Головные боли у детей

РђРІС‚РѕСЂ: Р РѕСЃС‚РѕС‡РµРє вЂ”

Головная боль или цефалгия является распространенным состоянием у детей дошкольного и младшего школьного возраста. Это явление может указывать на развитие проблем не только соматического, но и психологического характера. Если у ребенка болит голова на постоянной основе, основная задача родителей — своевременно отреагировать на проблему.

Причины головной боли

В зависимости от природы развития, цефалгия подразделяется на первичную и вторичную. Первичная цефалгия в детском возрасте имеет функциональный характер, и чаще не связана с какими-либо соматическими заболеваниями. К причинам функциональной боли относят:

Эмоциональное перенапряжение.
Кластерная боль.
Мигрень.
Кислородное голодание.
Обезвоживание организма.
Психические нарушения.

Вторичная цефалгия у детей в различном возрасте может быть обусловлена такими причинами:

Черепно-мозговые травмы.
Инфекционное поражение структур ЦНС.
Отравление организма токсическими и химическими веществами.
Поражение сосудов головного мозга.
Новообразования в головном мозге.
Воспалительное поражение оболочек головного мозга.

Такие факторы, как ненормированный распорядок дня и избыточная активность, также могут послужить причинами цефалгии (особенно в утреннее время).

Симптоматика гастрита у детей. Диагностика заболеваний: УЗИ желудка детям и ряд лабораторных исследований в медицинском центре «Росточек».

Характер и локализация

Дети в возрасте 10 лет и старше могут самостоятельно описать родителям локализацию и характер болевых ощущений. Дети дошкольного возраста, как правило, не способны описывать жалобы, поэтому родителям следует понаблюдать за поведением ребенка. Распознать недомогание можно по чрезмерной плаксивости, замкнутости или подавленности. При цефалгии дети стараются уединиться или отвернуться. Дети старшего возраста могут предъявлять жалобы на ноющую, колющую, распирающую, давящую или пульсирующую боль. Местом её локализации может быть височная (односторонняя или двусторонняя), затылочная, лобная или теменная зона.

Распознать мигрень в детском возрасте можно по таким специфическим признакам, как выраженная реакция на запахи, светобоязнь, тошнота и приступы рвоты, односторонняя пульсация в височной и глазной области.

Как помочь

Когда дети предъявляют жалобы на боль в голове или всем своим видом демонстрируют недомогание, им следует обеспечить покой и тишину. Успокоить нервную систему поможет чай из мяты и мелиссы. Без консультации врача можно использовать Нурофен или Ибупрофен в соответствии с инструкцией. Использовать для лечения народные методы не рекомендовано.

Если боль возникает с периодичностью, то таким детям рекомендована консультация детского невролога, педиатра и, при необходимости, других узкопрофильных специалистов для установления причин головной боли. С целью профилактики цефалгии, важно следить, чтобы дети не перегружались в школе или дошкольном учреждении, спали в проветриваемых помещениях, а их рацион был полезным и разнообразным. Также следует позаботиться о создании благоприятной психологической обстановке семье.

К Вашим услугам консультации и лечение опытными неврологами.

Мигрень — это хронические головные боли, которые возникают в виде приступов разной интенсивности и периодичности. Заболевание встречается как у взрослых, так у детей и подростков разных возрастов. По статистике российского государственного медицинского университета в Москве, мигренью страдают 5-8% дошкольников и 65-80% подростков. Родители часто игнорируют жалобы ребёнка, списывая недомогание на усталость или желание пропустить учёбу, тем не менее, при первых симптомах лучше обратиться к врачу.

Головные боли у детей

Причины возникновения мигрени у детей и подростков в разном возрасте

Патология формируется по разным причинам, во многом отличающихся, в зависимости от возраста. Причины мигрени у детей до 12 лет:

сложные роды, врождённые патологии сосудов головы;
перепады атмосферного давления и температуры;
перенапряжение зрительных мышц (от просмотра ТВ, компьютерных игр);
нагрузка на вестибулярный аппарат;
запахи, громкий шум, яркий свет;
скандалы родителей;
проблемный сон;
перенесённые инфекции;
ослабленный иммунитет.

Причины мигрени у подростков:

эмоциональное напряжение перед экзаменами;
неудачи в учёбе, проблемы в общении со сверстниками;
семейные конфликты, ссоры с друзьями, неразделённая любовь;
пристрастие к лёгким или тяжёлым наркотикам;
нерегулярный режим питания, недостаток витаминов и минералов в организме;
интенсивные физические нагрузки, переутомление;
нарушения сна (бессонница или слишком длительный сон);
употребление газировки с красителями, фастфуда и еды китайской кухни;
изменения гормонального фона в период полового созревания;
болезненная менструация у девочек;
аллергические реакции на лекарства;
наследственность.

Статью проверил

Дата публикации: 24 Марта 2021 года

Дата проверки: 24 Марта 2021 года

Содержание статьи

Симптомы

Выявить хроническую мигрень у ребёнка можно по таким характерным признакам:

сильный болевой синдром с пульсацией, чаще возникает и локализуется в одной стороне головы;
ощущения сдавливания в области глазниц, висков или лба;
увеличение болезненности при физических или эмоциональных нагрузках;
симптомы проявляются короткими приступами по 20-50 минут 1-2 раза в месяц;
внезапные обострения боли, независимо от времени суток;
повышенная чувствительность к шуму, яркому свету, прикосновениям;
вегетативные расстройства;
отёчность век и лица;
снижение слуха и зрения;
мушки перед глазами;
тошнота и рвота;
головокружения;
вялость, слабость;
сонливость.

Болезнь может появиться в возрасте до 3 лет. Обычно малыши объясняют недомогание жестами (держатся за лоб или виски, трут глаза) или капризами.

Разновидности

Мигрень относится к первичной форме головных болей, что говорит о наличии соматических расстройств или патологий центральной нервной системы. Заболевание разделяют на две группы — простую и с осложнениями. К простым относятся:

Простая мигрень, которая выражается в нарастающем болевом синдроме с пульсирующими ощущениями, скованностью головы, висков и лба. Возможно обострение при громких звуках, резких запахах, яркой вспышке света.
Мигрень с аурой. Аура — это предвестник недомогания, который может быть в виде мушек перед глазами, заложенности ушей, шума в голове, покалывания в теле. Обычно аура развивается за 30-60 минут до приступа.
Осложнённые формы болезни могут возникнуть в любом возрасте, но чаще их наблюдают у детей старше 12-14 лет. К таким формам относят мигрени:
С частичным онемением тела. Гемипарез выражается в снижении чувствительности, скованности движений рук, ног, спины, возможно торможение речи.
С абдоминальными расстройствами. Сопровождаются резкими болезненными приступами в области живота, при этом нет нарушений работы желудка или кишечника.
С параличом глазных мышц. Возникают офтальмологические патологии, такие как раздвоение в глазах, увеличение или сужение зрачков, подёргивания века.
С базилярными расстройствами. Чаще наблюдают у девочек в период полового созревания и менструального цикла. Патология сопровождается головокружением, потерей равновесия, шатающейся походкой, а также потерей сознания.
С синдромом циклической рвоты. Характеризуются очень частыми позывами к рвоте — обычно до 3-5 раз в час с периодичностью каждые 2-4 часа. Дополнительно может быть тошнота, резь в животе, повышенная чувствительность к свету и звукам.

Диагностика

При подозрении на болезнь у детей и подростков необходимо обязательно провести диагностику. Особенно важны обследования в возрасте до 3-4 лет, когда ребёнок не может правильно описать ощущения. Какие исследования помогают диагностировать мигрень:

УЗИ кровеносных сосудов, вен и артерий для изучения венозного кровотока.
КТ и МРТ для выявления нарушений работы сосудов и нервных клеток.
Электроэнцефалография для определения активности нейронов и нервных импульсов.

При необходимости, врачи могут дополнительно взять анализы крови, а также назначить консультацию офтальмолога, невролога, нейрохирурга.

Наиболее распространенные виды «боли» у детей – боль в животе, в ухе и головная. Часто головная боль связана с вирусной инфекцией. Более чем в 90% случаев педиатр может выявить причину боли после осмотра ребенка и знакомства его с медицинской историей. Углубленное исследование бывает нужно в крайних случаях; головная боль редко указывает на серьезную болезнь. Как правило, у ребенка болит голова, если он голоден и проходит после еды, отдыха и выздоровления от вирусной инфекции. Боль может облегчить парацетамол.

Вызовите «скорую помощь», если у ребенка головная боль и:

Он не может, лежа на спине, поднять голову
Температура более 39 С и не снижается после приема парацетамола
Рвота, но нет расстройства стула; неестественная сонливость
Потеря координации

ребенок жалуется на головную боль и у него повышена температура
головная боль возникла после травмы головы
на головную боль жалуется ребенок младше 4 лет

Если головные боли возникают часто (чаще одного раза в месяц); ребенок часто просыпается с головной болью; бывают частые признаки сильной головной боли или возникает рвота – обратитесь к педиатру. Надо выяснить причину.

ЗАДАЙТЕ СЕБЕ ВОПРОС

Ребенок 2-го года жизни падал или ушибался, но не терял сознание?

Легкая травма (при обычных для этого возраста падениях серьезные травмы бывают редко)

Создайте ребенку спокойную обстановку для сна; дайте парацетамол. Если боль не проходит, продолжается более часа или усиливается, немедленно вызовите «скорую помощь»

ОРВИ (простуда); ангина, возможно стрептококковая

Головная боль часто сопровождает простуду, усиливая общее недомогание. Вызовите детского врача. Для снижения температуры и облегчения состояния дайте парацетамол

У ребенка болит голова, часто бывает заложен нос, насморк, боль в области носа? Он плохо спит? Раздражителен и вял?

Синусит; болезнь зуба

Посоветуйтесь с детским врачом. Он осмотрит ребенка и назначит необходимые обследования. Если причина боли – синусит, будет назначено лечение. При необходимости педиатр направит ребенка к стоматологу.

Ребенок жалуется на длительную, ноющую боль, ощущение тупого «обруча» вокруг головы?

Для уменьшения боли дайте парацетамол. Если такие случаи повторяются, обратитесь за советом к педиатру. Постарайтесь устранить причину стресса, наладьте правильный режим дня

Головная боль возникает, когда ребенок ест мороженое, пьет холодные напитки и т.п.?

Повышенная чувствительность к холоду

Иногда боль может появляться, когда холодная пища касается мягкого нёба. Это неопасное состояние. Если оно беспокоит, избегайте холодной пищи.

Головная боль возникает, когда ребенок читает или долго рассматривает что-то с близкого расстояния? Он часто моргает и щурится? После работы за столом у него болят спина и шея?

Перенапряжение глаз; мебель плохо соответствует росту

Посоветуйтесь с детским врачом. Он осмотрит ребенка и, если нужно, направит к окулисту. Проверьте, соответствует ли росту ребенка высота стула или стола.

Температура повышена от умеренной до высокой? Сильная головная боль, рвота? Сонливость, дезориентация? Болезненны движения шеей? (у детей до 1 года не всегда)

Немедленно вызовите «скорую помощь»

Головные боли все более частые и сильные? Нарушается координация? Часто возникает рвота? Ребенок просыпается ночью от головной боли?

Возможно серьезное заболевание

Немедленно обратитесь к детскому врачу. Он осмотрит ребенка и назначит необходимые обследования. Может понадобиться консультация невропатолога.

Мигрень у детей

Если у ребенка часто повторяются головные боли, характеризующиеся по меньшей мере тремя из перечисленных особенностей: боль пульсирующая, обычно односторонняя; сопровождается тошнотой и/или рвотой; болью в животе; ребенок жалуется на помутнение зрения, вспышки перед глазами, онемение в конечностях; облегчение наступает после сна; имеется наследственная предрасположенность – это позволяет заподозрить мигрень. Как правило, приступы мигрени у детей не очень тяжелые и легко поддаются лечению. Более чем у половины детей после 10 лет мигрень проходит. Приступы могут провоцироваться гормональными сдвигами, непереносимостью какой-либо пищи, стрессом, другими причинами. Педиатр поставит диагноз и порекомендует лечение. Ведение дневника может помочь выявить провоцирующие факторы и избегать их. При первых признаках начала приступа отведите ребенка в спокойную затемненную комнату, дайте парацетамол. Если убедить ребенка, что головные боли не вызваны опасным заболеванием, приступы могут стать реже.

Головная боль может быть вызвана стрессом, переутомлением, приемом оральных контрацептивов, перенапряжением глазных мышц при неверно подобранных очках или линзах, скачком артериального давления, дисфункцией височно-нижнечелюстного сустава, которая в свою очередь приводит к вторичному напряжению шейно-затылочных мышц, вызывающих напряжение апоневроза, и многими другими причинами.

Одним из частых триггеров головной боли может быть анемия, приводящая к хронизации болевого синдрома.

Случается, что обезболивающего под рукой нет или его невозможно использовать: боль вызвана побочным действием другого препарата, пациент принципиально избегает приема таблеток, лекарство нельзя принять из-за беременности или периода лактации. Как снять головную боль в этом случае?

Снять напряжение

Головная боль напряжения — частая проблема для людей, чья работа связана с высокой концентрацией, ответственностью и стрессом. Распространенность этого типа боли в мире составляет от 46 до 78%. Статистически, именно головная боль напряжения приводит к большему количеству пропущенных рабочих дней, нежели мигрень.

Существует три категории головной боли напряжения: нечастые эпизодические, частые эпизодические и хронические. Обычно врачи советуют убирать головную боль с помощью анальгетиков, отпускаемых без рецепта. Однако при частых и хронических болях, лекарства скоро перестают помогать.

Лечить боль в голове помогает массаж. Ученые провели эксперимент: в течение 4 недель они провели четыре лечебных сеанса для участников двух групп. Для первой группы терапия включала в себя массаж и манипуляции с шейным отделом позвоночника, для второй — только массаж. Через 8 недель после эксперимента, значительное улучшение показателей продемонстрировали участники обеих групп.

Курс расслабляющего массажа, мягкие мануальные практики, остеопатические приемы могут стать эффективным методом снижения частоты и интенсивности головной боли. Но если такой возможности нет, то и самостоятельный массаж головы поможет снять спазм, который вызывает проблему.

Ситуативно может помочь и шейная гимнастика: наклоны и повороты шеи улучшат кровообращение и снизят интенсивность боли.

А вот с круговыми движениями стоит быть аккуратнее, они могут спровоцировать позвоночный зажим.

В случае, если боль вызвана легким стрессом или переутомлением, можно использовать дыхательные практики, медитацию и другие методы, которые снижают возбуждение.

Изменить метод контрацепции

В некоторых случаях, если болит голова, то лечить ее нужно не назначением препаратов, а напротив, прекращением приема. Так, например, пациенткам, страдающим от мигрени с аурой, лучше отказаться от приема комбинированных оральных контрацептивов из за высокого риска ишемического инсульта в связи с их свойством провоцировать тромбогенез.

Для женщин, страдающих сильными головными болями и мигренью без ауры, риски ниже, но и для них провоцирующими факторами могут стать экзогенные гормоны и отмена эстрогена.

Поэтому, если вы заметили, что после старта приема оральной контрацепции головные боли стали чаще и интенсивнее, это повод задуматься о смене способа предотвращения беременности.

Проверить зрение

Головная боль может быть вызвана перенапряжением зрительной мышцы из-за снижения зрения. Поэтому в некоторых случаях лечение предполагает не прием обезболивающих, а назначение очков.

Обратиться к офтальмологу важно и по другой причине: неврологические причины головной боли часто сопровождаются болями в глазах и нарушениями зрения. Если специалист не видит причин офтальмологического характера, это может стать поводом пройти обследование у невролога.

Первичная или вторичная головная боль?

Головные боли подразделяются на первичные и вторичные. Первичные головные боли не имеют структурной и метаболической причины. Именно неинтенсивные боли этого типа можно снять с помощью расслабления, массажа, прогулки на свежем воздухе и так далее. Сюда же относятся головная боль напряжения, мигрень, кластерная головная боль и головная боль с отскоком от анальгетика.

Вторичные головные боли вызваны такими состояниями, как повышенное внутричерепное давление, псевдоопухоль головного мозга, субдуральные или внутримозговые гематомы, гипертония, менингит, височный артериит, болезнь Лайма и опухоли головного мозга.

Точный диагноз и выявление причин головной боли во многом определяют успешность ее лечения.

Поэтому, если вы испытываете частые, интенсивные или хронические головные боли, необходимо обследование у специалистов. Начать в таком случае лучше с визита к неврологу и офтальмологу.