16 неделя беременности: что стоит знать будущей маме

Во время беременности на 16 неделе матка примерно в середине пути до вашего пупка. На этой неделе вы уже достаточно неплохо набрали в весе. Не волнуйтесь по этому поводу, это признак здоровой беременности.

Здоровое питание и регулярные физические упражнения помогут вам набирать вес планомерно, без лишних килограммов. Таким образом, контроль веса особенно важен, потому что с этого момента вы будете набирать около 450 г в неделю. Кроме того, Вы можете начать чувствовать движения ребенка. Это действительно легкие и интересные моменты, и они называются бабочками в животе. Но большинство женщин в первый раз беременных не чувствуют эти движения вплоть до 22-24 недели беременности. Таким образом, даже если Вы не чувствуете эти моменты это совершенно нормально, и очень скоро начнете испытывать эти приятные моменты, когда внутри Вас задвигается малыш.

В этот период у Вас может возникнуть носовое кровотечение и заложенность носа, кровоточивость десен, воспаление ног, боли в животе из-за растяжения связок, а также вены нижних конечностей могут стать более видными. Некоторые женщины испытывают кровотечение из носа и заложенность из-за изменений в уровне гормонов, которые могут вызвать отек слизистой мембраны в носу.

Размягчение тканей и увеличение объема крови может также привести к этому симптому. Для некоторых женщин это состояние может сохраняться в течение всего периода беременности. Кроме того, матка смещается, так что Вы, возможно, будете мочиться не так много. Дефицит витамина C во время беременности может привести к носовым кровотечениям, поэтому стоит увеличить потребление продуктов, богатых витамином С.

Физические изменения, которые происходят на 16 неделе беременности

Когда размер матки увеличится немного больше, Вы сможете чувствовать ее под пупком. С увеличением размеров матки может произойти следующее: когда вы лежите на спине, она давит на крупные кровеносные сосуды и вызывает снижение кровоснабжения ребенка. Кроме того, Вы должны избегать положение лежа на животе, так как это может создать нагрузку на развивающегося ребенка. Подушка для беременности кладется между бедер и может оказать поддержку животу и уменьшить дискомфорт. С каждой неделей Вы становитесь все больше, и вскоре беременность станет более выраженной.

Некоторые женщины могут заметить выделения из груди молозива, уже начиная с 16 до 20 недели беременности. Молозиво — это первая жидкость, которая течет из женской груди. Жидкость состоит из ярко выраженного кремового-желтого вещества, которое имеет густую консистенцию.

Эмбриональные изменения на 16 неделе беременности

В это время размер ребенка примерно 4,57 см в длину и весит около 3,53 г. 100 миллионов нейронов, которые образуются в первичной зрительной коре, развиваются начиная с этой и до 28-й недели. К этой неделе пальцы ребенка и ногти на пальцах ног полностью разработаны. Мочевой пузырь ребенка также готовится к жизни в окружающем мире, освобождаясь примерно один раз в час.

На пороге второго триместра

13-я неделя завершает собой первый триместр беременности. К этому времени малыш уже достигает веса около 20 г. Активно развиваются кости скелета, чуть более выразительными становятся черты личика. Начинает формироваться микрофлора кишечника, увеличивается и общий размер плода. Поджелудочная железа начинает функционировать, вырабатывая гормон инсулин. Закладываются зачатки голосового аппарата ребенка, окончательно определяется пол малыша, закладываются молочные зубы. Ребенок еще более активно реагирует на внешние раздражители, особенно звуковые. В это время формируются вкусовые предпочтения малыша – от того, какие продукты предпочитает мама, во многом зависят будущие пристрастия ребенка. Малыш в этот период уже нуждается в общении, поэтому специалисты рекомендуют будущей матери больше разговаривать с ребенком, петь ему колыбельные, включать приятную музыку.

13-я неделя обычно проходит достаточно спокойно. Женщину перестает мучить дискомфорт, токсикоз пропадает, настроение нормализуется. Уходит повышенная чувствительность к запахам, возвращаются привычные вкусовые пристрастия. Однако с 13-й недели может появиться другая проблема – с усвоением пищи и стулом. Матка еще больше увеличивается и приподнимается, что приводит к трудностям в работе кишечника. В это время лучше питаться продуктами, которые легко перевариваются и при этом помогают очистить кишечник – овощами (свеклой, капустой), фруктами (яблоками и апельсинами), а также пшеничными отрубями.

14 недель

С 14-й недели беременности начинается второй триместр. Это относительно спокойный период, который отличается меньшим риском развития аномалий плода. Ребенок между тем продолжает расти, достигая веса 30-35 г и размера около 8-9 см. На 14-й неделе личико малыша приобретает характерные черты, на УЗИ снимках можно разглядеть щечки, нос, крохотные ушки. В это время начинают появляться первые крохотные волоски на голове ребенка, формируются зачатки бровей. Пол уже определен, и у малышей мужского пола формируется простата, а у девочек – яичники. Выделительная система плода работает, и продукты жизнедеятельности смешиваются с околоплодными водами. Плод активно двигается – малыш уже может сжимать ручки, хмуриться, толкаться. Формируются первые ребра, и малыш учится совершать движения, отдаленно похожие на дыхательные.

Матка поднимается выше, что приводит к видимому округлению живота женщины. В связи с прекращением токсикоза и гормонального буйства женщина ощущает прилив сил и повышение аппетита. На 14-й неделе могут появиться, однако, резкие головные боли и боли в спине. Бороться с головными болями следует при помощи регулярного отдыха и правильного питания. Женщина должна отказаться от посещения слишком шумных мест и уделить внимание своему состоянию, не допуская переутомления. Медикаменты принимать ни в коем случае нельзя – лучше заменить их массажем головы.

  • Боли в спине могут возникать из-за набора веса, а также из-за ношения обуви на высоком каблуке – от нее лучше отказаться.
  • Иногда появляются и боли в низу живота – они обусловлены растяжением связок, удерживающих матку.
  • Среди прочих неприятных ощущений, которыми может быть отмечена 14-я неделя беременности, – кровотечения десен, сухость кожи, ломкость волос. Эти явления говорят о недостатке в организме витаминов А и С.
  • На животе в это время может появиться темная полоска, идущая от пупка вниз. Это означает, что в клетках накопился избыток меланина. Со временем эта полоска исчезает, не причиняя неудобств.

С 14-й недели женщина должна уделить внимание приобретению косметики, предупреждающей появление растяжек.

15я неделя беременности

15-я неделя беременности отмечена очень важным моментом в развитии плода – у него начинает формироваться кора головного мозга. Активно развиваются и железы внутренней секреции. Если плод мужского пола, то у него начинает вырабатываться тестостерон. Вкусовые рецепторы ребенка уже окончательно сформированы, и ребенок активно реагирует на вкус пищи, которую ест мама.

Сердце плода к этому времени уже способно перекачать до 28 л крови в сутки. Начинает вырабатываться первая желчь, работают почки, дыхательная система окончательно формируется. Ребенок совершает «дыхательные упражнения», поглощая и выплевывая околоплодную жидкость. Это помогает сформировать легочную ткань. Открывается голосовая щель плода, завершают формирование голосовые связки. Ребенок активно двигается, его кости укрепляются, удлиняются ножки. Вес плода на 15-й неделе составляет примерно 70 г, а размер – около 10 см.

Живот будущей матери продолжает увеличиваться, матка растягивается вместе с ростом плода. Болевые ощущения в животе, связанные с растяжением матки, нередко продолжаются и на 15-й неделе. Нередки в этот период и такие явления, как насморк, заложенность носа и даже носовые кровотечения. Соски могут потемнеть, а на коже – проступить пигментные пятна. Нередки в этот период и судороги в икроножных мышцах, расслаивание ногтей и даже расшатывание зубов. Это говорит о нехватке кальция в организме. Кроме того, женщина в этот период становится более рассеянной.

16 неделя беременности

На 16-й неделе у плода развивается лицевая мимика – он шевелит губами, пробует открывать веки. Головка плода к этому времени держится уже достаточно ровно. Благодаря активной работе мочеполовой системы малыша объем околоплодной жидкости увеличивается.

В организме будущей матери в это время происходят заметные изменения – повышается активность молочных желез, соски снова становятся чувствительными, женщина ощущает движения ребенка внутри себя. Вместе с тем, эмоциональное состояние окончательно нормализуется, стабилизируется аппетит, улучшается настроение. В это время женщина чувствует прилив сил и ощущает себя прекрасно.

Подробности развития Вашего малыша расскажет ваш врач в клинике планирования и ведения беременности. Центр специализируется на данном направлении уже более 10-ти лет.

Длина тела вашего малыша — почти 13 см, и он много двигается, чередуя периоды активности и отдыха. Это помогает росту мускулов малыша и формированию связей в нервной системе — между головным, спинным мозгом и мышцами.

К 16-й неделе беременности вы, вероятно, уже пару раз посетили врача. В скрининг первого триместра входят специализированные анализы крови. Для вашего здоровья и здорового развития вашего малыша важно, чтобы в лаборатории проверили вашу группу крови, ее характеристики и иммунитет к определенным заболеваниям.

Если вы входите в группу повышенного риска по хромосомным заболеваниям ребенка, вас могут направить на генетический тест с помощью биопсии хориона или амниоцентеза (забора амниотической жидкости). Биопсию хориона можно провести как до 12 недель, так и позже. Анализ амниотической жидкости обычно выполняется между 14–16 неделями беременности, но иногда и в более поздние сроки. При проведении любого из этих тестов врач контролирует свои действия с помощью УЗИ, чтобы точно понимать, где именно в матке находятся плацента и ребенок.

Начинается практическая, приземленная фаза вашей беременности. Уровень вашей энергии снова в норме, и вы можете сосредоточиться на чем-то еще, кроме своей усталости.

Настало время изучить правовые аспекты отпуска по беременности и родам и рассчитать, как вы и ваш партнер будете жить на одну зарплату и положенные вам выплаты.

Если вы планируете отдать ребенка в ясельную группу детского сада, уже пора начинать исследование по этому вопросу. Это может показаться преждевременным, но кое-где места нужно бронировать сильно заранее.

Задумайтесь о ремонте в своем доме. Где будет детская? Будет ли ваш ребенок жить вместе с вами, отдельно от вас, с братом или сестрой? Все эти вопросы требуют времени для обсуждения, рассмотрения и решения.

На этой неделе дно (верхняя часть) матки находится приблизительно на расстоянии 16 см от лобковой кости. Возможно, ваш животик уже просматривается, и другим людям очевидно, что вы беременны.

Вы можете обнаружить, что ваши десны стали чувствительными и немного кровоточат, когда вы чистите зубы. Используйте только щетки с мягкой щетиной и регулярно меняйте их. Чистите зубы два раза в день, пользуйтесь зубной нитью, не забывайте чистить заднюю часть языка — там размножаются бактерии, способствующие гниению. Во время беременности хотя бы раз посетите стоматолога. Гингивит, т.е. воспаление десен, является одним из факторов риска преждевременных родов, поэтому сейчас гигиена полости рта важна как никогда.

У вас все еще могут наблюдаться запоры и синдром ленивого кишечника. Вода, грубая пища, фрукты, овощи, злаки и физические упражнения — естественные и эффективные способы поддержания нормальной работы кишечника.

Возможно, у вас увеличились вагинальные выделения, что раздражает, но не обязательно является признаком инфекции. Во время беременности выделения обычно имеют прозрачный или молочно-белый цвет, но если они не сопровождаются зудом или запахом, поводов для беспокойства нет. Клетки, вырабатывающие слизь, обеспечивают защиту половых органов от инфекций.

Иногда вы можете почувствовать острые болевые ощущения по бокам живота. Связки и мышцы, которые поддерживают вашу расширяющуюся матку, сейчас активно работают, и иногда они могут реагировать на перегрузки. Старайтесь не совершать резких движений, не стоять долго, сидеть, когда есть такая возможность. Если ваша работа не позволяет этого, поговорите со своим руководителем и попросите скорректировать ваши рабочие обязанности.

Вам может казаться, что ребенок захватывает ваше тело, не говоря уже о разуме! Иногда вам бывает трудно сконцентрироваться на рабочих и домашних делах. Не думайте, что вы единственная женщина с такими проблемами — это обычное явление во время беременности.

Если ваша беременность не была желанной, сейчас, вы, скорее всего, изменили свое мнение. К тому моменту, как начинают чувствоваться шевеления малыша, многие женщины уже привыкают к факту, что у них будет ребенок. Не волнуйтесь, если вас не переполняет материнская любовь. На этом этапе беременности важно лишь, чтобы вы заботились о себе и не подвергали собственное тело ненужным рискам, которые могут отразиться на вашем здоровье или здоровье вашего малыша.

Рождение ребенка может изменить отношение женщины к ее собственным родителям. Скорее всего, вы будете вспоминать свое детство, анализировать, что в нем было хорошего и плохого, как это повлияло на вас. Все эти размышления совершенно нормальны и демонстрируют важность воспитания детей для женщины.

Глаза вашего малыша способны двигаться влево и вправо. Хотя веки все еще закрыты, мышцы, управляющие глазами, уже начинают работать. Ребенок щурит глаза, когда яркий свет проникает сквозь вашу брюшную стенку, и он видит красноватое сияние.

Ваш ребенок активно шевелится. Но, если это ваша первая беременность, вы еще ничего не чувствуете.

Малыш открывает маленький ротик и шевелит крошечными губами. Он часто совершает дыхательные и глотательные движения, поэтому амниотическая жидкость постоянно проходит сквозь его маленькое тело. Ее не так много вокруг — всего стакан или чуть больше, но этого достаточно, чтобы защитить малыша и обеспечить ему собственную теплую ванночку.

На этой неделе ваш ребенок, вероятно, нашел пуповину и держится за нее. Не волнуйтесь, что он сожмет ее так сильно, что ограничит кровоток — прежде, чем это случится, малыш разожмет свой кулачок.

Советы 16 недели

Если часть вашей беременности приходится на период, когда возможна эпидемия гриппа, задумайтесь о прививке. Вакцина не причинит вреда вашему ребенку и рекомендуется беременным женщинам. Обсудите это со своим врачом, если не уверены.

Подумайте о том, чтобы запечатлеть свою беременность на фото и видео — так вы увидите, как растет ваш живот. В будущем вы будете рады тому, что у вас остались эти снимки. Не забудьте сфотографироваться с будущим папой, ведь он тоже имеет отношение к вашей беременности.

Если у вас уже есть дети, возможно, настало время рассказать им об их новом братике или сестричке. Риск выкидыша на этой стадии беременности невысок, а ваш животик скоро станет заметен (если не виден уже). Пусть ваши старшие дети почувствуют, как ребенок пинается и двигается внутри вас — это поможет им ощутить связь с малышом.

Не забывайте о солнцезащитном креме! Сейчас из-за растущего количества меланина в вашей коже веснушки и родинки становятся немного темнее. Большинство солнцезащитных кремов безопасны для использования во время беременности и не причиняют вреда вам или вашему ребенку. Выбирайте средства, которые защищают как от излучения диапазона A (лучей старения), так и B (лучей ожогов). Наносите их так часто, как рекомендовано производителем.

Поделиться:

«Боли и тонус матки» — главные страшилки

По мнению проф. В. Е. Радзинского 1 , 90 % женщин, получающих «сохраняющую» терапию в отечественных отделениях патологии беременности, лежат там совершенно напрасно.

При появлении малейших болей внизу живота напуганные женщины бегут к врачу или вызывают скорую. Однако эти боли чаще всего связаны не с угрожающим выкидышем, а со спаечным процессом в малом тазу, синдромом круглой связки или самым банальным запором. Ну а при выраженных болях лечащий врач обязан исключить спастический колит, острый аппендицит, заболевания почек и мочевыводящих путей (пиелонефрит, мочекаменную болезнь, цистит), некроз узла миомы, несостоятельность рубца на матке или преждевременную отслойку нормально расположенной плаценты.

На ранних сроках беременности поводом для ненужной активности также очень часто становится ультразвуковое заключение «повышенный тонус задней стенки матки». Но матка — мышечный орган, тонус у нее может быть в норме. И по задней, и по передней, и по боковым стенкам. А подобный «ультразвуковой импрессионизм» приводит к назначению целого мешка лекарственных средств.

Читайте также:
Страхи во время беременности

Важно понимать, что истинным признаком угрожающего выкидыша на ранних сроках являются кровянистые выделения или ультразвуковые признаки отслойки хориона. Именно в этой ситуации применение сохраняющей терапии оправдано и необходимо. А вот полежать «на всякий случай» может быть не просто бессмысленно, но и опасно.

Во-первых, пациентка получает совершенно ненужную ей сохраняющую терапию в виде капельниц с гинепралом, а также курантил и папаверин, что почти вдвое повышает риск развития угрожающих жизни послеродовых кровотечений. Во-вторых, необычайно остро стоит проблема внутрибольничных инфекций, устойчивых ко всем известным на сегодняшний день антибиотиками. Вероятность инфицирования в хирургических, акушерских и гинекологических стационарах выше в десятки раз, чем дома или на амбулаторном приеме.

Значит, от «сохранения» лучше отказаться?

Действительно, например, в США и Евросоюзе угрозу выкидыша до 12 недель не лечат, и каждая пятая беременность при отсутствии медицинского вмешательства заканчивается спонтанным абортом. В соответствии с рекомендациями национальных обществ беременным рекомендуют не лекарства, а позитивное мышление, медитацию, релаксирующие практики и легкие седативные препараты растительного происхождения.

Такая позиция вызывающего невмешательства плохо укладывается в наш отечественный менталитет. Нам психологически очень сложно опустить руки и ничего не делать. Дело в том, что для нас каждая человеческая жизнь, даже только-только зарождающаяся, священна и бесценна. Так нас учили, так учим мы. Даже понимая, что спорадический выкидыш с вероятностью в 16 % случается в жизни каждой каждой женщины. Даже понимая, что мать-природа, скорее всего, избавляется от неудавшегося генетического материала. Выраженные хромосомные аномалии эмбриона становятся причиной 82 % самопроизвольных абортов в срок до 8 недель и 72 % — до 12 недель 2 .

С другой стороны, врачи женских консультаций стремятся госпитализировать беременную «на сохранение» по малейшему поводу, потому что именно врач женской консультации всегда остается виноватым, недоглядевшим и ответственным за неблагоприятный исход, даже если никто в мире не может лечить истинную угрозу выкидыша с гарантированной эффективностью.

Впрочем, методики, которые мы применяем для «сохранения» беременности на ранних сроках, хотя и не имеют доказательной эффективности, однако в большинстве случаев «помогают».

Польза и вред «сохраняющей терапии»

Давайте посмотрим, что «грозит» беременной на сохранении и как это может повлиять на ее здоровье.

  • Постельный режим — оторваться от рабочих проблем на пару недель — несомненное благо для беременной в первом триместре, однако значительное снижение физической активности приведет к ослаблению моторики ЖКТ и усугубит и без того существующую склонность к запорам.
  • Препараты магния с витамином В6 — конечно, эти препараты ничего не «сохраняют», но могут обеспечить легкий седативный эффект и снизить тревожность.
  • Папаверин в свечах — для нас было настоящим откровением узнать, что действующее вещество не покидает свечной основы и не обладает никаким спазмолитическим эффектом, однако применение свечей с папаверином обладает явным послабляющим действием и способствует разрешению запоров. Как только у беременной нормализуется работа кишечника, исчезает «непонятный тонус».
  • Дротаверин — популярнейшее назначение. На больших сроках спазмолитики могут оказывать прямо противоположный эффект — способствовать скорейшему раскрытию шейки матки, есть доказательные данные о том, что применение спазмолитиков во время беременности повышает риск развития послеродовых кровотечений. Однако при выраженных болях совершенно оправдано внутривенное или внутримышечное назначение препарата.
  • До 16 недель беременности не применяются β-адреномиметики (гинипрал, ипрадол, партусистен, беротек). Эти лекарства используют для остановки начинающейся родовой деятельности на более серьезных сроках, но поддерживающая терапия в таблетках для профилактики преждевременных родов неэффективна и дает ряд побочных эффектов 3 .
  • Применение глюкокортикоидов (дексаметазон, метипред) для «сохранения» беременности при гиперандрогении может быть не просто бесполезным, но и потенциально вредным. Согласно положениям конференции в Барселоне (2007), глюкокортикоиды следует назначать только беременным с подтвержденным диагнозом ВГКН (врожденная гиперплазия коры надпочечников) для предотвращения вирилизации плода женского пола, чтобы в родзале акушерки не назвали девочку мальчиком.
  • Лимфоцитотерапия — эффективность не доказана, однако это модное и дорогое направление угрожает пациентке исключительно финансовыми потерями.

Когда все-таки лучше лечь в больницу

Надо понимать, что никакие наши усилия, никакие лекарства не могут заставить развиваться нежизнеспособный эмбрион. Обреченная беременность все равно прервется, чем ни лечи. Однако применение препаратов прогестерона может подкорректировать неблагоприятную среду, если материнский организм не может предложить оптимальных условий, в том числе собственную прогестероновую поддержку.

Если в первом триместре появляются симптомы угрожающего выкидыша у молодой и здоровой женщины без абортной истории и гинекологических заболеваний, это с высокой степенью вероятности связано с «генетическим сбросом» дефектного эмбриона. Лучшей стратегий в этой ситуации будет наблюдательная тактика с обязательным подробным консультированием пациентки.

А вот если в прошлом уже были выкидыши, преждевременные роды, внематочные беременности, аборты, воспалительные заболевания или сахарный диабет, патология щитовидной железы, гиперпролактинемия, СПКЯ и т. д., то прогестиновая поддержка достоверно повысит шансы на успешное завершение гестации — рождение здорового ребенка 4 .

Стоимость узи во втором триместре в сроке от 14 до 26 недель составляет 550 гривен. В цену включено проведение пренатального скрининга, биометрии по протоколам, 3D/4D визуализация. Стоимость комплексного пренатального скрининга по PRISCA (УЗИ + свободный эстриол + альфа-фетопротеин + бетаХГЧ с расчетом индивидуального риска хромосомных патологий (например синдрома Дауна или Эдвардса) и дефектов развития (например дефект нервной трубки) – 1060 гривен.

Изменения со стороны ребенка при УЗИ плода в 16 недель беременности

Рост плода при УЗИ плода в 16 недель беременности составляет 15 сантиметров, его вес приблизительно 85 грамм.

У плода формируются и растут ногти на руках и ногах, некоторые новорожденные нуждаются в подстригании ногтей уже в первые дни жизни!

16 неделя беременности: что стоит знать будущей маме

Плод с 16 недели беременности способен открывать глаза, чтоб в будущем активно познавать мир. При проведении УЗИ плода в 16 недель беременности увидеть, как плод открывает глаза можно только с применением 3d 4d УЗИ при беременности. Но большую часть времени плод все же проводит с закрытыми глазами. Плод способен различать день и ночь. При резком ярком свете, направленном на Ваш живот, например, прямые солнечные лучи, ребенок ладонями прикрывает веки.

Голос мамы ребенок начинает запоминать уже с 16 недели беременности, так же запоминаются им и голоса других членов семьи, которые часто разговаривают Вами.

С этого периода у ребенка внутриутробно возникает впервые икота. Несколько позже Вы сможете это почувствовать в виде ритмичных толчков в животе.

Мальчик или девочка? На УЗИ плода в 16 недель беременности можно достаточно четко определить пол ребенка, но необходимо помнить, что ультразвук не всегда безошибочный.

Плод способен выпивать до 0,5 литра амниотической жидкости за день!

Плацента уже полностью сформирована и самостоятельно работает для поддержания и развития беременности, вырабатывая гормоны беременности. При УЗИ плода в 16 недель размер плаценты в среднем составляет 18 мм.

Измерения при УЗИ плода в 16 недель беременности

При УЗИ плода в 16 недель беременности основными измерениями для диагностики нормальных темпов развития плода являются:

  1. БПР (бипариетальный размер) – это поперечный размер головки плода. При УЗИ плода в 16 недель беременности бипариетальный размер в среднем составляет 34 мм (31-37 мм).
  2. ОГ (окружность головки плода) – так же важный размер для диагностики срока беременности при проведении УЗИ плода при беременности. При УЗИ плода в 16 недель беременности окружность головки в среднем соответствует 124 мм (112-136 мм).
  3. ОЖ (окружность живота плода)- при УЗИ плода в 16 недель беременности составляет в среднем 102 мм(88 -116 мм).
  4. ДБ (длина бедра) — при УЗИ плода в 16 недель беременности составляет в среднем 20 мм ( 17 – 23 мм).
  5. ДП (длина плечевой кости) — при УЗИ плода в 16 недель беременности составляет в среднем 18 мм (15 – 21 мм).
  6. Длина голени при УЗИ плода в 16 недель беременности составляет в среднем 18 мм (15 – 21 мм).
  7. Длина предплечья при УЗИ плода в 16 недель беременности составляет в среднем 15 мм (12 – 18 мм).

Обязательным является оценка и измерение костей на обеих конечностях для исключения пороков развития. В норме правая и левая конечности симметричны, длинные кости ровные. При УЗИ плода в 16 недель беременности длинные кости имеют вид ровных, четких, не прерывистых линий.

Изменения в Вашем организме при беременности 16 недель

Вы можете почувствовать легкие толчки или покачивания внизу живота. Это не газы, это ваш малыш настолько подрос, что вы его начинаете ощущать! Если вы не слышите шевелений в 16 недель беременности – это тоже нормально. Большинство женщин, беременных впервые,ощущают шевеления в 20-22 недели. С 16 недель шевеления плода чувствуют либо уже имеющие детей женщины, либо достаточно худенькие.

Продолжает увеличиваться грудь. Вам необходимо носить специальный трикотажный бюстгальтер для того, чтоб избежать избыточного давления на молочные железы, готовящиеся к грудному вскармливанию. Идеальный вариант- хлопковые бюстгальтеры для кормящих. Не стоит сильно переживать, что грудь пострадает сильно после кормления ребенка. Это далеко не так. Если вы следите за своим весом, не набираете за беременность и во время кормления лишние килограммы – грудь практически не изменится, сохранит свою привлекательность. А ваш малыш получит первый самый ценный вклад в его здоровье – грудное молоко, богатое антителами, формирующими иммунитет крохи, и другими полезными веществами.

Многих беременных продолжают донимать запоры. Это связано с влиянием гормонов беременности, с механическим прессингом растущей беременной матки на кишечник. Эти факторы способствуют тому, что пищеварительный тракт становится более медлительным. Важно пить достаточное количество жидкости (не менее 2,5 литров), употреблять растительную клетчатку, не допускать отсутствие стула более двух дней.

Возрастает количество вагинальных выделений. Они необходимы для защиты родовых путей от патогенных бактерий и инфекций. Несмотря на то, что выделения доставляют вам неприятные ощущения, не поддавайтесь соблазну применения ежедневных одноразовых прокладок, способствующих развитию молочницы. Прокладки создают парниковую среду, теплицу для роста «плохих» бактерий и гибели «хороших».

Варикозное расширение вен можно предупредить, если не набирать больше положенного веса. Избыточная масса тела создает дополнительную нагрузку на сосуды. Кроме этого, старайтесь при любой возможности держать ноги на уровне таза или выше, больше совершайте пеших прогулок, если доктор, занимающийся ведением беременности, не порекомендовал вам другое.

Гормоны беременности оказывают воздействие на слизистые оболочки, вызывая из набухание. Не исключение и слизистая носа. Заложенность носа – частая проблема беременных. Солевые спреи для носа (аквамарис, хъюмер) способны несколько облегчить ситуацию,снимая отечность. При неэффективности назначаются фармакологические сосудосуживающие капли в нос, но их можно применять только под контролем врача.

Живот растет, постепенно меняется угол наклона таза, что может вызвать боли в пояснице. Так же боли в пояснице могут быть одним из симптомов угрозы выкидыша. Обязательно сообщите вашему врачу об этой боли, особенно если боль в пояснице сопровождает боли внизу живота.

Облегчить боль в пояснице при меняющемся угле наклона таза можно с помощью легкого массажа проблемной области, теплого душа.

Вы отметили, что во время чистки зубов появляется кровь? Это влияние на десна тех же гормонов беременности – прогестерона и хорионического гонадотропина человека. Гормоны делают десна более уязвимыми бактериями, поэтому десна воспаляются. Необходимо тщательно следить за гигиеной полости рта.

Шестнадцатая неделя беременности прежде всего знаменует новый этап беременности — начало второго триместра.

В это время плод интенсивно развивается, формируется и совершенствуется его мышечная система. Прежде всего это заметно по движениям лица будущего ребёнка. Плод начинает активнее двигать руками и ногами. На ручках растут ногти. Тело становится более вытянутым по всей длине, наблюдается значительное развитие костей конечностей будущего ребёнка.

В начале второго триместра будущая мама, как правило, практически не испытывает проблем с отвращением к еде либо некоторым продуктам, после еды её перестаёт тошнить, что могло наблюдаться в первые недели беременности. В этот период у неё почти полностью отсутствует токсикоз и к ней возвращается аппетит. Она может себя побаловать любимыми лакомствами. И всё же следует себя ограничивать в употреблении мучного, сладкого, солёного и копчёного.

В этот период беременной женщине следует опасаться продуктов, не прошедших достаточной термической обработки. Примером могут служить роллы, приготовленные из сырой рыбы. Такие продукты часто являются источником пищевых инфекций, которых женщине стоит остерегаться из соображений безопасности — своей и будущего малыша. Лечение таких инфекций в случае заражения ими может навредить обоим и вызвать нежелательные последствия. В этот период целесообразно обратиться к диетологу за консультацией по питанию будущей мамы. Иногда женщина на шестнадцатой неделе беременности полностью теряет аппетит. Тогда необходимо подобрать для неё рацион, полностью покрывающий потребности обоих организмов. Специалист разработает рекомендации по питанию с учётом состояния женщины и её пищевых предпочтений.

На шестнадцатой неделе беременности могут наступить изменения ощущений в брюшной полости, наиболее заметные будущей маме во время сна. Даже если живот ещё не настолько округлился, с начала этого периода беременной женщине не рекомендуется спать ни на спине, ни на животе. Сон на спине вызывает дискомфорт в области живота, так как его увеличение в этот период, как правило, становится не только более заметным визуально, но и добавляет к весу женщины около трёх дополнительных килограммов. Продолжая спать на спине, женщина не может полностью расслабиться и отдохнуть во время сна.

Для более комфортного сна рекомендуется лежать на правом боку, немного поджав ноги. Такая поза позволяет расслабиться во время сна, а плод в таком положении будущей мамы занимает более удобную позицию.

Во время шестнадцатой недели беременности у женщины продолжают увеличиваться и расти груди. Очень важно обратить внимание на выбор более удобной одежды, чтобы она не пережимала и не перетягивала соски молочных желёз. Можно перейти на использование специального белья для кормящих мам.

Очень часто этот период может сопровождаться влагалищными выделениями. Выделения коричневого цвета или с содержанием крови могут быть серьёзным предупреждением о возможном заболевании или осложнении беременности, требующем квалифицированного вмешательства. Если выделения имеют необычный запах или цвет, это может быть признаком инфицирования, в связи с чем при наличии вышеперечисленных признаков крайне необходима срочная консультация со специалистом.

Плод начинает шевелиться и делает это даже тогда, когда будущая мама этого не чувствует. Для этой недели характерно появление движений плода у женщин, беременных уже не первый раз. Это не сопровождается неприятными ощущениями. Но при первой беременности более-менее значительные ощущения шевелений плода в животе возникают только после восемнадцатой недели.

УЗИ и иные исследования на шестнадцатой неделе назначаются в том случае, если их не проводили ранее. Обычно если у женщины развивается двойня, УЗИ в это время уже даёт такую информацию. А вот пол будущего ребёнка определить пока ещё крайне сложно, хотя на самые важные вопросы УЗИ ответить уже может.

Размер плода на шестнадцатой неделе беременности от 31 до 37 мм, а вес достигает 200 граммов. В этот период ещё нельзя полностью исключить возможной патологии по внешним признакам. У будущего ребёнка в этот период уже имеются ноготочки, развиваются кости конечностей, оформляются мочеполовая система и кишечник. Рекомендуется обратить внимание на правильное питание, для исключения возможности инфицирования необходимо выбирать удобную одежду и бельё, исключающее повреждение сосков. При изменении самочувствия и настораживающих признаках нужно срочно обратиться на консультацию к специалисту. Это важно для комфортного протекания следующих периодов беременности.

  • Акции и новости
  • Статьи
  • Календарь беременности

Работа в праздничные дни:
Лаборатория на ул. Губкина работает по графику:
1.05 не работает
2.05 с 10 до 18
3.05 с 10 до 16
4,5,6,7 мая с 8 до 20
8.05 с 10 до 18
9.05 не работает
10.05 с 10 до 16—> Оплата услуг лаборатории временно осуществляется только через сайт genetico.ru. Мы готовы помочь — позвоните, и мы всё расскажем.

Контактный центр принимает ваши звонки:
с 08-00 до 20-00

Приём в лаборатории — по предварительной записи

Неинвазивный пренатальный тест Пренетикс – надёжный и наиболее полно исследованный тест,
разработанный компанией Roche для скрининга хромосомных аномалий плода
по крови матери на сроке от 11 акушерских недель. Выполняется от 3-х рабочих дней.
Узнать цены

Грудь налитая, плотная и слегка болезненная на ощупь, под кожей проступают голубые вены. На сосках образовались бугорочки – узелки Монтгомери. В области живота и бедер может появиться зуд – живот растет, кожа растягивается.

Спать на животе становится неудобно, на спине тоже: в этом положении велико давление внутренних органов на диафрагму, что может приводить к одышке. Теперь ваша оптимальная поза во время сна – на левом боку, правая нога согнута, между ног – тонкая подушка. В таком положении растущая матка не будет давить на крупные сосуды, не станет препятствовать кровообращению в плаценте, а значит, хорошо будет и вам, и малышу. Еще в этой позе лучше происходит отток мочи из мочеточника и снабжаются кровью почки. Подушка между ногами нужна для профилактики артроза и остеопороза: чтобы правая нога не слишком сгибалась в тазобедренном суставе. Можно подложить подушку под поясницу – чтобы не скатываться на спину.

У некоторых женщин на шестнадцатой неделе развивается состояние, которое называют сахарный диабет беременных. Это еще не болезнь, но если не следовать советам врача и пренебрегать предложенной диетой, можно заработать настоящее заболевание. Надо отнестись серьезно к рекомендациям специалиста: пройти тест на переносимость глюкозы.

На четвертом месяце беременности происходит увеличение объема крови, поэтому возрастает потребность плода в железе. Если женщина становится бледной, быстро утомляется, у нее наблюдается усиленное сердцебиение – возможна анемия. Суточная норма железа для будущей мамы – не менее 30 мг. Существует достаточно препаратов, способных помочь беременной в случае железодефицитной анемии, но применять их надо только по назначению врача.

В этот период беременности следует позаботиться о про­филактике варикоза и растяжек.

Ручки и ножки все больше вытягиваются в длину, спинка выпрямляется, удлиняется шея. Малыш уже может поднимать и опускать голову, поворачивать ее из стороны в сторону. Он постоянно двигается – словно находится в тренажерном зале: крутится, сгибает и разгибает конечности, «прыгает», отталкиваясь от стенок матки. После рождения ребенок еще не скоро сможет проделать те же движения: ведь в водной среде «кувыркаться и скакать» намного проще.

Первородящая женщина эти кувырки, скорее всего, не распознает – примет за сокращения кишечника. Поэтому у мам, ожидающих первенца, момент фиксации первого шевеления обычно приходится на 20-ю неделю, а у повторнородящих – на 18-ю.

На пальчиках рук и ног уже есть ноготки, на подушечках пальцев – неповторимый кожный рисунок. На УЗИ легко определяется пол малыша.

Звуковоспринимающие элементы уха еще не сформированы, соответственно, слышать малыш пока не способен. Но исследователям удалось зафиксировать реакцию плода на громкий звук. Особенно выражен ответ на низкие частоты. Считается, что звук воспринимается малышом благодаря костной чувствительности. Кроме того, будущий младенец сам способен издавать звуки – голосовой аппарат у него сформирован.

Все процессы в маленьком организме подчинены строгому распорядку. Каждую минуту сердце совершает примерно от 120 до 160 сокращений, каждую секунду образуется по 5000 новых нейронов, каждые 45 минут происходит мочеиспускание. Надпочечники производят гормоны, начинает работать гипофиз. Размер плода – 160–170 мм. Вес – 80 г. С 16-й недели врач может услышать сердцебиение малыша – с помощью кардиотокографии.

Если вы не похудели в период раннего токсикоза, то к этому моменту уже набрали примерно два с половиной килограмма. Многие отмечают, что есть хочется почти постоянно. Это нормально, только кормить себя и малыша нужно тем, что вам сейчас полезно. Необходимы железо, кальций, йод и фолиевая кислота. Ограничьте жареную, соленую пищу.

На 16-ой неделе беременности малыш продолжает расти и развиваться. На 16-ой неделе беременности можно заметить шевеление плода, если Вы рожали ранее. Шевеление плода женщина может не почувствовать до 23 недель беременности.

16-ая неделя беременности: что происходит с мамой?

На 16-ой неделе беременности матка и плацента продолжают увеличиваться в размерах. Вес матки примерно 250 гр., а объем околоплодной жидкости примерно 300 мл. В связи с тем, что масса тела увеличивается, Вы можете почувствовать тяжесть в ногах. На 16-ой неделе беременности живот еще не так сильно заметен окружающим.

На сроке в 16 недель беременность необходимо сдать анализ крови на содержание альфафетопротеина. Во время роста малыша этот белок вырабатывается в его организме и вместе с мочой попадает в околоплодную жидкость, а оттуда – в кровь матери. Если результаты анализа покажут повышенный уровень альфафетопротеина, это может свидетельствовать о развитии порока плода.

В ближайшее время Вам нужно:

  • пройти общий осмотр у гинеколога;
  • сдать общий анализ мочи;
  • сдать анализ крови на hCG+эстриол+AFP.

Этот тройной тест позволяет определить вероятность рождения ребенка с пороками.

Мать

Первые шевеления Вашего плода Вы можете почувствовать на этой неделе с большей вероятностью,если это у Вас не первая беременность: обычно женщины ощущают шевеление плода при повторных беременностях примерно на 2-4 недели раньше, чем при первой. На 16 неделе Вам нужно сдать кровь для определения в ней уровней альфа-фетопротеина (АФП), хорионического гонадотропина (ХГ) и неконъюгированного эстриола (НЭ). Вы можете сдать кровь и на следующей неделе, и даже позже, но желательно, чтобы Вы успели сдать кровь дважды, с интервалом в 1 — 2 недели в период между 15-й и 20-й неделями беременности. Это важно, поскольку при некоторых инвалидизирующих болезнях (синдроме Дауна, черепно-мозговой грыже, анэнцефалии, расщеплении передней брюшной стенки плода и т.д.) уровни этих веществ в крови беременных женщин могут отклоняться от нормы. По результатам исследования можно заподозрить или исключить у плода наличие этих дефектов.

Pебенок

Шестнадцатая неделя завершает четвертый месяц внутриутробного развития плода. На этом сроке его лицо уже достаточно хорошо сформировано. Плод впервые открывает глаза. У него есть крошечные брови и ресницы, представленные нежными пушковыми волосами. Такими же волосками покрыта и головка плода и все его тело. Кожа плода очень тонкая, полупрозрачная. Еще совсем отсутствует подкожный жировой слой, поэтому сквозь тонкую кожу просвечивают кровеносные сосуды. Кожа имеет ярко-розовый, почти красный цвет и покрыта белой густой смазкой. Ушные раковины, закладываясь на более ранних сроках развития достаточно низко – практически на уровне шеи, теперь постепенно поднимаются все выше и приближаются к тому месту, на котором мы привыкли их видеть. Ногтевые пластины уже достаточно хорошо сформированы, но еще не покрывают ногтевую фалангу, край их не доходит до кончиков пальцев плода – это произойдет ближе к моменту родов. На 16 неделе на УЗИ можно видеть, как ребенок двигает глазками. Голова держится выше, шея хорошо развилась. Глаза сместились к центру (сначала они были по бокам), и уши приблизились к своему конечному положению. Ноги удлинились, стали пропорциональнее по отношению к телу. Начинают появляться крохотные ноготочки. К концу шестнадцатой недели плод уже полностью сформирован – у него есть все без исключения органы и ткани. Его скелет имеет все отделы, сформированы все суставы. Начался длительный процесс окостенения – укрепления костей, который закончится только с завершением полового созревания. Лицо плода сформировано, появились мимические мышцы, волосы, брови и ресницы. На этом же сроке уже достаточно хорошо видны наружные половые органы плода, что позволяет определить пол будущего ребенка при УЗИ-исследовании. Формирование органов и тканей завершилось, и на протяжении оставшихся до родов недель будет идти процесс созревания, подготовки плода к внеутробному существованию.Вес ребенка 110 гр., длина до 12 см.

Ссылка на основную публикацию