Добрый день! Меня зовут Диана, я сертифицированный специалист детского оздоравливающего массажа и моторного развития ребенка, действующий инструктор по грудничковому плаванию, имею высшее педагогическое образование, мама двух плавающих деток.
Предлагаю занятия с детьми с 1 месяца до 12 лет.
Занятия включают в себя массаж, пассивную и навыковую гимнастику, упражнения на фитболе по возрасту, ЛФК для исправления нарушений осанки, работа с вальгусной и варусной установкой стоп. Продолжительность занятия 45 минут — 1 час (в зависимости от настроения малыша). Стоимость 700 рублей одно занятие.
Для малышей младше 6 месяцев возможно дополнительно проводить гимнастику в воде, подготовка к нырянию и нырки, если малыш адаптируется.
Продолжительность занятия 1 час — 1,5 часов (в зависимости от настроения малыша). Стоимость 1000 рублей одно занятие.
✔️ Индивидуальный подход к каждому ребенку, работа с различными патологиями (дисплазия ТБС, кривошея, гипер- и гипотонус, отсутствие ядер окостенения, нарушение осанки, работа с вальгусной и варусной установкой стоп, косолапием, хождением на носочках).
✔️ Работаю с малышами с 1-2 месяцев после осмотра узкими специалистами (хирург, ортопед, невролог) и результатами УЗИ.
✔️ Во время первого занятия провожу личный осмотр ребенка, чтобы оценить физическое развитие малыша, для детей старше 2-3 лет провожу биомеханическое тестирование.
✔️ Отвечу на ваши вопросы и дам рекомендации для самостоятельных занятий.
Переоценить действие массажа на организмребенка невозможно. Он совершенно заслуженно получает признание специалистов всего мира и как средство для укрепления организма, и дляразвития, и как профилактика, и когда какое-то отклонение только начинает показывать первые симптомы, и, конечно же, как лечебный в случае уже имеющихся патологий.
Практически все родители знают, что массаж незаменим при дисплазиях и кривошее, при повышенном, пониженном или ассиметричном тонусах,при судорогах, перевозбудимости, ослабленности организма независимо от причины, плоскостопии, косолапости, искривлении ножек, сколиозе, пупочной грыже, проблемах с пищеварением, коликах и вообще любых проблемах с животиком, бронхитах, пневмонии и во многих других случаях. Детки, которые в положенное время не держат головку, не переворачиваются,не садятся, не умеют ползать, иногда уже через несколько занятий держат головку, переворачиваются, садятся, начинают ползать или самостоятельно, держась за перекладинки детской кроватки, встают на ножки.
Курсмассажа исключительно благотворновлияет на весь организм. От занятия к занятию ребенок крепнет и набирает силу, уходят патологии, нормализуется сон. Часто измученная мама, просидевшая с плачущим ребенком на руках месяц, уже после первого-второго занятия массажа с плаванием с удивлением рассказывает, что ребенок три-четыре часа сам спал днем или почти не кричал ночью.
Многие мамы жалуются, что дети очень нервничают, когда учатся ползать, т.к. не знают, куда и как передвинуть ручку или ножку, тратя при этом огромное количество нервной энергии. Это явление известно и врачам, и психологам. Для того чтобы обойти такие неприятные и для мамы, и для ребенка моменты, в курс массажа помимо обычной возрастной гимнастики обязательно вводятся обучающие упражнения, предшествующие тем навыкам, которые ребенок вот-вот должен освоить. Эти движения, правильные, физиологичные, откладываются в памяти, и как только у ребенка окрепнут соответствующие мышцы, он их выполняет значительно легче, быстрее, и мамы уже знают, на что обращать внимание, чтобы потом не пришлось переучиваться.
Сейчас уже широко известно, что у ребенка до года последовательно включаются разные участки мозга, и имеет принципиальное значение, активно или пассивно проводил ребенок то время, когда это происходило. Современная психология говорит, что ребенку до года надо дать все: и хороший уход, и достаточно эмоционального тепла, любви, заботы, и, конечно же, обеспечить ему полноценное физическое развитие, которое, устранив и предотвратив массу всевозможных патологий, заложит великолепный фундамент на всю его последующую жизнь.
Заслуженное место в этом процессе также занимает грудничковое плавание.
Детское (грудничковое) плаванье приобретает все большую популярность в семьях, где рождаются малыши, и мамы часто спрашивают, когда можно начинать с ребеночком плавать. Еще лет 20-30 назад рекомендовали начинать плавать с одного месяца. Сейчас взгляды несколько изменились, и многие новорожденные начинают успешно плавать с двух-трех недель или как только заживает пуповинка. Более смелые родители начинают плавать с малышом, как только выписываются из роддома (когда пуповинка еще не отпала). Любой из этих вариантов приемлем, поэтому только Вам и Вашему малышу решать, когда начинать этот важный процесс.
Раннееплавание настолько замечательно влияет на детский организм, что если кгоду сравнить детей, которые с рождения плавали и которые не плавали, то это совершенно разные дети. Дети, которые плавали, однозначно крепче, однозначно здоровее, у них лучше иммунитет, они меньше подвержены простудным заболеваниям, у них лучше координация движений, они смышленее, любознательнее и просто более развитые.
Мама, первый раз увидевшая плывущим своего кроху, часто бежит за фотоаппаратом или камерой, чтобы показать это вечером папе (бабушке), потому что зрелище действительно чудесное. Некоторые дети, особенно те, которым не хватало движения,начинают уже с первого занятия очень активно грести ручками и ножками. Плаванье обладает той уникальной особенностью, что, великолепно тренируя все органы и системы организма, оно не нагружает костную систему. За счет раскрепощения, многочисленных движений и отталкивания от стенок ванны очень хорошо укрепляются ножки, спинка, а массаж в ванной, например, животика при коликах, значительно эффективнее и гораздо быстрее дает возможность получить нужный результат. За счет исключительно благотворного влияния на нервную систему,очень быстро нормализуется сон. Часто уже после первого сеанса массажа с плаванием дети начинают значительно лучше спать. Во время бодрствования возбудимые дети становятся более спокойными и уравновешенными, детки, ослабленные от рождения или после перенесенного заболевания, крепнут прямо на глазах. И помимо этого плаванье доставляет малышу множество положительных эмоций и является чудесным средством не только укрепления организма, но и взаимного общения, радости и понимания.
Н еотказывайте себе и деткам в такихважных и полезных удовольствиях, как массаж и плавание!
Можно ли совмещать массаж с бассейном?
В современном мире массаж, как и грудничковое плавание, стал очень популярным. Мамы стараются дать многое своему крохе. Как все успеть и не навредить?
Порой массаж ребёнку совсем и не нужен, если он развивается по возрасту, да ещё и ходит к нам на плавание. Ведь плавание-это ещё та физическая нагрузка для малыша, причём активная, он сам плывёт, выполняет задания и упражнения тренера.
Если у малыша есть какие- то показания и необходимо пройти курс массажа, в этом случае мы советуем не пропускать занятия, так как перерыв для грудничка может сказаться на дальнейших занятиях. После перерыва малыш может не сразу пойти к тренеру, а если это вдруг придётся ещё на какой-то кризисный период ( прорезывание зубов, «мамский возраст» и другое), то нужна будет снова адаптация к воде.
Чтобы малыша сильно не перегружать, советуем между массажем и бассейном сделать перерыв как минимум часа 3-4 часа,обязательно со сном. И важно предупредить тренера, чтобы занятия проходили более спокойно. Или есть ещё вариант- массаж обычно делается в будни, тогда в выходные можно смело прийти и поплавать!То есть совсем отменять плавание не нужно! Массаж и плавание могут отлично дополнять друг друга. Это как если бы мы решали проблему с одной стороны- был бы один эффект, а если с двух- это уже как 2D эффект
Таким образом, мы всегда смотрим на ребёнка, учитываем его толерантность к нагрузке и смотрим, как он это все переносит. Как правило, малыши все переносят очень хорошо!
±Грудничковое плавание – это набор базовых упражнений для ребенка, в возрасте до одного года, направленных на правильное общее физическое и эмоциональное развитие ребенка.
Плюсы грудничкового плавания:
Во время плавания малыш расслабляется, ощущение своего веса изменяется и излишний тонус мышц снижается. У ребенка укрепляются мышцы спины, шеи, живота, ручек и ножек.
Во время занятий укрепляется сердечно-сосудистая система малыша. При задержке дыхания во время ныряний стимулируется кровообращение мозга, и грудничок развивается быстрее.
Вдох после ныряния становится активным и более глубоким, объем воздуха, который входит и выходит через легкие, увеличивается и организм получает больше кислорода. Это профилактика заболеваний дыхательной системы новорожденного.
Из-за большой сопротивляемости воды происходит естественное укрепление опорно-двигательного аппарата, формируется правильная осанка.
Активное движение ног является профилактикой развития плоскостопия, происходит массаж кожи малыша.
Водные процедуры способствуют общему закаливанию организма. Повышается сопротивляемость к вирусам. Грудничковый ребенок реже болеет, лучше спит и ест.
Наверно каждый понимает и оценивает ту пользу, которую дает грудничковое плавание. Ниже приведу особенности:
Начинать занятия плаванием можно, когда заживет пупочная ранка, обычно это в 2-3 недели.
Педиатры считают постепенность главным принципом занятий ранним плаванием. Возобновлять прерванные на время занятия рекомендуют так, как будто к ним приступают впервые, со строгим соблюдением правил постепенности и только после консультации с врачом.
Заниматься с ребенком нужно тогда, когда у него хорошее настроение, он сыт, не хочет спать, ему ничего не мешает. Вы должны быть весело настроены и приветливы. Занятия плаванием желательно превратить в увлекательную игру, которая будет доставлять удовольствие и Вам, и ребенку.
Вам нужно набраться терпения и не торопиться. Постепенно наращивать нагрузки, постепенно добавлять новые упражнения. Помните, что Ваша главная цель — не достижение результата, а удовольствие и здоровье Вашего малыша.
Так же нужно четко понимать, что вы делаете все правильно. Если вы не уверены в себе или у вас есть сомнения в правильности ваших действий, ребенок это сразу почувствует и даст вам соответственную реакцию.
Детский массаж – это работа специалиста с ребенком, для устранения или предотвращения патологий и формирования базовых навыков на самых ранних этапах жизни ребенка.
Детский массаж делится на 2 типа: оздоровительный и лечебный
Оздоровительный массаж поможет ребенку (учитывая возраст) научиться самостоятельно переворачиваться, ползать, вставать, садиться и т.д.
Лечебный массаж проводится в комплексе с гимнастическими упражнениями и рекомендуется при паховой и пупочной грыжах, плоскостопии, гипо- или гипертонусе, нарушениях осанки, рахите, кривошее и т.д.
Простым языком оздоровительный это некий набор упражнений для ОФП (общая физическая подготовка), а лечебный массаж направлен на устранение врожденной или уже появившийся патологии.
Массаж улучшает пищеварение, как следствие – ребенок не страдает от запоров и коликов.
Массаж стимулирует работу центральной нервной системы малыша, заставляя мозг вырабатывать серотонин – «гормон хорошего настроения».
Как я уже сказала выше, массажем устраняют большинство отклонений.
Если малыша часто мучают какие-то внутренние переживания и это выливается в слезы и истерики – есть большая вероятность, что ему поможет массаж.
Одно из самых главных, что во время процедуры ребенок получает тактильные ощущения, которые способствуют развитию мозга. Ведь осязание для грудничков значит намного больше, чем для взрослых – по сути, на данном этапе развития это является одним из основных способов познания окружающего мира. Научно доказано, что дети, получавшие в первые месяцы жизни достаточное количество прикосновений, развиваются лучше и быстрее, так как при физическом контакте с кожей малыша заметно увеличивается количество миелина, входящего в состав нервных волокон.
Что же из этого выбрать?
На мой взгляд эти вещи не взаимозаменяемы! В идеале я рекомендую чередовать грудничковое плавание с массажем. На массаже будут прорабатываться конкретные проблемы ребенка, а на грудничковом плавание будет осуществляться ОФП.
Если вопрос касается финансов, то я бы рекомендовала первые два месяца заниматься в клубе грудничковым плаванием со специалистом. В три месяца пройти курс массажа, а дальше попробовать свои силы заниматься грудничковым плаванием в домашних условиях, но каждые три месяца проходить курс массажа у специалиста.
Плавание – необходимое и крайне важное умение человека. Люди плавают с самого начала своего существования на Земле. Вода, занимающая большую часть нашей планеты, всегда привлекала людей не только как источник жизни, но и как способ передвижения. Первые рисунки плавающих людей были сделаны более 7000 лет назад. У какого бы водоема ни жил человек, он всегда находил способ максимально использовать воду в своих целях.
Вода, как и воздух, — естественная и необходимая среда для человека, наше тело чувствует себя в воде максимально комфортно. Младенец, находясь в утробе матери, находится в околоплодных водах и по сути плавает в них. После рождения у ребенка сохраняется инстинкт плавания, поэтому, погружаясь в воду, он попадает в привычную обстановку. Грудничковое плавание дает малышу положительные эмоции, дети, занимающиеся плаванием, часто являются более энергичными и активными по сравнению со своими сверстниками. Детское плавание в раннем возрасте – залог того, что у малышей не возникнет страхов, связанных с водой. Посещение бассейна для грудничков важно и для развития взаимоотношений мамы и ребенка: они быстрее могут установить тесный контакт и учатся понимать другу друга.
Плавание новорожденных способствует укреплению опорно-двигательной, нервной и дыхательной систем, сердечно-сосудистого аппарата, улучшению обменных процессов, а это естественным образом помогает справляться с таким частым явлением у малышей, как колики. Стоит добавить, что со сном и аппетитом у «плавающих» младенцев тоже редко возникают проблемы.
Особенно полезным грудничковое плавание является для детей с неврологическими проблемами. Если в первые дни жизни малышу был поставлен диагноз гипертонус или гипотонус, то ему, помимо обязательного массажа, могут быть рекомендованы регулярные занятия плаванием для детей. Причем если массаж советуют делать малышу не раньше, чем после исполнения ему трех месяцев, то плаванием можно заниматься сразу же после рождения.
Что происходит с малышом в воде? Во время плавания вода естественным образом массирует мышцы и кожу ребенка. Одновременно, двигаясь в бассейне, малыш преодолевает сопротивление воды, тренируя свой опорно-двигательный аппарат и получая нагрузку как во время гимнастики. Параллельно с этим, в воде кожа малыша очищается, кожа начинает активнее дышать, а это вызывает приток крови ко всем органам ребенка. Все это в комплексе и приводит к постепенному избавлению от гипертонуса или гипотонуса.
Родители должны помнить, что обучение ребенка плаванию возможно до тех пор, пока у малыша не исчез врожденный плавательный рефлекс, который угасает после трех месяцев. Потом обучение разным видам плавания будет возможно только с трех-четырехлетнего возраста, когда ребенок сможет осознано выполнять команды инструктора. Хотя посещение бассейна возможно и желательно для деток всех возрастов, для каждого возраста разработан особый комплекс упражнений в бассейне.
Для деток постарше плавание также очень полезно в плане устранения неврологических проблем. Гиперактивным детям дошкольного и школьного возраста посещения бассейна помогают выплеснуть накопившуюся энергию, расслабить мышцы, успокоить нервы. Однако помните, что грудничковое плавание служит залогом его дальнейшего здоровья и физической подготовки, а также средством избежать проблем с обучением плаванию в старшем возрасте.
А нужно или оно вообще? Плюсы и минусы раннего плавания. Полезные упражнения в воде, которые можно делать дома. Разогревающий массаж и гимнастика перед плаванием. Где можно заниматься плаванием для грудничков
Всем добрый день! 🌞
С первым ребенком «ранним плаванием» занимались дома в обычной ванне. Первое занятие было с инструктором, она показала упражнения и как учить ребенка нырять. Занимались потом какое-то время сами, но потом подзабросили. Со второй дочкой мы стали заниматься с инструктором в индивидуальных больших ваннах.
Занятие, которое длилось около часа состояло из массажа, гимнастики и собственно самого плавания с ныряниями.
Массаж разогревающий перед плаванием
Перед плаванием/купанием грудничка полезно разогреть, чтобы подготовить все мышцы. Движения должны быть растирающими. Разминать нужно от стоп и кистей по направлению к туловищу (по лимфотоку). После ручек и ножек переходить к массажу живота и спины.
После того, как массаж окончен, полезно сделать гимнастику.
Гимнастика на пеленальнике: круговые движения рук и ног, сгибания, разгибания, бокс, бег, приседы и др. (Много упражнений можно найти в инете, не буду углубляться).
Еще выполняли динамическую гимнастику в воздухе: наклоны корпусом, взяв ребенка за ребра рисовать восьмерки, насос и др.
И гимнастика на фитболе: покачивания влево-вправо и вверх-вниз.
Упражнения в воздухе и на фитболе кроме физического развития несут пользу для вестибулярного аппарата и дополнительно закаливают ребенка, так как выполняются голышом.
Плавание
Прежде, чем приступить к плаванию, нужно сначала подготовить ребенка: намочить ножки или ручки, поиграть с водичкой. Это нужно для того, чтобы ребенок не испугался и был в хорошем расположении духа во время занятия.
Упражнения в воде:
- Подскоки в воде (ребенок вертикально в воде)
- 8ки спиной назад (ребенок вертикально в воде)
- Плавание на спине восьмерками (руки в замке держат только голову, большие пальцы на щеках у ребенка)
- Плавание на животе (одна рука под подбородком, вторая — за затылок поддерживает) также восьмерками
- Плавание на животе — рыбка (одна рука под ребрами и животом).
Вообще если гимнастику в воде я практиковала и дома в ванной, то ныряния сама не делала. Все-таки ребенок может наглотаться воды, а инструктора в бассейне с мед.образованием — если что помогут. Хотя, конечно, перед самим нырянием всё подробно объясняют, что делать в случае заглатывания воды, но думаю мед.работник всё же лучше окажет первую помощь.
В каком возрасте можно заниматься ранним плаванием?
Начинать можно с момента, как заживет пупочная ранка. В нашем «бассейне» я видела малышей с 3 недель. Ходить на занятия в большие ванны можно до 1,5 лет. Мы планировали до 1 года отходить, но карантин по ковиду внес свои коррективы: мы занимались с 4 до 9 месяцев, потом был перерыв и вернулись в 1г1мес, чтобы «отходить» купленный абонемент. После такого продолжительного перерыва ребенок, конечно, все забыл, стал пугаться незнакомых людей и пространств (период такой). Дочка даже не захотела просто поплавать в ванне, хотя дома и на даче в бассейне булькается с удовольствием. В итоге больше на занятия ходить не стали — нервы всё-таки дороже.
Где можно заниматься ранним плаванием?
- Дома в ванне
- В больших ваннах, о которых я рассказывала ранее
- А еще для раннего плавания есть детские бассейны, где температура воды около 35 градусов, и занятия проходят вместе с мамами. Нам рекомендовали продолжать обучение там. Чтобы там заниматься, справка о здоровье должна быть не только у ребенка, но и у мамы (а также справка от гинеколога и соскоб на энтеробиоз). Только эта бумажная волокита меня отталкивает от занятий, а так продолжали бы ходить в большой бассейн.
Что нужно для занятий ранним плаванием?
Если заниматься не дома, то для занятий понадобится:
- трусики для плавания (мы пользовались многоразовыми подгузниками)
- шапочка для мамы, чтобы волосы не падали в бассейн
- полотенце
- пеленка
- игрушки (по желанию)
Что дало нам раннее плавание (плюсы раннего плавания):
- Толчок в развитии. Мы пришли в 4 мес, когда дочка упорно не хотела переворачиваться сама, хотя массаж и гимнастику я с ней делала ежедневно и в 3 месяца профессиональный массаж делали. В итоге доча в 5 мес стала переворачиваться, в 7 села и поползла, в годик пошла сама! Да, это вариант нормы для грудничков, но я после каждого занятия видела эффект в физическом развитии.
- Обучение техникам массажа, гимнастики, плавания и ныряния. На первом занятии массаж делал полностью инструктор, все техники наглядно показывал. На последующих — я делала сама, инструктор «диктовал». В группе было не больше 4х человек, каждому уделялось достаточное внимание. Потом дома я в той же последовательности всё повторяла. Новые техники плавания и нырков показывает инструктор. В интернете тоже много можно чему научиться, но тренер тут же показывает как надо и указывает если что на ошибки.
- Закаливание. Во время плавания после каждого упражнения мы доставали на несколько секунд детей из воды. В это время немного отдыхала спина, а детишки закаливались и укрепляли иммунитет.
Минусы раннего плавания:
-
Если плавать в ваннах — то очень устает спина у того, кто купает. В большой ванне безусловно удобнее, нежели в домашней, но всё равно устает. Если заниматься в большом бассейне — то такой нагрузки на спину нет.
А нужно или оно вообще?
Наверное, если заниматься другими видами физической активности с ребенком, то можно обойтись и без раннего плавания. Другой вопрос, что для грудничка мало видов физической активности можно предложить — это массаж (не легкие поглаживания, а профессиональный массаж), гимнастика, занятия на фитболе и плавание. Физическая активность в раннем возрасте активно стимулирует мозговую деятельность, что играет важную роль в развитии младенца. Поэтому для меня однозначный ответ: да, раннее плавание нужно для развития грудничка.
Безусловно я рекомендую занятия ранним плаванием с грудничками! Это укрепляет иммунитет, дает толчок в развитии для ребенка, укрепляет связь с ребенком того, кто занимается с ним.
Сразу после рождения ребенок из водной среды попадает в воздушную, где он и начинает самостоятельно дышать. Но еще некоторое время после родов у ребенка сохраняется рефлекс задержки дыхания, и он даже иногда может плавать и правильно дышать при этом. На этом и основываются многие методики грудничкового плавания, особенно техника там называемого проныривания, когда закрепляется ныряние и дыхание под водой. Поэтому сторонники грудничкового плавания считают, что в первые месяцы жизни ребенка плавательный рефлекс и умение задерживать дыхание должны быть развиты и закреплены, иначе они попросту будут забыты и в будущем малыша придется учить всему заново.
Ну и конечно пребывание в воде закаляет младенца, тренирует его сердечно-сосудистую систему, развивает опорно-двигательный аппарат, в общем – всячески укрепляет здоровье ребенка.
аргументы против
У противников грудничкового плавания, особенно проныривания. есть свои, и очень весомые, аргументы.
- Умение держаться на воде и задерживать дыхание – это защитные рефлексы, они сохраняются только на первых порах для использования в критических ситуациях, которые взрослые и воссоздают в бассейне. Другими словами, это искусственное моделирование критической ситуации, которое сопровождается для младенца стрессом.
- С точки зрения физиологии, если рефлекс задержки дыхания в воде должен угаснуть, то нужно позволить это сделать – ведь природой это было задумано не просто так.
- Для физического развития ребенку совсем не обязательно плавать. Это может слишком нагрузить малыша, который пока даже не умеет ползать.
- Грудничковое плавание (особенно в общественных бассейнах и ваннах) может привести к воспалительным заболеваниям уха, носоглотки, дыхательных путей, у кого-то – даже ослабить иммунитет. А заглатывание воды может спровоцировать расстройство пищеварения.
что выбрать
Само купание и плавание не вредно, а наоборот полезно. Вредно неправильно проводить эту процедуру, не учитывать особенности развития ребенка и использовать неправильные методики. Педиатры, неврологи и нейрофизиологи считают, что, например, так называемое проныривание (когда голову ребенка погружают под воду чтобы он научился нырять) ведет к гипоксии головного мозга (пусть и кратковременной), и неизвестно, как это отразится на состоянии младенца. Кроме того, стресс, который возникает в этот момент, тоже, скорее всего, влияет на ребенка негативно. И гипоксия, и стресс, и просто лишние нагрузки часто ведут к каким-то нарушениям развития. Один ребенок начнет чаще болеть (причем необязательно простудными заболеваниями), другой – больше, чем нужно, возбуждаться или в будущем хуже концентрировать внимание.
Поэтому плавать малышу можно, надо только учесть несколько факторов.
найдите бассейн и инструктора
Квалификация инструктора по плаванию очень важна. Как таковой специальности «тренер по грудничковому плаванию» нет: скорее всего, инструктор пройдет какие-то краткосрочные курсы. Главное здесь – его опыт и ваше доверие к нему. Перед началом занятия поговорите с инструктором, а еще лучше сходите и посмотрите, как он проводит занятия, как относится к желанию или нежеланию ребенка сделать какое-то действие, насколько младенцу комфортно с инструктором. Сначала ребенок должен привыкнуть к инструктору, и только потом надо начинать занятия. Никаких резких движений, спешки и дискомфорта. И родители, и малыш, и инструктор должны быть на одной волне.
Пока ребенок маленький, плавать можно и дома, в собственной ванне; когда малыш подрастет – ищите чистый и теплый детский бассейн с хорошей системой очистки воды, с приятными условиями и благожелательной обстановкой.
прислушайтесь к ребенку
Узнать у самого младенца, насколько ему нравится то, что с ним проделывают во время плавания, невозможно. Есть дети, которые улыбаются и смеются, находясь в воде; есть и такие, которые кричат и плачут даже во время простого купания, тем более при плавании (и уж точно при проныривании). А бывает, что малыш как бы эмоционально замирает во время плавания – здесь вообще трудно догадаться о его реакции. Поэтому, начиная водные процедуры, прислушайтесь и присмотритесь к ребенку. И примите его желание. Начните с обычного купания в ванночке, потом постепенно переходите во взрослую ванну. А можно сразу погружаться в большую ванну вместе с ребенком, держа его на руках или у груди, – так ему будет еще спокойнее (правда, для этого сначала понадобятся помощники). Если плавание приносит малышу положительные эмоции, вы на правильном пути. Если ребенок капризничает и нервничает, тем более явно демонстрирует свое нежелание плавать, – откажитесь от этой затеи и отложите плавание до лучших времен.
простые упражнения
Тренироваться с малышом можно и самостоятельно, достаточно выполнять следующие упражнения:
- шаги в воде – взрослый держит ребенка вертикально, помогая ему отталкиваться от дна ванны;
- проводка на спине – малыш лежит на спине, взрослый поддерживает голову крохи и ведет ребенка вдоль ванны;
- проводка на животике – все то же, только ребенок лежит на животе;
- упражнение с игрушкой – нужно вести ребенка за игрушкой, постепенно ускоряясь и поясняя: наша игрушка уплывает, давай догоним ее.
Во время плавания не стремитесь достичь каких-либо впечатляющих результатов, пока что главное – это здоровье, безопасность и удовольствие вашего малыша.
Однозначного мнения, плавать младенцу или нет, не существует, поскольку опыт каждой семьи индивидуален. Есть дети, которые еще до года легко и радостно осваивают водную среду, а есть и такие, кто воду долго не любит и соглашается на занятия лишь в сознательном возрасте. Поэтому ориентируйтесь только на желание своего ребенка.
Перед началом занятий обязательно покажите ребенка педиатру и неврологу, которые наблюдают его, чтобы исключить возможные противопоказания для грудничкового плавания
Нередко детей, с которыми занимались грудничковым плаванием, в более сознательном возрасте приходится обучать плаванию заново, по стандартным методикам
Используя наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie и пользовательских данных. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, пожалуйста покиньте сайт.
Запишитесь
на массаж
для малышей от 3 мес
Запишитесь
на массаж
для малышей от 3 мес
Детский массаж существенно отличается от взрослого, и при выборе специалиста надо обратить внимание на несколько факторов: опыт работы, образование, специализацию на детях. Именно такой массажист работает в нашем клубе Babybe.
Квалифицированный специалист Лилия Илусовна найдет подход к ребенку любого возраста.
Её результаты основаны на многолетнем опыте работы детским массажистом (с 2006г.), поэтому программа нашего клуба гарантирует правильное физическое развитие ребёнка и успешное освоение всех важных навыков.
Методика направлена на увеличение эффективности от занятий грудничковым плаванием. Достигается с помощью разработанного авторского подхода к контакту между малышом и тренером.
Каждый тренер занимается с малышом индивидуально.
Малыш запоминает тренера и занимается расслабленно. Начинает доверять тренеру.
Смех и улыбки во время занятия помогают снимать напряжение. Малыш вовлекается в процесс занятия и продуктивность растет.
Во время занятия тренер тактильно выявляет реакции тела малыша на упражнение и корректирует работу животика, ног, рук.
Тренер анализирует физиологические способности ребенка. На основе первичного осмотра, имеющихся проблем и согласно возраста разрабатывается программа курса. Она включает в себя набор упражнений, направленный на развитие именно вашего малыша.
Такой подход к ребенку позволяет проводить занятия с большой эффективностью. Необходимые навыки развиваются быстрее и осваиваются легко.
