Вы приближаетесь к последнему месяцу беременности, и 40-я неделя уже не кажется очень далекой. По Трудовому кодексу РФ женщина может уйти в декретный отпуск с 30-й недели, при многоплодной беременности — с 28-й. Однако некоторые будущие мамы продолжают работать и после установленного законодательством срока. Если вы — одна из таких женщин, заканчивайте. Несмотря на то, что беременность является нормальным состоянием, в последние недели вы вряд ли сможете работать так же эффективно, как обычно.
Вам станет сложно сконцентрировать внимание на чем-либо, кроме будущего малыша, вы будете дремать в самые неподходящие моменты. Так природа готовит вас к одному из самых значительных событий в жизни, и не стоит пытаться бороться с ней.
Да, у меня будет ребенок!
Последние недели беременности — время для размышлений и удовольствия от важной работы, которую делает ваш организм. В 35 недель вашу жизнь нельзя назвать комфортной, но в ней есть и некоторые преимущества. Как правило, люди более вежливы к беременным и искренне предлагают свою помощь. Многие проявляют неподдельный интерес к вам и к вашему ребенку, и вы, вероятно, будете часто слышать вопросы о том, когда должен родиться малыш, какого он пола, первый ли он у вас или нет. Восторг других людей может быть заразным и постоянно напоминает о том, что вы на пороге чего-то очень важного.
Теперь вам не нужно придумывать оправданий, если вы просто хотите немного отдохнуть или отказаться от мероприятия, в котором не хотите участвовать. Это особенно актуально летом, когда к дискомфорту последних месяцев беременности прибавляется изнуряющая жара.
Если ваш ребенок до сих пор находился в тазовом предлежании, есть надежда, что на этой неделе он повернется головкой вниз. Это принесет некоторое облегчение, потому что маленький твердый череп больше не будет упираться вам под ребра. Головное предлежание —наилучшее положение, в котором может находиться ваш ребенок во время родов.
У вас из груди может подтекать молозиво. Когда снимаете бюстгальтер, вы можете обнаружить, что оно подсохло и превратилось в корочки вокруг сосков. Ваша грудь стала еще тяжелее и покрыта голубыми венами. Носите бюстгальтер для беременных правильно подобранного размера. Он снизит нагрузку от тяжелой груди и распределит не на грудную клетку и плечи.
Объем амниотической жидкости, окружающей малыша, достиг предела и начинает медленно уменьшаться. На этом сроке будущая мама может впасть в панику, не понимая, что у нее подтекает — моча или амниотическая жидкость. Их легко перепутать, тем не менее, амниотическая жидкость имеет совсем другой запах. Если вы волнуетесь, что мог произойти преждевременный разрыв плодных оболочек, обратитесь к своему врачу. Он сможет провести несложный тест и установить, что это за жидкость.
На этой неделе может показаться, что ваше сердце бьется быстрее или, наоборот, замирает время от времени. Учащенное сердцебиение появляется из-за смещения крупных кровеносных сосудов и повышенной нагрузки на сердце, и не является редкостью на этом сроке беременности. Однако, если вы чувствуете боли в груди или проблемы с дыханием, проконсультируйтесь со своим врачом.
Возможно, на этой неделе вы не находите себе места от нетерпения. У вас было достаточно времени, чтобы познакомиться со всеми прелестями беременности, и уже немного надоело ждать родов. В вашей голове сложился образ будущего ребенка, и вы наконец хотите увидеть, насколько он точный. У него будет мой нос? Будет ли он похож на своего папу? Или на моего тестя? Эти и миллион других вопросов заполнят ваш разум. Потерпите немного. Ваш ребенок все еще развивается и появится на свет, когда будет готов к этому.
На этой неделе у вас может обнаружиться плаксивость и излишняя эмоциональность. Боли в ногах и спине, кажется, высасывают всю энергию, и вам не хочется совсем ничего делать. Прислушивайтесь к сигналам своего тела и не перенапрягайтесь. Отдохните пару дней, если есть такая возможность. Вы все еще не совсем готовы к окончанию беременности, так что просто ждите и заботьтесь о себе.
Возможно, сейчас вам сложно согласиться с тем, что беременность — нормальное состояние женщины, и иногда кажется, что вы взвалили на себя непомерную ношу. Постарайтесь не воспринимать этот период вашей жизни как нечто необычное: для здоровой женщины детородного возраста беременность — совершенно естественный процесс.
Мозг малыша стремительно развивается — появляются новые нейроны, между ними выстраиваются первичные связи. К рождению он будет полностью готов к получению информации и интенсивному обучению. Ешьте продукты, богатые докозагексаеновой кислотой (ДГК) и омега-3 жирными кислотами — они помогают развитию мозга ребенка. Хорошим источником этих кислот является жирная рыба, например, лосось, сардины, тунец.
На этой неделе вес вашего малыша увеличится примерно на 450 граммов. Ребенок утепляется перед рождением, поэтому почти все дополнительные граммы уйдут в подкожный жир. Из-за большого расхода энергии многие младенцы теряют вес в первую неделю после рождения, однако уже на второй неделе восстанавливают его и начинают планомерно увеличивать.
Длина тела вашего малыша на этой неделе составляет около 50 см. Энергия, которая раньше использовалась для роста, теперь будет тратиться на набор веса. За последние несколько недель он подрастет всего на пару сантиметров.
Ваш малыш стал меньше двигаться, потому что ему не хватает места. Если вы чувствуете, что вместе с этим изменился и график шевелений ребенка, или он стал неестественно малоактивным, обратитесь к врачу. Вы лучше кого-либо другого можете понять изменения в поведении крохи, поэтому доверяйте своим ощущениям и не бойтесь, что доктор не воспримет ваше сообщение всерьез.
Советы 35 недели
Купите непромокаемую простыню или наматрасник. Если у вас отойдут воды в постели, вы будете рады, что сделали это. На всякий случай возите с собой в машине полотенце. Если головка малыша уже опустилась в таз мамы, излитие вод будет не очень обильным, но в других случаях жидкости может быть довольно много.
Если вы еще не определились с планом родов, сделайте это сейчас. Подумайте, как вы хотите рожать, и кого были бы рады видеть рядом. Помните, что главными приоритетами при родах всегда являются здоровье и благополучие малыша и его мамы.
Изучите свой список детских имен и подумайте, какие из них кажутся вам наиболее привлекательными. Возможно, те имена, которые были вашими фаворитами пару месяцев назад, сейчас перенесены в графу «ни за что». Если вы с папой малыша никак не можете прийти к единому мнению, возьмите таймаут. Не стоит недооценивать роль вашего малыша в выборе имени — возможно он сам подтолкнет вас к определенному варианту, даже к такому, о котором вы не задумывались. «Она выглядит как. », «Он — вылитый. » — эти фразы часто звучат в роддомах по всему миру.
Интересные факты
| Параметры | Показания |
|---|---|
| Срок с зачатия | 33 недели |
| Срок по месячным | 35 недель |
| Какой месяц | 8 |
| Размеры и вес плода | 460 мм, 2400 г |
| Размеры матки | ВДМ — 33-35 см |
| Вес беременной | Прибавка с начала беременности 10-14 кг; за последнюю неделю 400-500 г |
Чем ближе дата родов, тем чаще беременная женщина задумывается о том, когда она сможет, наконец, вернуться к привычному образу жизни. Это неудивительно и вполне понятно. Большой живот затрудняет движения, вы быстрее устаете, а сон порой не приносит долгожданного восстановления сил. Но не стоит унывать! Совсем скоро вы станете мамой!
Узнаем, как протекает беременность в 35 недель, как проходит развитие плода и как меняются ощущения женщины в этот период. Но сперва несколько слов о подсчетах сроков гестации.
35 неделя беременности – какой месяц?
У вас без одной недели 9 акушерских месяцев. Арифметика проста: в 1 месяце ровно 4 недели. Медикам так проще и удобнее считать. Если же сверяться с привычным календарем, то у вас примерно 8 месяцев вынашивания.
Ощущения будущей мамы
На 35 неделе беременности живот уже может опуститься, поэтому дышать станет легче, исчезнет одышка и изжога. А вот позывы к мочеиспусканию участятся: матка сильнее будет сдавливать мочевой пузырь.
В молочных железах активизируется выработка молозива. Если раньше вы могли этого не замечать, то сейчас можете обнаружить пятна на белье, особенно после сна. Это нормально. Воспользуйтесь специальными вкладышами для бюстгальтера.
35 неделя беременности: болит поясница или тянет живот
Эти ощущения связаны с растущим животом, значительной нагрузкой на спину. Головка малыша сейчас давит непосредственно на кости малого таза. К тому же ему довольно тесно в утробе, и резкие толчки могут быть весьма болезненны. Справиться с дискомфортом поможет ношение бандажа. Если боли нестерпимы и носят регулярный характер, обязательно сообщите об этом гинекологу: возможно, речь идет о повышенном тонусе или о начале родовой деятельности.
Что происходит с плодом
На 35 неделе тело малыша приобретает характерные для новорожденных милые округлости и складочки за счет роста жировой ткани. Вес ребенка в среднем составляет 2,4 кг, рост – 46 см. Он отлично различает звуки и реагирует на свет, поглаживание живота и другие внешние раздражители.
Большую часть дня малыш спит, однако в течение 12 часов вы должны в норме насчитать около 10 шевелений. Иногда, проглотив слишком много околоплодных вод, он икает, и вы чувствуете, как живот вздрагивает. Это абсолютно нормально, пугаться не стоит. Вы можете помочь ребенку, переменив положение тела или глубоко подышав.
Анализы и УЗИ
В третьем триместре каждый ваш визит к гинекологу будет сопровождаться исследованием сердцебиения плода – кардиотокографией. Оценивая количество ударов в минуту в моменты покоя и во время шевелений, гинеколог может судить о состоянии ребенка, своевременно выявить осложнения и дать направление в стационар.
Ультразвуковое исследование проводится на 35 неделе, если ранее было выявлено или врач подозревает:
- обвитие пуповины;
- нарушения в плацентарном кровотоке или преждевременное старение плаценты;
- недостаточный или избыточный объем околоплодных вод.
Заключение УЗИ во многом определяет тактику родов. Так, например, в сложных случаях обвития назначается кесарево сечение.
Что обсудить с врачом
- Вагинальные выделения – важный показатель здоровья беременной. Если появился желтый или зеленый оттенок, обсудите с гинекологом вопрос лечения молочницы. Медлить с этим нельзя: ребенок, проходя по родовым путям, заразится кандидозом.
- Выясните оптимальную прибавку веса для вашего срока и индекса массы тела до беременности. Следить за набором на последних неделях особенно необходимо, так как лишние килограммы усложняют роды.
Возможные осложнения
В большинстве случаев болезненные ощущения на 35 неделе беременности являются нормой, если они быстро проходят и не очень интенсивны. На поздних сроках опасным считается поздний токсикоз или гестоз беременных. Он проявляется в виде сильных отеков ног, рук и лица, повышенного артериального давления и слабости. В моче обычно присутствует белок. Такое состояние требует немедленного медицинского вмешательства.
35 недель беременности: пробка и другие предвестники родов
Во время вынашивания цервикальный канал закрыт слизистой пробкой, которая не позволяет бактериальной флоре попасть в полость матки и защищает плод от восходящей инфекции. Эстрогены заставляют шейку матки размягчаться, и цервикальная слизь выходит наружу одномоментно или в течение нескольких дней.
Женщина может почувствовать, что тянет живот, как во время менструации, а затем обнаружить слизистые желеобразные выделения. Они могут быть прозрачными, с прожилками крови, желтоватые или бурые. После отхождения пробки не рекомендуется посещать бассейн, во время секса стоит использовать презерватив, поскольку существует риск инфицирования плода.
Среди других признаков приближающихся родов
Снижение веса
Вам может вдруг показаться, что вы несколько похудели. Это связано с выведением из организма лишней жидкости, отечность сокращается. С этим связаны и изменения в характере дефекации. В туалет может хотеться чаще, консистенция стула становится более жидкой, многие женщины жалуются на понос.
Опущение дна матки
Малыш прижимается головкой к нижней части матки и притягивает ее вниз ко входу в малый таз. Сам он занимает наиболее удобное положение для появления на свет. В результате этих приготовлений вы почувствуете, как стало легче дышать и исчезла изжога.
Отметим, что даже самый опытный гинеколог не сможет вам сказать, как скоро начнутся роды после появления названных симптомов.
Чек-лист 35 недели беременности
Тридцать пятая неделя беременности – это время, когда вы еще можете успеть посетить курсы для будущих мам при Медицинском женском центре. Готовьтесь к родам правильно вместе с нашими специалистами – опытными гинекологами и педиатрами.
Рожать еще очень нескоро, а чувствовать себя беременной уже утомительно. Потерпите — у вас целых 13 шансов из 100 родить через 3 недели!
Что происходит с малышом
Все органы ребенка сформированы и функционируют. Кардинальных физиологических и анатомических изменений не предвидится. Оставшееся до появления на свет время плод будет занят совершенствованием и отладкой основных систем организма.
На УЗИ с хорошим датчиком хорошо заметны визуальные изменения, произошедшие за последний месяц:
- гладкая кожа, практически без лануго (первичный волосяной покров плода);
- удлиняются волосы на голове и ногти на руках и ногах;
- слой подкожного жира становится больше, за счет чего у малыша округляются щечки и плечи;
- кожа разглаживается, приобретает здоровый розовый цвет;
- если у мальчика яички до сих пор не опустились в мошонку, они опустятся сейчас.
Неочевидных изменений не меньше. Кишечник накапливает первородный кал — меконий. Он образуется из заглатываемых малышом околоплодных вод. Головной мозг продолжает интенсивно формировать извилины и борозды. Надпочечники готовятся к активной продукции гормонов стресса — они пригодятся ребенку в процессе родов и при адаптации к новой среде. Межреберные мышцы укрепляются, когда малыш совершает дыхательные движения.
Длина и вес плода
Рост малыша на 35 неделе достигает 44-46 см. Вес — от 2200 до 2800 грамм. Обратите внимание, что чем ближе к родам, тем шире становится диапазон нормального детского веса и роста.
Не стоит переживать, если по результатам УЗИ ребенок немного не дотягивает до стандартных параметров. Во-первых, нередки случаи, когда УЗИ «ошибается» на 0,5-1,5 кг. Во-вторых, за первые же 7-14 дней третьего триместра плод наберет 200-400 грамм веса.
Что происходит с мамой
То, что происходит в этот период в животе, сложно назвать шевелениями. Многие женщины сравнивают движения тридцатипятинедельного плода с толчками и пинками. Учитывая, что матка сейчас давит на все близлежащие органы — желудок, печень, кишечник, мочевой пузырь — активные копошения детских локтей, пяточек и коленей могут действительно причинять ощутимую боль.
Шевеления, какими бы они ни были — главный индикатор состояния ребенка. Оптимальным считается показатель не менее 10 движений за 12 часов. Малыш двигается реже? Позвоните врачу!
Боли в пояснице, ставшие привычными, могут усиливаться. Виновники — большой тяжелый живот и гормон релаксин, размягчающий связки. Помимо болей в спине начинает тянуть в паху. Там тоже в преддверие родов размечается связочный аппарат, постепенно расходятся тазовые кости. Болевые ощущения хорошо снимает вода. Если есть возможность записаться на плавание в бассейн — не пренебрегайте ею!
Эстетически будущих мам часто тревожит пупок. К 32-35 неделе беременности он выпячивается, растягивается. Кожа вокруг него кажется растянутой до предела. Не стоит переживать — все вернется в норму после родов. Чтобы облегчить «жизнь» растянутой коже живота, увлажняйте и питайте ее кремами, косметическими маслами. Эти средства хорошо помогают снять зуд, а также предотвращают потерю эластичности.
Если до этого грудь слабо реагировала на беременность, к 35 неделе она проснется: увеличится на 0,5-1 размер, начнет продуцировать молозиво. В некоторых случаях молозива выделяется так много, что намокает белье. Купите прокладки для молочных желез, которыми пользуются кормящие женщины. Они спасут белье и одежду от трудно отстирываемых пятен и совершенно точно пригодятся в следующие 8-10 месяцев.
Анализы и обследования
Анализ мочи на белок — регулярный тест, который придется сдавать до самых родов. В дополнение к нему на этой неделе врач может взять мазок на флору. До родов осталось 3-6 недель, и этого времени хватит, чтобы избавиться от инфекции, если в мазке выявится трихомонада, кандида или другой патоген.
Возможно, сейчас удобно будет сдать и анализы на RW и ВИЧ, а при наличии показаний — сделать дополнительное УЗИ.
Опасности и осложнения
Настораживающих симптомов осложнений беременности на 35 неделе немного. Но все серьезные:
- Кровотечение — это серьезно всегда. В третьем триместре кровотечение становится одним из жизнеугрожающих состояний для матери и ребенка. Чаще всего причиной кровотечения становится отслойка плаценты. Это заболевание диагностируют у 40% беременных. Главное — не тратить время на поиск информации на форумах и не ждать, что пройдет само. Жизненно важно как можно быстрее попасть в роддом! На начальной стадии отслойки есть шанс остановить процесс и сохранить беременность.
- Тянет низ живота и поясницу, матка каменеет, есть слизистые выделения и начинаются спазматические боли, похожие на тренировочные схватки? Очень похоже на предвестники, для которых, еще слишком рано. Ребенок в 35 недель хоть и полностью развит, но считается незрелым, недоношенным. При своевременно оказанной медицинской помощи беременность можно сохранить вплоть до физиологического срока родов.
- Многоводие и маловодие при беременности — состояния, угрожающие плоду гипоксией. Умеренная степень патологии позволяет сдержать процесс, обеспечив ребенка нужным количеством питательных веществ и кислорода. При признаках выраженного многоводия и маловодия акушер-гинеколог потребует госпитализировать беременную. И будет прав!
- Гестоз — токсикоз второй половины беременности. Только проявляется он не тошнотой, а отеками, повышением давления, головными болями, изменениями функции почек. Следите за весом и давлением, контролируйте отеки, следите за объемом мочи. Если давление, несмотря на бессолевую диету, постепенно нарастает, а самочувствие ухудшается — вызывайте «Скорую помощь».
- ФПН или фетоплацентарная недостаточность — состояние, при котором плод недополучает через плаценту питательных веществ и кислорода. Продукты метаболизма ребенка также выводятся из плодного пузыря с опозданием. Все это замедляет рост и развитие малыша, нарушает его двигательную активность, повышает тонус матки. В зависимости от степени ФНП, это осложнение беременности лечится амбулаторно или в стационаре.
Советы
Все вышеперечисленное — не повод пугаться. Это основание пересмотреть приоритеты, изменить образ жизни, поберечь себя и ребенка. 35 неделя беременности еще позволяет подкорректировать питание, бросить курить, начать плавать или заниматься простой гимнастикой, долечить то, что не удалось долечить до беременности.
Самый серьезный совет — в любой ситуации ориентируйтесь на здравый смысл и интересы ребенка. Этот принцип пригодится не только на 35 неделе, а до самых родов!
Бесплатный онлайн сервис для определения сколько весит ребенок на 35 неделе беременности.
Калькулятор веса ребенка на 19 неделе беременности
Калькулятор веса ребенка на 20 неделе беременности
Калькулятор веса ребенка на 21 неделе беременности
Калькулятор веса ребенка на 22 неделе беременности
Калькулятор веса ребенка на 23 неделе беременности
Калькулятор веса ребенка на 24 неделе беременности
Калькулятор веса ребенка на 25 неделе беременности
Калькулятор веса ребенка на 26 неделе беременности
Калькулятор веса ребенка на 27 неделе беременности
Калькулятор веса ребенка на 28 неделе беременности
Калькулятор веса ребенка на 29 неделе беременности
Калькулятор веса ребенка на 30 неделе беременности
Калькулятор веса ребенка на 31 неделе беременности
Калькулятор веса ребенка на 32 неделе беременности
Калькулятор веса ребенка на 33 неделе беременности
Калькулятор веса ребенка на 34 неделе беременности
Калькулятор веса ребенка на 36 неделе беременности
Калькулятор веса ребенка на 37 неделе беременности
Калькулятор веса ребенка на 38 неделе беременности
Калькулятор веса ребенка на 39 неделе беременности
Калькулятор веса ребенка на 40 неделе беременности
Роды, которые начались раньше 37 недель, считаются преждевременными. Если ребенок родился слишком рано, ему может потребоваться особый уход в больнице. Однако чем опасны роды в 35 недель?
Недоношенные дети, родившиеся на сроке 35 недель, имеют повышенный риск некоторых состояний, в том числе:
- респираторный дистресс (затрудненное дыхание);
- низкий уровень сахара в крови (гипогликемия);
- трудности с кормлением;
- апноэ (остановка дыхания);
- пожелтение кожи и белков глаз;
- судороги;
- переохлаждение (аномально низкая температура тела);
- повышенная частота повторной госпитализации после первой выписки.
Кроме того, младенцы, родившиеся на сроке 35 недель (или недоношенные дети на поздних сроках), более склонны к развитию заболеваний, поражающих легкие, в детстве и подростковом возрасте, а также к трудностям в обучении наряду с когнитивными нарушениями.
Источники
Опишите симптомы или нужный препарат — мы поможем подобрать его дозировку или аналог, оформим заказ с доставкой домой или просто проконсультируем. Мы — это 28 фармацевтов и 0 ботов.
Напишите нам «Морковка» и мы начислим вам 50 грн бонусов. Так мы всегда будем с вами на связи и сможем пообщаться в любой момент.
Опишите симптомы или нужный препарат — мы поможем подобрать его дозировку или аналог, оформим заказ с доставкой домой или просто проконсультируем. Мы — это 28 фармацевтов и 0 ботов.
Напишите нам «Морковка» и мы начислим вам 50 грн бонусов. Так мы всегда будем с вами на связи и сможем пообщаться в любой момент.
