Когда новорожденный начинает сидеть самостоятельно

Ваш малыш отлично держит голову, приподнимается на ручках и переворачивается со спины на живот, а, возможно, уже и обратно. Мама, папа и все близкие родственники с нетерпением ждут — когда же кроха сможет сидеть без поддержки. В этом положении его возможности расширяются, он еще активнее изучает мир. Чтобы освоить это, казалось бы, простое действие, ребенку нужно иметь крепкие мышцы на спине и в области пресса. Кроме того, орган равновесия и головной мозг должны работать активно и слаженно, помогая ребенку держаться сидя.

Когда же малыша можно сажать с поддержкой, а в каком возрасте он садится сам? Обсудим подробнее.

В каком возрасте ребенок должен сесть?

В среднем с поддержкой (например, в подушках, на специальном детском стульчике, качелях, в коляске) ребенок может сидеть с шестимесячного возраста. На протяжении месяца мышцы тела тренируются, мозг координирует работу вестибулярного аппарата, и примерно к семи месяцам среднестатистический малыш может сидеть самостоятельно, без поддержки. Далее он начинает освоение еще более сложного навыка: учится садиться из лежачего положения без помощи взрослых. На тренировки уходит около месяца, поэтому ребенок осваивает самостоятельный подъем из положения лежа в положение сидя к 8 месяцам.

Можно ли сажать малыша, который не умеет самостоятельно садиться?

До полугодовалого возраста стоит отказаться от использования различных устройств, которые поддерживают тело ребенка в сидячем положении. Это стульчики, автокресла, шезлонги и другие детские товары. Почему нельзя использовать их раньше? Дело в том, что только примерно к 6-ти месяцам мышцы спины становятся достаточно крепкими, чтобы поддерживать вертикальное положение. Не менее важно, что только к этому возрасту позвоночный столб и тазобедренные суставы дозревают, чтобы не деформироваться под давлением веса верхней части тела — головы и грудной клетки.

Также до полугода не стоит сажать ребенка себе на колени. Спинка грудничка в таких случаях прогибается дугой, мышцы не могут поддерживать правильное положение тела, а большая по весу голова сильно давит на позвоночник. Как бы ни хотелось, чтобы ребенок быстрее начал садиться самостоятельно, нужно подождать, пока ребенок окрепнет 2 .

Что делать, если ребенок не хочет сидеть?

Многие молодые родители, которые воспитывают первенца, нередко бьют тревогу: «Нам уже полгода, а мы еще не сидим даже с поддержкой!». Нередкие жалобы от мам и пап:

  • ребенок заваливается на бок;
  • капризничает, сидя в стульчике;
  • вообще ни в какую не хочет сидеть.

Врачи подчеркивают: нормы выполнения навыков — среднестатистические. Это значит, что дети могут освоить сидение чуть раньше или позже установленного срока. Каждый кроха развивается согласно своей, заложенной на уровне генов программе. Есть определенные факторы, которые влияют на скорость освоения нового навыка:

  • Срок появления на свет. Доношенные дети осваивают новые умения быстрее, чем те, которые немного поторопились увидеть этот мир. Объяснение этому простое — младенец сначала наверстывает то, что «не досидел» в мамином животике, и только потом приступает к программе, заложенной на первый и последующие годы.
  • Вес и рост ребенка. Худенькие и маленькие «живчики» осваивают навыки быстрее, чем их более плотные и рослые ровесники. Это связано с тем, что более крупное тело физически сложнее поднимать, нужно посильнее натренировать мышцы.
  • Темперамент ребенка. С рождения родители отмечают особенности характера своих детей: бывают подвижные, шустрые и непоседливые малыши либо рассудительные, спокойные и медлительные карапузы. Понятно, что они по-разному будут учиться сидеть: первые торопятся освоить все как можно быстрее, вторые — неторопливо и обстоятельно проходят этап за этапом 3 .

Важно, чтобы родители стимулировали интерес детей к освоению новых навыков, но не форсировали события.

Когда новорожденный начинает сидеть самостоятельно

Как научить малыша сидеть?

Начать сажать кроху, как мы уже выяснили, можно с полугода. Обязательно проконсультируйтесь с вашим педиатром перед тем, как начинать описанные ниже действия.

Сначала попробуйте сажать малыша в подушки. В первые несколько дней он может заваливаться на бочок — это нормально. Поначалу «тренировки» не должны длиться более 10–15 минут, в противном случае мышцы и позвоночник малыша сильно устанут.

С этого же возраста можно сажать ребенка себе на колени. Его головка и спинка должны надежно опираться на грудную клетку и живот взрослого. В это время можно играть в ладушки, читать стишки, потешки, слегка покачивать малыша на ногах.

Если ребенок в сидячем положении с опорой начинает капризничать, беспокоиться, немедленно положите его на спину или животик. Скорее всего, мышцы устали, кроха ощущает дискомфорт.

Упражнения, которые помогут ребенку сесть

Для того чтобы малыш как можно скорее научился сидеть самостоятельно, ему нужны занятия, направленные на укрепление мышц живота и спины. Не менее важны и сильные ручки: ими карапуз хватается за опору и держится, на них же опирается. После консультации с педиатром можно проводить массаж и гимнастику, заниматься с ребенком развивающими и оздоровительными упражнениями.

  • Ребенку полезно плавание. Вода поддерживает тонус всех мышц тела, повышает настроение, стимулирует нормальное развитие нервной системы, благотворно влияет на позвоночник.
  • Эксперты рекомендуют занятия на большом гимнастическом мяче. Ребенка располагают на нем животиком или спинкой вниз и делают покатывающие движения вперед-назад. Полезно пружинить на мячике вверх-вниз.
  • Для тренировки навыка сидения хорошо подходит упражнение «Качельки». Лежащему на спине ребенку мама или папа протягивают свои пальцы. После того как малыш крепко за них схватился, надо потянуть карапуза на себя, поддерживая его за кисти и предплечья и приподнимая до полусидячего положения. В такой позе нужно зафиксироваться на 3–5 секунд, затем опустить малыша на место.
  • Укрепить мышцы спины и живота помогает упражнение «Гусеничка». Положите ребенка животиком на твердую и ровную поверхность (лучше всего подойдет пол, застеленный ковром). Впереди положите игрушку на расстоянии примерно 10–20 см, чтобы кроха не мог слишком легко дотянуться до нее. Подставьте к стопам малыша свои ладони, чтобы стимулировать рефлекторное отталкивание от опоры. Это позволит крохе продвинуться вперед на несколько сантиметров за счет выпрямления ног. Дайте ему возможность таким образом доползти до желанной игрушки.

Во время занятий постоянно подбадривайте ребенка, говорите ему приятные слова, смейтесь и обнимайтесь. Ваш малыш будет прилагать все усилия, чтобы быстрее освоить новый важный навык.

Материал носит информационный характер и не может заменить консультации специалиста.

Когда новорожденный начинает сидеть самостоятельно

В первый год своей жизни каждый ребенок постепенно осваивает много навыков. Полностью беспомощный малыш сначала учится поднимать и удерживать голову, хватать ручками игрушки, переворачиваться на животик и обратно. После освоения таких умений приходит время учиться сидеть.

Когда новорожденный начинает сидеть самостоятельно

Нормы для мальчиков и девочек

Раньше было распространено мнение, что присаживать девочек нужно намного позже, чем мальчиков. Это объясняли возможным вредом для костей таза и формирования женских половых органов. Сейчас педиатры считают, что особого вреда для ребенка женского пола в раннем сидении нет, при условии, что девочка начала пытаться сидеть самостоятельно. По словам специалистов, пол никак не влияет на возраст, в котором ребенок начинает садиться сам.

Педиатры отмечают, что нормой развития навыка сидения для деток любого пола является диапазон от 6 до 9 месяцев. В среднем малыши учатся сидеть без поддержки к 7-месячному возрасту. Некоторые дети осваивают такой навык на месяц раньше сверстников, а у кого-то сидеть самостоятельно получается лишь к 8-9 месяцам – это тоже варианты нормы.

Когда новорожденный начинает сидеть самостоятельно

Этапы развития навыка

  • В 6 месяцев многие детки сидят с поддержкой, опираясь руками, но при этом часто заваливаются в бок и теряют равновесие. Они еще не умеют садиться самостоятельно, а способны сесть, лишь подтянувшись за руки родителей. Сидеть в этом возрасте малыш должен лишь в течение нескольких минут, чтобы тренировать навык.
  • В 7 месяцев малыши сидят более уверенно и зачастую уже не опираются руками. Сидя, они поворачивают тело вправо и влево, удерживая равновесие корпуса. Также детки этого возраста уже начинают осваивать навык самостоятельно, садиться из позиции лежа на животе с помощью опоры руками.
  • В 8 месяцев большинство деток способны уверенно сидеть и принимать такое положение из любого варианта позиции лежа, а также легко менять положение.

Когда новорожденный начинает сидеть самостоятельно

Стоит ли заставлять ребенка сидеть и чем опасно преждевременное усаживание?

Педиатры считают вертикальную позицию позвоночника в возрасте меньше 6 месяцев вредной для формирования скелета ребенка. При усаживании родители способны навредить здоровью своего чада, при этом проблемы с позвоночником могут проявиться позже, например, в школьном возрасте. Сначала у ребенка должны достаточно укрепиться мышцы спины, и лишь после этого позвоночник сможет выдерживать нагрузку от сидячего положения. Если малютка округляет спинку или заваливается в сторону, сидеть ему пока рано.

Если малыш еще не научился сидеть самостоятельно, родителям не следует:

  • Сажать кроху, укладывая вокруг ребенка подушки.
  • Носить малыша в «кенгуру» в сидячем положении.
  • Возить ребенка в коляске сидя (спинка должна быть под углом не больше 45°).
  • Усаживать ребенка на своих коленях.

Когда новорожденный начинает сидеть самостоятельно

Доктор Комаровский: как присаживать малыша и во сколько месяцев?

Известный педиатр советует врачам не ориентироваться на нормы развития, тем более, что их диапазон достаточно большой, а помнить, что каждый ребенок развивается в своем темпе.

Если малыш здоров, то, по мнению Комаровского, родителям просто нужно создать благоприятные условия для его физического развития, и ребенок научится сидеть сам по себе.

Кроме того, популярный врач акцентирует внимание родителей на том, что сидеть для маленького ребенка вовсе не полезно. И чем позже малыш освоит данный навык, тем ровнее будет у него спинка и тем лучше для его позвоночника. Поэтому доктор Комаровский советует не помогать малышу садиться, а поощрять обучение ползанию.

Ниже смотрите видео с советами доктора Комаровского.

Правильное положение ребенка

Когда ребенок сидит правильно:

  • Его голова немного наклоняется вперед.
  • Его шея немного разгибается, как и верхняя часть позвоночника.
  • Его руки расположены перед телом, чтобы служить опорой.
  • Его поясница согнута, а тазобедренные суставы немного наклонены вперед.
  • Его ножки разведены в стороны и развернуты наружу (малыш упирается их боковыми поверхностями).

При другом положении малыш будет сильно уставать, а формирование естественных изгибов позвоночного столба нарушится.

Когда новорожденный начинает сидеть самостоятельно

Полезные упражнения, способствующие сидению

Правильному физическому развитию малыша способствует ежедневная гимнастика, плавание в ванной (отлично, если можно дополнительно посещать бассейн) и массаж. Эти действия укрепляют мускулатуру.

С 4 месяцев можно начать выполнять такие упражнения:

  1. Уложите ребенка на стол, а когда он протянет к вам ручки, дайте крохе свои указательные пальцы. Кроха ухватится за них и повиснет на несколько секунд под углом 45°, после чего снова ляжет.
  2. Придайте ребенку положение на животе, а его ножки уприте в свою грудь. Положите одну руку под грудью ребенка, а вторую под его ножки. Удерживайте ребенка в такой позиции несколько секунд.
  3. Подвесьте над кроваткой младенца кольца, чтобы кроха могу учиться хватать их и стараться подтянуться к ним.
  4. Выкладывая кроху на живот, в нескольких сантиметрах от ребенка положите яркую игрушку, чтобы младенец пытался к ней добраться.

Помните, что безопаснее всего для ребенка сесть из положения на четвереньках. Так позвоночник будет наименее нагружен.

Специалист приемной комиссии свяжется с Вами
в ближайшее время в рабочие часы с Пн-Вс с 9:00-21:00 МСК

Перезвоните мне

Когда новорожденный начинает сидеть самостоятельно

Ваш персональный менеджер: Валерия
Ответственная и отзывчивая! 😊

Ожидайте

Специалист свяжется с Вами сразу в рабочее время, ежедневно с 10:00 — 19:00 МСК

Перезвоните мне

Когда новорожденный начинает сидеть самостоятельно

Умение сидеть – важный этап в развитии ребенка, который состоит из нескольких стадий.

Бесплатные занятия с логопедом

Бесплатный курс ИКТ для детей

Родители всегда восторженно смотрят, как их маленький ребенок шаг за шагом становится самостоятельнее. Одно из первых достижений, которого родители ждут с нетерпением, – когда он научится самостоятельно сидеть. Эксперты утверждают, что родители могут помочь ребенку развить необходимые моторные навыки и научиться сидеть. Рассмотрим основные способы сделать это.

Прежде чем ребенок научится сидеть

Родителям очень важно знать, на что обращать внимание и как помочь ребенку, пока он еще не научился сидеть. Обычно дети садятся в возрасте от 4-х до 9-ти месяцев. Не торопите ребенка.

Педиатры говорят, что вы должны убедиться, что у ребенка развиты определенные двигательные навыки (умение держать голову, удерживать равновесие) и мышцы туловища.

Когда ребенок готов сесть

С самого рождения ребенок лежит на животе. Он проводит в такой позе много времени, и это помогает ему укрепить мышцы шеи, живота и спины. В целом ребенок развивает все группы мышц от головы до ног, поэтому после мышц шеи у него начинают укрепляться верхние и нижние мышцы спины. Они развиваются, когда ребенок поднимает голову, чтобы посмотреть перед собой. Чтобы помочь ребенку развить эти моторные навыки, меняйте позу ребенка. Например, переверните его со спины на живот и положите на пол. Однако педиатры предупреждают, что переворачивать ребенка на живот нужно только тогда, когда он не сонный. Кроме того, вам следует быть рядом с ним, чтобы проконтролировать его.

Возможные проблемы

Сначала вашему ребенку может не нравиться лежать на животе. Но очень важно, чтобы он регулярно это делал. Благодаря этому у него разовьются мышцы, которые помогут ему научиться сидеть и переходить на следующие этапы физического развития. Вы можете помочь ребенку, положив его животом на свою грудь, так, чтобы вы смотрели ему в глаза. Затем вы можете подкладывать под грудь ребенку маленькую подушку, чтобы он выше держал голову.

Контрольная точка

Как только ваш ребенок научится самостоятельно держать голову (обычно это происходит в возрасте 3–4-х месяцев), вы можете садить его в детское кресло. Когда ребенок сидит в кресле, будьте рядом и контролируйте его. Чтобы помочь ребенку сидеть, вам также стоит использовать подушки.

Когда ребенок станет сильнее, он сможет самостоятельно сидеть в течение нескольких секунд после того, как вы поможете ему сесть. Сначала он будет шататься. Он может держать голову и балансировать, но обычно это продолжается всего несколько секунд. Хотя на этом этапе ребенок часто падает или опрокидывается на спину, он развивает свои навыки. Практика помогает ему в этом, поэтому запаситесь терпением. Педиатры утверждают, что большинство шестимесячных детей могут просидеть самостоятельно в течение одной-двух секунд.

Развитие баланса

Ребенок должен развить навык балансирования, прежде чем начнет самостоятельно сидеть. У него могут быть хорошо развиты мышцы туловища, но этого недостаточно. Баланс основывается на работе мышц и нервной системы, поэтому, прежде чем ребенок научится сидеть, ему понадобятся определенные умственные способности. Чтобы помочь в этом ребенку, вы можете посадить его в углу дивана или кресла. Так он почувствует, как это – сидеть прямо. Вы можете также сесть на полу, скрестив ноги, а ребенка посадить между ногами, обеспечивая ему поддержку.

Сидение с опорой на руки

Когда ребенок учится сидеть, обычно он опирается на одну или обе руки, чтобы поддержать туловище. Он переносит вес тела на руки. Пока ребенок не научится опираться на руки, ему потребуется небольшая помощь с вашей стороны. В первые недели, когда ребенок научится сидеть, необходимо садить его на мягкие поверхности, чтобы он не ударился, если упадет.

В возрасте около 4-х месяцев ребенок начинает интересоваться происходящим вокруг него. Он может отвлекаться на что-то, когда сидит, и терять равновесие. Убедитесь, что ребенок находится под присмотром и в безопасности, когда сидит.

Что вы можете сделать

Положите ребенка на спину, чтобы вы могли легко его посадить. Как утверждают эксперты, лучший способ научить ребенка сидеть – заинтересовать его. В этом возрасте ребенок любит смотреть на себя в зеркале. Расположите ребенка ниже уровня зеркала: он захочет сесть, чтобы увидеть свое отражение. Вы можете также взять ребенка под руки, чтобы он встал на ноги. Он пока еще не может самостоятельно стоять, но такое положение тела помогает ему укрепить мышцы туловища.

Будьте готовы

Когда ребенок научится сидеть, вам нужно будет сделать некоторые перестановки в его комнате. К шести месяцам его руки сильно окрепнут, и он будет хвататься за все окружающие предметы. Проверьте, что находится рядом с его кроваткой, и уберите подальше все опасные предметы. Например, вам нужно будет убрать мобильные телефоны, чтобы ребенок не смог их уронить и разбить. Кроме того, вам следует заменить матрац в кроватке. Новый матрац должен быть ниже, чтобы ребенок не смог выбраться из кроватки.

Предостережения

Хотя ваш ребенок достаточно силен, чтобы держать голову и самостоятельно сидеть, он не готов к тому, чтобы сидеть в детском кресле во время поездки в машине длительное время. В машине существует риск быстрого торможения, поэтому ребенок должен сидеть в машине спиной к направлению движения.

От сидения к ползанию

Научившись сидеть, ребенок будет и дальше развивать мышцы нижней части тела. Он разовьет мышечную силу, чтобы поочередно или одновременно двигать ногами. Через некоторое время после того, как ребенок научится сидеть, он научится ползать.

Все мамы и папы постоянно сравнивают своего малыша с другими детьми. И очень переживают, если сын подруги уже начал ползать, а их кроха — еще нет. Волнения родителей легко понять, ведь в основе этих чувств — любовь и искренние переживания за любимого маленького человечка. Однако мерить успехи своего ребенка по достижениям других детей неверно и неконструктивно, потому что каждый малыш развивается по своему индивидуальному графику. Чтобы раз и навсегда закрыть вопрос о нормах моторного развития, давайте разберемся, в каком именно возрасте ребенок должен научиться сидеть, ползать, стоять и ходить.

Какие навыки крупной моторики — самые важные?

Специалисты Всемирной организации здравоохранения выделяют 6 основных вех в развитии двигательных способностей ребенка[1]:

  1. сидение без поддержки;
  2. стояние с поддержкой;
  3. ползание на четвереньках;
  4. ходьба с поддержкой;
  5. самостоятельное стояние;
  6. самостоятельная ходьба.

Большинство малышей приобретают основные навыки именно в такой последовательности, но c вехой «ползание на четвереньках» могут быть сюрпризы. Бывает так, что ребенок осваивает этот навык еще до того, как научится стоять с поддержкой, при этом 4,3% детей вообще решают пропустить этот этап, перейдя к стоянию и ходьбе сразу с ползания по-пластунски.

У каждого из шести основных навыков есть достаточно большие «окна возможностей», и отдельные малыши могут значительно опередить своих сверстников, а другие — отстать от них. Но все эти случаи могут быть вариантом нормы. Вот как выглядит график развития главных моторных способностей ребенка[2]:

Теперь разберем 6 основных двигательных навыков немного подробнее.

Сидение без поддержки

Обычно ребенок осваивает этот навык в : 6 месяцев

Окно возможностей для 50% детей : 5,2–6,7 месяца

Самые быстрые малыши могут уметь это уже в : 3,8 месяца

А их неторопливые сверстники могут задержаться до : 9,2 месяца

Как это происходит:

В два месяца малыш учится приподниматься на ручках из положения лежа на животе, а к четырем уже умеет перекатываться с животика на спинку[3]. В этих простых упражнениях развиваются кости и мышцы, и вскоре, если посадить ребенка, он останется в таком положении. Поначалу у крохи плохо получается держать баланс: сидя на попке, малыш пытается наклониться вперед, но часто заваливается набок. Через некоторое время он разберется с центром тяжести, и позиция сидя станет его любимой во время бодрствования.

Стояние с поддержкой

Обычно ребенок осваивает этот навык в : 7,6 месяца

Окно возможностей для 50% детей : 6,6–8,4 месяца

Самые быстрые малыши могут уметь это уже в : 4,8 месяца

А их неторопливые сверстники могут задержаться до : 11,4 месяца

Как это происходит:

Если четырехмесячного малыша приподнять и опустить «столбиком» на твердую поверхность, он попробует оттолкнуться от нее ножками[4]. Это первые признаки того, что опорно-двигательный аппарат ребенка готовится к вертикальному образу жизни. А в один прекрасный день кроха схватится за прутья своей кроватки и встанет во весь рост. Только не форсируйте развитие этого навыка — не надо специально ставить ребенка на ножки. Пока он не готов к этому, такие упражнения могут стать слишком серьезной нагрузкой на его скелет.

Ползание на четвереньках

Обычно ребенок осваивает этот навык в : 8,5 месяца

Окно возможностей для 50% детей : 7,4–9,3 месяца

Самые быстрые малыши могут уметь это уже в : 5,2 месяца

А их неторопливые сверстники могут задержаться до : 13,5 месяца

Как это происходит:

Сначала дети осваивают ползание по-пластунски, т.е. не отрывая живот от поверхности, причем нередко начинают ползать задом наперед[5]. Не волнуйтесь — в этом нет ничего необычного, и вскоре ребенок поймет, как переключиться с «задней передачи». Когда ручки и ножки малыша немного окрепнут, он перейдет на ползание на четвереньках, ведь так двигаться гораздо быстрее.

Ходьба с поддержкой

Обычно ребенок осваивает этот навык в : 9,2 месяца

Окно возможностей для 50% детей : 8,2–10 месяцев

Самые быстрые малыши могут уметь это уже в : 5,9 месяца

А их неторопливые сверстники могут задержаться до : 13,7 месяца

Как это происходит:

Стоя над малышом, мама предлагает ему подняться. Ребенок встает на ножки, держась за мамину руку или хватаясь за халат. Если мама немного переступит вперед, кроха окажется в неустойчивом положении и попытается сделать первый шажок, чтобы сохранить баланс. Если сразу не получится — ничего страшного. Через некоторое время ребенок начнет гулять не только с поддержкой мамы, но и почти самостоятельно — опираясь на столик, кроватку и другие подручные предметы мебели.

Самостоятельное стояние

Обычно ребенок осваивает этот навык в : 11 месяцев

Окно возможностей для 50% детей : 9,7–12 месяцев

Самые быстрые малыши могут уметь это уже в : 6,9 месяца

А их неторопливые сверстники могут задержаться до : 16,9 месяца

Как это происходит:

В стоянии с поддержкой есть один существенный минус — обе руки заняты, поэтому сделать в таком положении ничего не получается. Когда ребенок поймет это, а его ножки немного окрепнут, он оторвет одну руку от опоры, чтобы, например, попробовать достать мобиль, висящий над кроваткой. Со временем хват занятой руки будет все больше ослабевать, и в какой-то момент малыш почувствует, что ему больше не нужна опора.

Самостоятельная ходьба

Обычно ребенок осваивает этот навык в : 12,1 месяца

Окно возможностей для 50% детей : 11–13,1 месяца

Самые быстрые малыши могут уметь это уже в : 8,2 месяца

А их неторопливые сверстники могут задержаться до : 17,6 месяца

Как это происходит:

Если ребенок научился стоять без поддержки, до самостоятельной ходьбы совсем недалеко. В среднем, между освоением этих двух навыков проходит всего лишь месяц. И это неудивительно: когда малыш стоит без поддержки, в его головке возникает резонный вопрос: а что дальше — опуститься на четвереньки и поползти к цели или попробовать дойти до нее на своих двоих, не меняя текущего положения тела? Чтобы стимулировать самостоятельную ходьбу, поманите стоящего малыша игрушкой, но встаньте в таком месте, до которого он не сможет добраться, держась за мебель, — только передвигаясь по свободному пространству.

Источники:

  1. Motor development milestones. World Health Organization .
  2. WHO Multicentre Growth Reference Study Group. WHO Motor Development Study: Windows of achievement for six gross motor development milestones. Acta Paediatrica Supplement 2006;450:86-95. World Health Organization .
  3. Dana Dubinsky. Baby milestone: Rolling over. BabyCenter .
  4. Important Milestones: Your Baby By Four Months. Centers for Disease Control and Prevention .
  5. Nancy Montgomery. Is it normal for my baby to crawl backward? BabyCenter .

На сайте Huggies вы найдете еще больше полезных материалов, скидки и специальные предложения на товары для малышей!

У многих родителей знание о навыке сидения у малыша ограничиваются устаревшим фактом — сесть должен в полгода.

Но не все так просто. Сегодня разложу “по полочкам” все, что родителям нужно знать о сидении ребенка.

Когда ребенок должен сесть?

Малыш садится тогда, когда к этому готов без четкой привязке к возрасту. Советская теория — нужно сесть в 6 месяцев, давно перестала быть аксиомой. Чаще всего груднички садятся в период с 6 до 8 месяцев. Но бывает, что ребенок садится в 9-10 месяцев, и это тоже норма.

Как понять, что грудничок сам сел?

Ребенок сел сам на ровную твердую поверхность БЕЗ помощи взрослого и опоры с прямой спиной. В таком положении он должен просидеть минимум 10 минут подряд. Если это случилось, мама может смело отмечать дату в календаре.

Из какого положения малыш садится?

Грудничок не садится рывком из положения лежа на спине. Как правило малыш садится двумя способами. Первый — с четверенек на колени или в позу лягушки. Второй — из положения лежа на боку — “позы русалки”.

Почему не нужно присаживать и сажать ребенка?

Когда ребенок сидит, нагрузка на позвоночник равна 140 процентам. А теперь представьте, как страдает позвоночник, если он не готов к такой нагрузке. В будущем такое сидение может аукнуться проблемами с осанкой и спиной.

Нужно ли маме помогать малышу освоить сидение?

Я рекомендую не акцентировать внимание на сидение. В первый год для развития ребенка важнее динамическая нагрузка и постоянная смена поз. Поэтому лучше все силы бросить на стимуляцию появления ползания на четвереньках. На моем онлайн курсе 6-9 месяцев мамы занимаются с малышами массажем, гимнастикой и упражнениями на фитболе. Такая целенаправленная двигательная активность закладывает ребенку правильный шаблон ползания. Кстати, правильное освоение самостоятельного сидения также входит в программу курса.

Также пока ребенок не сел сам, я НЕ рекомендую:

  • помогать садиться, обкладывая его подушками или валиками;
  • сажать в эргорюкзак, слинг или на руки во время ношения;
  • сажать в прогулочную коляску. Это можно делать только со спинкой в 45 градусов. В ней малыша нужно плотно фиксировать ремнями, чтобы не было провисов в пояснице;
  • использовать шезлонг, детские качели и другие удерживающие устройства, если грудничок начал в них “качать пресс”;

После того, как малыш стал раскачиваться в шезлонге, переселите его на пол. И обзор увеличивается, и появляется много места для маневров. А гулять интересно можно и в люльке. Для этого нужно только положить ребенка на живот.

В первые месяцы жизни малыша у мамы голова кругом идет. Но потом жизнь постепенно налаживается, начинаются регулярные неспешные прогулки с коляской, появляются подруги с детьми того же возраста и, конечно, разговоры об их успехах. «А мой-то уже сидит», — с гордой улыбкой заявляет новая знакомая, зарождая в душе молодой мамы сомнения. А почему не сидит мой ребенок? Может быть, с ним что-то не так? Наверное, нужно начинать его присаживать? Давайте разберемся в этой теме.

В каком возрасте ребенок начинает сидеть?

Сидение без поддержки — самая ранняя из шести главных вех развития моторики крохи (также к ним относятся стояние с поддержкой, ползание на четвереньках, ходьба с поддержкой, самостоятельное стояние и самостоятельная ходьба).

Среднестатистический ребенок осваивает этот навык в 6 месяцев, однако все дети разные, и некоторые могут чуть припоздниться или, наоборот, обогнать своих сверстников. По данным ВОЗ, 50% малышей начинают сидеть в период с 5,2 до 6,7 месяца, при этом отдельные уникумы могут уметь это уже в 3,8 месяца, а другие — задержаться до 9,2 месяца[1].

Что будет, если начать присаживать малыша слишком рано?

Если никак его при этом не поддерживать, он просто плюхнется обратно в лежачее положение, потому что мышцы малышей первых месяцев жизни слишком слабы и не способны зафиксировать тело в сидячем состоянии. Некоторые мамы и папы быстро соображают, что можно сделать в такой ситуации. «Падает без поддержки? Сейчас мы усадим его в кресло и подопрем с боков подушками», — думают они, — «И проблема решена».

Нет, не решена — наоборот, этими действиями родители могут навредить малышу! Опорно-двигательная система крохи должна последовательно пройти несколько этапов. Сначала у ребенка начинают нормально работать мышцы шеи и формируется шейный изгиб позвоночника (он учится держать головку), затем укрепляются мышцы верхней части туловища и образуется изгиб грудного отдела позвоночника (начинает переворачиваться с животика на спинку), наконец их догоняют в развитии мышцы нижней части туловища и поясничный отдел позвоночника.

Только с этого момента малыш может сидеть безопасно. Если пытаться усаживать его раньше, фиксируя тело в нужном положении, это может привести к деформациям позвоночника.

Зачем нужно присаживать ребенка?

Мы уже говорили, что умение сидеть приходит раньше навыка подниматься из лежачего положения в сидячее? Нет? Но это действительно так. Присаживая ребенка, вы помогаете ему научиться сидеть самостоятельно — сначала с опорой на три точки (попку, ноги и один локоть), затем без поддержки рук.

А вставать и садиться без помощи взрослых малыш научится на несколько месяцев позже — после того, как освоит навык ползания.

Как понять, что ребенка уже можно сажать?

Примерно в три месяца малыш научится держать головку, в четыре — переворачиваться с животика на спинку. Чуть позже кроха начнет «отжиматься» — приподниматься на ручках из положения лежа на животе, а затем — переворачиваться со спинки на животик. Эти признаки могут указывать на то, что ребенок готов к сидению[2].

Если малыш освоил все перечисленные навыки, вы можете попробовать усадить его. Но не форсируйте события — если видите, что без поддержки у грудничка не получается просидеть ни секунды, временно отложите эксперименты.

Почему родители переживают в этом вопросе именно за девочек?

В интернете можно встретить большое количество статей с безапелляционным утверждением: при раннем присаживании у девочек формируется загиб матки назад. Мы не знаем, кто был создателем этого мифа, но из-за постоянных перепечаток о нем слышали практически все, и многие принимают за правду.

На самом деле, ретроверсия матки (именно так называется этот «загиб» в медицинской терминологии) никак не связана с тем, в каком возрасте девочка начала садиться. При нормальном положении матки она направлена верхним концом к пупку и «лежит» на мочевом пузыре, а при ретроверсии — указывает на прямую кишку. Это состояние является наследственным и считается нормальной анатомической вариацией, встречающейся примерно у четверти всех женщин[3].

Несмотря на то, что ретроверсия матки может доставлять женщине определенные неудобства во взрослом возрасте (болезненные месячные, болевые ощущения во время секса и т.д.), обычно она не требует лечения и никак не влияет на возможность забеременеть.

Правда ли, что до того, как ребенок научится сидеть, его нельзя возить в автокресле?

Такой миф тоже периодически встречается в интернете, но, нам кажется, его придумал человек, который никогда в жизни не видел автокресла для новорожденных. Несмотря на наличие слова «кресло» в названии, оно по сути является люлькой, и малыш в нем лежит, а не сидит, поэтому не получает лишней нагрузки на позвоночник.

Находясь в машине, ребенок всегда должен быть в автокресле — не только когда научится сидеть, но и до этого, в частности в своем первом автопутешествии из роддома домой[4].

Кажется, у нас начало получаться! Что мне теперь делать?

Координировать работу мышц для поддержания сидячего положения не так-то просто! Сначала малыш будет часто заваливаться из сидячего положения вперед или вбок, поэтому вам надо всегда быть рядом с ним и страховать от падений. Будьте особенно внимательны, если малыш сидит не на полу, а где-то высоко: одно неловкое движение — и кроха может упасть. Например, когда усаживаете ребенка в его стульчик для кормления, обязательно пристегивайте ремнями.

А еще освоение навыка сидения означает, что в ближайшем будущем малыш начнет ползать и вставать, держась за опору. Поэтому самое время придирчиво осмотреть квартиру и навести в ней порядок. Закройте розетки заглушками, установите блокираторы на дверцы шкафов и уберите подальше любые предметы, которые могут быть опасны для ребенка (можно проглотить, пораниться, уронить на себя и т.д.). Если у вас кроватка с регулируемым уровнем дна, и сейчас оно установлено в верхнем положении, переставляйте вниз.

  1. Motor development milestones. World Health Organization.
  2. When Can Babies Sit Up and How Can You Help a Baby Develop this Skill? Healthline.
  3. What Is a Tilted Uterus? WebMD.
  4. Choosing a baby car seat. NHS UK.

На сайте Huggies вы найдете еще больше полезных материалов, скидки и специальные предложения на товары для малышей!

Когда новорожденный начинает сидеть самостоятельно

Новорожденные малыши очень быстро развиваются. Казалось бы, мальчик или девочка еще вчера не умели держать голову, а сегодня это у них уже получилось.

Например, сын начинает активно двигаться, а у родителей возникает вопрос: когда можно присаживать мальчиков? И как это сделать так, чтобы малыш не испытывал дискомфорта, чтобы не было последствий для физического здоровья и развития в будущем?

Развитие ребенка: месяц за месяцем

Чтобы ответить на вопрос, когда можно сажать мальчика, следует разобраться в особенностях физиологического развития малышей.

Многое зависит от того, каким образом развивается костно-мышечный аппарат ребенка. Ведь по сути, новорожденный отличается неокрепшим позвоночником, естественные изгибы которого только начинают формироваться. Именно поэтому не рекомендую слишком раннее присаживание, вне зависимости от того, мальчик это или девочка.

Как только ребенок начинает держать голову, поднимать ее, переворачивать свой корпус и ползать, появляются изгибы позвоночника. Сам опорно-двигательный аппарат становится более крепким, а значит, ваш мальчик становится более подготовленным для того, чтобы начать его присаживать.

Этот период приходится примерно на 5-7 месяцев, разброс объясняется тем, что не все малыши развиваются одинаково, индивидуальность физиологических процессов еще никому не удавалось подвести под единый режим.

Что включает в себя термин «присаживать»

Прежде чем наступит момент, когда можно сажать ребенка, особенно мальчика, самостоятельно, родители должны потихоньку подготовить позвоночник к этому. Идеальный вариант – присаживания. Они бывают разные:

  1. Присаживания на маминых (или папиных) руках. Для мальчика стройного и шустрого этот этап можно начать к 3-4 месяцам, а вот флегматичные богатыри должны подойти к нему позже. Чем больше масса тела, тем сильнее она будет давить на позвоночный столб.
  2. Присаживать во время гимнастических упражнений – наиболее безопасный вариант. Мальчик держится за пальцы родителя, а взрослый, в свою очередь, аккуратно и не торопясь, приподнимает его. Потом так же тихонько возвращает ребенка в исходное положение.

Правильно присаживать – целая наука

Часто родители, интересующиеся во сколько можно присаживать мальчика, например, на руках, ориентируются на соседских детей или мнение старшего поколения. В правильном присаживании есть главное правило: наблюдайте за тем, как развивается ваш мальчик.

  • В 3-4-5 месяцев (в зависимости от комплекции мальчика) можно начинать присаживание на руках. Необходимо проследить за тем, чтобы ребенок был полусидящим.
  • Не более нескольких минут должны длиться первые присаживания.
  • Только активно двигающийся мальчик физически подготовлен к присаживанию. Слабо держит спинку, плохо переворачивается – значит его момент еще не настал.
  • Лучшая подготовка к присаживанию – это правильное ношение на руках, и мамин массаж. Если ежедневно заниматься с ребенком, поощрять любую активность, то и проблем с развитием не будет.
  • Начиная с 5 месяцев, можно потихоньку присаживать мальчика на мамины колени (попа ребенка при этом провисает, и не находится на ногах мамы). Временной интервал – несколько секунд.

У мальчиков свои особенности

Доказанный факт, что мальчики и девочки развиваются по-разному, их даже присаживать можно в разном возрасте. Но это совершенно не означает то, что мальчик может быть усажен в 3-4 месяца в подушки и оставлен на длительное время.

Это не так. Да, мальчики немного опережают девочек в плане присаживания, но изгибы позвоночника, формирующие осанку, появляются у них примерно в одно время – это от 4-6 и 6-8 месяцев.

Ранее полугода искусственные попытки присаживать мальчика не принесут ему ничего, кроме вреда.

Когда родители спрашивают, можно ли присаживать мальчика, скажем, в 4 месяца, я всегда отвечаю отрицательно. Начинать это делать на руках – можно, и подробно как правильно носить ребенка на руках в течение первого года жизни подробно можете узнать в курсе “Мой Любимый Малыш”>>>

Только гармоничное развитие, соблюдение всех этапов гарантирует крепкое физическое и психическое здоровье ребенка.

Что делать, если мальчик не хочет сидеть

Бывает, что спокойный от природы ребенок не сильно заинтересован в двигательной активности, он не слишком быстро ползает, не любит переворачиваться. Часто родители начинают бить панику, узнавая, во сколько месяцев мальчики начинают сидеть и сравнивая эти показатели с достижениями своего ребенка, а потом огорчаться.

Да, бывают такие дети, которые сидеть не хотят, если ваш мальчик относится к их категории – не надо его принуждать к тому, что вызывает дискомфорт. Вероятнее всего, такой обзор окружающего мира ему предпочтительнее, и когда он захочет рассмотреть его и поиграть сидя, он сделает это самостоятельно.

Упражняемся, играем, тренируемся

Чтобы максимально подготовить малыша к присаживанию, укрепить его костно-мышечный корсет, кроме правильного ношения на руках и маминого массажа, можете делать такие упражнения:

  1. Повороты: очень эффективный метод, заключается в том, что мама поддерживает малыша за ножки и помогает поворачиваться со спины на живот и обратною
  2. Полет: вызывает невероятные эмоции у ребенка, когда один из родителей придерживает его за голени, под животом и покачивает.
  3. Ребенок отведенными в сторону прямыми руками хватается за руки мамы и подтягивается к ней.
  4. Поддерживаемый за подмышки ребенок, передвигает ногами, «болтает в воздухе». Это упражнение тоже очень нравится мальчикам.

Часто родители интересуются, когда можно сажать, например, в прыгунки мальчиков, полагая, что это приспособление способствует раннему навыку сидения. Но это мнение ошибочно, прыгунки до определенного возраста несут только вред позвоночнику ребенка.

Счастливо «прыгающий» малыш – это не норма развития. Прыгунки в качестве развлечения подойдут ребенку, который уже самостоятельно сидит, стоит и начинает ходить.

Современные приспособления, созданные для освобождения рук мамы не всегда бывают полезными для малыша. К этой категории относятся ходунки. Да, малыш резво бегает по дому, веселится, а в это время мама налаживает домашний быт. У меня часто спрашивают, когда можно сажать, точнее, с какого возраста, в ходунки мальчиков.

Мое мнение: не ранее 8-9 месяцев (подробнее об этом в статье Когда можно сажать ребенка в ходунки>>>). К этому возрасту большинство детей самостоятельно сидит, стоит, а некоторые передвигаются вдоль опоры. Более ранний возраст недопустим для использования ходунков. Это сильная нагрузка на позвоночник, а к тому же, дополнительный источник травм.

Специалист приемной комиссии свяжется с Вами
в ближайшее время в рабочие часы с Пн-Вс с 9:00-21:00 МСК

Перезвоните мне

Когда новорожденный начинает сидеть самостоятельно

Ваш персональный менеджер: Валерия
Ответственная и отзывчивая! 😊

Ожидайте

Специалист свяжется с Вами сразу в рабочее время, ежедневно с 10:00 — 19:00 МСК

Перезвоните мне

Когда новорожденный начинает сидеть самостоятельно

Доктора считают, что если мышечная и костная системы ребенка будут готовы, малыш начнет садиться сам.

Бесплатные занятия с логопедом

Бесплатный курс ИКТ для детей

К шести месяцам ребенок совершает первый шаг в освоении вертикального пространства — он обучается не только сидеть, но и садиться самостоятельно.
Теперь у вашего малыша появится больше возможностей увидеть окружающий мир, а у вас наконец-то будет больше времени. Если посадить ребенка в высокий стульчик или в манеж, малыш будет играть и наблюдать за вами, ну а вы в это время сможете сделать уборку или приготовить ужин. Так как научить ребенка сидеть?

Сроки и нормы

Когда малыш должен начать сидеть? Однозначного ответа нет. Доктора считают, что если мышечная и костная системы ребенка будут готовы, малыш начнет садиться сам. Многие дети начинают эти попытки уже в 5 месяцев, при условии что их помещают на поверхность, приподнятую под небольшим углом, — на колени родителей, в автолюльку, детский гамак.

Более уверенные попытки сесть ребенок предпринимает к 5-6 месяцам, после того как научится переворачиваться и подтягиваться руками. В 6 месяцев ребенок уже совершает настоящие попытки сесть — опирается на руку, через бочок опускается на попу. К 7 месяцам он сидит с прямой спиной. А в 8 месяцев ребенок полностью самостоятелен.

Но это—усредненные показатели. Иногда дети отстают в развитии, иногда—опережают его. Некоторые начинают стоять раньше, чем сидеть. И если грамотного спросить врача: «Во сколько ребенок начинает сидеть?» — то он ответит: «Здоровый ребенок может сесть и в год».

Стоит ли обгонять всех?

Каждая мама гордится новыми достижениями своего чада, а многие не прочь похвастаться перед подругами чем-нибудь таким, что, на их взгляд, выгодно выделяет их ребенка на фоне других, — ранним развитием. «Мой ребенок уже в 5 месяцев сидит», — говорят они, обкладывая ребенка подушками со всех сторон, чтобы не заваливался на бок. А малыш тоже рад: несмотря на то что его мышцы еще слабы и не держат спину, ему приятно находиться в одной плоскости с родителями. Но полезно ли это?

Способность сидеть с достаточно прямой спиной, не опираясь на подушки, зависит от крепости мышц. А она приходит лишь с возрастом — от 6 до 8 месяцев. Однако развитие ребенка очень индивидуально, и даже в 8 месяцев допустимо небольшое запаздывание физического развития.
Как правило, более вялые мышцы у очень крупных и полных малышей, у недоношенных и деток, родившихся с малым весом. Более подробно о недоношенных детях мы писали в статье:

Когда новорожденный начинает сидеть самостоятельно

Упражнения по укреплению мышц ребенка

При слабости мышц спины ребенок будет сидеть с круглой спинкой, при слабости брюшного пресса станет падать назад, при слабых боковых мышцах — заваливаться на бок. Ускорить процесс укрепления мышц помогут массаж и гимнастика.
Тонизирующий массаж стимулирует боковые мышцы туловища и брюшного пресса, а также укрепляет руки. Гимнастикой лучше заниматься, когда ребенок выспался и накормлен.

Упражнение №1 Подтягивание за ручки
(упражнение на пресс). Ребенок лежит на спине. Легонько тяните ребенка за одну руку крест-накрест (его правую руку своей правой и наоборот), стимулируя сесть.
Свободной рукой фиксируйте ножки малыша над коленями, прижимая слегка их к поверхности, на которой он лежит. Однако не давайте ребенку сидеть самостоятельно, он к этому еще не готов. Пусть «виснет», подтянувшись на ваших руках.

Упражнение №2 Круговые вращения
(тренируем боковые мышцы живота). Посадив малыша, одной рукой зафиксируйте его ноги, большой палец другой вложите в ладонь крохи, обхватив остальными пальцами кисть ребенка. В таком положении раскачивайте за ручку ребенка вправо-влево, вперед-назад, делая круговые движения.

Упражнение № 3 Поклоны
(тренируем мышцы спины). Поставьте малыша ножками на стол, чтобы он к вам стоял спинкой.
Одной рукой ухватите его ножки, другой поддерживайте под животик. Легонько надавите ему на спинку, побуждая ребенка наклониться вперед. Потом подтолкните рукой под животик, чтобы он выпрямился.

Стимулируйте интерес ребенка к вертикальному положению, устраивая его у себя на коленях (пусть ваш живот и руки поддерживают его спинку). Допустимо сажать малыша в коляске на подушку — но не прямо, а с наклоном 30° с упором на подушку.

Когда костно-мышечный корсет у ребенка готов к нагрузке, малыш садится самостоятельно, поворачиваясь на бок или подтягиваясь за решетку кроватки. Вплоть до 13-14 месяцев дети помогают себе рукой. потом мышцы спины укрепляются настолько, что ребенок может сесть с помощью одних лишь мышц живота, таза и бедер.

Как понять, что уже пора?

Если малыш может легко поднимать грудную клетку, лежа на животе, умеет переворачиваться в обе стороны и пытается подтянуться из положения «лежа на спине», это значит, что его мышцы шеи и груди окрепли для того, чтобы ребенок мог держать самостоятельно тело в вертикальном положении (пока с помощью дополнительной опоры).

Почему нельзя торопиться?

Падения на бок и круглая спинка говорят родителям о том, что мышцы спины еще не готовы. Поэтому таких детей требуется высаживать с поддержкой спины и лишь на наклонную поверхность (к себе на колени, в стульчик с наклоном спинки 30°).
Если пытаться посадить малыша со слабой спиной вертикально, можно получить не раннее развитие, а ранний сколиоз или другие заболевания позвоночника.

Ссылка на основную публикацию