каблука или на маленьком каблучке. Такая обувь придаст тебе уверенности и устойчивости. Обращай внимание на собственную безопасность и безопасность твоего малыша! Обязательно пристегивайся в автомобиле, но ремень пропусти под животом, чтобы не травмировать брюшную полость.
Что делать на 17 неделе беременности
Может, пора выбрать имя твоему ребенку? Не забудь подключить к обсуждению своего партнера. Составьте список имен, которые готовы воспринимать вы оба, если вы доверяете подобной информации, прочитайте значения имен. Спроси партнера, почему он выбрал то или иное имя. И не называй ребенка именем своего бывшего! Тебе совсем не нужно напоминание о ком-то, кого сейчас нет рядом с тобой, а твоему партнеру будет, мягко говоря, неприятно, если когда-нибудь он об этом узнает.
17 акушерская неделя беременности – период, когда вес и рост будущего ребенка начинают активно увеличиваться. Из-за этого мама испытывает новые ощущения.
17 недель беременности – это какой месяц?
Это начало 5 месяца беременности. Идет второй триместр. И у вас 15 недель эмбрионального срока, если вы считаете от зачатия, а не от последних месячных.
Ощущения будущей мамы
На 17 неделе беременности активно растущая матка пальпируется в четырех сантиметрах ниже пупка. Сейчас она растет больше вверх, давит и немного смещает внутренние органы. В связи с этим будущая мама сталкивается с частыми позывами к мочеиспусканию, изжогой и одышкой. Живот заметно округляется.
В положении лежа женщина может впервые заметить движения малыша. Сперва они похожи на перекатывание пузырька воздуха внутри. Спустя пару недель мама привыкнет к этим ощущениям и даже сможет по ним определить, где находится ребенок в данный момент, в какой части живота. Шевеления станут важным методом общения между мамой и малышом, индикатором его самочувствия, периодов сна и бодрствования.
Некоторые беременные отмечают, что на 17 неделе беременности зона декольте покрылась яркой сеточкой вен. Это нормально. Свидетельствует о том, что молочная железа готовится к лактации.
Усиленное кровообращение и высокая нагрузка на мелкие кровеносные сосуды может вызывать носовые кровотечения, также увеличивается чувствительность десен вплоть до кровоточивости.
Что происходит с малышом
На 17 неделе беременности плод стремительно растет, прибавляет в весе за счет образующегося подкожного жира. Он будет помогать малышу регулировать температуру тела после рождения: новорожденные, вопреки устоявшемуся мнению, редко замерзают благодаря согревающему бурому жиру.
Малыш становится заметно упитаннее. Его вес на 17 неделе составляет 100-120 граммов, рост – в среднем 15 см. Он много двигается, в матке для этого сейчас достаточно места. Действия уже более скоординированные.
Если ранее подбородок ребенка был прижат к груди, то сейчас шея распрямляется, и голова постепенно занимает вертикальное положение. Малыш активно тренирует хватательный, глотательный и дыхательный рефлексы.
Другие успехи развития:
- На 17 неделе завершается образование сердечно-сосудистой системы, узлов, пучков и волокон сердца, необходимых для здоровой сердечной деятельности.
- В бронхах формируются альвеолы.
- В коже закладываются потовые железы.
- Малыш учится распознавать звуки: некоторые успокаивают его, как голос мамы, другие, резкие, могут вызвать испуг.
- У девочек уже формируется матка, у мальчиков – простата.
Анализы и УЗИ
На 17 неделе оптимально пройти второй скрининг при беременности. Он включает ультразвуковое исследование и анализ крови на 3 гормона, так называемый тройной тест. Зачастую он назначается по показаниям, если результаты первого скрининга и второго УЗИ вызывают сомнения.
Какие параметры фиксируются во время УЗИ
- окружность головы и живота;
- длина бедренной и плечевой кости;
- предполагаемая масса плода;
- примерный объем околоплодных вод;
- положение плаценты (прикрепление к передней или задней стенке);
- прикрепление пуповины, количество сосудов и кровоток в них;
- сердцебиение плода;
- длина шейки матки.
Эти данные помогают оценить скорость развития плода в соответствии со сроками беременности, выявить генетические патологии, риски угрозы прерывания.
Что обсудить с врачом
- Если у вас часто кружится голова, посоветуйтесь с гинекологом о необходимости контроля уровня железа в крови. Его недостаток может проявляться в виде головокружений, бледности кожи, общей слабости.
- Характер вагинальных выделений. В норме они должны быть светлыми, с нейтральным запахом. Узнайте, какое лечение вам необходимо, если выделения стали желтыми, коричневатыми или кровянистыми.
Тревожные симптомы, о которых не стоит переживать
Не чувствую шевелений – нормально ли это?
Да, вполне, во время первой беременности почувствовать движения плода в норме можно на 16-22 неделе.
У меня тянет поясницу и низ живота – это выкидыш?
Болевые ощущения в пояснице на 17 неделе чаще всего связаны с возрастающей нагрузкой на спину и смещением центра тяжести за счет увеличивающегося живота. Вам поможет массаж и отдых, по рекомендации врача можно носить поддерживающий бандаж. Болевые ощущения в животе могут быть связаны с растущей маткой и растяжением связок, удерживающих ее. Но если боль нестерпима, сопровождается кровянистыми выделениями, то стоит немедленно обратиться за медицинской помощью.
Не проходит насморк – что делать?
Механизм возникновения насморка при беременности до конца не изучен. Считается, что заложенность носа без признаков воспаления или аллергии возникает у беременных из-за гормональных изменений. Гормоны беременности расслабляют гладкую мускулатуру стенок сосудов слизистой носа, в результате возникает заложенность носа.
Помочь в этом случае может промывание носа водно-солевыми растворами и поддержание влажности воздуха 40-60% в помещении. Применять сосудосуживающие препараты не рекомендуется: они вызывают привыкание.
Температура тела 37-37,2°С – это воспаление и простуда?
Незначительное повышение температуры в период беременности вызывает высокая концентрация прогестерона в крови. Это нормально и никак не отражается на самочувствии женщины.
Образ жизни: наши рекомендации
Во втором триместре, когда у вас много сил и энергии, уделяйте физическим упражнениям по 30 минут в течение 3-5 дней в неделю. Необязательно ходить в спортзал. Вы можете выполнять несложные упражнения дома. Рекомендуем вам для этого приобрести фитбол, который в дальнейшем вам пригодится для занятий и игр с малышом и во время укачивания.
Физкультура во время беременности предупредит чрезмерный набор веса, улучшит сон и психоэмоциональное состояние, подготовит тело к родам.
Чек-лист 17 недели беременности
Семнадцатая неделя беременности – оптимальное время для 2 скрининга. Запишитесь на процедуру в любое удобное для вас время, обратившись в Медицинский женский центр. Вы избежите очередей и длительного ожидания, получите максимально точные результаты в течение 1-2 дней.
Восемнадцатая неделя беременности – это яркое запоминающееся время, когда женщина, возможно, впервые почувствует шевеления ребенка внутри себя. Это удивительное и ни с чем несравнимое чувство. Плод становится очень активным, его движения более скоординированы. Что еще происходит с малышом и мамой на этой неделе? Узнаем подробнее, но сначала разберемся с подсчетами:
18 неделя беременности – какой месяц?
У вас 4 с небольшим месяца вынашивания, вы почти на середине пути.
От зачатия или от месячных?
18 акушерская неделя беременности соответствует 16 неделе эмбрионального срока.
Ощущения будущей мамы
На 18 неделе беременности вагинальные выделения становятся обильнее. Если они по-прежнему прозрачные или светлые, вы чувствуете зуд или жжение, беспокоиться не о чем. Творожистые выделения с неприятным запахом – вероятный симптом молочницы. Обязательно обратитесь к гинекологу.
Шевеления плода
На сроке 18-20 недель беременности первородящая женщина уже может ощущать движения малыша. Сейчас они легкие, похожие на вибрацию или порхание. Врач попросит вас отслеживать количество шевелений. В норме это 4-8 раз в час. Если вы насчитываете больше или не чувствуете шевелений вовсе, сообщите об этом гинекологу.
Как развивается плод на 18 неделе беременности
Малыш совершает множество различных действий: икает, зевает, морщится, сосет пальчик, переворачивается, отталкивается от стенок пузыря ручками и ножками, хватает пуповину и собственные ножки.
Длина его тела – около 17 см, вес – 150-200 граммов. Скелет плода уже состоит из 200 костей, к моменту рождения их число увеличится до 300. Для сравнения, у взрослого человека 206 костей. По мере взросления они не исчезают, а срастаются.
Совершенствуется нервная система:
- в головном мозге возникает больше нейронных связей;
- образуется миелин – оболочка нерва, защищающая его от повреждений и ускоряющая передачу нервных импульсов;
- улучшается работа органов чувств: малыш слышит и узнает звуки, различает вкус околоплодных вод. На него влияют те продукты, которые съела мама.
Анализы и УЗИ
Главное исследование 16-20 недель – второй скрининг беременности. Он включает УЗИ и анализ на 3 гормона: ХГЧ, эстриол и альфафетопротеин. Помогает определить риски развития генетических заболеваний, таких как синдром Дауна, Патау, Эдвардса, а также нарушения, связанные с неправильным строением внутренних органов. Если результаты УЗИ в норме, анализ крови обычно не выполняется. Однако есть случаи, когда без него не обойтись.
Кому особо показан тройной тест на гормоны
- Беременным после 35 лет, когда в силу возрастных изменений высок риск развития у ребенка генетических нарушений.
- Пациенткам с отягощенным семейным анамнезом, то есть когда у кого-то в роду наблюдались подобные патологии, или если первый ребенок родился с хромосомными отклонениями.
- Если ранее у вас были преждевременные роды или выкидыш.
- Когда в первом триместре женщина перенесла инфекционное заболевание, принимала тератогенные препараты, не зная о беременности.
- Если результаты 1 скрининга беременности были сомнительными.
Начиная с 18 недели беременности, в каждый плановый визит гинеколог будет прослушивать сердцебиение плода. Это дает специалисту представление о состоянии малыша и предлежании в матке.
Что обсудить с врачом
- Если вы переживаете от того, что у вас маленький живот для 18 недели беременности, то знайте, что, во-первых, это субъективно, зависит от общего телосложения женщины. А во-вторых, чтобы развеять тревоги, обсудите с врачом соответствие темпов развития плода акушерским нормам. Если малыш развивается правильно, беспокоиться об окружности талии нет смысла.
- Сообщите врачу, если вас беспокоят частые боли в спине и проконсультируйтесь, следует ли вам носить поддерживающий бандаж.
Возможные осложнения
Вы можете испытывать боли в пояснице. Они возникают оттого, что из-за растущего живота смещается центр тяжести. Справиться с этим вам поможет массаж, теплый душ, плавание и упражнения, укрепляющие мышцы спины.
Если на 18 неделе беременности у вас периодически тянет низ живота, не переживайте. Растягиваются удерживающие матку мышечные связки. Поэтому возникают кратковременные боли. Однако при продолжительных спазмах консультация гинеколога обязательна.
При резком вставании вы можете почувствовать головокружение. Оно обусловлено пониженным давлением или низким уровнем сахара в крови. Поэтому утром не спешите подниматься с кровати, делайте это плавно. На тумбочке можно с вечера оставить какой-то фрукт для легкого перекуса.
Гормональные изменения и увеличенный объем крови вызывают у многих беременных анемию. Чаще всего она связана с недостатком железа. В этом случае корректировкой диеты не обойтись, необходимо длительное лечение специальными препаратами железа.
Рекомендации по питанию
На протяжении всей беременности ваш рацион должен быть сбалансированным и полноценным. Что это значит? Ваше ежедневное меню должно включать:
- 4-5 порций фруктов и овощей;
- 4 порции молочных продуктов или иных, богатых кальцием;
- 3 и более – блюд из цельных злаков (каши, цельнозерновой хлеб, макаронные изделия из твердых сортов пшеницы);
- 2-3 – постный белок, то есть мясо и разнообразные бобовые.
2 раза в неделю на вашем столе должна быть рыба, только не выбирайте часто ту, что способна накапливать ртуть, например, тунец, марлин, рыба-меч.
Нужны ли витаминные препараты?
Если вы питаетесь разнообразно, не придерживаетесь вегетарианства, имеете доступ к овощам и фруктам круглый год, то в дополнительном приеме витаминов вы не нуждаетесь. Исключение составляет фолиевая кислота на ранних сроках беременности и витамин D, недостаток которого в нашей полосе связан с количеством солнечных дней в году.
Если же у вас есть какие-либо хронические заболевания, например, щитовидной железы, возможно, вы нуждаетесь в дополнительном приеме йода. Вопрос о приеме лекарственных средств должен решаться совместно с врачом, наблюдающим беременность.
Чек-лист 18 недели беременности
- Чаще разговаривайте с малышом, он вас слышит и понимает ваше эмоциональное состояние. Музыка и ваше пение также благотворно влияют на развитие ребенка.
- Когда лежите или долго сидите, чаще меняйте положение тела, чтобы не вызвать застой крови в органах малого таза.
- Если по ночам у вас возникают судороги в ногах, избегайте длительных вертикальных нагрузок. Проконсультируйтесь со специалистом о необходимости приема магния. Часто его недостаток вызывает непроизвольные сокращения мышц.
Доверьте ведение беременности специалистам Медицинского женского центра. Мы гарантируем внимательный и чуткий подход к каждой нашей пациентке.
Шестнадцатая неделя беременности – время относительного спокойствия, ведь позади остались месяцы гестации, когда происходили серьезные гормональные изменения, и вы, вероятно, чувствовали себя скверно. Во втором триместре мама может наслаждаться своим состоянием, а ребенок продолжает уверенно расти.
Узнаем, как идет развитие плода и каковы ощущения женщины в этот период, но сначала определимся с подсчетами.
16 недель беременности – это сколько месяцев?
У вас 4 акушерских месяца, идет второй триместр вынашивания.
От месячных или от зачатия?
Наш календарь использует метод акушерского подсчета, согласно которому началом беременности считается первый день последней менструации. В соответствии с эмбриональным сроком вы на 14 неделе беременности.
Что происходит с будущей мамой
На 16 неделе женщина обычно чувствует себя очень хорошо: настроение улучшается, аппетит повышается, сон нормализуется. Живот заметно округляется, и от окружающих уже не скрыть своего положения. Некоторые могут ощутить первые шевеления малыша, особенно если беременность не первая.
Изменения матки
Сейчас она уже достаточно крупная, располагается на 7-8 см ниже пупка. Это расстояние измеряет гинеколог во время вашего планового визита. Оно позволяет оценить соответствие темпов развития срокам вынашивания.
Иногда на 16 неделе беременная может жаловаться на то, что живот будто каменеет. Такое ощущение связано с тонусом матки. Он может быть физиологичен: возникает после нагрузки или стресса, исчезает после отдыха и расслабления. Но если тонус длительный и сопровождается кровянистыми выделениями, необходимо лечение в условиях стационара.
Состояние кожи
Пигментные пятна часто возникают в период беременности под влиянием гормональных изменений. Волноваться и бороться с ними нет смысла: они исчезнут сами после родов.
С ростом живота вы начнете замечать, как чешется кожа в этой области. Это тоже нормально. Используйте увлажняющие масла или кремы, чтобы справиться с этим ощущением.
Пищеварение
Частая проблема на 16 неделе – изжога, запоры, повышенное газообразование. Эти неприятные симптомы связаны с давлением растущей матки на внутренние органы. Питайтесь дробно, небольшими порциями, уточните у врача, какие лекарства вам можно принимать для облегчения таких состояний.
Как выглядит ребенок в 16 недель беременности
К 16 неделе постепенно меняются пропорции тела: ножки плода удлиняются и становятся длиннее ручек, голова уже не такая большая по отношению к туловищу. Кости крепнут, позвоночник плода все больше распрямляется. Если уши ранее располагались ближе к шее, то на 16 неделе они занимают свое естественное положение.
Рост малыша – около 13-15 см, вес – 70-90 граммов. Ярко выражен хватательный рефлекс: рука, нога, пуповина – навык оттачивается на всем, что есть рядом. Движения становятся менее хаотичными. Малыш умеет хмуриться и улыбаться, сосать пальчик, поворачивать голову.
Анализы и УЗИ
Период с 16 по 20 неделю беременности – оптимальное время для 2 скрининга. В него входит УЗИ и биохимический анализ крови на гормоны эстриол, ХГЧ, альфафетопротеин – тройной тест. Исследование позволяет определить:
- соответствие развитие плода нормам;
- генетические нарушения;
- отклонения в строении сердца, головного и спинного мозга, почек.
Во время УЗИ специалист оценивает кровоток в сердце и крупных сосудах, расположение плаценты и пуповины, объем околоплодных вод. Также на этом сроке уже можно узнать пол будущего ребенка, если он не будет прятаться от датчика.
Что обсудить с врачом
Узнайте, необходим ли вам тройной биохимический тест. Если результаты первого скрининга были в норме, и УЗИ второго триместра беременности не выявило отклонений, сдавать кровь на гормоны не нужно.
Возможные негативные ощущения
16 акушерская неделя беременности – время, когда риск развития каких-либо осложнений минимален. Однако омрачать состояние женщины могут болезненные ощущения:
В пояснице
Вызваны ношением туфель на каблуке и смещением центра тяжести при растущем животе. Выбирайте удобную обувь, чаще делайте перерывы в работе. Поможет и массаж, а также упражнения для укрепления мышц спины.
Внизу живота
Кратковременные боли в этой области естественные во время беременности. Растягивается связочный аппарат, удерживающий матку. От этого и неприятные ощущения. С ними помогает справиться отдых, прием спазмолитиков.
Сильные резкие боли – повод немедленно обратиться за медицинской помощью. Они могут быть симптомом угрозы прерывания беременности, истмико-цервикальной недостаточности, замирания плода, отслойки плаценты.
Образ жизни беременной
К 16 неделе вы скорее всего уже перестроили свой режим питания и физической активности, чтобы малыш рос и развивался правильно, а ваше тело не испытывало излишних нагрузок.
Вам сейчас можно и нужно много времени проводить на природе, гулять, путешествовать, делать косметические процедуры, заниматься сексом. Конечно же, исключены алкоголь и курение, в том числе и пассивное.
Как правильно спать при беременности?
На животе – исключено: опасно и неудобно. Не рекомендуется и на спине, так как в этом положении растущая матка сдавливает большую полую вену, по которой кровь бежит от нижней трети тела к сердцу. Плод в этом случае начнет испытывать кислородное голодание, недополучая кислород из крови. На более поздних сроках вы даже сможете это почувствовать по активным и беспокойным движениям ребенка в животе.
Поэтому лучше всего спать на левом боку. В этой позе сохраняется хороший приток крови к матке и другим органам.
Чек-лист 16 недели беременности
- Начните спать на левом боку. Для удобства стоит приобрести специальную подушку для беременных с- или u-образной формы. Либо используйте две небольшие подушки, одну из которых нужно подложить под спину, другую – между коленей.
- Если все анализы в норме, используйте время спокойного второго триместра беременности для поездок и семейного отдыха. Сейчас это безопасно и удобно.
- Следите за питанием, не увлекайтесь вредными продуктами. Если вас необъяснимо тянет на сладкое, выбирайте фрукты, а не конфеты. На соленое? Попробуйте сыры и орехи, которые богаты белком и кальцием.
Для оценки результатов скрининга при беременности специалисты Медицинского женского центра используют метод Delfia-LifeCycle. Его преимущество – высокий уровень чувствительности и низкий показатель ложноположительных результатов. В течение 1-2 дней вы получите максимально точные данные исследования.
К этому сроку длина малыша от макушки до копчика составляет 11 – 12 см, а вес уже около 100 г. С 17-й недели беременности у ребенка формируется бурая жировая прослойка: она необходима для обмена веществ и выработки энергии. На более поздних сроках начнет вырабатываться белый подкожный жир, благодаря которому тельце малыша будет постепенно округляться.
Что происходит
На сроке 17 недель беременности происходит деление сердца на камеры. У девочек начинает формироваться матка. Движения ребенка становятся более координированными. Он умеет потягиваться, растопыривать пальчики и сжимать их в кулачки — и все это можно увидеть на мониторе во время УЗИ.
На 17-й неделе беременности у плода практически полностью сформируется слух, и он уже сможет слышать окружающие его звуки: мамин голос, биение вашего сердца, «урчание» в желудке, бульканье в кишечнике, музыку. Сейчас самое время начать разговаривать с ребенком вслух, читать ему сказки. Тогда после рождения кроха будет узнавать голос мамы. Малыш уже хорошо чувствует ваше эмоциональное состояние, и, если вы расстроенны, он тоже расстраивается, а его сердечко бьется чаще. Поглаживайте живот и говорите с плодом спокойным голосом: это поможет ребенку чувствовать себя защищенным во время 17-й недели беременности.
Ваше самочувствие
Если у вас не первая беременность, то вы уже достаточно хорошо чувствуете малыша. Его легкие шевеления напоминают трепетание крыльев бабочки, плавание рыбки или движение пузырьков воздуха. Поначалу вы можете перепутать эти ощущения с бурлением в кишечнике, но скоро будете безошибочно их различать.
К 17-й неделе беременности животик округлился, и ваше «интересное» положение становится заметным. Настроение улучшается: психоэмоциональный фон стабилизировался, и вы с нетерпением ждете рождения малыша.
Возможные проблемы в этот период
Пигментация кожи
У некоторых женщин во втором триместре, то есть к 16 – 17-й неделе беременности, появляется хлоазма — пятна коричневатого или желтоватого оттенка. Они могут покрыть любой участок тела, но чаще всего локализуются на лице. Это происходит из-за нарушения работы пигментной системы на фоне гормональной перестройки в организме. Не расстраивайтесь — после родов пятна исчезнут.
Потемнение кожных покровов
Во время беременности все, что было темным (соски, родинки, веснушки), станет еще темнее.
Увеличение количества родинок
Это тоже нормальное явление, но, если у вас появились слишком выпуклые родинки или образования с неровными краями, проконсультируйтесь с дерматологом.
Зуд кожи живота
По мере увеличения матки кожа растягивается и поэтому чешется. Как бы сложно ни было, пытайтесь переключать свое внимание с зуда на что-либо другое.
Запоры
Причина этой проблемы на 17-й неделе беременности — давление матки на кишечник и действие гормона простагландина, расслабляющего мускулатуру всех органов. Для профилактики запоров выпивайте не менее 1,5 литров жидкости в день, скорректируйте рацион и не отказывайтесь от легких физических нагрузок.
Отечность ног
Первый признак отеков — след от резинки носков на лодыжке. На 17-й неделе беременности такое состояние характерно почти для каждой будущей мамы, и слишком волноваться не стоит. Но иногда отеки являются возможным признаком позднего токсикоза, потому оставлять этот факт без внимания нельзя. Проконсультируйтесь с врачом: устранить обычную отечность ног в домашних условиях не так сложно.
Болезненные ощущения в круглых связках
Они расположены по обе стороны от матки, и на всем протяжении беременности на них приходится большая нагрузка. Растяжение связок, как правило, не вызывает чувства особого дискомфорта, но при резкой смене положения тела может появиться боль.
Кровотечения из носа
Самая распространенная причина этой патологии на 16 – 17-й неделе беременности — дефицит в организме витамина С. Решить проблему поможет витаминный комплекс и коррекция рациона.
Тахикардия (учащенное сердцебиение)
Чаще всего это связано с увеличением объема циркулирующей крови в организме (к двум кругам кровообращения присоединился еще и плацентарный). Бояться не стоит, но желательно сообщить о сердцебиении врачу. Тахикардия на 17-й неделе беременности может быть и причиной заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Факторы риска
Ранний токсикоз уже прошел, но на смену ему нередко приходит «поздний» — гестоз. И поначалу беременная женщина может его не заметить. Опасность гестоза в том, что в этом состоянии у ребенка отмечается нехватка кислорода. Поздний токсикоз характеризуется не тошнотой и рвотой, а отеками. Сначала их не видно, но частое взвешивание на сроке 16 – 17 недель беременности помогает обнаружить проблему: быстрый набор веса с превышением нормы — один из симптомов начального этапа гестоза, который поддается лечению в домашних условиях. На второй стадии отеки становятся явными: обувь делается тесной, вы с трудом снимаете с пальцев кольца. Эта степень заболевания требует немедленной госпитализации.
Замершая беременность на сроке 17 недель — редкое явление. Если это происходит, причиной могут являться интоксикация, инфицирование и пороки развития плода. Преждевременные роды или выкидыш также случаются. Возможна отслойка плаценты, при которой появляются боли в животе и наблюдается кровотечение. Необходимо следить за своими ощущениями и контролировать выделения, когда у вас 17-я неделя беременности. В случае малейших подозрений вызывайте врача. Своевременная медицинская помощь — это шанс для ребенка выжить.
Медицинское наблюдение
На 17-й неделе беременности обязательно сдают кровь (на определение цветного показателя, количества гемоглобина и маркеров аномалий развития плода) и анализ мочи. По показаниям может быть назначен анализ крови на уровень гормонов или мазок из влагалища.
Плановое УЗИ на сроке 17 недель беременности не делается. Но если по какой-то причине оно проводится, вы сможете увидеть, как подрос ваш малыш после предыдущего исследования. Помимо измерения роста, специалист прослушает сердцебиение плода, оценит его двигательную активность, состояние матки, плаценты, околоплодных вод, а также исключит хромосомные аномалии и пороки развития.
Акушерская 16-я неделя беременности — это конец 4-го месяца ожидания ребенка, за который плод значительно вырос, а в вашем организме произошли глобальные изменения. На этой неделе ранее рожавшие женщины могут впервые ощутить шевеления малыша.
Что происходит
На 16-й неделе беременности длина плода достигнет 11 – 11,5 см, а вес — 80 г. В организме маленького человечка активно идут все процессы жизнедеятельности: усиленно работает сердечко, почки исправно выделяют мочу, продолжается развитие центральной нервной системы. К сроку 15 – 16 недель беременности состав крови плода уже оформился: она, как и должно быть, состоит из лимфоцитов, эритроцитов и моноцитов. В ней присутствует фетальный (или «плодный») гемоглобин: он нужен для лучшего снабжения кислородом клеток, и у новорожденного его доля составляет около 80 – 85% от общего количества. Однако уже на этом сроке появляется и «взрослый» гемоглобин — в течение полугода после рождения ребенка он заменит собой фетальный.
К 16-й неделе беременности мышцы малыша уже достаточно окрепли, он научился ровно держать головку и поворачивать ее из стороны в сторону, двигать пальчиками ручек и ножек. Ваш кроха очень активен: он улыбается, хмурит бровки, зевает, глотает, плюет, сосет пальчик и даже пытается поиграть с тем, что найдет рядом: хватает пупочный канатик, трогает свои ручки и ножки. А если в мамином животе не один малыш, детки общаются друг с другом.
Ваше самочувствие
На 15 – 16-й неделе беременности матка растет и растягивает мышцы и связки внизу живота, из-за чего вы можете почувствовать незначительные болезненные ощущения. Сейчас матка настолько увеличилась, что уже прощупывается: для этого опорожните мочевой пузырь, лягте на спину и расслабьтесь. Теперь попробуйте кончиками пальцев аккуратно обследовать область посередине живота чуть выше тазовой кости. Выступающая зона — это и есть ваш будущий ребенок. Если ничего не получилось и вы не нащупали матку, попросите врача научить вас делать это правильно.
На 16-й неделе беременности из-за сдавливания кишечника могут появиться проблемы с походами в туалет «по-большому». Если бы речь шла только о дискомфорте, было бы не так страшно, но длительные запоры способны повысить риск выкидыша. Поэтому нужно обязательно пересмотреть свой рацион и включить в него продукты, обладающие послабляющим действием. Для профилактики проблем с перистальтикой на 15 – 16-й неделе беременности желательно ежедневно выполнять несложные физические упражнения и прогуливаться на свежем воздухе, неплохо также посещать бассейн.
Ваша грудь продолжает увеличиваться, ареолы становятся еще больше и темнее. Гормональный всплеск закончился, и у вас усилился аппетит. Однако надо стараться не переедать и постоянно контролировать массу тела. В норме недельная прибавка в весе варьируется от 300 до 500 г.
А еще на этапе 15 – 16 недель беременности у вас может на 1 – 2 градуса повыситься температура. Не стоит волноваться: организм «перегревается» из-за интенсивной работы, а с помощью усиленного потоотделения и ощущения жара тело само себя охлаждает. Также может увеличиться количество влагалищных выделений. Повышенная секреция — своеобразная подготовка половых путей к родам.
В целом 16-я неделя беременности — период, когда эмоциональное состояние женщины нормализуется и к ней возвращается энергия. Появляется жажда бурной деятельности: хочется затеять ремонт, масштабный шопинг или даже переезд. Но будущая мама должна быть осторожной — не поднимать тяжести и не переутомляться, потому что это может негативно сказаться на здоровье ее малыша.
Факторы риска
Если беременность развивается без патологий и осложнений, на этом сроке не должно быть каких-то особенных неприятных ощущений. При длительных физических нагрузках у вас могут появиться боли в пояснице или ногах, но ни в коем случае не внизу живота.
На 16-й неделе беременности возрастает риск развития железодефицитной анемии. Это связано с увеличением объема циркулирующей крови и снижением в ней количества эритроцитов. Для восполнения нехватки железа гинеколог может назначить прием препаратов, содержащих этот элемент. Также в крови будущей мамы, когда срок достиг 16 недель беременности, нередко обнаруживается недостаток кальция и магния, что чревато появлением судорог в ногах (чаще всего по ночам). В этой ситуации помогут специальные препараты магния, а для восполнения суточной потребности в кальции достаточно каждый день съедать немного творога и выпивать стакан кефира или молока.
Выделения на сроке 16 недель беременности белые или желтоватые, практически не пахнут. Когда же они вызывают зуд, имеют резкий запах и приобрели зеленый цвет, это могут быть симптомы развития генитальной инфекции, которую обязательно нужно лечить. А если выделения становятся коричневыми, розовыми или красными, это повод для серьезного беспокойства. В сочетании со схваткообразными болями, чувством натянутости в пояснице и «окаменевшего» живота они могут быть признаком гипертонуса матки. Примите лежачее положение и сразу же вызовите скорую помощь.
Медицинское наблюдение
На 16-й неделе беременности, помимо общего анализа крови и мочи, вам, возможно, придется сдать кровь на коагулограмму (чтобы определить ее свертываемость), на свободный эстриол, АФП и ХГЧ. При таких болезнях, как синдром Дауна, черепно-мозговая грыжа и анэнцефалия, уровень содержания этих веществ будет отклоняться от нормы.
Обычно УЗИ на сроке 16 недель беременности не делается, но, если его назначили, будущая мама сможет наблюдать на мониторе не только движения своего малыша, но и его мимику. На этот раз с помощью обычного ультразвукового аппарата можно определить и пол ребенка, если конечно, ваш кроха повернется нужной стороной.
В некоторых случаях на 16-й неделе беременности назначается амниоцентез. Для этого исследования делается прокол амниотической оболочки и с помощью иглы извлекается небольшое количество околоплодной жидкости. Диагностический тест позволяет с практически абсолютной достоверностью определить, есть ли у плода та или иная патология. При данном исследовании можно выявить несколько сотен генетических дефектов. Но эта процедура небезопасна: по статистике, в одном случае из тысячи происходит инфицирование, а риск выкидыша в результате амниоцентеза равняется примерно 0,5 – 1%. Поэтому без крайней необходимости пункцию амниотической оболочки на 15 – 16-й неделе беременности лучше не делать.
Внутри тебя уже настоящий человечек! Его вес сейчас составляет 150 г, а длина – около 12-14 см. Малыш постоянно копошится и ты, возможно, уже достаточно часто ощущаешь это. Сосудики, по которым течет кровь, отчетливо видны сквозь тонкую кожу, поэтому кожа выглядит ярко-красного цвета. Ушки заняли окончательную позицию и даже немного оттопырились. Нервы на 18 неделе начинают обрастать миелином – это вещество, которое образует оболочку вокруг нервных волокон. Миелиновая оболочка будет формироваться еще целый год после появления ребенка на свет. У будущей девочки сформировалась матка и фаллопиевы трубы, а у будущего мальчика уже есть чем похвастаться. Правда, многие мальчишки прячут свое достоинство при проведении УЗИ, сохраняя интригу до следующего исследования.
Кора головного мозга тоже не прекращает свое развитие, нервные клетки постоянно делятся, формируются извилины и борозды. Начинается функционирование надпочечников и вилочковой железы, которые являются органами эндокринной системы человека. Гормонов, которые сейчас вырабатывает плод, хватает и для него самого, и для матери. Если эндокринные железы матери вырабатывают недостаточно гормонов, плод компенсирует этот недостаток. Однако в этом случае существует вероятность того, что у будущего ребенка будет нарушена деятельность той железы, деятельность которой нарушена у матери. Кожа плода сейчас прозрачная, очень нежная, вся покрыта морщинками, которые потом образуют складочки.
Изменения и ощущения на 18 неделе
Начиная с 18 недели беременности, тебе будет трудно обходиться без удобной одежды, разработанной специально для беременных. Матка поднялась к самому пупку, твой вес вырос на 4,5 – 5,8 кг. Наверняка, врач предупредил тебя о том, что желательно как можно реже лежать на спине, в таком положении существует риск, что матка пережмет полую вену, которая перегоняет кровь от нижней части тела к сердцу. Так как животик твой уже округлился, на нем спать тоже становится затруднительно. Выбирай максимально удобное положение, используй побольше подушек, подкладывай их под разные части тела. Посмотри в сторону специальных подушек для беременных.
Имей в виду, твоя сердечно-сосудистая система сейчас достаточно серьезно нагружена, давление может быть ниже, чем обычно. Приучай себя не вскакивать резко, чтобы избежать головокружения и потемнения в глазах.
Ты вполне можешь испытывать усталость посреди рабочего дня. Для восстановления тебе хватит 15 минут полного релакса, найди уютное местечко, где тебя никто не потревожит и расслабься.
Необходимые упражнения
На 18 неделе беременности пора начать делать упражнение, которое поможет поддерживать содержимое брюшной полости, послужит профилактикой выпадения после родов матки или мочевого пузыря. Беременным рекомендуют овладеть техникой выполнения упражнения Кегеля, это облегчит роды и поможет «вытолкнуть» ребенка из родовых путей. Чтобы выполнить упражнение Кегеля, найди плоский жесткий стул, садись на него прямо. Опора должна быть на кости таза, крестец не должен быть нагружен. Сжимай мышцы промежности, подтягивая их внутрь и вверх. Постарайся удержать мышцы в таком положении на протяжении 10 секунд, потом полностью расслабься, отпусти мышцы. Дыши спокойно, задерживать дыхание не нужно. Повтори 5 раз, постепенно количество повторений необходимо довести до 10 раз. Проделывай это упражнение 2-3 раза в день.
Что тебе делать на этой неделе
Сейчас хорошо бы выбрать курсы, на которых ты узнаешь много нового о беременности и родах, научишься расслабляться и получишь психологическую поддержку. На хорошие курсы придется записаться заранее, побеспокойся об этом на 18 неделе. Есть краткосрочные курсы по подготовке к родам, а есть более длительные, выбери удобный для себя вариант.
Беременность – самый чудесный и волнительный периодом в жизни женщины. Ощущение зарождающейся внутри твоего тела новой жизни невозможно сравнить ни с чем! Первые шевеления маленького человечка, первое УЗИ, первые удары ножек по приложенной к животу ладони… Что может быть удивительнее этого! Но, к сожалению, беременность – это не только приятные моменты, это еще и кажущийся бесконечным токсикоз, отеки, тяжесть, тревожность.
Нормально ли то, что происходит со мной? А как это проявляется у других беременных? Когда я почувствую движения моего малыша? Как выглядит сейчас мой ребенок? Все это и многое другое волнует каждую женщину, даже беременную уже не в первый раз. Мы хотим избавить вас от тревог и ответить на большинство вопросов. Специально для вас наши специалисты представляют календарь ведения беременности.
В нем вы найдете информацию:
- Как меняется организм женщины;
- Как выглядит малыш – фото и описание;
- Какие могут возникнуть проблемы и как их решать;
- Когда и какие анализы необходимо сдать;
- Чем заняться на каждой неделе беременности:
А также советы, как подготовиться к родам, о чем поговорить с будущим папой, как настроить родственников и многое другое. Календарь ведения беременности по неделям, с фото, станет вашим помощником с первого дня задержки и вплоть до родов.
Приятной вам беременности, легких родов и пусть ваш малыш будет здоровым и счастливым!
