В каком возрасте нужно прекратить кормить грудью — рекомендации для молодых мам
Очень многие матери отмечают, что наибольшую радость материнства они испытывают во время кормления ребенка грудью. По их мнению, именно в этот момент приходит осознание того, насколько прочна связь между мамой и малышом, некоторые описывают свои ощущения в этот момент не иначе как «чувство, когда в самом буквальном смысле слова даришь ребенку частичку себя». Однако с возрастом малыша постепенно назревает вопрос — когда же наиболее правильно престать кормить грудью? Ведь все знают о пользе грудного молока для организма ребенка, поэтому раннее отнятие от груди может негативно отразиться на его здоровье. Но, как выяснилось, и позднее кормление также не очень полезно для малыша.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить грудью до тех пор, пока у мамы есть молоко. По их мнению, это полезно для обоих — ребенок дополнительно получает вещества, которых ему не хватает из обычной пищи, мама же таким образом сохраняет красоту и объем своей груди. Но многие дети старше года (возраст, когда уже возможно питание кашками, пюре, супами) на фоне кормления грудью зачастую отказываются от обычной пищи, так как ему намного проще и привычней наедаться «по-старинке». Бывают случаи, когда малыши возрастом трех лет питаются исключительно материнским молоком. Согласно мнению многих педиатров-диетологов, это ведет за собой ряд негативных последствий:
— Задержка развития собственного иммунитета ребенка — с молоком матери он получает необходимые антитела, тем самым организму ребенка нет необходимости защищаться самостоятельно, что приводит к частым заболеваниям в будущем;
— Состав материнского молока уже не в состоянии обеспечивать все потребности ребенка старше одного года, что влечет малый набор веса и даже белково-энергетическую недостаточность;
— Психологический аспект проблемы — в таком возрасте ребенок уже осознает себя и кормление грудью, возможно, приводит к тому, что в будущем личность будет очень сильно зависеть от мнения матери;
— Недостаточная нагрузка на зубочелюстной аппарат (все-таки сосать грудь легче, чем жевать пищу) вызывает повышенный риск неправильного развития зубного ряда и прикуса.
Поэтому важно вовремя прекратить кормление грудью. Идеальным считает период от 12 до 14 месяцев возраста ребенка. Хотя уже с 6 месяцев необходимо одно кормление грудью в день замещать прикормом — специальным овощным пюре. В 8 месяцев вводят второй прикорм — молочную кашу и тем самым замещают еще одно кормление. В 9-10 месяцев вводят третий прикорм и после этого ребенка кормят грудью только утром и вечером, перед сном. После года необходимо отменять и эти кормления, заменяя их молочной кашей.
Некоторые мамы так долго кормят грудью, потому что это единственный способ успокоить ребенка, особенно если он проснулся ночью. В таком случае, можно давать малышу сцеженное молоко из бутылочки, либо, при его отсутствии, специальную адаптированную смесь. Как правило, ребенок замечает «подмену» только первый-второй день.
Отмену грудного вскармливания именно в возрасте ребенка чуть больше одного года оправдывают и психологи. Они утверждают, что именно в этот период активно развивается кругозор малыша, происходит переход от неосознанного существования организма к осознанию себя и окружающих. Все это создает предпосылки для наиболее безболезненного отказа от естественного вскармливания. Если пропустить этот момент, то маленький ребенок воспринимает этот процесс не на уровне инстинктов, как в первые месяцы жизни, а уже вполне осознанно и может к нему привыкнуть, что приводит к более трудному отказу при более старшем возрасте ребенка.
Природа очень мудра и всему отвела свое время. Поэтому длительное кормление ребенка грудным молоком влечет за собой больше минусов, чем плюсов.
Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.
«Всё прекрасное в человеке –
от лучей солнца и от молока Матери»
М. Горький
В 2003 году в рамках международного собрания Всемирной Организации Здравоохранения была утверждена декларация по питанию детей грудного возраста. Принципы кормления по ВОЗ подразумевают получение материнского молока непосредственно из груди. Данный аспект очень важен, потому что влияет на эмоциональный контакт между матерью и ребенком.
Чем полезно грудное вскармливание малышу?
Повесть, Сергей Алексеев «Хлебозоры»:
Но то было не просто ощущение вкуса, как, например,вкус хлеба или вкус коровьего молока; я чувствовал,что в меня входит тугая струя тепла и света и я весь согреваюсь и наполняюсь этим теплом и светом и еще каким ‑ то ликующим состоянием, которое вовсе нельзя назвать грубым словом — сытость.
Я хорошо помнил свое отношение в ту пору к материной груди: казалось, что это часть меня самого, что я не могу жить без этого источника, равно как не мог бы жить без головы или туловища. »
1. Ребенок, который находится на грудном вскармливании, быстрее учится выражать свои желания. Сосание груди не только утоляет голод, но и успокаивает грудничка, помогает ему заснуть.
2. Кормление грудью позволяют матери и младенцу установить друг с другом тесные, чуткие отношения, которые являются залогом того, что у ребенка впоследствии будут позитивные контакты с другими людьми. Ребенок, недополучивший материнской нежности, будет требовать ее всю оставшуюся жизнь – плакать по пустякам, привлекать к себе внимание некорректными способами.
3. Если мама чутко и ласково ухаживает за малышом, появляется сразу, откликаясь на его зов, дает грудь в ответ на его характерный поворот головы, то и весь мир воспринимается им, как доброжелательный. Таким образом, закладываются отношения ребенка с окружающим миром.
4. Находясь с мамой лицом к лицу, слыша ее сердцебиение и ощущая множество других, незаметных составляющих настроения, ребенок познает радость и печаль, веселье и гнев (эмоциональные реакции). Отражая мамины реакции, малыш улыбается или хмурит брови.
Чем полезно грудное вскармливание маме?
«…Большая роль в регуляции развития ребенка принадлежит и самому составу женского молока. Помимо известных биологически активных факторов в его составе следует отметить недавно открытые — в частности, опиоиды (Грюнталь Н.А., 1997), имеющие прямое отношение к поведению и интеллектуальной деятельности ребенка, и «факторы роста нервов» в регуляторных белках молока, осуществляющие межнейронную связь между периферической и центральной нервной системой (Михеева И.Г, и др., 2003).
«Грудное вскармливание и психологическое единство «Мать и дитя»: Учебное пособие для мед. персонала учреждений родовспоможения и детства/ Е.М. Фатеева, Ж.В. Цареградская. — М.: Агар, 2000
1. Формируется устойчивость к стрессам. Гормоны, которые вырабатываются при лактации, вызывают чувство удовлетворения и снижения тревоги. Поэтому кормящей маме хватает душевных сил на преодоление бытовых «неурядиц», а хронический «недосып» переносится ею гораздо легче. Она гораздо реже встречается с такой проблемой, как послеродовая депрессия.
2. Развивается «материнская интуиция». Кормящие мамы быстрее начинают понимать потребности малыша.
3. Закладываются основы воспитания. При грудном вскармливании ребенок познает первые жизненные запреты. Например: «нельзя кусать грудь».
5. Мамы испытывают чувство гордости за то, что вскормили ребенка грудью, воплотив свою «женскую сущность» и дали своему малышу все самое лучшее, что было задумано природой.
В заключение, несколько строк из «Песни о женщине», Сергея Острового:
Сновидение, в котором пришлось кормить грудью ребенка, предсказывает обогащение. Его принесет новая работа, высокая должность, подработка или предпринимательская активность. Решив одним махом все денежные проблемы, вы почувствуете облегчение.
Направьте усилия на профессиональную сферу. Они будут вознаграждены высокой зарплатой или платежеспособными клиентами.
Кормить грудью младенца
Видение, где довелось кормить грудью младенца, указывает на гуманные качества спящего. Среди них присутствует заботливость, добродушность, внимательность, которыми вы окружаете своих родных и близких. Когда им плохо, они знают, что на вас можно положиться.
Кормить грудью чужого ребенка
Кормить грудью чужого ребенка во сне – к хлопотам в реальности. Их создаст посторонний человек, на чью просьбу вы охотно откликнетесь. Из-за отчета коллеги или болезни пожилой соседки не останется времени для занятия любимыми делами.
Кормить грудью мальчика
Кормить грудью мальчика – к внезапной радости наяву. Вероятнее всего вам преподнесут приятный сюрприз, признаются в любви или сделают выгодное предложение. Ураган положительных эмоций заставит проще посмотреть на текущие проблемы.
Кормить грудью девочку
Пришлось во сне кормить грудью девочку – в ближайшем будущем вас поглотят домашние заботы. Они будут связаны с переездом, ремонтом, визитом родственников или организацией пышного торжества. Собранность и старательность помогут успешному разрешению представших перед вами задач.
Кормить грудью ребенка по cоннику Миллера
Сон, в котором вы кормите грудью младенца, является подсказкой того, что наяву вы, наконец, можете реализовать задуманное. Любое ваше начинание увенчается большим успехом. Вам представится шанс воплотить в жизнь свои возможности, благодаря чему, заметно стабилизируется ваше материальное положение.
Если во сне вы увидели, как кто-то кормит грудью младенца – этот сон сулит счастливое замужество и рождение нескольких детишек.
Незамужней девушке снится, что она кормит грудью младенца – к радости, везению, которое может оказаться скоротечным. Не расслабляйтесь, чтобы не упустить момент перемен. Замужней женщине такой сон предвещает счастье, успех в делах. Сон, в котором вы кормите грудью, сулит осуществление ваших желаний.
Кормить грудью ребенка по соннику Фрейда
Если вам приснилось, что вы кормите грудью ребенка – вы испытываете смущение перед вступлением в отношения. Такой сон говорит о том, что вы чувственная ранимая натура, которая умеет получать удовольствие от интимных отношений.
Кормить грудью ребенка по соннику Хассе
Счастье; для незамужних – непрочное веселье.
Кормить грудью ребенка по соннику Евгения Цветкова
К чему сснится кормить грудью ребенка во сне – не желать обратить внимание на собственные пороки и принять меры по их искоренению. Сон, в котором вы кормите грудью ребенка, говорит о том, что вы пострадаете от собственной лени и непостоянства. Вы склонны к частым истерикам и сменам полового партнера, что не может не повлиять на ваше психическое состояние.
Кормить грудью ребенка по Исламскому соннику
Кормление грудью – указывает на потребность. И если женщина увидит во сне, что некий мужчина сосет ее грудь, то, поистине, он захватит себе ее имущество. К чему снится что кормишь грудного ребенка – А если больная увидит, что кормит грудью, то она выздоровеет.
К чему снится кормить грудью младенца во сне – к возможности воплотить в жизнь задуманное и благоприятным переменам в жизни. Сон, в котором вы кормите грудью младенца, говорит о том, что скоро вы встретите человека, который коренным образом поменяет вашу жизнь. Такой сон трактуется, как положительный.
Кормить грудью ребенка по Христианскому соннику
Кормить грудью ребенка (для женщин) – счастливый брак и здоровые дети. Представьте, что вы кормите не одного, а двух младенцев одновременно – непременно девочек.
Кормить грудью ребенка по Женскому соннику
Если вам приснилось, что вы кормите грудью ребенка – это очень хороший знак. Такой сон предсказывает наступление благоприятного во всех отношениях периода вашей жизни. Вы без сомнений можете браться за осуществление планов и воплощение в реальности задуманного – все непременно получится. Благоприятными будут и отношения с противоположным полом. Замужних женщин ждет семейная идиллия и гармония в отношениях, а девушкам предстоит познакомиться с будущим мужем.
Снится кормить ребенка грудью во сне – вы нуждаетесь в помощи и заботе или стремитесь оказать помощь и поддержку кому-то другому. Если вам приснилось, что вы кормите грудью чужого ребенка – ваша помощь не будет оценена тем, кому вы ее окажете. Такой сон означает пустые хлопоты, бесполезные дела, бессмысленное старание помочь окружающим. Те люди, ради кого вы стараетесь, окажутся неблагодарными и не оценят ваши усилия.
Кормить грудью ребенка по соннику Нострадамуса
Кормить во сне ребенка грудью – заботиться о своем будущем и будущем ваших детей. Такой сон символизирует веру в себя и надежду на счастливое будущее, которая, несомненно, будет оправдана.
Кормить грудью ребенка по Соннику Лоффа
Видеть во сне кормить грудью младенца публично, говорит о том, что ваши скрытые мысли и потаенные желания могут стать общедоступными. Не спешите делиться ними с окружающими, чтобы предотвратить факт разглашения. Если беременной женщине снится, что она кормит грудью младенца, ее роды пройдут быстро и безболезненно, а малыш родится крепким и здоровым. К чему снится что кормишь грудного ребенка -Женщине снится, что она кормит грудью – к переживаниям за своего партнера.
Часто такой сон олицетворяет заботу о своем половом партнере, ведь в отношениях женщина отчасти является для супруга и матерью, заботящейся о нем.
Кормить грудью чужого младенца во сне – к предательству людей, которым вы очень помогли когда-то или продолжаете помогать в настоящее время.
Кормить грудью ребенка по соннику Лонго
Видеть во сне кормить грудью ребенка во сне – символ здоровья и гармоничных семейных отношений.
Рождение малыша — это огромное счастье. Но вместе с радостью от встречи с долгожданным крохой появляется масса страхов и тревог, касающихся, казалось бы, совершенно естественных процессов. Большинство молодых родителей волнует вопрос: как правильно кормить грудного ребенка и сколько нужно молока новорожденному на одно кормление, чтобы не испытывать голод? Не потеряться в огромном количестве информации поможет наша статья.
Кормление новорожденного
Первое, что получает малыш, когда прикладывается к груди матери, — молозиво. Это уникальный по своему составу продукт, поскольку в очень небольшой его порции (примерно чайная ложка) содержится огромное количество белков и иммуноглобулинов, необходимых для роста и защиты новорожденного.
Примерно на 3–4-й день «приходит» зрелое молоко. Для того, чтобы наладить лактацию, следует как можно чаще прикладывать малыша к груди, поскольку с каждым сосательным движением вырабатывается гормон окситоцин, отвечающий за продукцию грудного молока.
Следует помнить, что малыш физиологически теряет вес в первые дни (чаще на 3–4-е сутки максимальная убыль массы тела составляет 8% от первоначального веса), но затем, как раз с началом лактации, вес начинает увеличиваться.
О том, как наладить грудное вскармливание после родов, читайте здесь.
Особенности режима грудного вскармливания
Для здоровых доношенных детей, находящихся на грудном вскармливании, оптимальным является кормление по требованию, т.е. в тот момент, когда ребенок подает сигналы о том, что он голоден. К таким знакам относится плач, высовывание языка, облизывание губ, также малыш вертит головой, будто ищет сосок, начинает суетиться в кроватке.
Однако важно понимать, что новорожденные плачут и сосут не только из-за голода; сосание дарит младенцу чувство спокойствия и безопасности, потому что они понимают и чувствуют — мама рядом. Поэтому высчитывать, сколько новорожденный должен съедать за одно кормление, нецелесообразно. «Контрольное взвешивание» (взвешивание до и после прикладывания к груди), которое было повсеместно распространено раньше, потеряло свою актуальность. В разное время и в разных ситуациях грудничок высасывает разное количество молока и с разными интервалами. С этим также связана неактуальная рекомендация взвешивать кроху каждый день. Достоверным признаком того, что с питанием грудничка все в порядке, будет прибавка более 500 граммов за месяц.
Общие рекомендации по режиму питания младенца
Не стоит забывать, что каждый малыш индивидуален: кому-то требуется больше грудного молока или смеси, кому-то меньше; кто-то часто прикладывается к груди, а кто-то реже. Однако общие принципы таковы: интервалы времени между кормлениями новорожденного невелики, но по мере увеличения размеров желудка малыша они будут расти: в среднем, с каждым месяцем малыш высасывает на 30 мл больше, чем в предыдущий.
Питание ребенка до 1 года по месяцам
Сколько молока съедает грудной ребенок за один раз и как часто он ест? Смотрите примерные нормы кормления детей до года в этой таблице.
Опасения по поводу перекармливания при вскармливании грудного ребенка
Большинство детей очень хорошо кушают, и у родителей может появиться тревога: не слишком ли много съедает их малыш? Как кормить грудного ребенка — не нужно ли его ограничивать в еде?
Согласно статистике, дети, находящиеся на искусственном вскармливании и получающие питание из бутылочки, более склонны к потреблению лишнего количества смеси. Это связано с тем, что сосание бутылочки требует меньше усилий, чем сосание груди, поэтому и съесть больше гораздо легче. Перекармливание чаще всего сопряжено с болями в животе, обильным срыгиванием, нарушением стула и признаками ожирения в дальнейшем.
Оптимально предлагать сначала меньшее количество смеси, а затем, выждав немного времени, докармливать, если малыш хочет еще. Это поможет научить малыша чувствовать голод. В случае, если родители обеспокоены, что ребенок кушает слишком много, или если после того, как ребенок высасывает свою «норму», он все равно подает сигналы голода, то можно попробовать после кормления предложить малышу пустышку. Возможно, ребенок просто не удовлетворил свой сосательный рефлекс. Внимание: детям, находящимся на грудном вскармливании, специалисты не рекомендуют давать пустышку, поскольку это может отразиться на качестве захвата соска и привести к дальнейшему отказу от сосания груди, либо давать ее не раньше, чем после 4 недель жизни.
Однако родителям детей, находящихся на грудном вскармливании по требованию, можно не переживать за перекармливание: это практически невозможно. Природой так устроено, что груднички высасывают ровно столько молока, сколько им требуется, с учетом размера их желудка. К тому же состав грудного молока таков, что оно прекрасно усваивается, и признаки нарушения пищеварения не беспокоят ребенка.
Смотря на цифры, не забывайте, что каждый малыш уникален. Потребности детей, в том числе в питании, могут различаться. Поэтому самое важное — оставаться внимательным к ребенку и прислушиваться к его организму.
1. Могу ли я кормить грудью, если я заражена COVID-19?
ЮНИСЕФ и ВОЗ утверждают, что, учитывая преимущества грудного вскармливания и незначительную роль грудного молока как фактора передачи респираторных инфекций, мать может продолжать кормить грудью, пока она принимает все необходимые меры предосторожности.
Отсутствуют данные о наличии активного вируса в грудном молоке или о возможности передачи новой коронавирусной инфекции через грудное молоко.
В настоящее время основная проблема заключается не в том, может ли вирус передаваться через грудное молоко, а в том, может ли зараженная мать передавать вирус воздушно-капельным путем, через дыхание, кашель или чихание, во время кормления грудью.
Следовательно, меры предосторожности для предотвращения заражения вашего ребенка вирусом включают в себя соблюдение правил гигиены рук и обязательное ношение маски во время тесного контакта с ребенком, в том числе, во время кормления грудью.
2. Может ли вирус COVID-19 передаваться через грудное молоко?
ЮНИСЕФ и ВОЗ сообщают, что несколько исследований кормящих женщин, болеющих COVID-19 или другими коронавирусными инфекциями, не выявили наличие вируса в грудном молоке. Имеется ряд данных, указывающих на возможность наличия вирусной РНК в грудном молоке, но нет никаких сведений, подтверждающих наличие в грудном молоке активного вируса, который может вызвать заболевание.
3. Нужно ли мне организовать раздельное пребывание с ребенком, если я болею COVID-19? Можно ли продолжать грудное вскармливание, или сдует кормить ребенка сцеженным грудным молоком?
Решение о раздельном пребывание матери и ребенка может быть принято медицинскими работниками совместно с родителями (матерью и отцом). Такие решение принимаются на основании оценки состояния здоровья матери и ребенка.
По мнению ЮНИСЕФ и ВОЗ, грудное вскармливание не должно прекращаться, если мать и ребенок могут находиться вместе.
4. Нужно ли перевести ребенка на искусственную смесь, если у меня выявлен COVID-19?
ЮНИСЕФ заявляет, что грудное вскармливание является наиболее безопасным и надежным методом кормления ребенка, особенно в чрезвычайной ситуации.
Учитывая преимущества грудного вскармливания и имеющиеся свидетельства незначительной роли грудного молока в передаче других респираторных вирусов, следует, по возможности, продолжать грудное вскармливание.
5. Если я болела COVID-19 достаточно тяжело и не могла продолжать грудное вскармливание, или я на какое-то время была разлучена с ребенком, могу ли она снова начать кормить грудью?
Если вы были разлучены с ребенком в течение определенного периода времени, и грудное вскармливание было прервано, чаще всего лактацию можно восстановить. Восстановление выработки молока и продолжение грудного вскармливания называют релактацией.
ВОЗ и ЮНИСЕФ рекомендуют следующие основные действия для восстановления грудного вскармливания:
— Больше взаимодействуйте с ребенком, включая кожный контакт и массаж груди, чтобы увеличить гормональный ответ, увеличивающий лактацию.
— Массаж груди и сцеживание до 8-10 раз в сутки могут помочь, если вы разлучены с ребёнком или между кормлениями.
— Ребенок должен регулярно сосать обе груди (в среднем не менее 8-12 раз за сутки, примерно по 15 минут на каждую грудь). Постарайтесь не исключать ночные кормления.
— Убедитесь, что ребенок находится в правильном положении во время кормления, чтобы он мог эффективно сосать и чтобы предотвратить травмирование сосков.
— Обращайте внимание на содержимое подгузников ребенка.
В случае необходимости получения дополнительных рекомендаций и поддержки, обязательно обратитесь к своему педиатру. Также, чтобы восстановить выработку молока, вы можете воспользоваться услугами консультанта по грудному вскармливанию.
6. Если у меня COVID-19, и я сцеживаю грудное молоко, как правильно его хранить?
ВОЗ заявляет, что, хотя еще абсолютно точно не известно, могут ли матери, болеющие COVID-19, передавать вирус через грудное молоко, проведенные в настоящее время исследования демонстрируют полное отсутствие вируса в грудном молоке.
Если вы сцеживали грудное молоко с соблюдением всех необходимых гигиенических мер, вы можете хранить его при комнатной температуре, в холодильнике или в морозильной камере, в зависимости от того, как быстро вы хотите его использовать.
Допустимое время хранения при различных температурах указано в таблице.
Если вы храните сцеженное молоко в холодильнике или морозильнике, обязательно пометьте бутылки/пакеты, указав объем и дату сцеживания, чтобы использовать его в пределах допустимых сроков.
Согласно рекомендациям ВОЗ, малыш должен быть приложен к материнской груди в первый час после рождения – при условии, что это возможно. От начала грудного вскармливания во многом зависит, как оно будет продолжаться дальше. Расскажем, как правильно его организовать.
Почему так важно первое кормление грудью?
Всемирная организация здравоохранения рекомендует всем женщинам попытаться покормить малыша грудью сразу после его появления на свет. Это время не случайно называют «волшебным часом». Первое кормление грудью – это момент первого контакта новорожденного с матерью вне утробы. Когда ребенок находит грудь, захватывает сосок и начинает ритмично сосать, в крови матери усиливается выработка окситоцина и пролактина. Эти гормоны способствует образованию и выделению грудного молока и запускают возможность кормления грудью по требованию младенца.
Кормить грудью может большинство женщин. Исключения редки, и они связаны с серьезными заболеваниями. Если правильно наладить грудное вскармливание с рождения, в дальнейшем можно будет без проблем кормить младенца. Процесс выработки молока зависит от регулярности прикладывания малыша к груди. Если женщина кормит младенца – молоко прибавляется. Если нет – уменьшается.
Практически любая женщина может дать младенцу столько молока, сколько ему нужно, и кормить так долго, как требуется.
Не стоит тратить первый час с младенцем на пеленание и другие процедуры, если в этом нет острой необходимости. Лучше наслаждаться близостью с новорожденным.
Как организовать начало грудного вскармливания?
Приложить ребенка к груди нужно в первый час после естественных родов, при условии, что это возможно:
- Женщина находится в сознании, может удержать младенца и приложить его к груди.
- Ребенок может самостоятельно дышать, ему не требуется медицинская помощь.
При грудном вскармливании ребенка нужно положить на живот маме, а затем – приложить к груди. Это сделает акушерка, принимающая роды или врач. Малыш не обязательно сразу сможет правильно захватить сосок, но у него должна быть такая возможность. Малыш будет пытаться взять сосок – это называется рефлексом поиска материнской груди. Если он не сделает это сам, ему можно помочь.
При первом кормлении грудью важно правильно приложить малыша:
- Расположите младенца так, чтобы его нос был напротив соска.
- Подождите, пока малыш откроет рот, а затем приложите его к соску.
- Если вы все сделали правильно, нижняя губа малыша будет вывернута наружу, подбородок – касаться груди, рот – широко раскрыт.
Во время вскармливания грудью не должно быть боли, но может быть легкий дискомфорт в соске. Как правило, неприятные ощущения быстро проходят. Если нет – проверьте, правильно ли малыш захватывает грудь. Неправильный захват может привести к появлению трещин на сосках, и кормить будет больно.
При первом и последующих кормлениях грудью женщина может ощущать тянущую и схваткообразную боль внизу живота. Это нормально: в ответ на стимуляцию соска вырабатывается окситоцин, матка сокращается, и появляется дискомфорт. Так и должно быть: сосание груди младенцем стимулирует работу матки, уменьшает кровопотерю и ускоряет послеродовое восстановление. Могут усиливаться кровянистые выделения – лохии. Но если боль становится слишком сильной, а выделения – обильными, нужно обратиться к врачу.
Как организовать начало кормления грудью, если роды прошли не по плану?
После кесарева сечения – экстренного или планового – также можно начать кормить малыша грудным молоком сразу после рождения, если женщина в сознании, а ребенок способен взять грудь.
Если женщина ослабла и не может взять ребенка на руки, она может попросить помощи у партнера, если он присутствует на родах. Главное – обеспечить ребенку контакт кожи с кожей. Это даст малышу чувство спокойствия и уверенности, и он сможет в комфортной обстановке дождаться, пока мама придет в себя.
Если ребенок не может взять грудь, важно как можно скорее начать сцеживать молозиво. Это можно сделать руками или с помощью молокоотсоса. Сцеживаться нужно как можно чаще – примерно каждые два часа. Во-первых, сцеженным молозивом можно кормить ребенка до тех пор, пока он не сможет самостоятельно брать грудь. Во-вторых, это поможет наладить и сохранить лактацию. Ведь если женщина не кормит младенца и не сцеживается – молоко пропадает.
Если ребенок долгое время не может взять грудь – например, он родился раньше срока, и ему требуется особый уход – это не повод отказываться от грудного вскармливания в дальнейшем. Наладить лактацию можно и после перерыва, если следовать рекомендациям врача.
Частые вопросы о первом кормлении грудью
Вот что больше всего волнует молодых мам:
Когда молозиво сменится молоком?
При первом кормлении грудью малыш будет получать только молозиво. Это первичное молоко, богатое жирами, защитными антителами, витаминами, микроэлементами и другими ценными веществами. На 2-3- сутки оно сменится переходным молоком, а затем, и зрелым молоком (примерно через 2 недели) О приходе молока можно будет понять по “налившейся” и увеличившейся груди.
Как часто нужно кормить новорожденного?
Новорожденного нужно кормить по требованию – всегда, когда ему это нужно. Частое кормление способствует становлению лактации. Поэтому если мама кормит младенца по запросу – у нее всегда будет хватать для него молока.
Частота кормления у детей в первые часы и дни жизни может различаться. Одни младенцы много спят, другие требуют материнского внимания. В среднем новорожденный прикладывается к груди 8-12 раз в сутки, но это может случаться несколько чаще или реже. Если что-то настораживает – например, малыш стал слишком активным или, напротив, вялым – нужно обратиться к врачу.
Что делать, если больно кормить грудью?
Такое случается не только при первом кормлении грудью, но и при последующих. Это нормально, ведь соски не привыкли к тому, что их постоянно тревожат. В первые дни кормить малыша может быть некомфортно, но затем организм адаптируется к изменениям.
Если дискомфорт сохраняется, нужно проверить, правильно ли малыш приложен к груди. Неправильный захват провоцирует образование трещин и приводит к появлению боли. При появлении трещин нужно обратиться к врачу – он подберет лечение, безопасный для кормящих мам и младенца.
Как понять, что ребенку хватает грудного молока?
В первые дни молозива вырабатывается совсем немного, и многим мамам кажется, что малыш остается голодным. Это не так: молозиво очень концентрированное, и его достаточно для удовлетворения потребностей младенца. Если вы кормите ребенка по требованию, у вас будет вырабатываться достаточно молока. Но если малыш беспокоится, часто плачет и отказывается от груди – посоветуйтесь с врачом.
Самые частые ошибки кормящих мам. Как правильно кормить грудью?
Опросы показывают, что все мамы начинают кормить своих детей грудью в родильных домах, но многие из них через 1-6 месяцев после родов переходят на искусственное кормление. Причина этого в том, что даже при большом желании кормить грудью малыша до 2-х лет многим женщинам не удается наладить процесс кормления. Несмотря на кажущуюся простоту, они допускают ошибки при кормлении, что приводит к прекращению лактации и проблемам со здоровьем у самой мамы. Вот каких ошибок следует избежать при кормлении грудью:
1. Кормление по расписанию. Сегодня педиатры рекомендуют кормить грудью малышей не по часам, а по требованию. В первые месяцы жизни малыш может прикладываться к материнской груди до 20 раз в день и это нормально. Потом каждый ребенок сам устанавливает частоту кормления, исходя из своих потребностей. Желудок у новорожденных крохотный. Он рассчитан на поступление молока небольшими порциями. Если же кормить грудничка по расписанию с интервалом 3 часа между кормлениями, то для насыщения ему требуется гораздо большее количество молока, что ведет к перерастяжению желудка и срыгиваниям.
2. Отмена ночных кормлений. Некоторые груднички спят всю ночь и не нуждаются в ночном кормлении. Если же малыш ночью требует грудь, то отказывать ему не следует. Ночные кормления нужны, и кормить грудью ребенка ночью надо столько раз, сколько он просит. Желудок у грудничков может перерабатывать мамино молоко без перерывов, а потому просыпаться ночью и кушать по ночам для новорожденных детей нормальное явление. Кроме того, ночные кормления улучшают лактацию, благодаря усилению выработке пролактина — гормона, от которого зависит количества молока. Пролактин лучше всего образуется ночью в период от 3 до 7 часов утра.
3. Ограничение кормления до 10-15 минут. Если мама раньше времени прерывает кормление, то малыш не получает «заднюю» порцию молока, которая наиболее богата питательными веществами, витаминами и ферментами. Это чаще всего и является причиной плохой прибавки веса у грудных детей, беспокойства и нарушения сна. А еще не стоит забывать о том, что в первые месяцы жизни малыши долго сосут грудь, успокаиваются и засыпают. Отнимая грудь раньше времени, мамы лишают малыша психологического комфорта, что может привести к неприятным последствиям.
4. Сцеживание после каждого кормления. Сцеживать молоко при кормлении по требованию не нужно, проводить его рекомендуется только при нагрубании груди, лечении трещины сосков, мастита, лактостаза, недостаточном количестве молока в груди и при вынужденной разлуке ребенка с мамой. Если женщина сцеживает грудь после каждого кормления, то это провоцирует улучшение лактации. Ведь в груди образуется столько молока, сколько было потрачено. В результате к следующему кормлению молока в груди будет больше на столько, сколько было сцежено. Если малыш не сможет съесть такой объем молока, оно застаивается в груди и может привести к развитию лактостаза или мастита — воспаления молочных желез.
5. Пить много чая и других жидкостей. Обычно кормящим мамам бабушки советуют пить больше чая, компота или отвара лекарственных трав, чтобы увеличить количество молока в груди. Следовать таким советам не следует, это большая ошибка. Процесс выработки молока не регулируется количеством выпитой жидкости, а зависит от содержания гормонов гипофиза — пролактина и окситоцина, которые вырабатываются в ответ на сосание малыша. Кормящей маме достаточно выпивать в течение суток 1,5 -2 литра жидкости.
6. Строгая диета. Одно из самых распространенных заблуждений связано с тем, что женщина при грудном вскармливании должна соблюдать строгую диету, так как все, что она ест, попадает и в организм малыша. Это не совсем так. Безусловно, рацион кормящей мамы должен быть полноценным и сбалансированным. Однако в отличие от беременных, когда любые вещества могут попасть в кровь плода из крови матери, у кормящих женщин они задерживаются в молочных железах, которые выполняют роль природных «фильтров».
Проходить через них способны только алкоголь, никотин и некоторые лекарства. Поэтому во время кормления грудью не следует сильно ограничивать себя в еде. Калорийность рациона у кормящей мамы должна быть на 400-600 ккал в сутки больше, так как на выработку молока затрачивается столько калорий в день.
7. Дополнительно кормить малыша смесью. Часто кормящие мамы думают, что у нее мало молока, поэтому малыш не наедается и часто просит грудь. Чтобы ребенок успокоился, они начинают докармливать малыша смесью из бутылки. Это неправильно. Часто прикладываться к груди для младенцев — нормальный процесс. В возрасте до 3-х месяцев они требуют грудь не только для еды, но и чтобы удовлетворить свои потребности в контакте с мамой, в любви, заботе, тепле и безопасности. Испытывая любой дискомфорт и страх, груднички зовут маму.
Кроме того, у маленьких детей хорошо развит сосательный рефлекс и поэтому им постоянно нужно удовлетворить потребность в сосании.
8. Допаивать водой. Многие мамы начинают поить водой детей с первых дней рождения и это неправильно. Давать воду новорожденным до 6 месяцев не следует. Вода в грудном молоке составляет примерно 90% и этого достаточно, чтобы полностью удовлетворить нужды малыша в жидкости. Даже небольшое количество воды заполняет желудок ребенка и создает ложное чувство насыщения, что приводит к уменьшению желания прикладываться к груди и снижению количество вырабатываемого молока.
Видео техники кормления грудью малыша — от А до Я — часть 1
Часть 2
К просмотру рекомендуются остальные видео ролики по кормлению грудью:
Видео: Техника и методика правильного кормления грудью
Кормить малыша грудью — это просто! Несложные правила кормления грудью
Наверно уже не раз слышали и читали он пользе грудного вскармливания, его полезных свойствах для маленького организма. Американские ученые установили, что при грудном вскармливании уменьшается вероятность появления психических расстройств, шизофрении и эпилепсии, а самое главное устанавливается неразрывная связь между матерью и ребенком. Мозг ребенка успешно развивается до 17 лет, а наиболее интенсивно до 2,5 лет, поэтому кормить ребенка грудью, ученые рекомендуют минимум до полугода, а далее можно начинать прикорм и продолжать кормить грудью до 2,5 лет. Для того, чтобы убедится о полезности материнского молока, приведем некоторые аргументы:
— ученые проводили исследования и пришли к выводу, что малыши, которых мамы кормят грудью, лучше интеллектуально развиты и более умненькие. В исследовании участвовали малыши, разной весовой категории, те которые были в весе больше, оказались менее развиты умственно, чем малыши, имеющие меньший вес, но которых кормили грудью;
— в материнском молоке содержатся стволовые клетки, которые способствуют лечению диабета, уменьшается вероятность возникновение рака молочных желез, меньше риск, что ваш малыш будет страдать ожирением.
Теперь поговорим непосредственно о самом кормлении. Вот совсем скоро на свет появится ваше долгожданное чудо, и теперь то, как он будет расти и развиваться находится в ваших руках. Впервые вы прикладываете своего младенца к груди еще в зале родильного дома, и тут возникает куча вопросов. А как правильно кормить? Будет ли хватать ему молока? Правильно ли я все делаю?
Первое чему вам надо научиться это — правильно прикладывать вашего ребенка к груди. Сейчас существует большое количество видео пособий, которые подробнее покажут вам этот процесс. Уложите ребенка на руку, проведите соском по уголку губ вашего и чадо, и вы увидите, как он откроет ротик, это рефлекс, которым одарила природа всех малышей. Дайте ему грудь, там чтоб он взял в ром не конец соска, а захватил почти весь ореол. Перед тем как дать ребенку грудь сделайте массаж груди, что б ребенку было легче добыть молоко. Круговыми движениями от подмышки массируйте грудь примерно 1-2 минуты.
Перед кормлением обязательно ополосните сосок теплой водой. Уже находясь дома вместо массажа, можно принять теплый душ, направляя струю воды на грудь. Помните, что кормящей маме нельзя есть некоторые продукты, которые могут не хорошо сказаться на малыше или молоко может иметь неприятный привкус. К таким можно отнести лук, перец, различные приправы и пряности. Обязательно кушайте много овощей и фруктов, их соотношение должно быть 70/30, в граммах овощей 700 грамм и 300 грамм фруктов. К фруктам. Которые можно кушать относятся: яблоки, черешня, груши и абрикосы.
Не употребляйте в пищу те продукты, которые вызывают или вызвали у вас или у супруга аллергию. Но в период кормления грудью не стоит садиться на диету, ведь малыш должен получать все необходимые витамины. Молоко так же является средством познания окружающего мира вкусов. Скушали мяту или банан, молоко имеет привкус. Не забывайте употреблять молочные продукты, в особенности творог и молоко. Что касается соков, то лучше употреблять в пищу свежее выжатые соки, но не забудьте из разбавить примерно 1:2, делайте компоты из сухофруктов и морсы. Сегодня в книжных магазинах можно найти книги по кулинарии, которые включают в себя рецепты для кормящих мам.
Что у вашего малыш хорошо кушал, и вы не беспокоились о его аппетите первые 3-4 месяца не давайте ему сосать бутылочку, он не нуждается в дополнительной жидкости — ваше молоко для него сейчас это вода и еда. Если на ваш взгляд, малыш хочет пить, вы можете дать ему воды не с бутылочки, а с ложечки. Кормите малыша грудью, как только он этого захочет, не выжидайте время. Кормите малыша по требованию. Не забывайте сцеживаться, чтоб избежать застоя молока, которое может привести к маститу. Сцеживание еще нужно для того чтобы каждый раз молока становилось больше и больше, так как в дальнейшем ваше чадо будет расти и ему будет требоваться больше молока для питания. И не забывайте о ночном кормлении.
Давайте поговорим еще об одной проблеме, которая касается кормления. Многие мамы отказываются кормить своего ребенка грудь, к ним можно отнести психологическое расстройство. Если роды были тяжелыми, то мама считает, что тяжелые род всегда будут сопровождаться и тяжелым вскармливанием, но это не так. Дочь может вспомнить рассказы ее матери, как все это было для нее тяжело, как она кормила свое чадо, заставляя себя. В семьях, где возраст супругов намного разнится (муж намного старше жены), жена ощущает себя ребенком, а муж ее опекает как своего ребенка, то женщине будет сложно отказаться от роли дочки и превратиться в маму. Консультация у сексолога и психолога нужна будет, если супруги занимаясь любовью, особое внимание уделяли ласкам груди, кормление грудью может ее возбуждать и вызывать негативные чувства и чувство вины. Плохие рассказы подруг о том, как плохо кормить, как это все сложно, что грудь становится большой, меняется форма, некрасивое белье для кормящих мам.
Подводя итоги, хотелось бы сказать, что ваш малыш, безусловно, заслуживает пить вкусное , питательно и очень полезное мамино молоко. Грудное вскармливание для молодой мамы должно стать ритуалом, который должен приносить ей удовольствие, улыбайтесь вашему малышу, пойте ему песенки, разговаривайте с ним во время кормления — пусть ваш малыш кушает и получает удовольствие. На мамином молоке он будет расти красивым и здоровым. У вас обязательно все получится!
Видео техники кормления грудью малыша — от А до Я — часть 1
Часть 2
К просмотру рекомендуются остальные видео ролики по кормлению грудью:
Видео: Техника и методика правильного кормления грудью
